篮球比赛的规则有什么_篮球比赛规则有哪些形式组成

1.篮球比赛规则介绍

2.奥运会篮球比赛的赛程规则是怎样的？

3.篮球规则

4.篮球比赛规则有哪些?

5.一对一篮球比赛规则哪些？

1、超时违例

1.3秒钟规则：某队控制球时，同队队员在对方禁区内停留不得超过3秒钟。在比赛过程中或控球后在界外掷界外球的情况下，只要同方队员在对方禁区内停留超过3秒钟，裁判员会立即鸣哨，判罚3秒违例。

2.5秒钟规则：当一个持球队员被严密防守，在5秒钟内没有传球、投球、滚球或运球时，也将宣判违例。过去5秒违例判争球，现在则由对方队员就近掷界外球。

3.8秒钟规则：一个队从后场控制球开始，必须在8秒钟内将球推进到前场，否则判8秒钟违例，由对方掷界外球。

4.24秒钟规则：一个队在场上控制球后，必须在24秒钟内出手投篮，否则判24秒违例。过去如在24秒钟内球被对方击出界外后将重新计算24秒，现在则从边线掷界外球后不再重新计算24秒，而是在24秒钟中的剩余时间内必须出手投篮，否则仍被判为24秒违例，判由对方掷界外球。

2、一般规定

全队7次犯规规则和一加一罚球规则：比赛每半时，一个队的队员侵人犯规和技术犯规次数累计已达7次，此后这个队的任何一个队员再发生侵人犯规或技术犯规，均将执行一加一罚球规则，判给被侵犯的对方队员罚球一次，如罚球成功，由这个队员再追加罚球一次；

如第一次罚球不中，比赛应继续进行，不再给予追加罚球的机会。如罚球者罚出的球未触及篮圈，则判为违例，由对方在边线掷界外球。

扩展资料：

篮球运动起源于1891年，美国人詹姆斯.奈史密斯在马萨诸塞州的基督教青年会国际训练学校任教时，受到当地儿童把桃子投入桃子筐游詹姆斯.奈史密斯戏的启发，他结合其他球类运动思想，将这种游戏形式加以利用，便发明了最初的篮球游戏。

最初的篮球游戏比较简单，场地大小和参加游戏的人数没有限制。比赛队员分成人数相等的两队，分别站在球场的两端。

在裁判员向球场中央抛球后，双方队员立即冲进场内抢球，并力争将球投进对方的篮筐。因为桃筐是有底的，球投中以后就留在篮子里，人们必须登上专设的梯子才能将球从篮筐里取出。

篮球运动是一项极具观赏性的球类运动，它是由球员用传球、运球、投篮及战术配合来完成组织进攻和防守的一项球类运动。激烈的身体对抗和防守、巧妙的传切配合、精准的投篮得分都会给观众留下深刻的印象。

由于此项运动的基础训练对器材和场地要求不是很高，而且有一定的功能，所以极易在民间普及。虽然篮球运动发展得比较晚，但它却凭着极强的魅力很快风靡世界。

篮球比赛规则介绍

一、赛制安排

第一天：“正道天下”之“攻城初战”

3场挑战赛 + 1个基本功测试，两大关卡决出城市决赛64强。

攻城第一关——3+1挑战赛，三场对战胜利两场，晋级第二关。

攻城第二关——基本功测试赛，挑战运、传、投3个篮球基本功，前64名球队成功晋级攻城决战。（具体晋级球队数量会以实际报名球队数量做相应调整）

第二天：“正道天下”之“攻城决战”

攻城决战采用抽签分组，单败淘汰制，城市冠军队晋级全国总决赛。

篮球基本功挑战赛：所有参赛球员和球迷均可现场报名，争夺篮球基本功挑战赛冠军与技巧挑战赛冠军，赢取奥尼尔亲笔签名球衣及更多惊喜大奖！

二、详细比赛规则

除本规则明确规定外，其他一律按中国篮球协会审定的最新《篮球规则》执行。

第1条 比赛计分及计时

比赛采用“3＋1”形式，即全场比赛10分钟，前8分钟3对3，以常规方法计分；后2分钟由比赛双方各推选1名球员进行1对1单挑，得分翻倍，两部分得分相加，总分高的球队获胜。

1对1比赛所得的分值为应得“3对3”比赛分值的2倍。

最终比赛结果以累积得分高的球队为胜。

3对3计时：

城市初赛的比赛中均不停表。

城市决赛的比赛在最后2分钟前，除因球员受伤等特殊原因，犯规、违例、暂停、球员替换均不停表。

城市决赛的比赛最后2分钟为净时，中篮、犯规、罚球、违例、暂停、球员受伤(需替换)等均停表。

全国总决赛的各场比赛8分钟，均为净时，中篮、犯规、罚球、违例、暂停、球员受伤(需替换)等情况均停表。

1对1计时

城市初赛中，除因球员受伤等特殊原因，导致比赛无法进行外，2分钟“1对1”比赛计时均不停表。

城市决赛中，一方完成一次进攻后转换球权的过程中停表，但获得进攻权的一方必须在10秒内完成攻防转换。

第2条 比赛开始

双方以掷硬币的形式确定掷界外球，猜中一方可选择先开球或转让球权，“1对1”比赛由“3对3”比赛开球时的防守方发球。

某队以掷硬币的方式获得掷界外球权后，在随后的所有跳球情况都将采用球权交替拥有的规则。

比赛开始，在掷界外球区域(中圈弧线内)掷球入场，球被场上队员触及时比赛开始并开动计时表。

“3对3”比赛开球时，防守队员不得进入中圈弧圈进行防守。

第4条 比赛人数

如果某一球队在场上准备比赛的队员不足3名，比赛不能开始。在预定比赛时间开始后5分钟，球队不能到场或不能使3名队员入场开始比赛，则该球队被判因弃权而告负。

“3对3”比赛进行中，若一方因受伤或罚下且无替补人员更换，导致场上队员不足3人时，2人仍可继续比赛且比分有效；而不足2人时，则比赛即时结束，无论当时比分情况如何，人数不足的一方判负。

