60岁马拉松世界纪录_60岁超级马拉松

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3.上个世纪富有的名人，优雅地老了

4.五一去济南玩什么五一济南有什么活动

5.为什么张伯伦50岁时要复出仍然有球队要签他？

6.男人晚上夜跑5公里运动轨迹发朋友圈句子通用(60条)

7.东京奥运会后，中国有哪些名将将退役？

1.布里斯班移民条件

澳大利亚移民福利政策

1、12年义务教育；

2.学费是有息政府贷款，毕业后多缴税；

3.10周岁前，享受福利部门的儿童津贴；

4.四岁以后，享受学校津贴；

5.失业救济(绿卡居民和居住两年后的公民)；

6、60岁、65岁的男人享受养；

7.低收入津贴：免税和低药费；

8.所有人都享受免费医疗；

9.其他很多福利包括：多免税额，单亲免税额，单亲免税额等等。

澳大利亚500万新元投资移民政策

主流移民国家纷纷提高移民门槛，甚至关闭移民大门，这让业界把移民行业称为冻结期。不过，澳洲公布的投资移民新政策，让移民行业和申请似乎看到了新的希望。澳大利亚最近宣布，商业移民只要在澳大利亚投资500万澳元，就可以申请快速投资签证。与投资金额相对应的是其他条件的放宽，申请不满足相关考试成绩，没有年龄上限要求，甚至降低了居留要求。

根据相关披露，这一重要的投资者签证将成为澳大利亚s商业创新与投资(临时类别188)签证和商业创新与投资(永久类别888)类别。除了EOI邀请、州政府或属地政府提名等必要条件外，申请人只要在政策规定的领域少投资500万澳元，就可以获得快速移民。

这些重大投资领域包括州和地区政府债券；澳大利亚股票和投资委员会(ASIC)监督澳大利亚授权投资的基础；直接投资澳大利亚上市私营企业。签证申请的投资类别也可以跨越上述三个领域，或者在其中变化，只要符合再投资要求即可。

从澳大利亚前政府公布的细节来看，对资金来源的要求比较详细，所以预计澳大利亚政府中国对申请资本来源的解释要求不会太严格。

这不需要申请新的分数，也没有年龄限制。居住要求也放宽到4年内在澳160天。

澳大利亚移民的好处

简单国际关系

在澳大利亚，你可以过自己的生活，不会有人对你指指点点。不管你过得好不好，唐不要担心它。

贫穷和幸福

在澳大利亚，也有廉租房。你可以住在廉租房，但要想住进去，就得经过严格的审批。如果你不穷，你就赢了不要住在里面。住在廉租房里就像去了天堂。廉租房不仅环境好，而且地处城市，交通便利。政府还保证廉租房的清洁。

三。宜居环境

澳大利亚不仅没有雾霾，而且很适合。澳大利亚也非常重视家庭环境。你会看到很多家在千坪草原上堆积着不需要的物品，比如床头、床板、微波炉等。和邻居唐我不邀请客人，所以他们挑他们需要的带回家。目前国内也在发展这种赠送物品的环保模式。只要你有它，你可以把不需要的东西送给需要的人(来支付邮费)，或者索要你需要的产品。

第四，免费医疗

澳大利亚美国的医疗保险号称世界第一。只要你有医保(类似于医保卡)，看病的时候刷，你不不用付钱。如果一年看病200多澳币，基本上就不Idon’我不需要付钱。

2.移民布里斯班后悔了

首先是澳洲八大名校之一的昆士兰大学，其次是昆士兰科技大学和格里菲斯大学。在2019QS全球留学城市排名中，布里斯班位列澳洲第3，全球第22，受欢迎程度可想而知。

昆士兰大学

昆士兰大学是昆士兰州第一所综合性大学，也是澳大利亚最大、最负盛名的大学之一。其科研经费和学术水平始终位居澳洲高校前三，也是澳洲八大名校联盟集团成员。它是Universitas21中仅有的三所澳大利亚成员大学之一。它拥有澳大利亚最大的藏书和昆士兰州最大的图书馆。

昆士兰科技大学

昆士兰科技大学是一所研究型大学，其学术研究质量在澳大利亚大学中排名第10，在世界大学中排名前3%。QUT大学获得的教学奖项比其他澳大利亚大学都多。《时代》杂志青年大学100强(50岁以下)中在美国的高等教育中，它排名世界第26，澳大利亚第一。

格里菲斯大学

格里菲斯大学是世界排名前100的大学之一，校龄不到50年。开设的课程中，有12个学科排名世界前200。并拥有30多个研究所和研究中心，1700多名研究专家，其毕业生就业情况被QS星级系统评为5星级。布里斯班和黄金海岸都有校区，风景宜人，以旅游酒店管理、会展管理等专业闻名于世。

除了这三所强势大学，还有就业率前三的南昆士兰大学和位于黄金海岸的澳洲私立名校邦德大学。值得一提的是，黄金海岸分成偏远地区，在这两所大学就读可以享受偏远地区的红利，加分，申请移民时还可以额外获得一年的毕业生工作签证。

3.布里斯班人口

中国人10万左右。

布里斯班是澳大利亚第三大城市，全国最大的海港，昆士兰州首府和主要的工商业中心。市中心位于布里斯班河下游两岸，距离河口25公里。西与伊普斯威奇相连，东扩至雷德克里夫和雷德兰之间的沿海地区，面积2494平方公里。人口约185.7万。

4.布里斯班留学

相比较而言，这四个地区的治安要好于布里斯班CBD和春山，因为当地人多，游客和短期居民不多。类似于CBD的春山和很多国际城市中心，白天繁华有序，但是由于人口密度大，治安情况会因为短期流动人口和饮酒者的增长，在晚上造成一些治安问题。

5.布里斯班移民政策

布里斯班北区房价中位数50万澳元。布里斯班北部有一个重要的购物中心Chermside，距离市中心约10公里。这个购物中心作为北部的主要交通枢纽，是布里斯班北部的重要地区。

布里斯班以西方人为主，主要移民来自英国、新西兰等西方国家。并不是当地亚裔移民选择居住地的首选。

与南区相比，布里斯班s北区人口密度较低，繁华程度不同于南区和内城。

6.布拉格移民条件

世界上最安全的国家排名如下：

10.捷克共和国(性别均等指数：1.341)

捷克共和国的犯罪率很低。即使你不不会说捷克语，可以无障碍使用112报警热线。迷人的首都布拉格是一个舒适的城市，即使在晚上走路也很安全，每年都吸引着世界各地的游客。旅游业是捷克经济收入的重要来源。捷克人不仅待人接物彬彬有礼，而且独处时也不会随便，他们不会我不喜欢在公共场合肩并肩。

9.澳大利亚(性别均等指数：1.329)

澳大利亚美国的公共安全名列前茅。总的来说，澳洲富强，治安好。许多外国人在这里定居，这是因为他们看中了澳大利亚it’环境优美。

日本(性别均等指数：1.322)

科技发达、秩序井然、礼貌友好是很多人对日本的印象。同时，它也是世界上最安全的国家之一。对于暴力犯罪，日本制定了严格的法律，所以犯罪率很低。

日本是一个非常传统的国家，有着强大的文化。虽然不断受到西方文化的影响，但它仍然保持着自己独特的文化传统。日本每年都会吸引大量的外国游客，足以说明其安全性之高。

7.加拿大(性别均等指数：1.287)

加拿大是世界上生活水平最高的国家之一，城市干净整洁，治安良好。加拿大虽然政治上和平，但为其安全指数加分的最大因素是其较高的军事战斗力。

在白雪皑皑的加拿大落基山脉，绝对是最浪漫的选择。去路易斯湖，它被称为落基山脉的蓝宝石，入住路易斯城堡酒店号，这是一座美丽的湖边城堡。

在起伏的落基山脉的环绕下，在宁静的路易斯湖的支撑下，你可以从内部欣赏雪山和湖泊的美丽景色。18世纪维多利亚的装修风格让你像住在城堡里的王子和公主。在这里享受皇家待遇！

6.芬兰(性别均等指数：1.227)

芬兰美国的安全感在世界上名列前茅，其强大的经济实力为国家增添了一份保障的安全性。像其他北欧国家一样，芬兰在教育、医疗、生活水平等方面有很高的标准。同时，腐败、贫富差距、性别歧视的指数很低。

芬兰北部的自然风光非常美丽。有大大小小10万多个湖泊，被称为千湖之乡。每年六月到九月的芬兰，都有罕见的极限日世界奇观，你还可以看到人们庆祝仲夏节。

5.瑞士(性别均等指数：1.275)

众所周知，瑞士在地区、国际和政治事务中保持中立。由于其运作良好的政府和不断发展的政治环境，它与世界上所有国家都有着牢固的外交关系。

作为欧洲最富裕的国家之一，瑞士的居民生活在一个稳定和谐的社会中，多年来没有卷入战争。政府严厉打击非法劳工和非法移民，消除了一些安全隐患。在这个小小的国家里，不同语言、种族、观点的人都能和平相处，没有生活的压力，没有PM2.5的困扰，风景更是如画，美景不可或缺~~

4.新西兰(性别均等指数：1.221)

新西兰常年位居全球最安全国家排行榜榜首。这个倾向于与澳大利亚形成经济联盟的国家保持着非常低的犯罪率。其政治稳定，尊重人权和自由，并欢迎新移民的政策，使新西兰的游客友好。

甚至那些还没有没有亲自去过新西兰的人对新西兰的印象非常相似：《指环王》年壮观的草原冰川，数不清的牛羊，100%纯净的空气.

3.奥地利(性别均等指数：1.198)

它奥地利能名列第三并不奇怪。自从一战奥匈帝国崩溃，二战杀戮之后，奥地利一直以温和的国际政治姿态过着和平安宁的生活。

奥地利的治安一直很好。首都维也纳连续八年(2009-2016)入选全球生活质量指数最高的城市，在全球所有城市中绝无仅有！

2.丹麦(性别均等指数：1.150)

丹麦人民s悠闲的生活方式一直被很多人羡慕，这完全是因为整个国家给予公民的安全感。比起政治，丹麦人更关心经济问题。他们不丹麦不想卷入众多的武装冲突，这使得丹麦远离武装冲突，专注于经济发展。

丹麦是个小国，人口少，福利好，贫富差距小，国民生活水平高，所以也被评为世界上最幸福的国家之一。

1.冰岛(性别均等指数：1.148)

冰岛一直以犯罪率低、安全性高著称，也是全球排名第一的最适合女性居住的国家。如果有一天你在这里旅游，发现一些人穿着警察制服，但行为怪异，不要不要害怕。他们的确是警察，只是太无聊了。虽然经历了2008-2011年的经济危机，但已经逐渐恢复，治安状况有所好转。低军费，低犯罪率，低暴力率，这些都让冰岛成为世界上最幸福的国家之一。在这里，冰川、温泉、冰原、活火山等自然风光是旅行爱好者的绝佳礼物。2013年3月，冰岛被评为世界上最受欢迎的国家。对于一个人口不多，与世界之巅隔绝的国家来说，这里充满了来自世界各地旅行者的爱。

7.布里斯班移民最新政策

我很想回答这个问题，因为几乎每天都有客户问我同样的问题。

首先，它澳大利亚快速简单的移民时代已经过去10年了。那是一个刚学完理发师课程和厨师课程就可以移民的时代。到2013-2016年，会计雅思47毕业就可以移民，457雇主保证你随便找个小旅馆就行。我记得那时候很多同学说我一想到47考试就秃顶了，但是我没有我不知道这只是技术移民的艰难开端。

但是目前的移民情况是，如果你是走189普通技术移民的悉尼、墨尔本、布里斯班的留学生，需要会计95分。什么概念？要求25-32岁，澳洲留学2年，本科本科或以上学历，雅思4-8分或PTEPY专业年NAATI1年相关工作经验。但目前非热门专业的分数是85-90分(非热门专业没有PY课程)。简而言之，如果你不我没有四个8在英语中，it极有可能你得去491或190偏远地区的州政府担保；当然，目前塔州、北领地和西澳的州政府担保政策整体来说还是相当宽松的。基本上移民分是65，维多利亚美国护理和ET专业国家承诺也不错。

可以先看一下梦澳专门为澳洲技术移民制作的讲解视频：

西安gua.com/i6796938167875273220/

梦想澳洲位于澳大利亚墨尔本，专业澳洲189/190/491签证及AIM/ACS/VET职业评估。我再一次用我多年的工作经验和专业知识来更新最新的澳洲移民政策改革和趋势评估，希望能对有需要的小伙伴有所帮助~

