体育考试当天来月经了怎么办?_体育考试来月经怎么办

1.体育中考来月经

2.体育中考来月经小技巧总结

3.中考体育来月经怎么办

4.后天就体育中考了。结果今天就来月经了。

病情分析：

你好，根据你的描述，可以去医院人工调整一下经期就可以了，就是打一针或是吃几颗药的问题！

指导意见：

建议：“不用太担心的，你要知道，基本上跟你一起考试的女生也都有这个问题的，过于担心对考试不利，要学会坦然面对，好的心态才有助于你的成功，

病情分析：

你好，可以使用孕激素，常用方法的是口服安宫，在月经即将来潮的前1-2天每天服用2-3次，每次服用3-2片（一天的剂量一般控制在12毫克），连续服用即可，在服用期间月经是不会来潮的。根据服用该药物停止服用3天后才来月经的特点，确定服用该药的天数。短期服用孕激素不会给服用者带来伤害，也没有大的副作用。

指导意见：

建议月经推迟数天，采用服避孕药的方法是有效的。服用的方法是：

①对于月经规律者，可在月经前3-5日开始口服探亲避孕药，每晚一片，连续服用，直到活动结束，停药后3-5天方来月经。

②对于正服短效避孕药者，可在服完22片后继续连服即可。

③在月经周期的后半期，最好是从下次月经来潮前一星期开始，每天连续服用口服避孕药，每日两片，直到你预定推迟的来经日期的前三天为止

病情分析：

什么药没有副作用，都有的，能不吃，尽量不吃。

指导意见：

避孕药是可以是月经推迟的，但是对身体伤害比较大，还有一种针剂也可以，高考时，很多同学会使用，但是本人不建议使用，对身体不好。

病情分析：

你好，吃药可以打乱月经周期，但这样做对身体不利，未必能够达到你想要的结果。

指导意见：

建议不要把月经期的问题看得太重，只要心理压力不是太大，生理上不会有太大影响。喝黑木耳白糖水,吃巧克力大概可以，你可以试一下。你要多注意休息，祝你考个好成绩，加油哈！

体育中考来月经

这个事情，你可以直接向体育老师咨询呀，如果你觉得不好意思讲，那就请体育委员去跟体育老师商量，如果允许你改一下考试时间，那就商量改在什么时候补考；如果不能改期补考，那就坚持考试，总不能挂科吧，这样会影响到毕业证是否能及时发给你的大问题哦。

体育中考来月经小技巧总结

中考体育来例假可申请缓考，不可申请免测。

体育中考实行集中测试，考生必须在半天内完成三项测试，并由考官当场告知测试成绩。若体育中考当天，正巧来例假，考生可以申请缓考。

南宁市教育局《关于印发南宁市2017年初中毕业升学体育与健康测试实施方案的通知》，测试期间，因患急性伤、病（含女生例假）的考生，可申请一次缓考，缓考后，按实际得分计入初中毕业升学考试总成绩。

考生申请缓考，需填写南宁市2017年初中毕业升学体育与健康测试伤、病考生缓测申请表，由家长签名，经中小学招生工作领导小组办公室审核后，方可缓测。南宁市区缓考时间为2017年6月17日（星期六）上午8时，缓考地点设在市三中田径场。

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扩展资料

中考体育可免测的类型（以南宁市中考体育为例）：

测试期间，因伤病丧失运动能力且三年体育成绩及格的考生；患有慢性疾病（如心脏病、肺结核、肾炎、红斑狼疮、猩红热、哮喘病等）的考生；平时正常上体育课，且积极参加课外体育锻炼，但身体残疾的考生可申请免测，按36分计入初中毕业升学考试总成绩。

因伤、病丧失运动能力或患慢性疾病需要申请免考，考生需填写南宁市初中毕业升学体育与健康测试伤、病考生免测申请表，家长签名，并出具县级以上医院证明，报中小学招生工作领导小组办公室，审核免考。

申请免考的残疾考生，需由本人填写南宁市初中毕业升学体育与健康测试残疾考生免测申请表，家长签名，并附残疾证明复印件，报中小学招生工作领导小组办公室审核免考。

/gx.people.com.cn/n2/2017/0505/c179430-30137405.html"target="_blank"title="网页链接">人民网-5月8日南宁市体育中考开考?女生来例假可申请缓考