若参赛一方是由于宣判对方故意犯规所致使的人数不足，而无法继续比赛的，无论当时比分情况如何，被宣判故意犯规队判负，4.2.条规定在此条条件成立时不适用。

第4条 攻守转换、掷球入界

每次投篮命中后，都由对方掷界外球。

所有交换发球权的情况(如违例、界外球及投篮命中后)均在掷界外球区域发球，发球队员必须将球掷给队友(不能递交)，不能直接投篮或运球，否则为违例。所有掷界外球的情况都必须在掷界外球的区域(中圈弧线内)由裁判员递交球。

守方队员断球或抢到篮板球后，必须将球运(传)出3分线外，(持球队员的双脚必须踏在3分线外)方可组织反攻，否则判进攻违例。

凡在本条攻守转换中出现的违例，裁判员的手势为：两手前臂交叉于脸前，以示违例，交换掷界外球权。

第5条 违犯

24秒违例的规则改为20秒。

比赛中，队员个人技术犯规和侵人犯规累计达4次将被罚出场。被罚出场的队员任何情况下不得再重新替换上场。

每个球队每场比赛犯规累计达4次，如再发生犯规，则每犯一次规由对方执行一次罚球。

比赛过程中若出现恶意犯规，则可视现场情况将肇事球员直接罚下。

在2分投篮区投篮投中得1分，在3分投篮区投篮投中得2分。如对正在做投篮动作的队员犯规如投中不加罚，不中由被侵犯的队员依据规则1次或2次罚球。在最末一次或仅有的一次罚球后，无论罚中与否都由对方掷界外球开始比赛。

队员技术犯规罚则是1次罚球和1次掷界外球；队员违反体育道德的犯规罚则是1次罚球和1次掷界外球，如果违反体育道德的犯规是对正在做投篮动作的队员犯规，如果球未中，依据规则执行1次或2次罚球和1次掷界外球，如果球中篮则得分有效，不判给罚球，判给得分队1次掷界外球；队员取消比赛资格的犯规罚则是1次罚球和1次掷界外球；教练员技术犯规的罚则是1次罚球和1次掷界外球。

第6条 替换

当球处于死球状态时双方队员方可进行替换。

如有队员受伤流血，必须立即替换下场，妥善进行包扎后经临场裁判检查认为对比赛无妨碍时方可重新替换上场。

被罚出场的队员任何情况下不得再重新替换上场。

第7条 暂停

“3对3”比赛过程中，每队可请求暂停1次，暂停时间为45秒。决胜期不允许暂停。暂停时可以更换队员。

“3对3”比赛初赛阶段最后2分钟暂停请求将不被允许。

“1对1”比赛时没有暂停。

第8条 “1对1”比赛规则

“1对1”比赛不允许替换，除非参赛队员在比赛过程中受伤且不能继续参加比赛，经裁判确认后方可由其它队员替换上场，当一方替换请求被允许时，另一方有权替换相同数量的队员进行比赛。

“1对1”比赛，没有篮板球，一次进攻结束后由防守方在中场弧圈内开球，开球前须交递给对方验球，验球时间不得超过三秒，除犯规、出界外一方进攻无论得分与否都要交换球权，由对方在中圈内发起进攻。

“1对1”比赛开球时，发球队员完成验球后不得在弧圈内停留超过5秒，不得在弧圈内投篮，应迅速运球离开弧圈位置。

“1对1”比赛开球时，防守队员不得进入中圈弧圈进行防守。

“1对1”比赛时，如一方投篮时被犯规，若投中则追加罚球一次，不中则追加罚球两次，罚球后无论得分与否均交换球权。

“1对1”比赛时，每次交换球权均需由裁判员递交球，同时适用“5秒”违例规则。

“3对3”个人犯规次数不计入“1对1”比赛。

奥运会篮球比赛的赛程规则是怎样的？

篮球规则：

　(一)比赛时间、得分与延长赛

　1.比赛时间应为4节。

　2.在第一节与第二节及第三节与第四节之间以及每一延长赛之前，其休息时间为2分钟。

　3.中场的休息时间为15分钟。

　4.比赛表订开始时间前，应有20分钟的休息时间。

　5.第四节时间终了得分相同时，应进行每次5分钟的延长赛。直到分出胜负为止。

　6.比赛终了前，几乎在计时钟信号响起同时，遇有犯规，应比赛结束后进行罚球。

　7.若由于此罚球而进入延长赛，任何在比赛时间终了后的犯规，视为发生在比赛休息时间内的犯规，应于延长赛开始前执行罚球。

　(二)每节或比赛的`开始与结束

　1.跳球当球被一位球员合法拍拨时，第一节开始。

　2.其他各节开始于发界外球后，当球触及一位场上球员或被一位场上球员合法触及时。

　3 .一队出场球员不足5人时，比赛不得开始。

　4.所有比赛的下半时，两队应互换球篮。

　5.所有延长赛，应继续第四节之进攻方向。

　(三)球的状态

　1.球能成为活球或死球。

　2.遇下列情形，球成活球：

　(1)跳球时，球被一位跳球员合法拍及时。

　(2)罚球时，球置于罚球员可处理的位置。

　(3)发界外球时，球置于发球员可处理的位置。

　(3-1)界外球是指:当在篮球场上，因个人或其他因素，而使球触碰到了场外，或碰到场外的任何物品，则会判出界，裁判需把球交给对方。

　简而言之，只要最后一位被碰到的球员。就算是出界。

　3.遇下列情形，球成死球：

　(1)投球合法中篮后，活球或继续比赛时，任何一位裁判鸣笛。

　(2)罚球时球确定不能中篮，而罚球后又另有罚球。

　(3)每一节终了，计时钟信号响起。

　(4)一队正在控制球时，二十四秒信号响起。

　(5)投篮之后，球正在空中，发生下列情况后，被任何一位球员触及:

　4.当下列情况不成死球，投中有效

　(1)投篮时，球在空中，且：

　①任一裁判鸣笛。

　②每一节终了计时钟信号响起。

　③二十四秒信号响起。

　(2)罚球时球在空中，任一裁判鸣笛而非主罚球员本身违规时。

　(四)跳球与球权轮替

　1.裁判于中圈将球在不同队的球员间抛起时，称为跳球。

　2.跳球必须经过两位跳球员的一人或两人拍拨才合法。

　3.跳球时，两位跳球员应双足站立在距本篮较近的半圈内，一足靠近跳球员之间的线。

　4.裁判将球在两位跳球员间向上(垂直)抛起，其高度应超过两位跳球员能跳起之高度，并使球能在两人之间落下。

　5.球达最高点后，必须经过两位跳球员中之一人或两人合法拍拨。

　6.球未经合法拍拨前，跳球员不得离开原位。

　7.跳球员不得直接接球，拍球不得超过二次，第二次拍球后球未触及其他八位非跳球员中的任何一人、地板、球篮或篮板时，不得再行触球。

　8.发生下列状况则为跳球：

　(1)宣判争球时。

　(2)球出界，分不出球是那一队时。

　(3)最后一次或仅只一次罚球未中篮，双方球员违例。

　(4)活球时，球停搁于篮圈架上。

　(5)球成死球时，无任何一队控制球或赋予球权。

　9.球权轮替：

　(1)以发界外球取代跳球。

　(2)在发生跳球状况最近之界外处发球。

　(3)第一节开始跳球后，未获活球控球权的队伍，开始球权的轮替程序。

　(4)每一节结束时，赋予下次球权轮替程序的球队，于下一节开始时，在纪录台对面中线延伸线处发界外球。

　(5)球权轮替：

　①当球置于发球员可以处理的位置时，球权轮替开始。

　②当下列情况时，球权轮替结束：

　(A)球触及场上一位球员或被场上一位球员合法处及：

　(B)发界外球的队伍违例：

　(C)发界外球时，活球停搁于篮圈架上。

　(五)中篮与计分法

　1.当活球经篮圈上面入篮，停留在篮内或由篮中落下时，称为中篮。

　2.中篮系指攻进对方的篮，依下列情况判定得分：罚球中篮算1分;二分投篮区域投球中篮算2分;三分投篮区域投球中篮算3分。最后一次或仅一次罚球，球触及篮圈之后，在进入球篮之前，被进攻或防守球员合法处及，算2分。

　3.若球员意外的将球投入自己的篮，篮算2分，并登入在对队队长名下。

　4.若一位球员故意的将球投入自己的篮，则属违例，得分不计。

　5.若一位球员使整个球体由篮圈下方向上穿过篮圈，应属违例。

篮球规则

1、先打奥运会预选赛，也就是各大洲的比赛，比如亚洲杯、欧洲杯比赛中，前几名可以直接得到奥运会入场券、然后再通过附加赛和绿卡等手段，共确立出12支球队参加奥运会。

2、将十二支球队分成A、B两组，首先进行的小组赛，即单循环赛制，就是小组的每支球队分别与其他每支球队一一碰面，利用积分的形式，淘汰掉小组的最后两名，选出八支球队进入淘汰赛。

3、淘汰赛，即一场定输赢，由A1：B4 A2：B3 A3：B2 A4：B1，四场比赛完成后，淘汰四支球队，剩四支球队进入半决赛；

4、半决赛，也为淘汰赛制，由A1:B2 A2：B1 两场比赛完后，胜利的球队进行决赛，失败的球队争夺三、四名。

篮球比赛规则有哪些?

整本《篮球规则》中所提到的教练员、运动员、技术官员等等都是男性，它同样也适用于女性。必须理解，这样的写法仅仅是基于实用的缘故。

第一章 比 赛

第1条 定义

1.1 篮球比赛

篮球比赛由两个队参加，每队出场5名队员。每队的目标是在对方球篮中得分，并阻止对方队得分

比赛由裁判员、记录台人员和到场的技术代表管理。

1.2 球篮：对方 / 本方

被某队进攻的球篮是对方的球篮，由某队防守的球篮是本方的球篮。

1.3 比赛的胜者

在比赛时间结束时，得分较多的队是比赛的胜者。

第二章 球场和器材

第2条 球场

2.1 比赛场地

比赛场地应是一块平坦、且无障碍物的硬质地面（图1）；其尺寸（从界线的内沿丈量）是：长28米、宽15米。

2.2 后场

球队的后场是由中线、两条边线和该队本方球篮后面的端线所限定的比赛场地部分、以及该队的本方球篮和篮板的界内部分所组成。

2.3 前场

球队的前场是由对方球篮后面的端线、两条边线和中线最靠近对方球篮的内沿所限定的比赛场地部分、以及对方的球篮和篮板的界内部分所组成。

2.4 线

所有的线应该用白色划出，线的宽度是5厘米并清晰可见。

2.4.1 界线

比赛场地由界线（两条端线和两条边线）所限定。这些线不是比赛场地的一部分。

任何障碍物，包括就坐在球队席的人员都应距离比赛场地至少2米。

2.4.2 中线、中圈和罚球半圆

中线应从两条边线的中点划出，平行于端线。它向每条边线外延伸15厘米。

中线是后场的一部分。

中圈应划在比赛场地的中央，从圆周的外沿丈量，其半径是1.80米。如果中圈内着色，它必须与限制区的颜色相同。

两个罚球半圆应划在比赛场地上，它们的圆心分别在两条罚球线的中点，从圆周的外沿丈量，其半径是1.80米。（图2）

2.4.3 罚球线、限制区和罚球抢篮板球分位区

罚球线应划成与每条端线平行，从它的最外沿到端线的内沿应是5.80米，其长度是3.60米；它的中点应落在连接两条端线中点的假想线上。

两个限制区应该是分别划在比赛场地上的两个长方形区域；每个限制区由端线、延长的罚球线和两条始于端线（它们的外沿距离端线中点2.45米）止于延长的罚球线外沿的线所限定。这些线（不包括端线）是限制区的一部分。限制区内必须着色。