如果你对澳大利亚有任何疑问s技术移民/职业评估，move:wechat@t:MSAGroup_Max

:8.布里斯班签证

1.不需要拥有公司或企业，不需要进行商业投资，不需要通过复杂的分级标准；

2.你不t无需证明资金来源，一步到位直接拿到绿卡签证，无后顾之忧；

3.可以申请墨尔本、悉尼、布里斯班等澳洲一线城市；

4.可以全家一起申请，孩子和亲人一起拿绿卡；

5.享受澳洲当地各种福利，子女免费教育；

6.雇主保证了大量的名额，占了移民名额的很大一部分。是绝对主力，机会很大。

缺点是186签证申请周期长，因为提名和签证可以一起递交，也可以分开递交，所以你要先申请提名再申请签证。提名的话6个月左右就能下来，也有快的。签证的话，移民局公布的时间大概是6-8个月，但是这个周期每个月都会调整，只是一个参考。很多顾客一年左右就下来了。

9.布鲁塞尔移民

男人10000米是田赛中最长距离的项目。虽然男人们的注意力男子100米项目没有男子高s100米项目，在很多资深田径迷眼里，这个项目还是很精彩的，这个项目的高手可以跑马拉松或者5000米项目，从而产生了很多超级巨星。今天让我来盘点一下哈萨克斯坦万米史上跑得最快的十位运动员。

第十名，穆罕默德哈桑(26分38秒76)

出生于肯尼亚，移民卡塔尔，2003年在布鲁塞尔创下26分38秒76的亚洲纪录。他也是亚洲历史上唯一能跑26分40秒的运动员。他的个人最佳比赛记录是男子第三名2003年巴黎世界锦标赛的10000米冠军。曾参加北京奥运会，以27分23秒75的成绩获得第八名。2012年后退役。

第九名，萨拉米苏(26分38秒08)

男子的前世界纪录10000米赛跑是1996年在布鲁塞尔创造的。他获得了男子第三名1996年亚特兰大奥运会男子10000米冠军1999年世界锦标赛5000米冠军。他个人5000米最好成绩也达到了12分50秒80，3000米最好成绩也达到了7分28秒93。他是一名全能长跑运动员。

第八名，塔德斯(26分37秒25)

这位来自厄立特里亚的万米王子在许多世界比赛中获得前五名，在2004年雅典奥运会上获得第三名。2009年柏林世锦赛，贝克尔之间的巅峰对决，让田径迷记忆犹新。他的最高成就是男子。s半马赛事。然而，在日前瓦伦西亚的半马比赛中，一名肯尼亚运动员以58分18秒的成绩打破了塔德斯保持的58分23秒的世界纪录。

第七名，保罗科赫(26分36秒26)

他于1997年在布鲁塞尔挑战赛中成立，1996年在亚特兰大奥运会上获得10000米第六名，1997年在世界锦标赛上获得10000米第四名。个人赛最好成绩是1998年世界半马锦标赛冠军。

第六名，Kogo(26分35秒63)

肯尼亚著名运动员，这个成绩是2006年在布鲁塞尔站创造的。塔德斯在同一场比赛中也跑出了26分37秒25的成绩。曾获得2008年北京奥运会万米第三名，2009年柏林世锦赛万米第七名。

第五名，丁克沙(26分30秒74)

2005年在罗恒成立，他与贝克尔竞争创造了这一成就。当时他只获得万米世锦赛第七名，其他比赛都不出彩。这个比赛有很强的鸡血成分。

第四名，科博伊(26分30秒03)

2003年成立于布鲁塞尔站，也是格布大帝带出来的大功臣，鸡血味很浓。但应该是它在耗尽了巨大的成绩后改变了国籍，在肯尼亚被禁赛，无法回到肯尼亚进行高原训练，导致成绩一落千丈。真可惜。

第三名，保罗特加特(26分27秒87)

曾经的万米世界纪录，长跑史上最伟大的传奇之一，田径第二，两届奥运会万米亚军，两届世锦赛万米亚军，一次季军，曾经是历史上第一个跑完2小时05分钟的大神，但还是能被老对手打破。

第二名，格布雷塞拉西(26分22秒75)

田径史上最伟大的传奇之一，长跑皇帝，27次打破世界纪录，夺得1500米以上项目世界纪录。

第一名，贝克尔(26分17秒53)

史上最强万米选手，奥运双金世锦赛四枚金牌两次打破万米世界纪录九年不败，让贝克尔成为田径史上最具统治力的传奇人物之一。

盘点无缘日本奥运会的十大中国名将，你有哪些了解？

自8月以来，少数田径赛事陆续重启，终让几近冰封的世界田坛焕发了些许生机。在全球疫情影响下，这个赛季被拆解得支离破碎，基本只剩下了年初与年末的寥寥数月，争议、丑闻、荣耀等话题却丝毫未落下。

2020年，田径世界无奈地接受了许多赛事无力抵抗外部因素的影响而推迟或取消，失望地看着一位又一位曾经或即将步入巅峰的巨星在禁药问题中沉沦，与此同时，也怀着胸腔涌动的激情见证了一个个世界纪录的诞生。

撑杆跳赛场诞生无可争议的年度最佳

上周末举行的2020年世界田联颁奖典礼，产生了或许是史上最令人遗憾的最佳男运动员奖落选者——一年之内连破男子10000米、5000米及5公里路跑三大中长跑项目世界纪录，放在多数年份，乌干达名将切普特盖当选该奖项都几乎板上钉钉，更何况这一连串纪录还同时发生在残缺的2020赛季。不巧的是，切普特盖在运动生涯的巅峰期遇到了21岁的杜普兰蒂斯。

就像最佳男运动员的奖项在2009年必须颁给百米跑出9.58秒的博尔特，在2019年只能属于实现全马“破二”神迹的基普乔格一样，无论竞争者有多伟大，在2020赛季，杜普兰蒂斯就是毫无争议的田坛最佳。

在人才辈出的男子中长跑界，世界纪录时常每隔数年或数月就会易主——去年这个时候，切普特盖还是男子10公里路跑世界纪录保持者，但在今年初该纪录就被肯尼亚选手基普鲁托打破。而法国名将拉维莱涅在2014年创造的6.16米的男子撑杆跳世界纪录（该项目纪录不分室内室外）保持了六年，才在今年初被杜普兰蒂斯以1公分的最微弱优势打破。若再向前追溯，拉维莱涅当初超越的原纪录6.15米，由乌克兰传奇布勃卡保持了足足21年。重要的是，杜普兰蒂斯一年内让田径迷兴奋了三次：继1月跳出6.17米后，他又在2月以6.18米再次刷新撑杆跳世界纪录；经历了一段无赛可比的日子后，杜普兰蒂斯于9月跳出6.15米，超越了尘封26年的室外撑竿跳世界最好成绩（6.14米），“亲自”超越了布勃卡。考虑到撑杆跳项目在田径世界相对弱势的地位，从未在世锦赛或奥运会夺冠的杜普兰蒂斯还需更多荣誉，才能在影响力上与那些百米飞人比肩，但至少如今，他已被广泛视作博尔特退役后最有希望成为世界田坛门面的明星。

杜普兰蒂斯的锋芒掩盖了太多人的成就，并不完整的2020赛季其实群星闪耀。肯尼亚名将坎迪在巴伦西亚马拉松上以57分32秒的成绩，将半程马拉松世界纪录提高了29秒，同场共有四人的成绩超越原世界纪录；其同胞杰普彻彻更是在50天内两破女子半马世界纪录，成为赛季最佳女运动员大热，另一位热门人选则是埃塞俄比亚名将吉迪，她在10月以14分06秒62打破尘封12年之久的女子5000米世界纪录。而最终的当选者却是委内瑞拉选手罗哈斯，她跳出的15.43米改写了保持16年的女子室内三级跳世界纪录。

百米新星、长跑名将在禁药中沉沦

在杜普兰蒂斯横空出世前，美国短跑超级新星科尔曼或许才是不少人心中的未来巨星。这位20岁时就代表美国征战奥运的新科世锦赛百米冠军，却因在12个月内连续错过三次药检被禁赛两年。禁赛期将持续至2022年5月13日，这意味着2021年的东京奥运会已彻底向他关上了大门。从操作层面而言，世界田联旗下负责此事的田径诚信组织本可向科尔曼网开一面，却出人意料地以按该行为适用的最高量刑标准处置。其中最重要的原因在于，在2018年至2019年间，科尔曼已因同样问题遭受过美国反兴奋剂机构起诉，但因其中一次药检时间待商榷，美国反兴奋剂机构最终以“三次逃避药检行为未发生在连续12个月内”为由撤诉。从刘易斯、加特林再到如今的科尔曼，禁药似乎成了美国短跑名将们绕不开的槛。

同样的问题也困扰着盛产中长跑名将的肯尼亚。前马拉松世界纪录保持者基普桑因错过药检、伪造证据等一系列违规行为被禁赛四年，考虑到这位当今世上唯一曾击败过基普乔格的肯尼亚名将已38岁，其运动生涯已基本宣告结束，一代传奇以一种不光彩的方式告别赛场。在千疮百孔的肯尼亚中长跑界，基普桑是落马者中最瞩目的那位，并非唯一的一位。就在他被禁赛仅仅三个月后，2017年伦敦马拉松冠军万吉鲁因使用违禁药物遭禁赛四年。算上曾三夺世锦赛男子1500米冠军的传奇选手基普罗普，肯尼亚田径在过去这些年间已逾60位选手因禁药问题被迫远离赛场，其中多数活跃在中长跑领域。

而发酵多年的俄罗斯田径禁药丑闻也仍未结束，3月又有四位俄罗斯田径选手被指控使用兴奋剂，其中就包括了北京奥运会男子跳高冠军希尔诺夫及伦敦会女子400米栏冠军安特尤科。

全球马拉松暂时步入寒冬

如果说禁药丑闻是困扰世界田坛多年的顽疾，那么疫情之下多数赛事无法如期举办则是世界田联当下的新忧。尽管已有部分赛事于下半年重启，但国际旅行的风险、不同国家或地区的入境政策，都是世界田联无法改变的客观限制。即便是旗下最高规格商业赛事钻石联赛，在2020赛季仍有近半数分站赛无法举行，其中包括在世界田径重镇尤金举办的分站赛。

不过，最受影响的赛事当属参赛规模动辄数万人的各大马拉松赛。全球六大马拉松赛中有半数在疫情严重的美国，纽约、波士顿、芝加哥马拉松均宣布取消今年赛事。尤其是波士顿马拉松，这场殿堂级路跑赛事创办124年来从未推迟或取消，即便两次世界大战期间也未曾中断，如今却在疫情之下难以为继。其余三场大满贯赛事，柏林马拉松在很长一段时间内始终不愿承认今年无法举行，直至6月才艰难地作出取消赛事的决定。而东京马拉松与伦敦马拉松均只邀请专业选手参赛，后者更是将赛道从城市的街头搬到了圣詹姆斯公园内的封闭环形跑道上，选手们绕着一成不变的跑道枯跑19圈的场景，成了田径世界最无奈的写照。反倒是在疫情较早得到控制的中国，杭州、上海等地先后举办了马拉松赛事，尽管规模较往年有所缩水，却都允许业余跑者参与。

[村上春树专访:“跑步时我身处宁静之地”] 挪威的森林经典语录

受疫情影响而延期的东京奥运会，让运动员的备战从四年等待变为五年候场。不管怎样，参加奥运会是每个体育人的梦想，奥林匹克“更快、更高、更强”的光已不可阻挡。14日，中国体育代表团成立，意味着我国体育健儿将出征东京，为国争光。

但有这样一群人，因各种原因无法在奥运赛场亮相。他们有的状态下滑，抑或不敌后浪；有的激流勇退，抑或无奈受伤。我们盘点十位无缘东京奥运会的名将，他们的缺席不代表失败，他们的付出和执着依旧值得我们鼓掌。

林丹（羽毛球）

如果没有疫情影响，两夺奥运会男单冠军的林丹应该会为了东京做最后一搏，但最终因奥运延期、自身伤病及竞技能力下滑等多重不利因素，“超级丹”最终选择在2020年7月4日宣布退役。

叶诗文（游泳）

叶诗文曾在伦敦奥运会上摘得400米混合泳和200米混合泳两枚金牌。但在东京奥运选拔赛和奥运补位赛中，成绩成为叶诗文的“硬伤”。根据国家体育总局游泳运动管理中心《东京奥运会游泳项目选拔办法》，选拔赛各单项决赛中，达到奥运A标且成绩最好的运动员，最多两人获得入选资格。而叶诗文在决赛中的成绩未达奥运A标，从而落选。从游泳队名单可发现，女队的平均年龄只有20.3岁，意味着更多年轻人挑起了大梁。

丁宁（乒乓球）

从2020年开始，这位乒坛“大满贯”因身体和竞技状态下滑，开始缺席国乒一系列赛事，国家队集训也经常没有她的身影。从近年成绩看，陈梦、孙颖莎、王曼昱已坐稳主力位置，加上老将刘诗雯，老中青结合的阵容已经成形。虽然淡出了主力名单，但丁宁已规划好下一阶段人生目标，她即将前往北大深造、攻读全日制硕士，看来退役离她已近在咫尺。