中考体育来月经怎么办

体育中考的时间是规定的，但来月经的时间对于一部分女生来说确实不准确的，万一体育中考来了月经该怎么办呢？

月经已经来了是没有办法马上停经的。但是女生在特殊生理期或考生临时伤病等原因，不能在规定时间参加现场体育考试者，可以申请缓考，其中申请缓考就包括了来月经的情况。而且申请缓考的时间就算是三项考试已经考了2项，在最后1000/800米跑步未完成之前都是可以申请缓考的。

可以在月经来前开始服用安宫推迟月经的，每天服用一次，一次10毫克就可以了。一直服用到你事情忙完后停药，停药3天后月经就会来潮的。口服安宫。在月经即将来潮的前1-2天（已经来潮，哪怕是一点也不适宜），每天服用2-3次，每次服用3-2片（一天的剂量一般控制在12毫克），连续服用即可，在服用期间月经是不会来潮的。

根据服用该药物停止服用3天后才来月经的特点，确定服用该药的天数。短期服用孕激素不会给服用者带来伤害，也没有大的副作用。

1.女生可以按按足三里、内关、外关这几个穴位，有助于缓解疼痛。

2.也可以服用维生素B6，它能够稳定情绪，促进睡眠。

3.有“大姨妈”陪伴的考试当天，考生着装应注意保暖，尤其是严防腰腹部着凉导致肚子痛，可以拿着一件衣服围在腰腹部御寒。

4.保持微笑，这样的微笑暗示能够帮助你保持愉悦心情，避免过度的悲伤、紧张、焦虑和愤怒。

5.选用的卫生巾应注意生产厂家和生产日期，并适时更换，如2~4小时或者依据月经量及时更换。

以上就是我整理的体育中考来月经小技巧，供参考。

后天就体育中考了。结果今天就来月经了。

中考体育来例假可申请缓考，不可申请免测。

体育中考实行集中测试，考生必须在半天内完成三项测试，并由考官当场告知测试成绩。若体育中考当天，正巧来例假，考生可以申请缓考。

南宁市教育局《关于印发南宁市2017年初中毕业升学体育与健康测试实施方案的通知》，测试期间，因患急性伤、病（含女生例假）的考生，可申请一次缓考，缓考后，按实际得分计入初中毕业升学考试总成绩。

考生申请缓考，需填写南宁市2017年初中毕业升学体育与健康测试伤、病考生缓测申请表，由家长签名，经中小学招生工作领导小组办公室审核后，方可缓测。南宁市区缓考时间为2017年6月17日（星期六）上午8时，缓考地点设在市三中田径场。

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扩展资料

中考体育可免测的类型（以南宁市中考体育为例）：

测试期间，因伤病丧失运动能力且三年体育成绩及格的考生；患有慢性疾病（如心脏病、肺结核、肾炎、红斑狼疮、猩红热、哮喘病等）的考生；平时正常上体育课，且积极参加课外体育锻炼，但身体残疾的考生可申请免测，按36分计入初中毕业升学考试总成绩。

因伤、病丧失运动能力或患慢性疾病需要申请免考，考生需填写南宁市初中毕业升学体育与健康测试伤、病考生免测申请表，家长签名，并出具县级以上医院证明，报中小学招生工作领导小组办公室，审核免考。

申请免考的残疾考生，需由本人填写南宁市初中毕业升学体育与健康测试残疾考生免测申请表，家长签名，并附残疾证明复印件，报中小学招生工作领导小组办公室审核免考。

/gx.people.com.cn/n2/2017/0505/c179430-30137405.html"target="_blank"title="网页链接">人民网-5月8日南宁市体育中考开考?女生来例假可申请缓考

看来你的情况是，已经查了很多资料，但是众说纷纭，还是拿不准注意。那我也只有针对你的问题，尽量帮你分析了，希望对你有所帮助，如果有需要，欢迎在线提问或者追加提问。

第一选择就是最好缓考，因为月经期间进行体育运动肯定是有害健康的，并且成绩也会大受影响。向老师提出来，如果班主任是男性，你不好意思的话可以找关系好点的女老师转达，老师应该会帮你争取的。

如果实在无法缓考，你要看自己的量多不多，尝试一下能否坚持。决定了要考试就要做好准备，穿深色裤子，垫上厚的卫生巾。

关于吃避孕药的办法，不用说小小年纪吃了对身体不好，那个只能推迟来月经，而你已经来了就没有作用了。

红牛就不要喝啦，为了增加体力，你可以喝一点葡萄糖开水，红牛也含刺激性的元素不要喝，也不要吃巧克力，会引起痛经。女性不爱护自己30多岁就会有很多毛病的。

罗丹的野营为你解答！