在罚球时，沿限制区两侧专供队员们（抢篮板球）占位用的分位区应按图2划出。

2.4.4 3分投篮区域

除了对方球篮附近区域之外，整个比赛场地的地面区域是某队的3分投篮区域(图 1和图3)。由下述条件所限定并且包括:

引自端线并垂直于端线的两条平行线，它们的外沿分别距离各自就近边线的内沿0.90米。

一条半径为6.75米的圆弧，该半径是从对方球篮的中心垂直落在地面上的交点（圆心）量到该圆弧外沿的长度。圆心距离端线内沿的中点是1.575米。该圆弧与两条平行线连接。

3分投篮线不是3分投篮区域的一部分。

图1 比赛场地的全部尺寸

2.4.5 球队席区域

球队席区域应划在比赛场地的外侧，由两条线段限定，如图1所示。

球队席区域内必须有可供教练员、助理教练员、替补队员和随队人员就坐的14个座位。任何其他人员必须在球队席后面至少2米。

2.4.6 掷球入界线

两条0.15米长的线段，应划在记录台对侧、比赛场地外的边线上，其外沿距离就近端线的内沿是8.325米。

2.4.7 无撞人半圆区

无撞人半圆应在比赛场地上划出，其界线是：

以球篮中心正下方的比赛场地上的点为原点，以1.25米(内沿)为半径的半圆；

与端线垂直的两条平行线，内沿距球篮中心正下方的比赛场地上的点距离为1.25米，长度是0.375米并距离端线内沿1.2米。

无撞人半圆区由与篮板前沿平行的假想线和上述平行线末端连接封闭构成。

无撞人半圆区的界线不是无撞人半圆区的一部分。

图2 限制区

图3 2分 / 3分投篮区域

2.5 记录台和替补座椅的位置

图4 记录台和替补座椅

1 = 24秒钟操作员； 2 = 计时员； 3 = 到场的技术代表； 4 = 记录员；5 = 助理记录员。

记录台和它的座椅必须放置在一个平面上。比赛解说员和 / 或到场的统计员可在记录台一侧和 / 或后面就座。

第3条 器材

必须需要下述器材：

挡件，包括：

— 篮板；

— 由（抗压）篮圈和篮网组成的球篮；

— 裹有包扎物的篮板支撑构架。

篮球。

比赛计时钟。

记录板。

24秒计时钟。

暂停计时用的秒表或适宜的（可见的）装置（不是比赛计时钟）。

两种独立的、明显不同的并且是响亮的声音信号。

记录表。

队员犯规标志牌。

全队犯规指示器。

交替拥有指示器。

用于比赛的地板。

比赛场地。

足够的照明。

对篮球器材更详细的描述，见“附录：篮球器材”。

第三章 球 队

第4条 球队

4.1 定义

4.1.1 当一名球队成员按照竞赛组织部门的规程规定（包括年龄限制）已被批准为某队参赛时，他是合格参赛的球队成员。

4.1.2 当一名球队成员的姓名在比赛开始前已被登记在记录表上，并且只要他既没有被取消比赛资格又没有发生5次犯规，他是有资格参赛的球队成员。

4.1.3 在比赛时间内，当一名球队成员

在比赛场地上，并且有资格参赛时，是一名队员。

不在比赛场地上，但是有资格参赛时，是一名替补队员。

已发生了5次犯规并且不再有资格参赛时，是一名出局的队员。

4.1.4 在比赛休息期间，所有有资格参赛的球队成员被看作为队员。

4.2 规定

4.2.1 每支球队的组成应该：

不超过12名有资格参赛的球队成员，其中包括一名队长。

一名教练员；如果球队需要，可有一名助理教练员。

最多有5名可以坐在球队席上的随队人员，他们有专门的职责，例如：球队管理、医生、理疗师、统计员、翻译等。

4.2.2 在比赛时间内，每队应有5名队员在比赛场地上并且能够被替换。

4.2.3 当：

裁判员招呼一名替补队员进入比赛场地时；或

在一次暂停或一次比赛休息期间内，一名替补队员向记录员请求替换时，

该名替补队员成为队员，那名被替换的队员成为替补队员。

4.3 服装

4.3.1 球队成员的着装应符合下述要求：

背心前后的主色相同。

所有队员必须将他们的背心塞入他们的比赛短裤内。允许穿着连体的服装。

短裤前后的主色相同，但没必要和背心的颜色相同。

球队所有队员穿着主色相同的短袜。

4.3.2 每一名球队成员应穿前后有号码的背心，清楚的单色号码和背心的颜色有明显的区别。

号码必须清晰可见，并且：

后背号码的高度应至少20厘米。

前面号码的高度应至少10厘米。

号码宽度应至少2厘米。

球队使用的号码应从4至15。对于国家联合会自己举办的竞赛，他们有权批准最多两位数字的任何其它号码。

同一个球队的队员不得出现相同的号码。

任何广告或标识离号码应至少5厘米。

4.3.3 球队必须至少备有两套背心，并且：

秩序册中队名列前的队（主队/A队）应穿浅色背心（最好白色）。

秩序册中队名列后的队（客队/B队）应穿深色背心。

然而，如果两队同意，他们可以互换背心的颜色。