邓薇（举重）

中国举重队7月12日公布了东京奥运会参赛名单，里约奥运会冠军、女子64公斤级三项世界纪录保持者邓薇因伤未能入选，她曾随队前往亚锦赛，但因腰伤没有上场。中国举重队表示，选拔工作充分考虑国际主要对手情况、运动员训练水平、比赛成绩、成功率、大赛经验和心理、体重和伤病等各种因素，进行综合评定，最终确定了8人参赛名单。

唐佳丽（女足）

26岁的唐佳丽是中国女足前锋线的一把尖刀，2021年初入选亚足联最佳阵容候选球员，并拿到中国女足金球奖。在今年4月中国女足对阵韩国队的东京奥运会女足亚洲区预选赛附加赛中，她为中国女足拿到奥运会门票立下战功。但就在6月的集训中，唐佳丽却因“左膝滑膜炎、左膝内侧副韧带及髌韧带损伤”落选了最终22人名单。主帅贾秀全对唐佳丽无缘奥运表示遗憾：“她的职业生涯还长，希望她好好养伤。”

张梦雪（射击）

张梦雪在里约奥运会女子10米气手赛中，以199.4环射落了中国代表团在里约奥运会第一金。当时中国代表团刚经历了首个比赛日无金的尴尬，张梦雪的横空出世一扫阴霾。新的奥运周期，国家、手枪射击队人才辈出，女子10米气手枪选拔赛上姜冉馨、林月美表现抢眼，最终张梦雪遗憾落选。

张帅（网球）

32岁的张帅先后代表中国队参加了2012和2016两届奥运会，但她此番却五缘第三次出征。目前张帅在WTA的女单和女双世界排名分别是第60和第50，她刚刚结束了本赛季的温网比赛，在混双半决赛中惜败。

林莉（女排）

在女排备战奥运的集训阵容中，29岁的林莉是唯一落选12人名单的奥运冠军。自2015年开始，林莉成为中国女排在自由人位置上的重要人选，她两度随队夺得2015年世界杯和2016年里约奥运会冠军。但在东京奥运会周期，林莉状态略有下降，同为自由人的王梦洁后来居上。

多布杰（田径）

作为东京奥运会前首位成绩达奥运标的中国男子马拉松选手，今年27岁的多布杰在决定奥运门票归属的2021徐州马拉松暨全国马拉松锦标赛（徐州站）中未跑进前三，与东京奥运会失之交臂。6月末，他在全国田径锦标赛暨全运会资格赛中包揽5000米和10000米冠军，目前已返回西藏林芝市备战全运会。教练格桑次仁相信，多布杰未来仍可期。

钟齐鑫（攀岩）

攀岩名将钟齐鑫无缘东京，一方面受奥运积分赛取消的影响，另一方面因攀岩第一次被列入奥运会正式比赛项目，男女各只设立一枚包含速度、难度和抱石三个项目的全能金牌，钟齐鑫在速度项目上成绩非常好，但在另两个项目上不那么突出。

上个世纪富有的名人，优雅地老了

M：村上先生，写小说和跑马拉松。哪个更难一些?　　村上：写作是件很有趣的事――至少大多数情况下如此。我每天写作四小时，然后去跑步。按照老习惯，每天跑10公里(6.2英里)。这个距离比较容易跑下来。而一口气跑完42.1 95公里(26英里)则要困难得多。不过，困难正是我所希求的东西。一种我有意加诸自身的痛苦。对我而言这是跑马拉松最重要的一方面。

　

　M：那么，哪种感觉更好，完成一部书稿还是冲过马拉松的终点线?

　

　村上：为一部小说画上句号就像生下

　个孩子，诞生的那个时刻无与伦比。一个幸运的作家一生也许能写出12部长篇小说。不知道我的身体里还有多少部好作品，但愿还有四五部吧。但是跑步时我感觉不到这种限制。差不多每四年，我就会出一本大部头的小说，但是每年我都要跑一次10公里赛，一次半程马拉松和一次全程马拉松。现在我已经跑过27个马拉松赛了，最近的一次就1月份。第28、29和30个也会顺理成章地到来吧。

　

　M：您的书中描写了您成为跑者的经历，也讨论了跑步对于您写作的重要性。您为什么会写这么一部自传性的作品?

　

　村上：自从我第一次开始跑步――那是25年前，1982年的秋天――我就直在问自己为什么要从事这样一项运动。为什么不去踢足球7为什么我作为严肃作家的生活恰好始于我开始跑步的那一天?往往只有将思想诉诸笔下，我才能理解事物。我发现，写跑步时我开始写我自己。

　

　M：您是为什么开始跑步的?

　

　村上：我想减肥。刚刚成为作家的那几年，我吸烟吸得很凶，差不多一天要吸60支，借此来集中精力写作。吸烟让我的牙齿和手指甲都变黄了。33岁时，我决定戒烟，结果腰胯周围冒出不少赘肉。于是我开始跑步。在我看来跑步是最可行的减肥方式。

　

　M：为什么?

　村上：集体性的运动不对我胃口。我发现，假如我能按照自己的步伐来做一件事，一切就都会变得轻松很多。而且，跑步用不着同伴，也不像打网球那样需要特别的场地。你只要有一双跑鞋就够了。柔道也不适合我：我不是斗士。而长跑无关乎战胜别人。你惟一的对手就是自己，不涉及其他任何人，然而你会处于一种内在的斗争之中

　我比上一次更强了吗?

　次次地将自己推向使用极限，这就是跑步的精髓所在。跑步是痛苦的，但这种痛苦永远不会弃我而去，我能够应付得了它。这一点跟我的性格是一致的。

　M：当时您的身体状况怎么样?村上：一开始，跑上20分钟我就会喘不上气，心脏咚咚地猛跳不止，两腿也开始发抖。甚至只要有人看我跑步我都会觉得不自在。但是我把跑步当成像刷牙一样的必做之事来每天坚持，因此我的进步非常快。过了不到一年时间，我就跑了个人的第一次马拉松，不过是非正式的。

　M：您自己从雅典跑到了马拉松。是什么吸引你这么做的?

　村上：它是原始意义上的马拉松――史上第一次马拉松跑的路线。我是沿反方向跑的，我不想在交通高峰时段抵达雅典市区。在此之前我从来没有跑过35公里以上的距离；我的两腿和上身还不是特别强壮；我也不知道路上会遇上什么。就好像是在一片处女地上长跑。

　M：您是怎么跑完的?

　村上：那是在7月里，天气非常非常炎热。热得要命，连清晨也酷热难耐。以前我从未去过希腊，所以这种酷暑让我倍感惊讶。半个小时后，我脱去了上衣，再后来，我一边数着路边的死猫死狗尸体，一边梦想着能喝上一瓶冰镇啤酒。太阳让我狂暴至极，它的怒炎灼烤着我，我的皮肤上开始生出细小的水泡。最终我跑了3小时51分，这个成绩还算过得去。抵达终点时我在一家加油站里对着水龙头把自己冲了个遍，也喝到了梦想的啤酒。加油站的服务员听说我从雅典一路跑来，特地送了我一束鲜花。

　M：您跑过的马拉松最好成绩是多少?

　村上：3小时27分，1991年在纽约，我自己的秒表记录下的。差不多相当于每五分钟一公里。我对这个成绩感到非常骄傲，因为这条路线的最后一段，也就是穿越中央公园的那段路，真的是非常辛苦。后来我尝试过几次想超越这个成绩，但是我年纪越来越大了。同时我对于个人最好成绩也不再那么热衷了。对我来说，自己对自己满意最重要。

　M：您是怎么给自己鼓劲才能每天坚持出门跑步的?

　村上：天气有时会太热，有时太冷，有时又太阴沉。但是我还是会去跑步。我知道，假如我这一天不出去跑，第二天大约也不会去了。人本性就不喜欢承受不必要的负担，因此人的身体总会很快就对运动负荷变得不习惯。而这是绝对不行的。写作也是一样。我每天都写作，这样我的思维就不至变得不习惯思考。于是我得以一步一步抬高文字的标杆，就像跑步能让肌肉越来越强壮。

　M：您是家中独子，写作是项孤独的工作，而您又一直一个人跑步。这些事实之间有什么潜在的联系吗?

　村上：毫无疑问。我习惯独处，而且以之为乐。与我太太不同，我并不喜欢有人陪伴。我已经结婚37年了，还是会时常为此事而苦恼。我的上一份工作经常需要工作到清晨，而现在我每天九、十点就上床睡觉了。

　M：您在成为作家和跑步者之前，还曾经在东京开过一家爵士乐俱乐部。很难想像有比这更剧烈的生活方式转变了。

　村上：在经营俱乐部的时候，我总是站在吧台后面，我的工作就是同顾客攀谈。整整这么干了七年，但实际上我并不是一个健谈的人。我曾经起誓：一旦这里的工作告一段落，我一定只跟那些我真正愿意交谈的人说话。

　M：您是什么时候开始意识到该换一种生活了?

　村上：1978年4月间，我在东京神宫体育场里看棒球比赛。当时阳光明媚，我正喝着啤酒。突然，养乐多燕子队的戴维?希尔顿(Dave HiIton)击出了记完美的好球。就在这个时刻我知道自己要写出一本小说来。那种心情和煦而温暖，至今我心里仍然保存着它的感觉。现在我用新的?封闭?的生活来补偿过去的?开放?的生活。我从不上电视也从不上广播，极少参加朗读会，也很不愿意让媒体拍照。我很少接受采访。我是一个孤独者。

　M：是跑步让你成为一个更优秀的作家吗?

　村上：一点不错。我的肌肉越强壮，我的思路就越清晰。我相信，那些过着不健康生活的艺术家他们的才华会更快地燃尽枯竭。吉米?亨德里克斯、吉姆?莫里森，珍妮丝?裘普琳是我青年时代的偶像――他们无不英年早逝，但其实他们并没有这个资格。只有像莫扎特和普希金这样的天才才有资格早早地夭折。吉米-亨德里克斯很了不起，但是不够聪明，因为他xx。从事艺术工作是不健康的，艺术家应该投入一种健康的生活来加以弥补。作家寻找他的故事是有危险的，跑步帮助我避开这种危险。

　M：跑步会给您带来写作的灵感吗?

　村上：不会，因为我不是那种轻轻松松就能够抵达故事源头的作家。我必须自己挖掘。我必须深深地挖掘才能抵达我灵魂深处的黑暗部位，我的故事都藏在那里。也是因为这个原因，我必须有强壮的身体。自从开始跑步以后，我能够更持久地保持精力集中状态了，而要深入黑暗地带需要好几个小时的精力高度集中。在一路上你能找到所有的东西：形象，人物，隐喻。假如你的身体很弱，你会错失它们：你没有力量抓住它们并将它们带回意识的表层。写作主要做的不是挖向源头，而是从黑暗中返回。这和跑步是一样的。有一条你无论付出何种代价都必须跨越的终点线。

　M：您的作品风格是魔幻现实主义的，现实与魔幻交织在一起。跑步是不是也有超现实的或者形而上学的一面――而不仅仅是纯粹的躯体努力?

　村上：任何行为，只要你做得久了，就都会带上某种哲学意味。1995年我参加了一次100公里赛跑，花了11小时42分跑完全程，到了最后它变成一种宗教式的体验了。到55公里时我快要崩溃了，我的两条腿变得不听指挥，感觉好像两匹马正在撕裂我的身体。在大约七十五公里的时候，我突然又能够正常地跑下去了，疼痛已经消失了。我进入了?彼岸?，喜悦包裹着我，我在一种陶醉状态下冲过了终点线。我甚至还能继续跑下去。不过，我再也不会去跑超级马拉松了。

　M：为什么?

　村上：这次极端体验之后我进入了一种我称之为?长跑者之抑郁?的状态。

　M：什么样的状态?

　村上：一种无精打采的感觉。我厌倦了跑步。跑100公里是一件非常非常乏味的事，十一个多小时里你就这么独自跑着，这种无聊吞噬着我。它把跑步的动力从我的灵魂中抽走了。失去了积极的态度，我变得憎恨跑步，连好几个礼拜都是这样。

　M：您是怎么重新找到跑步的乐趣的呢?

　村上：我尝试过强迫自己去跑，但是没有效果。乐趣已经没有了。因此我决定试试其他的运动。我渴望新的刺激，于是我开始练铁人三项。结果奏效了，过了一段时间，我跑步的欲望又回来了。

　M：您已经59岁了。您还打算跑多久的马拉松?

　村上：只要还走得动，我就会一直跑下去。你知道我打算在自己墓碑上写什么吗?

　M：请告诉我们。

　村上：?至少他是跑完而不是走完的。?

　M：村上先生，感谢您接受我们的采访。

五一去济南玩什么五一济南有什么活动

过去一个世纪我们最喜欢的好莱坞明星都有着令人惊叹的外貌和表演基因。

当我们现在在屏幕上看到他们出色的表演时，其实现实生活中他们已经优雅的老去。

你不想知道他们现在都在做什么吗？他们是否还像以前一样漂亮？是他们的收入让他们保持年轻，还是有着独特的美容和保养技巧？请继续往下读。

瑞茜·威瑟斯彭，44岁-资产约2亿美元

瑞茜 · 威瑟斯彭在1991年开始了她的演艺生涯，她的成名始于她出演**《金发碧眼》和《走线》，并因后者获得奥斯卡奖。

据报道，到2020年，威瑟斯彭的收入已超过2亿美元。自2011年起，她与吉姆·托斯结婚，两人育有一个儿子。

巴格· 霍尔 35岁-资产250000美元

众所周知，巴格· 霍尔是少儿时候就成名了，在《大绿》、《傻瓜》、《芒斯特》和《大力神》等**中都享有盛誉。然而，他最受欢迎的角色是在**《小流氓》中扮演阿尔法弗拉。

每个人都认为这位演员演得很好，但不幸的是，和许多少年儿童明星一样，小虫子也经历了一些麻烦。2020年，他因涉嫌吸入某种令人兴奋的物质而被捕。当有人在一个垃圾桶附近发现他时，他被警察抓住了，他最终在交了1500美元的保证金后被警方释放。

罗伯·劳–56岁，资产约6000万美元

上世纪80年代著名的“新星帮/乳臭派”的一个成员！罗布·洛是一个幸运的人，这位56岁的明星仍然保持着1983年时那样的精神状态。

随着《局外人》和《牛津蓝调》等影片的上映，他的演技令人瞩目。在2018年的一次采访中，罗伯透露了他是如何保持年轻的外表的，他说在 健康 方面他坚持自律和专注，这对他最有效。

杰瑞·奥康奈尔–46岁，资产约2000万美元

杰瑞的职业生涯始于10岁时，当时他被一名经纪人发现，并为邓肯·海因斯拍摄了一个电视广告。除了因出演《站在我身边》（1986年）和《杰瑞·马奎尔》（1996年）中的角色而闻名，他还以完美的家庭生活而闻名。

他曾经说过，他的妻子是维持这段感情火花的人，因为她是他生命中最有趣的人。

杰夫·布里奇斯–70岁，资产约1亿美元

杰夫·布里奇斯出身于一个著名的演艺世家，是博·布里奇斯的兄弟。这位以迷人的外表和随和的性格而闻名的**明星，最让人难忘的是他在《疯狂的心》（2009）、《大勒博斯基》、《星际人》、《真正的勇气》等影片中的表演。

因为他自小出身于演艺世家，他在很小的时候就对表演很熟悉了。杰夫是已故劳埃德·韦尔内特·布里奇斯的儿子，杰夫的妈妈是已故的多萝西·布里奇斯，也是一位著名的女演员。

乔什·布洛林–52岁，资产3500万美元

虽然乔什也是出身于演艺世家，但他最初对 圈并不太感兴趣。最终，乔什·布罗林于1985年首次在大屏幕上亮相，之后不久他进入了电视行业。

直到2007年上映的《老无所依》（No Country for Old Men，2007年），乔希才取得了演艺事业上的成功，直到这部**之后，他才真正成为众人瞩目的焦点。然而，他最受赞誉的角色是在《牛奶》中，他多次获得提名。这还不算他在《傻瓜》里扮演的角色。

西恩·奥斯汀–49岁，资产约1000万美元

肖恩·奥斯汀就是一位好莱坞的大名人，他的才华不仅仅局限于表演。事实上，他可以演戏，写作，制作和导演！1981年，肖恩·奥斯汀首次通过电视进行表演，并凭借1985年的《超级英雄》进入**界，他在片中饰演“米奇”。

从那时起，这位《指环王》的男主角在继续通过他多才多艺的角色取悦粉丝的同时，也获得了成功的职业生涯。除了演戏，他还是一个著名的跑步者，从十几岁开始就参加马拉松比赛。

玛丽·奥斯蒙，60岁-资产约2000万美元

玛丽·奥斯蒙作为一个乡村独唱歌手在1973年为著名的《纸玫瑰》演唱而被人们记住。在她的第一次成功之后，她又推出了许多其他的录音室专辑，并在几个音乐排行榜上名列前茅。

除了在音乐界站稳脚跟之外，她是一名女商人和洋娃娃设计师。如果你想知道是什么让她至今如此优雅，那就让我们来揭秘吧——正是她对保持美丽肌肤的热情，使她成为有史以来最漂亮的奶奶。

马修·布罗德里克–58岁，资产约1.5亿美元

马修·布罗德里克面上仍然带着孩子气的魅力，他在1983年出演《麦克斯·杜根归来》（Max Dugan Returns）时就带着这种孩子气的魅力进入了**界。尽管他的父母都是演员，但演戏并不是他最初的职业规划。

由于受伤，他的 体育 事业被搁置一边，于是他投身于**业。除了被称为《狮子王》中长大的辛巴的代言人，他还因与女演员莎拉·杰西卡·帕克的成功爱情生活而闻名。也许这就是他保持魅力的原因吧！

约翰·库萨克–53岁，资产约5000万美元

约翰·库萨克是20世纪80年代的青少年偶像之一，他因在**《更好的死去》（1985年）和《说什么》（1989年）中的古怪幽默而被人们记住。除了演戏，这位意外之星还以政治写作而闻名。

米奇?洛克–67岁，资产约1500万美元

米奇·洛克的演艺生涯在这几年里经历了几次转折。在他的鼎盛时期，米奇对拳击产生了热情，并一度离开了演艺界。

他在《摔跤手》和《罪恶之城》中扮演了一个出色的角色，回到了聚光灯下。米奇证明了他的才华永远是一流的，他在《钢铁侠2》、《不朽》、《敢死队》等影片中也一直如此。

汤姆·克鲁斯–57岁，资产约5.7亿美元

汤姆·克鲁斯自从19岁第一次出现在大银幕上以来，这位帅男一直以无法抗拒的微笑和华丽的容貌吸引了他的亿万粉丝。

除了他潇洒的个性，汤姆最为人记住的是他的动作大片《使命：不可能》（1996年）和《杰里·马奎尔》。与他的事业不同，汤姆的爱情生活并不稳定，因为他结婚和离婚过三次。

萨尔玛·哈耶克，53岁-资产约1.15亿美元

萨尔玛·哈耶克因主演美国**而广为人知，同时也是制片人和模特儿。她最初是一名墨西哥演员，她的职业生涯的开始是在电视小说《特雷莎》中出演的。

1991年，哈耶克在好莱坞生活，在90年代的热门**《亡命之徒》、《狂野的西部》和《教条》中吸引了所有人的注意力。然而，使她真正成名的角色是2002年**《弗里达》中的墨西哥画家弗里达·卡洛。她获得了几项行业奖项提名，这部作品获得了很高的评价。我们在2017年看到萨尔玛的最新作品之一是《杀手的保镖》。

桑德拉·布洛克，54岁-资产约2亿美元

桑德拉·布洛克是我们名单上又一位代表抗衰老的女演员。她是慈善家、制片人和演员，通过1994年的动作片《速度》成名。她的第一个表演角色是97年恐怖**《刽子手》中的一个小角色。她在93年的科幻**《拆迁人》中扮演了更重要的角色，而且真的很受关注。随着速度的发展，她在90年代凭借一系列轰动一时的**轰动一时，其中包括《当你睡着的时候》、《希望漂浮》和《杀戮时刻》。在2015年，人们给了她“最美女人”的称号。

梅丽莎·苏·安德森，55岁——资产约1500万美元

梅丽莎·苏·安德森很早就开始了她的事业，并在70年代热播的电视节目《草原上的小房子》中扮演小女孩玛丽·英格尔。多亏了她在节目中的表现，她得以获得多项艾美奖提名。梅利莎在《午夜献祭》中饰演薇薇安，在她的第一部**《祝我生日快乐》中饰演金妮，也变得很受欢迎。然后她从好莱坞走了出来，一直不在聚光灯下。她在2010年出版了自传书后重新露面。

妮可·基德曼，51岁——资产约1.3亿美元

妮可·基德曼是一名制片人兼演员，出身于底层 社会 。妮可·基德曼从83年的澳大利亚**《布什圣诞》开始，89年她在澳大利亚恐怖片《死神沉着》中出演了一个突破性的角色。1990年，基德曼赴好莱坞拍摄了她的第一部美国作品，赛车**《雷霆岁月》。她在90年代和2000年代演出了一部又一部的热播**，比如永远的《蝙蝠侠》、《红磨坊》和《小时》。2015年，阿提哈德航空公司任命基德曼为其品牌大使。

杰米·李·柯蒂斯，59岁-资产约3500万美元

女演员杰米·李·柯蒂斯绝对拥有明星气质。除了被称为好莱坞的尖叫女王外，她还是女演员珍妮特·利和演员托尼·柯蒂斯的女儿。杰米第一次出现在银幕上是在1978年的**《万圣节》。然后她开始在80年代的几部恐怖片中演出，比如《雾》、《恐怖火车》和《舞会之夜》。直到现在，她仍然活跃在演艺界，但也开始了写作生涯。事实上，她还发行了几本儿童读物。2018年，她最近出演了**《可接受的损失》和《万圣节第十一集》。

朱莉·吉布森，105岁-资产约300万美元

现年105岁的她是好莱坞“黄金时代”最年长的在世名人。朱莉生于1913年9月6日，她在40年代见证了她演艺生涯的巅峰时期，作为吉米·格里尔管弦乐团的歌手，她第一次引起了人们的注意。她第一个主演的**角色是在1944年的**《西部幸运牛仔》。在几次失败的婚姻之后，她终于在1973年嫁给了演员兼导演查尔斯·巴顿，他们一直在一起，直到1981年他去世。105岁的她并不是一个非常活跃的人物，但成为在世最老的名人本身就是一项伟大的成就！

范娜·怀特，61岁-资产约5000万美元

范娜·怀特在她出现在电视中之前，她作为佐治亚**选美比赛的参赛者，第一次尝到了聚光灯下的滋味。除了《命运之轮》，范娜还出演了电视**《爱情女神》，并在《洛杉矶法律》、《皇后之王》和《满屋》中客串。2006年，她获得了好莱坞星光大道的一个位置。Vanna的银行账户的数字肯定在增长，因为她与《财富之轮》的合同到2020年都还没有到期。

朱莉娅·罗伯茨，50岁-资产约2500万美元

当朱莉娅·罗伯茨出演《漂亮女人》时，幕后的人都知道她会使这部**成功。而在发行后，她获得了4.64亿美元的收益。正是在那个时候，她在事业上取得了成功，并最终为她打开了更多的机会，甚至使她成为好莱坞的一线明星之一。朱莉娅因出演《离家出走的新娘》、《吃祈祷的爱》和《夏洛特的网》等**而出名。除了演戏，朱莉娅把大部分时间和金钱都奉献给了联合国儿童基金会和其他慈善组织。她还在国际自然保护组织的一部短片中为大自然母亲配音。

维诺娜·赖德，46岁——资产1800万美元

维诺娜一直从80年代活跃到2000年，出演过《男孩》、《外星人复活》和《纽约的秋天》等**。然而，在2001年，她在因商店行窃被捕后暂停了演艺生涯，但在被捕前她得以出演两部**。幸运的是，她仍然能够重获事业，并再次出演了广受欢迎的Netflix系列剧《陌生人的事》。

为什么张伯伦50岁时要复出仍然有球队要签他？

济南的景点真的是超级美的，今天小编就来和大家说说关于济南的一些景点信息，大家在五一的时候可以去济南看看，这些景点千万不能错过，那就一起去看看济南的景点有哪些吧。

东部

推荐：赏花游戏畅享露天嘉年华

济南市植物园举办第十届春季百花展、植物科普展、文艺演出、摄影比赛等活动。牡丹、芍药、流苏、绣球、槐花竞相开放，带您进入花的海洋。门票原价30元/人，学生凭有效证件门票半价优惠，60周岁以上老人凭有效证件免费，凭儿童免费畅游卡、陪同家长(限两人)每人优惠五元。

百脉泉景区举办国际玫瑰展。来自世界各地的精品玫瑰齐聚百脉泉，为广大游客和市民朋友带来一场冲击力极强的视觉盛宴。届时您还可以欣赏到章丘特色的根雕、芦苇画、葫芦展、翻花等民俗展、黄家烤肉、煎饼卷大葱等特产展和古乐演奏会，扫码送奖品活动则为参与的游客准备了精美纪念品。门票原价50元/人，假日期间8折优惠。