4.4 其它装备

4.4.1 队员使用的所有装备必须合乎比赛要求。任何被设计成增加队员高度的或延伸范围的，或用任何其它方法得到不正当利益的装备是不允许的。

4.4.2 队员不应佩戴可能使其他队员受伤的装备（物品）。

下述物品是不允许的：

- 用皮革、塑料、软塑料、金属或任何其它坚硬材料制作的为保护手指、手、手腕、肘或前臂部位的护具模压件或保护套，即使在其表面有软的包裹。

- 能割破或引起擦伤的物品（指甲必须剪短）。

- 头饰、头发饰品和珠宝饰物。

下述物品是允许的：

- 肩、上臂、大腿或小腿部位的保护装备，而且其制作材料是被充分地包裹了。

- 和短裤主色相同的（长于短裤的）紧身内裤。

- 和背心主色相同的弹力护肘。

- 和短裤主色相同的弹力长筒袜。如果它为了护大腿，它应该到膝盖的上方；如果它为了护小腿，它应该到膝盖的下方。

- 被适当包裹的膝部保护架。

- 伤鼻保护器，即使是用硬质材料制成的。

- 无色透明的口腔护具（如：牙套）。

- 不会对其他队员造成危险的眼镜。

- 用不会擦伤的单色棉布、软塑料或橡胶制成的头带，最宽是5厘米。

- 手臂、肩、腿等部位的无色透明的缠绕绷带（如：胶带、贴片）。

4.4.3 比赛中，任何商业广告、促销产品或慈善团体的名称、标记、徽标或其他标识,包括上面提到的但是还不限于这些，都不允许显示在队员的肢体上、头发中或其他部位上。

4.4.4 本条款中没有明确提到的任何其它装备，必须得到国际篮联技术委员会的批准。

第5条 队员：受伤

5.1 如果队员受伤，裁判员可以停止比赛。

5.2 如果球是活球时发生了受伤情况，裁判员应等到控制球队投篮、失去对球的控制、持球停止进攻或球成死球时才能鸣哨。如果有必要去保护受伤的队员，裁判员可以立即停止比赛。

5.3 如果受伤队员不能立即（大约15秒钟内）继续比赛，或者他接受了治疗，他必须被替换，除非该队可以上场的队员不足5名。

5.4 教练员、助理教练员、替补队员、出局的队员和随队人员经裁判员允许后可以进入比赛场地，在受伤队员被替换前去照料他。

5.5 根据医生判断，如果该受伤队员需要立即治疗，他可以不经裁判员的允许进入比赛场地。

5.6 在比赛期间，任一名正在流血或有伤口的队员必须被替换。他只有在流血停止后并且受伤部位或伤口已被全面安全地包扎覆盖后才可返回比赛场地。

如果在记录员的替换信号发出之前，任一队获得了暂停；在此期间，该受伤队员或任一名正在流血或有伤口的队员恢复了，该队员可以继续比赛。

5.7 已被教练员指定在比赛开始时上场的队员如果受伤了，他可以被替换。在这种情况下，如果对方队也希望替换，他们有权替换相同数量的队员。

第6条 队长：职责和权力

6.1 队长（CAP）是一名由他的教练员指定的队员，在比赛场地上代表他的球队。在比赛期间，他可以与裁判员有礼貌地交流，以获取信息；然而，这只能在球成死球并且比赛计时钟停止时进行。

6.2 如果球队对比赛的结果要提出抗议，该队队长应在比赛结束时立即通知主裁判员，并在记录表上标有“球队抗议队长签名”栏内签名。

第7条 教练员：职责和权力

7.1 至少在预定的比赛开始之前20分钟，每一位教练员或他的代表应交给记录员一份包括：在比赛中合格参赛的球队成员姓名和相应号码，以及球队队长、教练员和助理教练员姓名的名单。所有姓名被登记在记录表上的球队成员都有资格参加比赛，即使他们是在比赛开始后才到达的。

7.2 至少在预定的比赛开始之前10分钟，每一位教练员必须确认被登记在记录表上他所递交的名单，包括球队成员的姓名、相应的号码和教练员们的姓名，并在记录表上签字。同时，他们应指明5名在比赛开始时上场的队员。A队教练员应首先提供这个资料。

7.3 只允许教练员、助理教练员、球队成员和随队人员坐在球队席上，并允许这些人员逗留在他们的球队席区域内。

7.4 在比赛期间，教练员和助理教练员只有在球成死球并且比赛计时钟停止时才可以到记录台去获取统计资料。

7.5 在比赛期间，只允许教练员保持站立。在比赛期间，他可以口头上指挥队员们，只要他停留在他的球队席区域内。

7.6 如果有助理教练员，他的名字必须在比赛开始前登记在记录表上（不需要他的签名）。如果教练员由于任何原因不能继续工作了，助理教练员应承担起教练员所有的职责和权力。

7.7 当队长离开比赛场地时，教练员应通知裁判员将在比赛场地上担任队长的队员号码。

7.8 如果没有教练员，或教练员不能继续工作了,并且助理教练员也没有登记在记录表上（或他也不能继续工作了），队长应担任教练员。如果队长必须离开比赛场地，他可以继续担任教练员。如果他在一次取消比赛资格的犯规后必须离开，或由于受伤不能继续担任教练员，替换他的队员替代他当教练员。