济南野生动物世界举办“动物相伴、欢乐全家---我做小小饲养员”活动，获胜的两组家庭，将获得体验动物饲养员的机会，小朋友可以在自己的劳动过程中体会爱护动物、保护动物的真谛。门票160元/人。

紫缘香草园五一活动丰富多彩，既有为情侣准备的抢劫大拇指、还有为小朋友准备的熊大、熊二人偶巡游，更有广泛参与的瓶中钓鱼、挑战数数字等活动。门票40元/人。

泰王水世界举办“首届泰王之夜—大学生才艺show”大型露天嘉年华，设有大型露天酒吧、俄罗斯风情表演、啤酒竞速比赛、儿童游乐设施、巡洋舰海战、美食烧烤，现场摇一摇送豪礼、微信跑马、微信拍照等活动。并在假日期间派发1万张左右的30元代金券，开园后抵等额门票现金(活动日期截至2016年6月30日)。

朱家峪景区举办吴桥杂技表演，精彩的气功、猕猴表演让游客近距离感受杂技艺术的独特魅力。门票价40元/人。

白云湖景区举办自主烧烤和休闲垂钓休闲活动，门票28元/人。凭门票可免费使用自主烧烤场地和休闲垂钓场地。

七星台推出“五一劳模免门票”优惠活动。劳模持有关证件游览七星台免本人景点门票一张，门票原价30元/人。

绣源河景区推出“凭章丘境内当日任意景点门票、住宿房卡可免费观看音乐喷泉”的优惠活动，门票原价20元/人。

龙山文化博物馆的现代黑陶精品展将展出数位黑陶工艺美术大师倾心力作。门票免费。

锦屏山旅游度假区推出门票优惠，原价50元/人，五一期间六折优惠。景区内的老君食府推出锦屏老豆腐、松鼠鱼、秘制猪蹄等特色菜，并推出48元、68元、128元优惠套餐。

南部

推荐：亲山乐水，畅享世界狂欢节

金象山乐园举办亲子休闲节，花车巡游、卖萌的移动城堡、小丑狂欢让小朋友们嗨翻天。园内七大主题、三大亲子区一票通游，120元畅玩一整年。

龙集山自然风景区集森林吸氧，品山泉茗茶，尝农家风味，赏超大型梯田式花海，体验旅游式拓展激情、种植乐趣于一身，票价30元/人，租地免景区门票。

九如山风景区五一期间凡购票入园的游客，按要求在微信朋友圈分享景区生态景观(不少于3张)或者本次活动内容，即可凭本人身份证原件获赠“终身荣誉园主”卡，尊享终身免票游园(清明、劳动、端午、中秋、国庆等国家法定节假日及闭园期间除外)。

红叶谷景区的郁金香花节正进行的如火如荼。景区的欧洲风情谷内五十多个品种，百万株纯正荷兰血统的郁金香花，充满荷兰风情的风车、奶牛、木鞋，“绚丽的让人睁不开眼睛，完美的让人透不过气来”。同时举办郁金香花征文比赛、文艺表演等活动，是游客踏春赏花绝佳之地。票价80元/人。

九顶塔中华民族欢乐园狂欢节再度来袭。非洲、阿拉伯以及中国西域风情的狂热歌舞以及大量的互动环节将带给游客全新的体验!景区新开的酒吧、室为游客增添休闲好去处。经过灯光亮化的景区将成为不夜城。票价白天120元/人(官网/微信/团购110元)，80元/人，1.2米以下儿童免费，1.2米-1.4米儿童半票，老年证7折优惠。

西部

推荐：登山祈福畅享啤酒美食

灵岩寺景区举办炒茶活动，参与的游客可以详细了解茶的制作过程。灵岩茶社还有茶艺、古筝表演，游客可以游灵岩古寺、品灵岩禅茶。

五峰山景区举办“道教祈福、养生大讲堂”。游客可以登山祈福、养生保健、休闲踏青、野餐露营(自带帐蓬)。

长清五峰山街道樱桃采摘节、双泉镇樱桃采摘节将带给游客休闲采摘的乐趣。届时各类农副产品展销、摄影书画比赛、知识竞赛、赏园探宝等活动轮番上演。游客可以吃农家饭，做农家人。

长清万德镇举办茶文化节。游客可以现场采茶并观赏加工茶工艺流程，还可

以欣赏武僧团禅茶一味功夫表演，参与茶文化节摄影大赛、书法笔会等活动。茶叶宴、菊花芽宴等特色美食节、茶文化节夜晚文艺演出、将军山房车露营等活动将让游客度过一个惬意美好的假期。

园博园景区举办的特色美食节可以让游客大饱口福，春季名车汇将汇集各品牌豪华、家用、商务车辆，现场展览销售，劲爽啤酒节上游客们可以啤酒聚会狂欢、享美食、赏歌舞表演。届时还有浙江卫视《中国好声音》预选赛上演。同时推出票价优惠，成人20元/人;学生10元/人。

北部

推荐：泡汤戏水畅享采摘休闲

济阳海棠湾国际温泉度假村推出“110元套票送鱼疗、70元门票+10元送鱼疗”优惠活动。

商河县温泉基地推出中医温泉养生活动。沐浴温泉和中医养生有益结合，届时游客可以享用省中医专家根据不同节气，精心熬制的不同中药汤，与温泉水结合形成养肾泉、人参泉等十余种中医温泉，享受真正的中医养生温泉。全票168元/人，门票：138元/人。

济南欢乐岛水上乐园举办澄波湖水上世界啤酒节，届时游客可以观赏酒王争霸、畅享美食嘉年华、参与亲子活动、欣赏济阳达人秀，同时推出啤酒优惠、抽奖活动。

同时，济阳县举办丰富的采摘活动：仁风镇富硒西瓜采摘活动免门票，西瓜采摘享受8折优惠;垛石镇如意采摘活动免门票，樱桃西红柿采摘享受8折优惠;现代农业示范园采摘活动免门票，西瓜、葡萄等采摘享受8折优惠;崔寨镇香瓜采摘免门票，8折优惠;

太平镇“太平宝”西瓜采摘，采摘价格2元左右。

商河县郑路镇的第四届珍珠红西瓜采摘节上将有地道的鼓子秧歌表演、广场舞大赛，以及套圈、射箭等各类小游戏。同时设立烧烤、老豆腐、老粗布、糖酥火烧、豆腐皮等商河特色旅游产品及各类小吃，供游客品尝、选购。采摘价格：8元/斤。

商河县玉皇庙镇第三届瓦西生态瓜果采摘节，不仅有各色演出，瓦西农家乐还特意推出农家蒸碗、铁锅炖鹅等特色菜和铁锅油饼、手擀面条等特色面食，让久居闹市的城里人流连忘返。采摘价格：8元/斤。

商河县福庆庄园推出亲子体验游。这里有烂漫田野、古屋旧祠，还有说不完的古老历史、乡间野趣。满眼的玉米棒子、高粱穗儿挂在墙头，茅草屋、石槽、磨盘，还有那古老的煤油灯。到小河里的摸小鱼、钓小虾，收获亲子游的快乐!无门票。

商河县鹤鸣湖七彩庄园推出鹤鸣湖生态游，近千亩的鹤鸣湖七彩庄园内，除了苇塘、种植区和林场等区域外，还设有CS真人枪战区、儿童游乐大草坪(滑雪、滑草、露营)等场地，可满足单位拓展训练、朋友聚会、家庭亲子活动等多种需求。门票免费，餐饮八折优惠。

市区

推荐：赏民俗看画展畅享亲子狂欢

天下第一泉风景区举办传统民俗展演和手工艺作品展卖以及各种书画展览。趵突泉景区将有专业剧团演出;千佛山景区有民族文化艺术节、“五四”经典咏诵会、家庭趣味环山健步走比赛等活动;大明湖举办民俗文化节。

济南方特东方神画也将在五一迎来全面开园，乐园内所有项目现已全部对外开放!同时游客还可以体验跑男、极限男人帮同款项目，与众多明星一同重返青春。

济南市动物园举办以各类动物为主线的欢乐游园活动。

泉城公园举办“大地回春—牡丹赏花”及传统文化展示。

中山公园举办春季古旧书交流会。

森林公园举办超级马拉松赛事。

男人晚上夜跑5公里运动轨迹发朋友圈句子通用(60条)

其实题主的“张伯伦50岁时要复出仍有NBA球队要签他”这种说法并不准确， 当时在1986年的时候，篮网队确实真的给张伯伦开出过一份价值36万美元的合同，但更多地是出于一种恭维和炒作。 张伯伦生于1936年，1986年的时候张伯伦正好50岁，在1985-1986赛季常规赛即将收尾的时候，篮网队由于有球员而被联盟禁赛，球队大名单有空缺。

这时篮网队便拿出该位球员一半的工资也就是36万美元， 询问张伯伦是否有兴趣打完剩余的常规赛赛程。当时常规赛仅剩7场比赛 ，之后张伯伦以为是篮网队开得玩笑而被拒绝了这份合同。篮网队给张伯伦开出这份合同，更多只是一种恭维，并不是真心实意想要招募张伯伦到NBA打球。

所以题主所言的“张伯伦50岁复出，仍然有球队要签他”并不准确。但张伯伦的运动天赋是真的高，50岁时还能保持身材不发福，并且还能扣篮都是毋庸置疑的事实。张伯伦从NBA退役后的生活丰富多彩，张伯伦36岁从NBA退役的时候已经是亘古有名的 历史 巨星了， 但之后40多岁的张伯伦还转战美国的职业排球联赛，并且取得了不俗的成绩。

张伯伦在从NBA退役之后，加入了一支职业排球联赛，在排球界大杀四方，多次拿下MVP和锦标赛关键，甚至还入选了排球名人堂。当时张伯伦还声称自己会进入美国排球国家队的大名单，参加奥运会。这足以见得张伯伦运动能力的恐怖， 而且据NBA著名教练拉里·布朗会回忆，44岁的张伯伦还曾在一次单挑赢下了新秀第二年的魔术师·约翰逊。

之后44岁的张伯伦便收到了骑士队的邀请，问他是否愿意复出打球。 张伯伦还认真考虑了这份合同，但询问了好友拉里·布朗后，张伯伦最终拒绝了这份合同。当时张伯伦询问布朗，自己的身体能否继续打NBA，布朗教练给出的答案是能，但同时张伯伦的出场时间会受到限制，他也有可能会为此不开心，所以张伯伦就拒绝了这份合同。

因此，张伯伦40多岁的时候还能复出打NBA，并有球队邀请他是事实，但50岁篮网那次就有些扯了，纯属炒作。张伯伦退役后打排球的事迹完全不亚于乔丹40岁复出打NBA的传奇性，这就是NBA 历史 巨星的魅力所在吧。

以上是我的个人观点，如有不同意见，欢迎大家在评论区讨论。

如果乔丹在我的时代，他一定会被我暴打——威尔特·张伯伦。

如果任何人说他可以暴打乔丹我都不信，除了这个男人。大家可能听说的最多的是他的那个记录，单场100分（两万那个就是场外事，这里就不提及了），何其夸张的一个记录，让后时代砍下81分超神表演的科比也只能屈居第二。

但是，除此之外，张伯伦真正征服答主的是照片上他与其他球员的对比，这样的人，你光是看过去就觉得他是一个篮球场上的怪物。曾经单赛季场均砍下50.4分，25.7个篮板，生涯场均30.1分、22.9篮板，单场55篮板，NBA职业生涯30000分+20000篮板记录的唯一获得者，这个记录可能才是后时代最难被打破的记录。

身高2米16的他，臂展达到2米33，重要的是，他拥有超出常识范围的灵活和速度。张伯伦的百米成绩大约为11秒左右，在有记录的数据中，他在100码（差不多91-92米之间）跑中取得过10秒90的成绩。1米98的跳高成绩、17.07米的铅球（当时世界记录为18.54到19.25）、三级跳15.24（当时世界记录16.59）、400码成绩49秒。

这样的他，属实是真正的篮球皇帝，NBA因为将三秒区的范围从麦肯时代的12英尺（3.66米）扩大到16英尺（4.88米），推行罚球触框前不能伸脚。这一切都是为了阻止张伯伦在内线的肆虐。