7.9 在规则没有限定罚球队员的所有情况中，教练员应指定该球队的罚球队员。

第四章 比赛通则

第8条 比赛时间，比分相等和决胜期

8.1 比赛应由4节组成，每节10分钟。

8.2 在预定的比赛开始之前应有20分钟的比赛休息期间。

8.3 在上半时的第1节和第2节之间、下半时的第3节和第4节之间、以及每个决胜期之前都应有2分钟的比赛休息期间。

8.4 两个半时之间的比赛休息期间应是15分钟。

8.5 比赛休息期间开始于：

预定的比赛开始之前20分钟 。

一节结束的比赛计时钟信号响时。

8.6 比赛休息期间结束于：

主裁判员执行跳球，当球离开他的手开始第1节时。

所有其它每节的开始；即：当掷球入界的队员可处理球时。

8.7 如果第4节的比赛时间结束时比分相等，比赛有必要再继续一个或几个5分钟的决胜期来打破平局。

8.8 如果结束比赛时间的比赛计时钟信号响时或恰好之前发生了犯规，在比赛时间结束之后应执行最后的罚球。

8.9 如果作为罚球的结果需要一个决胜期，那么，在比赛时间结束后发生的所有犯规应被视为在比赛休息期间发生的，在决胜期开始之前应执行罚球。

第9条 比赛或一节的开始和结束

9.1 跳球中，当球离开主裁判员的手时,第1节开始。

9.2 所有其它每节开始的时候，当掷球入界的队员可处理球时，该节开始。

9.3 如果某一队在比赛场地上准备比赛的队员不足5名，比赛不能开始。

9.4 对于所有的比赛，在秩序册中队名列前的队(主队) 拥有记录台（面对比赛场地）左侧的球队席和本方球篮。

然而，如果两队同意，他们可以互换球队席和 / 或球篮。

9.5 在第1节和第3节开始前，球队有权在位于对方球篮的半场做赛前准备活动。

9.6 球队在下半时应互换球篮。

9.7 在所有的决胜期中，球队应继续进攻与第4节比赛方向相同的球篮。

9.8 当该节的比赛计时钟信号响时，一节、决胜期或比赛应结束。

第10条 球的状态

10.1 球可以是活球或死球。

10.2 （活球情况）当：

跳球中，球离开抛球的主裁判员的手时；

罚球中，罚球队员可处理球时；

掷球入界中,掷球入界的队员可处理球时；

球成活球。

10.3 （死球情况）当：

任何投篮或罚球中篮时；

活球中，裁判员鸣哨时；

罚球中，很显然球不会进入球篮，但在该罚球后还有：

- 另一次（另一起）罚球时

- 进一步的罚则（罚球和 /或球权）时

该节结束的比赛计时钟信号响时；

球队控制着球，24秒计时钟信号响时；

投篮的球在空中飞行中:

- 裁判员鸣哨后

- 该节结束的比赛计时钟信号响后

- 24秒计时钟信号响后

球被任一队的队员触及时；

球成死球。

10.4 （不成死球情况）当：

投篮的球在飞行中：

- 裁判员鸣哨时

- 该节结束的比赛计时钟信号响时

- 24秒计时钟信号响时

罚球的球在飞行中，裁判员对除了罚球队员之外出现的任何违犯规则的情况而鸣哨时；

控制球的队员在做投篮动作,并且使用连续动作完成该次投篮，一名防守队员对任一名进攻队员犯规时(该犯规在投篮动作之后)；

球不成死球，如中篮计得分。

但是，如果：

- 裁判员鸣哨后，该投篮队员做了一个全新的投篮动作；

- 该投篮队员正在做连续动作，一节结束的比赛计时钟信号响或24秒计时钟信号响；

此规定不适用，并且如中篮应不计得分。

第11条 队员和裁判员的位置

11.1 一名队员的位置是由他正接触着的地面所确定。

当队员跳起在空中时，他仍然保持着与他最后接触地面时所拥有的相同起跳点。这包括界线、中线、3分线、罚球线、标定限制区和标定无撞人半圆区的各线。

11.2 一名裁判员的位置的确定和一名队员的位置的确定相同。

当球触及了一名裁判员时，如同触及裁判员所在位置的地面一样。

第12条 跳球和交替拥有

12.1 跳球定义

12.1.1 一名裁判员位于中圈，在双方任意两名队员之间将球抛起开始第1节时，一次跳球发生。

12.1.2 双方球队各有一名或多名队员将一手或双手紧紧地抓住球，以至于不采取粗野的动作任一名队员都不能获得控制球时，一次争球发生。

12.2 跳球程序

12.2.1 每一名跳球队员的双脚应站立在靠近他球队本方球篮一侧的中圈半圆内，并一脚靠近中线。

12.2.2 如果一名对方队的队员想要占据圆圈上的一个位置，同队队员不能围绕圆圈占据相邻的位置。

12.2.3 然后，裁判员应在两名互为对方队的队员之间将球垂直地向上抛起，其高度要超过任一名跳球队员跳起能达到的高度。

12.2.4 在球到达最高点后，必须被至少一名跳球队员用手拍击。

12.2.5 在球被合法拍击前，任一名跳球队员都不得离开他的位置。

12.2.6 在球接触非跳球队员或地面前，任一名跳球队员不得抓住球或拍击球超过两次。

12.2.7 如果球没有被任一名跳球队员拍击到，应重新跳球。

12.2.8 在球被拍击前，非跳球队员的身体部分不能在中圈的线上或越过（进入）中圈的圆柱体。

违犯第12.2.1、12.2.4、12.2.5、12.2.6和12.2.8款是违例。

12.3 跳球情况

当：

宣判了一次争球时；

球出界，但是裁判员无法断定最后触球的队员或意见不一致时；

最后一次或仅有一次的罚球不成功，双方队员发生违例时；

活球停留在篮圈和篮板之间时（罚球之间除外）；

任一队都没有控制球，也没有球权，球成死球时；

双方球队的相等罚则被抵消后，没有留下其它犯规罚则要执行，以及在第一起犯规或违例之前,任一队既没有控制球也没有球权时；

除第1节之外的所有其它每节开始时，

一次跳球情况发生。

12.4 交替拥有定义

12.4.1 交替拥有是以掷球入界而不是以跳球来使球成为活球的一种方式。

12.4.2 交替拥有掷球入界：

开始于：掷球入界队员可处理球时。

结束于：

- 球触及场上队员或被场上队员合法触及时；

- 掷球入界的队发生违例时；

- 在掷球入界中，活球停留在篮圈和篮板之间时。

12.5 交替拥有程序

12.5.1 在所有的跳球情况中，球队在跳球情况发生的最近地点,以掷球入界的形式交替拥有球权。

12.5.2 跳球后，在比赛场地上未获得控制活球的队应获得第一次交替拥有。

12.5.3 在任一节结束时，获得下次交替拥有的队将在记录台对侧、中线的延长线掷球入界开始下一节，除非有进一步的罚球和球权罚则要执行。

12.5.4 用交替拥有箭头指向对方球篮来显示某队获得了交替拥有掷球入界权。当交替拥有掷球入界结束时，交替拥有箭头的方向立即反转。

12.5.5 某队在交替拥有掷球入界中违例，致使该队丧失交替拥有掷球入界权,交替拥有箭头的方向应立即反转，指明由违例队的对方球队在出现下一次争球情况时获得交替拥有掷球入界权。然后，应将球判给违例队的对方球队在原掷球地点掷球入界重新开始比赛。

12.5.6 在：

除第1节之外的其它每节开始前，或

交替拥有掷球入界中，

任一队犯规不使掷球入界队失掉交替拥有掷球入界。

第13条 如何打球

13.1 定义

在比赛中，球只能用手打，并可将球向任何方向传、掷、拍、滚或运，但受本规则的限制。

13.2 规定

队员不得带球跑，也不得故意地用腿的任何部位去踢球或拦截球，或用拳击球。然而，球偶然地碰到腿的任何部位，或腿的任何部位意外地触及球，不是违例。

违犯第 13.2款是违例。

第14条 控制球

14.1 定义

14.1.1 当某队一名队员在控制活球中拿着或运着一个活球，或可处理一个活球时，球队控制球开始。

14.1.2 当：

某队一名队员正控制着一个活球时，或

球正在同队队员之间传递时，

是球队继续控制球。

14.1.3 当:

一名对方队员控制球时；

球成死球时；

在一次投篮或罚球中，球离开该队员的手时，

是球队控制球结束。

第15条 正在做投篮动作的队员

15.1 定义

15.1.1 投（对于投篮或罚篮）：当队员手中持球，然后朝向对方的球篮将球掷入空中时。

拍：用手将球拍向对方球篮时。

扣：用一手或双手用力向下方塞进对方的球篮时。

拍和扣也被认为是投篮。

15.2 投篮动作

开始于：队员通常在球离手前开始做投篮的连续动作，根据裁判员的判断，他已经向对方的球篮投、拍或扣球，开始得分尝试时。

结束于：球已离开该队员的手时，如果是跳起在空中的投篮队员，他还须双脚落回到地面。

虽然投篮队员被认为在做得分尝试，但他的手臂有可能被对方队员抓住，以 此来阻止他得分。在这种情况下，球离不离开该队员的手就无关紧要了。

在跑动的合法步数和投篮动作之间没有联系。

15.1.3 投篮的连续动作：

开始于：球已在该队员手中停留，并且开始投篮动作（通常是向上）时。

在投篮尝试的过程中可以包括该队员的手臂和 / 或身体动作。

结束于：球离开该队员的手时，或者,做了一个的全新的投篮动作时。

第16条 球中篮和它的得分值

16.1 定义

16.1.1 当一个活球从上方进入球篮并在其中停留或穿过球篮时是球中篮。

16.1.2 当有极少部分的球体在篮圈中并在篮圈水平面以下时，就认为球在球篮中。

16.2 规定

16.2.1 球已进入对方队的球篮，中篮应按下述原则计入进攻队的名下：

一次罚球中篮计1分。

从2分投篮区域中篮计2分。

从3分投篮区域中篮计3分。

在最后一次或仅有一次罚球中，球触及篮圈后，在球进入篮圈前被一名进攻队员或防守队员合法地触及，中篮计2分。

16.2.2 如果一名队员意外地将球投入了本方球篮，中篮计2分，登记在对方队的场上队长名下。

16.2.3 如果一名队员故意地将球投入了本方球篮是违例，并且中篮不计得分。

16.2.4 如果一名队员使整个球体从下方穿过球篮是违例。

16.2.5 为了使队员在掷球入界获得球权时，或者是最后1次或仅有1次罚球后抢篮板球时可以尝试投篮，比赛计时钟必须显示0:00.3（十分之三秒）或者更多。如果计时钟显示0:00.2或者0:00.1（十分之一秒），唯一的投篮方式是拍球或者直接扣篮得分。