答主没有听说过张伯伦50岁要复出之类的新闻，但是对于球队会签下他也是表示认同，毕竟这个人真的是上古时代的代表人物了。

张伯伦是篮球场上超越古今的天才巨人，人们评价他是 “超越了篮球运动的巨人。

”他生前创造的各项纪录令后人 仰为观止，无法撼动。

乔丹都称赞他是“自有篮球以来的无 与伦比的篮球选手，无人可以企及他达到的高度。

” 张伯伦身材魁伟，健壮无比，他那超人的体格曾对所有 人都是个迷。

他1958年进入费城76人队，1973年 从湖人队退役。

退役后，他体力充沛，时常参加马拉松比赛 和排球赛。

在他50岁的时候，新泽西网队甚至想招他入队 打比赛。

张伯伦的妹妹说，他哥哥死前刚做过牙科手术，看上去 精神不振。

张的心脏病在他运动生涯鼎盛时期就存在。60 年代，张伯伦就知道自己心脏不好，但他从不在意。

199 2年，他因心律不齐而住过三天医院。张伯伦的妹妹认为， 他哥哥的死可能和昔日的激烈运动有关。

张伯伦是巨人中的巨人，体重身高和奥尼尔相似，但灵 活性、弹跳力等身体素质却几乎等同乔丹。张伯伦多才多艺， 中学时期数学才华超群，大学期间在音乐方面显示出天才； 田径方面，他不会跳高，但随便一跃几乎接近世界纪录。 他的爱好丰富多彩，死前的一段时间里，他正痴迷地学 吹萨克斯管，并拍摄一部有关他自己生活的**。

同样的道理 现在如果科比说付出 即使场均3+2 也照样有一大堆的人签他 不是他多厉害了 而是价值在那摆着呢 诺大的一颗招财树 如果你们看英雄联盟职业联赛 你们应该听过厂长这个选手 当年也是一方霸主 现在就是edg的板凳选手 为啥edg还养着他？不是说他是现在edg的小股东 也不是厂长的梦想 而是只要厂长在那坐着一天 就有大把大把的钞票到手 张伯伦也一样 当年和拉塞尔同时代的绝代双骄 那种商业价值是不可估量的

威尔特·张伯伦面对乔丹的超神表现之后，曾经说：“如果乔丹和公牛队在我的时代，那他们一定会被我打爆。”

张伯伦最令人印象深刻的记录莫过于他单场一百分的超级记录，让后人望尘莫及，目前为止最接近张伯伦记录的球员，就是已经也退役的超级得分手科比·布莱恩特，21世纪还会出现一个比科比还要强劲的得分机器吗？到目前为止，恐怕没有。

其实张伯伦的能力不至于单场100分而已，张伯伦曾单赛季场均砍下50.4分、25.7篮板，生涯场均30.1分、22.9篮板。以及他单场55篮板的恐怖记录，张伯伦是职业生涯30000分+20000篮板的数据达成者。

张伯伦被称为真正的篮球怪兽或是篮球皇帝的可怕让NBA将三秒区从12英尺增加到了16英尺，都是为了防止张伯伦在内线为所欲为，事实告诉我们，这也并不影响张伯伦的统治力。

张伯伦在50岁时如果复出，篮网队也会给出签约保证。上古巨兽张伯伦虽然属于上古篮球时代，不能直接放在现今直接与球员们相提并论，可是他的统治力，上古今来，绝无仅有。

在美国篮球的发展史中，曾经出现过这样一位旷世奇才，他能够在NBA赛场上场均得分50+，单场比赛更是得到史无前例的100分的旷世奇才，他的记录至今仍无人打破。虽然他是一位2.16m的巨人球员，但是他身体的协调性、弹跳力等却丝毫不亚于被称为“篮球之神”的乔丹。

说到这里，相信一些了解篮球，了解NBA的球迷已经知道了，他就是美国传奇篮球巨星威尔特·张伯伦，绰号“大帅”。

1936年，张伯伦出生于美国的一户工人家庭，与不少美国篮球巨星不同，自幼张伯伦就不喜欢篮球这项运动，他认为这是一个“只适合胆小鬼的 游戏 ”，于是他选择了以自己认为的更有挑战性的 体育 项目：田径。

13岁的张伯伦就已经有了1.9米的身高，当时他跑完400米只需要43秒，他的跳高成绩更是超过了2米，不得不说，假如张伯伦选择了坚持在田径赛场上，以他的身体素质，或许世界上就会多一个田径世界冠军也说不定。

不过，很快年轻的张伯伦发现自己在田径领域，似乎身边已经没有了敌手，于是他接受了父亲的建议，转行开始打篮球。

1953年，17岁的张伯伦在高中已是“鹤立鸡群”般的存在，2.12米的身高使得他在高中联赛中所向无敌，三个赛季下来，他总共得了2206分，创造了欧弗布鲁克高中校队 历史 上的最高得分记录，至今无人可破。

1955年，张伯伦升入了大学，在NCAA的赛场上，他依旧无人能敌，单场48分，单场52分，一个个大学篮球界的新记录在这个年轻人的身上不断刷新，由于张伯伦在篮球场上出色的发挥，他也两度入选了全美大学第一阵容。

除此之外，张伯伦在大学田径赛场也赢得了相当多的荣誉，不仅刷新了学校的短跑记录，而且刷新了跳远，跳高记录。这也不禁让人感叹：他的运动能力实在是太强了！

大学毕业后，张伯伦又进入了NBA打球，他在首场比赛中就拿下了43分，28个篮球的大号“两双”数据。 他在第一个赛季内，更是取得了场均37分，27个篮板的数据，包揽了最佳新秀，全明星MVP和常规赛MVP等几乎所有能够得到的奖项。

此后，张伯伦在NBA的赛场上几乎包揽了每个赛季的得分王与篮板王，更是两夺总冠军，他单场得分100分的战绩更是至今无人可破。

退役以后，张伯伦离开了篮球赛场，前往美国职业排球联赛打球，弹跳能力出众的他很快就统治了当时的排坛，他不仅多次被评为联赛MVP球员，更是在后来入选了排球名人堂，十分有趣。

那么，后来久疏战阵的张伯伦，他的篮球水平退步了吗？

其实，平日里一直注重锻炼身体的张伯伦，他的身体素质异常恐怖，后来已经42岁的张伯伦与18岁的未来之星，被人们称为“魔术师”的约翰逊单挑篮球，结果是约翰逊完败。

到了张伯伦50岁那年，他依然可以跑完马拉松全程，因此有一些NBA球队看上了他的商业价值，认为他还可以继续征战NBA赛场。比如，当时篮网队就开出了一份价值36万美元的合同，希望他能再来NBA打一年球，当然这也再后来被他拒绝，这是因为张伯伦根本不差钱，他更希望能够享受自己余下的人生。

其实，有关张伯伦的趣事还有很多。在张伯伦52岁的那年，曾一度在野球场里打球，有一天一位路人找到了他，并向发起了挑战，他跟张伯伦打了个赌：假如张伯伦能隔扣他的话，他将给张伯伦1000美元的报酬。面对路人的挑衅，张伯伦只是笑了笑然后拿起篮球飞身一个暴扣将他扣到在地。 这位路人被扣倒后也是十分尴尬，不仅输了钱也没了面子，后来他也不敢再过来找茬了。

张伯伦在篮球场上取得的成就无疑是 历史 性的，不过，遗憾的是，1999年10月12日，63岁的张伯伦因心力衰竭在洛杉矶的家中去世，一代篮球巨星就此陨落。

张伯伦是NBA很多惊天地记录的缔造者，是“上古神兽”，无解的存在，很多记录到现在仍然很难打破。说50岁复出，或许更多是对他篮球能力的肯定和褒奖，毕竟年龄在那里，总不能叫他和一群年轻人奔跑切磋篮球技艺吧。我们只能说，大帅，你真的值得球队拥有。

其实这件事，更多的是靠炒作，在1986年，刚好年满50岁的张伯伦，扬言要复出比赛，结果当时篮网在赛季收尾时因为有球员被禁赛，关键时刻球队缺少主力球，。所以篮网给张伯伦开出了一份价值高达36万美金的合同。

其实这跟更多的是炒作，并不是说真的要50岁的张伯伦复出。86年正是乔丹、奥拉朱旺他们刚进联盟年轻气盛的时候，很多球员都未接触过张伯伦，只是听过他的传奇事迹，所以非常吸引人。当时这个噱头，只是为了引起轰动。作为一个一生拿下无数荣誉的球员，你想他会在50岁的时候上场被年轻球员蹂躏吗？乔丹不会，科比不会那么张伯伦他会吗？绝对不会！

张伯伦在从NBA退役之后，加入了一支职业排球联赛，在排球界大杀四方，多次拿下MVP和锦标赛关键，甚至还入选了排球名人堂。当时张伯伦还声称自己会进入美国排球国家队的大名单，参加奥运会。这足以见得张伯伦运动能力的恐怖，而且据NBA著名教练拉里·布朗会回忆，44岁的张伯伦还曾在一次单挑赢下了新秀第二年的魔术师·约翰逊。

东京奥运会后，中国有哪些名将将退役？

男人晚上夜跑5公里运动轨迹发朋友圈句子(篇一)

1.已经开始走向泡脚，喝茶，喝枸杞原浆，穿塑身内衣，夜走+夜跑的道路了。好好生活，好好养生。

2.里跑步完成，用时1小时44分，消耗1032.0千卡。

3.我们向往高山的坚忍不拔，我们渴望大海的博大精深，还有，我们更痴迷于你们的速度激情。来吧，尽情释放你的活力。

4.清凉的早晨就做健身操，抬腿伸手一二一，天天锻炼身体好。

5.跑步有晨跑，夜跑，慢跑，还有雨跑——雨中跑，跑成个落汤鸡。

6.身体越炼壮，脑子越用越灵。

7.跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志！不偷懒、加油！跑步的心情说说。

8.走跑步这条路，很多人说是无路可退，我相信它让我变得更好。

9.让人疲惫的，不是脚下的路，而是鞋里的沙。

10.运动完心情好到飞起来，把所有的不快乐都跳走啦！

11.就像雪花经历了春、夏、秋就是为了洁白整个严冬。蹲下，昂首，出发……轻轻的一抬脚，便牵动了全场的目光潇洒的迫挥挥手，便满足了那一份无言的等待。

12.运动能产生愉悦感，全身肌肉骨节都有好处，血气血液循环更舒畅！

13.跑步是跑步，跑马拉松是跑马拉松，马拉松仅是跑步项目中的一个小项目而已。

14.想象一场跑步，远比迈开脚步，更累。

15.身体就像一架机器，长期静止不动就会生锈，不进行维护就会衰老。

16.唯女人与英雄难过也，老婆与工作难找也！

17.去跑步吧，趁大家还把你的跑步称之为“健身”而不是“减肥”。

18.喜欢冲刺时的感觉和喜悦。

19.你的每一次冲刺，都叩动着我们的心弦；你的每一次跨越，都吸引着我们的视线；你的每一次起跳，都绷紧我们的神经。我们为你呐喊，我们为你自豪，我们为你疯狂。

20.早上起来，微雨蒙蒙，太太让我开车上班，顺路送她到单位。我大怒道：“为啥呀？为啥呀？我地也拖了，碗也刷了，家务都做了，为啥还用这样残忍的手段惩罚我？——宁肯搓板跪断，决不开车上班！” 说完，骑着自行车溜了！

男人晚上夜跑5公里运动轨迹发朋友圈句子(篇二)

21.丰收靠劳动，强身靠运动。

22.青春就是奔跑，不怕摔跤，无论以怎样的姿势跌倒在哪里，都不算丢人.