一对一篮球比赛规则哪些？

篮球运动的规律是篮球运动本身固有的、个性的、本质的、必然的并相互联系

的、反映篮球运动演进过程中带普通意义的某些特征与现象，这些联系着的特征、现

象不断重复出现，并在一定的条件下经常起着推动篮球运动发展创新的作用。因此说

篮球运动规律就是篮球运动本质的关系或本质之间的关系，或者说是篮球运动本身的

若干本质关系。

（一）集体规律

篮球运动的集体性规律，充分体现在团队精神和协同作风，体现在球场上一切个人

行动都要基于全队整体的目的与任务之中，此规律的核心体现在“集”字上，要依靠集

体力量，倡导团结拼搏。这一观念与NBA球队略有不同，他们更注重在个人自主发挥

基础上的集体行动。正因为篮球运动是一项集体性的对抗项目，所以它要求每名运动员

在比赛中必须做到齐心协力，精密配合。只有把个人的技能融会于集体，集体才能为个

人作最佳保障，给个人技术发挥创造更多、更好的机会。篮球运动的集体规律还体现在

不仅要求比赛场上的5名队员协同合作，而且要求充分发挥教练员的督战才华和场下替

补队员的作用，将全队作为一个整体来设计战术，制定战略。在现代高水平的篮球比赛

中，速度之快、强度之大、对抗之微烈均已进人更高层次，能否充分发挥整体力量已是

能否承受高强度对抗的关键。

（二）对抗性规律

篮球运动对抗性规律，体现在无论球队整体或运动员个体的意识与行为上，其根本

目的都是为了采用合乎规则要求的手段（智谋、身体与技术、战术）在地面与空问制约

对方。能否始终凶悍、智谋地占有地面与空间优势和是否善于将地面与空间对抗优势转

化为实际敕果是其关键。因为篮球运动的魅力就在于在特殊地面区域和空间位置进行短

兵相接的近身攻与防，球场一切拼抗行动都围绕着空间的篮圈来进行，所以树立全方位

对抗的观念，以智对抗、以力对抗、以技对抗、防中寓抗、抗中求攻、守中有抗和抗中

有守，已是现代篮球竞赛对抗的基本特点。例如近年来发展的空间与地面全场紧贴对

手、身体主动用力的个人防守技术，一改过去有距离防守的旧观念，更重视合理运用手

臂、腰、肩、腿、背等身体动作和力量，迫使对手难以施展技术特长和达到攻击目的。

这种攻击性的防守技术带有明显的个人拼抗性战术行动特征，类似近身格斗一样，形成

了现代篮球“以人为中心”的追击性紧逼型防守，具有强大的杀伤性和破坏力。为适应

这种攻击性的防守技、战术，现代篮球进攻时也相应采取具有更强拼斗性的贴身强行进

攻、强行突破、强行投篮和强行攻打篮下的技术与战术来抗衡防守队的制约，而进攻队

短时瞬问快速远投和内线高大队员的强攻得分，正成为国际高水平球队徼烈对抗的重要

手段，使比赛的对抗拼斗更趋凶悍。

（三）转换性规律

篮球比赛是由两个队在规则规定的时间内进行不断的转换攻守回合来完成的，每次

进攻后的防守和防守后的进攻之间相互转换构成了篮球比赛的重要内容。“换”是篮球

比赛的基本规律。“换”即思，“换”即动，“换”即变，“换”即换时、换位、换

向、换术、换法、换人。篮球比赛中攻守转换既包括由攻转守时瞬间的行动意识、战术

组织和配合方法，如由攻转守时及时阻击一传、堵截接应和快速追防、阵地布防调整

等，又包括由防守获得球后的转攻，如快速-传、分散接应和推进攻击或转入阵地，一

旦进攻失掉控制球权后又能快速就地展开防守。

（四）动态性规律

篮球运动是一项动态性的运动，动的表现是运动员在比赛中不停地移动。其一是

攻守双方布阵互动，动中攻、动中守、动中及时转换，不间断地有谋略、有针对性地

动，有目的、有攻击性地动，以主动的动迫使对手被动地动，以动攻守，以动守攻，

反复转换动的方式与方法，调整动的意图，变化动的节奏和方向，力求主动，这是现

代篮球运动的基本规律和特点。动的表现之二就是正确认识并合理处理篮球科学理论、

技术与战术在动中发展的关系。篮球理论、技术与战术的关系属辩证法中内容和形式

的关系，它们都在动中发展，在动中互相制约，又在动中不断相互依赖、促进和提高

科学、创新的篮球理论是创新篮球技、战术的基础。技术是战术的内容，战术是技术

的表现形式。从篮球运动的技、战术发展规律来看，理论是实践的结晶，它来自于篮

球实践，乂指导篮球实践的创新与发展，可见它们之间是相互在动态的过程中依赖

激励、协同发展的。

（五）统一性规律

篮球运动独特的竞赛动态特征决定了篮球运动员的身体素质、心理水平和技术、战

术的不断提高与创新，同时也产生了相应的、不断变化的比赛规则给予保障和促进。因

此，篮球比赛外部的多因素环境，如场地设备、媒体转播、宣传广告、观众人文氛围、

裁判水平、物质保障、竞赛方式等;内环境的运动员、教练员、组织竞赛人员的职业素

质、修养、篮球专项理念、技能、能力、经历与经验，以及后备队员的衔接等等，都必

须高度地统一。其中更为突出的是规则与技术、战术的高度统一是篮球运动形成与发展

的最重要的基本规律。国际篮球规则进行不断的修订和完善，其国的是肯定合理、正确

技术、战术和相关因素的存在，促进其向前发展，并使其科学地保障人体机能的提高。

没有科学的规则，就不可能形成科学的篮球运动。规则的增订与修改，在一定程度上决

定着篮球运动的发展方向。

一、运动员人数:上场队员为一人。

二、比赛时间:比赛不计时间,初赛以五球为准,复赛及决赛为十球为准。

三、比赛开始:双方以掷硬币的形式决定发球权,然后在中场线掷界外球开始比赛。

四、攻守转换:

1、每次投篮命中后,都由己方发球。

2、不能抢篮板球,所有进攻均为一次进攻。如有犯规,均视为对方重新开始一次进攻。5-1-4 争球时,在罚球圈跳球,任何一方得球都必须将球运(传)出三分线(持球队员必须双脚踏在三分线外),才可以组织进攻,否则判进攻违例。跳球中得意外投中无效,重新跳球。

3、比赛中没有三秒违例。

五、20秒规则:24秒规则改为20秒

六、犯规法则:

1、 比赛中,每个队员允许三次犯规,第四次开始进行罚球,每次一球。

2、任何队员被判取消比赛资格的犯规,则取消该队比赛资格。

七、替换暂停:每人只有一次20秒短暂停时间。

扩展资料：

1对1的要点：

对于进攻者来说，“1对1”时最重要的是要摆脱防守球员的阻拦。具体来说，球员可以通过假动作、运球的速度变化等多种方式避开防守。当然，将防守球员甩开后再接球，则更容易投篮成功。

另外，在平时练习中，球员接球以后要尽量迅速投篮。准备接球时，轻轻起跳，在空中接球的一瞬间对对方的位置进行判断，然后立即决定是投篮还是继续运球。

1对1的防守：

1对1”对防守球员的要求是要有强烈的“责任感”和“自豪感”。要有无论发生什么都要防守住进攻球员的决心。第一点，在比赛中要一直有意识地阻止对方持球。

防守的进攻队员接到球以后，就成了1对1”模式。在这种情况下，对于防守者来说，最重要的是阻止其投篮。当然，即使对方准备投篮，只要从自己的头、手上越过的话，也不用紧张，因为这样的投篮成功率非常小，叫做“差投球”。从其他角度来说，进攻球员只要在防守之前投篮的话，成功率会大大提高。