23.24汗水，泪水；笑声，歌声；我们尽情挥洒。

24.刻苦己心，叫身服我！早晨六点半起床读经，晚上坚持跑步8圈。有点软弱了，希望明天借着聚会重新得力！

25.当我心情不好时，就用跑步来释放自我，发泄自己，当跑到大汗淋漓，气喘吁吁时在回过头来，你就会有一种别样的心情。

26.尽管如此，我几乎从不曾思考正儿八经的事情。我跑步，只是跑着。

27.跑步没有捷径，都是一步一步积累起来的，坚持才是最好的！

28.所有的努力都是为了迎接这一刹那，所有的拼搏都是为了这一声令下。

29.你的欢笑飞扬在赛场，为班争光数你最棒。跑吧，追吧在这广阔的赛场上，你似骏马似离铉的箭。

30.运动会最寒心的是，别人都在吃喝玩乐，却只有你一人孤单寂寞。

31.8个月，坚持一年，坚持更久。

32.生命因运动而精彩，生活因乐趣而充实。

33.生命在于运动关注取消关注都是一种运动的方式给那些想减肥的人一点机会吧。

34.喜欢才能放肆的去跑，但懒，就是要克制。跑步虽易，然后坚持不易，且跑且珍惜。

35.今天又捡起了被放假丢弃的夜跑，跑步，从操场10圈开始，大汗淋漓，很舒服。

36.幸福的生活就是——微风细雨，跑来，跑去。

37.让跑步服务于我们，服务于生活，因跑步的存在让生活更加充实。

38.练出一身汗，小病不用看。

39.戒了烟，坚持在跑步，本意其实不在追求健康，而是努力去克服一些影响你意志的意念。

40.跑步，在汗水中挥洒激情，在坚持中体会快乐，在运动中释放压力，快乐跑起来！

男人晚上夜跑5公里运动轨迹发朋友圈句子(篇三)

41.10泰戈尔在诗中说，天空没有翅膀的影子，但我已飞过；艾青对朋友说，也许有人到达不了彼岸，但我们共同拥有大海。

42.只要迈开脚步，地球自转也能带你向前一步。

43.我想把你当成座便，因为我看你不顺眼的时候好一屁股坐死你。

44.运动能增强人的体魄，锻造你的身材，越是经常运动的人，身体越是健康，面相也越是年轻。

45.青春是一种奔跑。

46.跑步是一件很开心的事情，只有坚持跑过才深有体会。

47.天空湛蓝，阴雨绵绵，我与你同在：奔跑！

48.慢跑坚持第13 天今日是夜跑4公里。还是晚上适合慢跑，早上晨跑觉得身体好沉啊。

49.在寒冷的日子里，我可能思考一下寒冷。在炎热的日子里，则思考一下炎热。

50.夜跑回来很累还以为到家就能倒头大睡不是说运动会使心情变好么为什么越来越难受失望。

51.他像雷电一般，霎时消失地无影无踪。

52.每天晚上跑步之后加餐的欲望就特别特别特别强烈，但是可惜并没有夜生活。

53.向前跑，迎向此生的骄傲。

54.爱情永不停歇，才刚刚开始！

55.保持身体健康是一种职责，但是只有少数人意识到这一点。

56.热爱生活，热爱跑步，热爱现在生活中的一切，那么美好。

57.生命在于运动，多锻炼身体好，祝福朋友们身体健康，万事如意！

58.当跑马拉松越过一个临界点之后，痛苦就根本麻木到被忽略了。

59.今天有个人说要追我，我拔腿就跑然后对他说：“再怎么说我小学也是跑步第一的人，就你还想追我。

60.坚持锻炼身体，坚持每天跑步五公里，无论多晚坚持自律，习惯孤独，习惯一个人。

晚上夜宵朋友圈文案幽默搞笑(60句)

晚上夜宵朋友圈文案幽默搞笑(篇一)

1.辗转。到达。兴奋。眼皮睁不开。死撑着。吃夜宵。期待明天。

2.放假这么多天每天这个点都在吃宵夜继续长胖吧

3.夏天的正确打开方式 小龙虾狂魔

4.经一个月认证，我是一枚得吃宵夜才能长胖的人，多吃多吃多吃多吃多吃。

5.好久没恰过夜宵了，来看看西北的烧烤啥样子。

6.生活有了多滋味，全靠麻辣小龙虾。

7.我的两个小龙虾样子特别可爱。

8.找不到暑假工，要不也支个摊摆夜宵，和对面的烧烤摊叫嚣……

9.撸串，龙虾，啤酒，冰激凌，西瓜，火锅，演唱会，大海，旅行，夏天不得不学的技能，这才是夏天的意义！

10.我不懂宫保鸡丁，印尼炒饭，但关于小龙虾你可以找我。

11.谈一次不看星座的爱情，吃一餐不顾体重的宵夜。

12.以前对小龙虾没感情，现在觉得吃小龙虾是对夏天爱的表达方式。

13.最近大家都说我长胖了，一个是叫我吃宵夜，另一个天天做宵夜给我。

14.不爱我就拉倒，龙虾+冰啤酒，夏天的味道，不用太认真，爽就好

15.进门就有扑鼻的鲜香场龙虾香味缠绕着我。

16.夏日的晚上，冻啤酒加小龙虾，我们都是一家人啦。

17.麻麻辣辣小龙虾，红红火火口味佳。

18.发了一百次誓说不再吃夜宵的。结果这几天都跟这出来吃到天亮。

19.有些吃的啊，体积挺大，肉却少的可怜，一次性能吃个好几斤，还以为自己多厉害呢。

20.大晚上的下着雨看着**的我给拉出门吃小龙虾，本该很不爽的，但是现在很平衡。

晚上夜宵朋友圈文案幽默搞笑(篇二)

21.我竟然吃夜宵了，还是两个蛋挞，打破了这么久没吃夜宵的记录，我好有罪恶感。

22.听着开门声就知道是我们的烧烤回来了有人下楼买夜宵吃，好爽呀。

23.现在的学生吃饱了没事干，就想找个男朋友女朋友，而我就比较牛逼了，我吃不饱。

24.艾米老爹，艾特你回家吃虾啦。

25.昨晚是怎么了。操翻申花后。全部身边的人都在吃夜宵！

26.吃小龙虾喝啤酒，一定和趣味相投的人一起才有乐趣

27.这个季节大家都在开始吃小龙虾了，想念合川的油焖大虾。

28.这个星期不吃龙虾了，说到做到。

29.馅儿的香味浓厚，久久地在我的心里荡漾，让我回味无穷！

30.忽然而至的夏天，小龙虾和啤酒更配，缺少点故事吗？

31.今晚我有酒，你有小龙虾吗？

32.旅游必备夜宵烧烤认准串意十足！每家都好吃！

33.一个对点没睡晚饭宵夜早饭连一块吃天天烟酒不离手想要身体健康想要开心快乐。

34.我感觉我就是为小龙虾而生的，太美味了

35.反正喝水都胖，不如吃点好的。

36.最近为啥经常熬夜喝酒吃宵夜还被夸皮肤干净有光泽，莫非是我吃得多喝的多营养好。

37.为什么吃宵夜要长胖呢我又不是吃了就睡觉费解。

38.谁在早上吃夜宵谁说地球不可靠，谁看恐怖**笑谁的味道是可乐面条。

39.爱他，就送她小龙虾！

40.嘴巴说着要减肥，夜宵天天吃起，不胖才怪。

晚上夜宵朋友圈文案幽默搞笑(篇三)

41.昨晚出去吃宵夜，这个雪碧倒的简直是厉害了。

42.以前成天想减肥可是连喝水都会胖，现在觉得要长胖些连吃宵夜都养不肥，什么鬼。

43.更多的人，要活出简单来不容易，要活出复杂来却很简单。

44.事实证明想要长胖就要吃宵夜

45.又可以到狂吃龙虾的季节了我爱龙虾！不夸张的说！我一个人一次能吃二斤！

46.再也不喜茶，咖啡只要斋啡，绝对不吃宵夜了。

47.快乐的时光，快乐的本钱！

48.午夜吃完小龙虾现在口腔溃疡恍恍惚惚。

49.艾米老爹，纵情畅想虾味。

50.这个季节当然要吃龙虾啦，麻辣麻辣味的。

51.好想吃麻辣小龙虾 剥好串成串儿的那种

52.爱澳洲龙虾，更艾小龙虾——艾米老爹小龙虾。

53.还有人不喜欢吃小龙虾的嘛，这么美味的东西，一定没有人不喜欢吧。

54.自己做的那种）负罪感会减小。

55.我想吃，但是我不想长胖，可以吗?

56.夏日的晚上，约上三五好友，一起约大排档，吃小龙虾，惬意啊。

57.虽然小龙虾贵，可是好吃啊，好吃就抵过了一切。

58.还是男闺蜜好，我说我饿了！然后他立马开车买宵夜过来给我吃，爱你么么哒！

59.出去吃夜宵的叫上我，逛街休闲的叫上我，游超市公园的叫上我，看**的叫上我，喝奶茶的叫上我。

60.女孩子不怕胖都是假的，现在吃夜宵都有罪恶感了。

朋友圈晚上夜宵说说文案搞笑集合六十条

朋友圈晚上夜宵说说文案搞笑篇一

1.早餐无小事。

2.泡完温泉，该去下关吃宵夜了，飞驰在长胖的路上一去不复返。

3.进门就有扑鼻的鲜香场龙虾香味缠绕着我。

4.不要吃宵夜”。

5.又回到一个人孤独的日子没人和我一起半夜吃小龙虾了。

6.又可以到狂吃龙虾的季节了我爱龙虾！不夸张的说！我一个人一次能吃二斤！

7.周末困的早想睡又不想睡想吃夜宵， 烧烤小龙虾。

8.一个人上班，一个人下班，一个人吃宵夜，一个人睡觉，一个人起床。孤孤单单。简简单单。

9.夏天的正确打开方式 小龙虾狂魔

10.最喜欢的不是一起吃龙虾，是喜欢跟爱的人在一起。

11.跟我走，鸡翅，管够。

12.有了小龙虾，怎会觉得辣。

13.昨晚烧烤今晚羊脚和炒田螺天天夜宵吃到这个点也是没谁了。

14.艾米老爹：老爹下厨，美味龙虾。

15.哥哥嫂嫂要带我去吃龙虾啦！开心的一蹦三尺高，没有什么事是一顿龙虾解决不了的。

16.线上外卖新感受，线下服务心享受。

17.你之所以还喜欢吃龙虾，是因为没洗过，刷过它刷龙虾好累。

18.一品麻辣小龙虾，精品美味惠大家。

19.今晚我有酒，你有小龙虾吗，如果有的话，记得打包回来。

20.一品麻辣小龙虾，纵享美食赢天下。

朋友圈晚上夜宵说说文案搞笑篇二

21.今年夏天爱上了酒醉冰镇和蒜蓉小龙虾～

22.我现在已经不配吃烧烤了吗一顿夜宵换半天腹痛，胀气，精神不振。

23.够麻够辣小龙虾，爱她就去送给她。

24.反正喝水都胖，不如吃点好的。

25.夜宵搞起来， 烧烤太难吃了搞得我想再来一次。

26.这就是唯一喜欢夏天的一点了。

27.吃完这顿，大家一起减肥吧。

28.事实证明不带手套吃小龙虾简直就是作死。

29.艾米老爹，青春小虾！

30.更多的人，要活出简单来不容易，要活出复杂来却很简单。

31.龙虾举着两只大钳子，好像两把大剪刀，它的嘴巴尖尖的。

32.麻辣小龙虾，“十分”入味的幸福生活。

33.放假这么多天每天这个点都在吃宵夜继续长胖吧。

34.爱澳洲龙虾，更艾小龙虾——艾米老爹小龙虾。

35.龙虾的身一节一节的，爬行时像拖着几车箱。

36.欢言得所憩，美酒聊共挥。

37.这个季节当然要吃龙虾啦，麻辣麻辣味的。

38.我能想到最幸福的事，就是跟你一起吃麻辣小龙虾。

39.吃小龙虾吃到嘴肿，还以为自己过敏了，当湘妹的第二天：丢人！

40.真的好喜欢半夜压马路，吃宵夜，喝小酒，看**。

朋友圈晚上夜宵说说文案搞笑篇三

41.烧烤必点的菜市有哪些呢?

42.每次都在吃宵夜的时候说“我决定了，从明天开始减肥

43.十三香龙虾是淮安市许多著名的美食之一。现在，这已成为传遍世界的美味佳肴。

44.事实证明，吃宵夜不会长胖，只会长肚子！

45.熬夜又吃宵夜，明天开始减脂！

46.艾米老爹，艾特你回家吃虾啦。

47.免得长胖

48.想…你陪我活过苍老，没有你我也会不吃夜宵，没有你我也会照顾自己。

49.夏日的晚上，冻啤酒加小龙虾，我们都是一家人啦

50.好好干，努力吃。

51.一个对点没睡晚饭宵夜早饭连一块吃天天烟酒不离手想要身体健康想要开心快乐。

52.整晚担心的睡不着觉老妈叫你不要老是那么喜欢走你不听胃不好又老是跟别人出去吃夜宵真是的。

53.心情好的时候特别想超级想无敌想吃火锅，吃小龙虾吃辣条吃零食。

54.馅儿的香味浓厚，久久地在我的心里荡漾，让我回味无穷！

55.出去吃夜宵的叫上我，逛街休闲的叫上我，游超市公园的叫上我，看**的叫上我，喝奶茶的叫上我。

56.生活就该如此麻辣麻辣你的生活麻辣小龙虾，让美味在舌尖流淌。

57.找不到暑假工，要不也支个摊摆夜宵，和对面的烧烤摊叫嚣……

58.还冒痘痘。不能在吃宵夜了晚安。

59.每天这个点都想吃夜宵，烧烤汉堡手抓饼煎饼果子方便面。

60.他们穿着盔甲，蓝色透明的头部镶有两只大米色的小眼睛。

晚上雨后大雾发朋友圈句子

晚上雨后大雾发朋友圈句子(篇一)

1.到处漫着一层湿雾。粘粘渍，不大干净。

2.这雾可真大啊！大得无法用眼睛望到边际，只让你感觉到它是那样浩瀚，像一张大幕把天地都笼罩起来了。

3.一轮红红的太阳高悬在半空之中，树木、房屋、小草，小河个个都愁眉苦脸，它们纷纷奔出家门，在寻找，在呼唤与它们朝夕相伴的朋友。在奄奄一息的禾苗中间，它们发现了雾的足迹。在雾的滋润下，枯萎的禾苗又重新焕发了生机……

4.云雾，像鹅绒般轻轻地飘流着。

5.忽然，响起了“起雾了，起雾了……”的喊声我举目望去，只见一团云雾从山底漫了上来。一朵朵如云似絮织成了一层薄薄的轻纱，遮住了天铺盖着水围绕着山，一切只露出灰蒙蒙的一片。云层还一层一层的积累着，越积越厚，最后终于汇成了一片云海。

6.太阳升起了，雾色不再灰暗，转而发红。发蓝，红蓝相接的地方是粘稠的紫色。

7.一团奶似的云雾掠着青草漫过来。

8.早上起来，窗外一片朦胧，起雾了，雾气缭绕，辨不清哪是东，哪是西，如此迷失了方向。分不清天与地，如此握了把乾坤。

9.平日那装着耀眼的高压水银灯泡的路灯，今天显得那么暗淡无力，在翻腾缭绕的雾气中闪烁迷离。我仿佛正走进一个童话世界。

10.天地间笼罩在白雾中，近处的花草、树木，远处的`山峦、房子，都在浓雾中时隐时现。路上的行人来来往往，有时只能听见他们杂乱的、时断时续的脚步声，只能在靠近的一瞬间，才能看清楚他们的面孔，待转身再看时，他们的背影仿佛进入了虚无缥缈的“仙境”之中……

11.大雾四起 我在无人处爱你 大雾散去 我爱你人尽皆知。

12.夏季的夜晚是短的，黎明早早地来临。太阳还没有升起来以前，森林、一环一环的山峦、以及群山环绕着的一片片小小的平川，全都隐没在浓滞的雾色里。只有森林的顶端浮现在浓雾的上面。随着太阳的升起，越来越淡的雾色游移着、流动着，消失得无影无踪。

13.太阳刚刚升起，临河的村庄上空笼罩着一层透明的水雾，就像是把小村罩在玻璃里一样

14.沟里雾蒙蒙的。缥缈的烟雾动荡不定，忽儿蹿上这条山沟，忽而又从那条山沟飞奔下来。整个大山被氨氯的烟雾裹得严严实实，只露出几个山顶，就像大海中的孤岛，奥妙莫测。

15.不知什么时候起了雾。黎明时分，浓雾像棉团似的从上游滚滚而来；爬上河岸，越上树丛，向两侧泛滥开去……浓雾塞满了小棚，沾在脸上湿漉漉的、滑腻腻的；我们谁也看不清谁的脸。

16.数丈外白茫茫一片，那时我像置身于幻境，无忧无虑地在梦中漫游，那么的令人陶醉不已。

17.先是东边的雾缓缓地动着，时而冉冉升腾，时而慢慢下降，时而浮来飘去，时而轻轻飘散，时而毫光泛滥，扑朔迷离。它时聚时散，时消时凝，飘飘悠悠，好一付轻闲之态。

18.雾太大太浓了，附近的岩石、树木，都变得迷离恍惚了，深深的谷底填平了，高耸的崖壁消失了。近处有人在谈笑，却看不到他们的影子。此时，云天一色，使人分不清是在山上，还是在云端，置身其中，飘飘然如入仙境一般。

19.渐渐地，雾散去了，千万缕柔和的阳光透过纱巾直射到地上。突然，不知被谁掀开了纱巾的一角，太阳露出了红彤彤的脸蛋儿，花草树木，都湿润润的，在阳光的照射下，更显得多姿多彩。

20.无底线的迎合，就像站在大雾里，我自己都看不清自己了。

晚上雨后大雾发朋友圈句子(篇二)

21.年年有雾，雾吹年年，叁叁即散散，散散即人生。

22.我喜欢你 像迷乱的鹿 走不出弥漫深林的雾 不见归途。

23.大雾只能挡住双眼，但挡不住爱意。

24.黑夜让我恐慌，大雾让我迷惘，有你伴我身边，地震火山海啸洪水兵荒马乱都心安。

25.她不属于那种“雾锁山头山锁雾”的浓雾，使人喘不过气来，也不是稀疏的让人乏味的薄雾。

26.伦敦的冬雾，真的提前保卫这古城了吗？早晨起来，把毛毯一卷，连同草垫抱到堆房里。上楼时，觉得很冷。

27.光抓不住 雾总要散 都是风景 幸会。

28.这样看来，雾能阻挡人们的视线，能遮天盖地，能使太阳发出的光变微弱的。

29.太阳出来了，雾悄悄地退走了，我眼前豁然开朗起来。汽车加大马力，跑得更快了。我们呼吸着大雾沐浴过得空气，心理觉得十分凉爽。

30.起风了，黄山的云雾千变万化，一会儿像一条腾空而起的龙；一会儿像一位亭亭玉立的少女；一会儿像一朵盛开的荷花。

31.远处的云雾轻拂过黛山，橘黄的日落点缀其间，有风经过停在窗边。

32.悄无声息的晓雾，拉不开。扯不碎，一切景物都迷迷茫茫，似真似假。

33.所有的事情到最后都会好起来的，如果不够好，说明还没到最后。

34.进入黄昏，山间薄薄的纱雾在树间草隙中飘舞着，无声无息，就像睡床前的帷慢，使你也想在它的怀抱中进入梦乡。

35.窗外一片灰濛濛的。远处的空气好像浓稠的牛奶，把世界都浸润在里面。只有不远处一点橘色的灯火透过浓浓的雾照到窗边。

36.来到楼顶向山脚望去，果然有好大的雾！只见山顶清新明朗，山脚无影无踪。她在两山之间，沟壑之上。我也好象置身于云之上、山之颠了。

37.雾在江面上如同挂起了一层纯自的罩纱，夜航的小船挂着红灯，时隐时现，好像是失眠者勉强睁开的眼睛。

38.雾在我心中无疑是最具有气质的，因为它让我的心灵得以解脱，得以愉悦。在太阳未舒展腰身之前，雾已经包围了整个大地DD房屋、高山、原野，加上我都已经成为了雾的囊中之物。它难以捉摸，让接触了它的人都对它产生疑惑与向往，而这也正是雾吸引我的地方。

39.灰白色的雾从乱石纵横的山谷里冉冉的向上升腾起来，而压在山巅上的乌云，却越来越低沉了。一会儿，山峰隐没了，路也看不清了，四周一片昏黑。

40.起雾了！”不知是谁喊了一声。真的，看那山巅之上，那沟壑之中，一股轻纱般的雾气正冉冉飘起。太白山，秦岭之巅的太白山，仿佛羞涩的少女，撩起轻纱，将自己秀气的脸儿遮起来。山越登越高，雾也越来越大，烟雾缭绕，恍若仙境。

晚上雨后大雾发朋友圈句子(篇三)

41.活像一绺绺灰白的头发，晃晃悠悠地贴着轮船飘忽而过。

42.大街上，浓雾迷漫，到处都是雾的海洋。去上学的路上，我发现了天和地好像被一个巨大的雾帐笼罩着，到处都是湿淋淋的，街上的人来来往往，近处闪过一辆辆车影，远处犹如雾的天地。时间在慢慢移动，雾也在慢慢变化着。

43.这雾非常大，像雪一样地白，真纯，不掺一点杂色，我打开窗户，雾偷偷地轻轻地进来，像轻轻的纱，白白的绢。它像母亲一样抚摩着我的脸颊，让人感到十分的清爽和舒服。

44.起风了，黄山的云雾千变万化。有的像蘑菇，有的像骏马，真是千姿百态。

45.太阳终于从云雾中升起来，而雾也逐渐地消失了。地上的泥土湿漉漉的，花草的叶子上有无数颗晶莹透亮的小珠，似颗颗珍珠，那是雾留给大地的礼物。

46.本来诚心好意帮忙，却没得到什么好下场。雾也是，总费尽心思来到这世界，却又很快地被阳光散尽，躲到了最后边。

47.乳白色的雾，在山谷中一团一团地溢出，缓缓地漫上山坡，散成一片轻柔的薄纱，飘飘忽忽地笼罩着整个山村。

48.在雾中，真实隐去了，而真实的自我也在雾中变得飘忽，变得温柔了。

49.陡然间，那雾就起身了，一团一团，先是那么翻滚，似乎是在滚着雪球。滚着滚着，满世界都白茫茫一片了。

50.远近的炊烟，成丝的，成缕的，成卷的，轻快的，迟重的，浓灰的，淡青的，惨白的，在静定的朝气里渐渐地上腾，渐渐地消隐。

51.烟雾缭绕，安静燃烧，就是这么简单，可以不用思考。

52.是整个的。除了你自己的身体，其余的全是雾。

53.其实我只是喜欢嘉陵江畔的雾，像十六岁那年在你手掌绽放的烟花。

54.雾虽然没有大雪的壮观，没有春雨的缠绵，但它以自己牛乳般洁白的本色，装饰着我们美丽的城市。

55.浓重的大雾弥漫在天地之间，好象从天上降下了一个极厚而又极宽大的窗帘。我的视线全被雾挡住了，好象在空间里就只有眼前这么大。我们坐在汽车上，雾钻进车窗，在人们的身边、脚下缭绕。路边的树木只能看出个黑影子。

56.在雾中看花，雾因花而美丽，花因雾而朦胧，一如诗人的情感。

57.雾不仅美化了环境，美化了人们的感觉，还启边着人们的想像。

58.明年有明年的雪，明年的雾色，永不休止。

59.最后的一片紫光已在海面上消失掉，水里就腾起一重雾；星星在天空中闪烁了一会儿，也都看不见了。雾在眼前逐渐浓厚，遮掩了天，遮掩了远处的海平线，甚至连船都给遮掩了。

60.在庐山，只要云彩刚一遮住太阳的笑脸，雾便悄然无声地从山中钻了出来。它翻腾着扩散着，从山谷底冉冉升起，将房屋树木揽到自己宽阔的胸怀中；它飞腾着追逐着，攀缘着山崖弥漫峡谷，将山镇隐藏在茫茫雾色中，把它变成了仙山琼阁。

我们都知道，运动员的职业生涯非常短，可能黄金期也就那么几年。过了三十岁，很多运动员的体力就已经渐渐地跟不上了，迫不得已，他们不得不考虑退役的事情。

这次东京奥运会之后，我觉得有这么几位运动员可能需要退役了。

一、马龙

出生于1988年的马龙今年已经33岁了，如果下一届奥运会如期举行那也得三年之后了，到时候已经36岁的马龙还能有良好的状态备战吗，这是一个未知数。虽然马龙方面目前是没有退役的打算，但是这种事情谁能说得准呢，毕竟年龄是无法跨越的鸿沟。

二、刘诗雯

刘诗雯出生于1991年，也是乒乓球老将了。已经三十岁的她未必还能坚持到下一届奥运会，况且目前刘诗雯的状态已经不稳定了，身体方面也不是太好，估计退役的可能性也很大。

三、苏炳添

苏炳添生于1989年，现年32岁。田径运动员的职业寿命更短，因为对体力的要求更高。三年之后下届奥运会要是如期举行，那么苏炳添都已经35岁了，这几乎已经是短跑运动员的职业生命极限了，估计他再参赛的可能性很小。

四、施廷懋

出生于1991年的施廷懋也已经三十岁，对于跳水运动员来说，这个年龄基本上也达到退役的年纪了。国内跳水名将基本上都在这个年纪退役了，所以施廷懋很大的可能性也是会在本届奥运会之后退役。

五、颜妮

颜妮出生于1987年，现年已经34岁了。虽然排球运动员的职业寿命相对比较长，但是这个年龄真的也是偏大了。颜妮已经说过很多次要退役了，但是由于队伍需要，她还是一次又一次地参加训练，为国出战。这一次，颜妮说真的是最后一次了，看来她是下定决心了。

六、吕小军

吕小军说起来可是真正的老将了，他出生于年，今年已经37岁了。下一届奥运会如果三年后举行，他都已经40岁的人了。其实很早之前吕小军就有退役的想法了，但是之后教练又把他拉了回来，结果他的职业高峰才到来。大器晚成的吕小军能够坚持到这一届奥运会已属不易，下届奥运会可能真的难了。

七、庞伟

庞伟生于1986年，现年35岁。作为一个射击运动员，他浑身伤病，早已处于半退役状态。但是，这次的东京奥运会，面对我国男子10米气手枪项目无人可以挑起大梁的窘境，已经两年多没有训练的庞伟，选择重新以运动员的身份回归训练场。

八、董栋

31岁的中国蹦床奥运冠军董栋之前接受国际体操联合会官网采访时表示，期待能够在东京奥运会夺冠，为职业生涯画上圆满句号。

虽然我们心中有太多的不舍，但是体育赛事就是这样，到了年纪了，体能跟不上了，退役就成了不得不面对的选择。祝福我们的老将吧。