国际羽毛球比赛规则大全图片_国际羽毛球比赛规则大全图片高清

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2.国际羽毛球比赛规则（2021年最新版）

3.羽毛球场地规则图解

4.羽毛球比赛规则

5.羽毛球比赛规则是怎样的？

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       带图说明啊，这个太难了，百度没有这个功能。

       定义：

       运动员：参加羽毛球比赛的人。

       一场比赛：双方各一名或两名运动员是决定胜负的最基本的单位。

       单打：双方各一名运动员进行的一场比赛。

       双打：双方各两名运动员进行的一场比赛。

       发球方：有发球权的一方。

       接发球方：发球的对方。

       1. 球场和球场的设备

       1.1 球场应是一个长方形。用宽40毫米的线画出（图一）。

       1.2 线的颜色最好是白色、**或其他容易辨别的颜色。

       1.3 所有线都它所确定区域的组成部分。

       1.4 从球场地面起，网柱高1.55米。当球网被拉紧时（如规则1.10所述），网柱应与地面保持垂直。

       1.5 不论是单打还是双打比赛，网柱都应放置在双打边线上（图一）。

       1.6 球网应由深色、优质的细绳组成。网孔为方形，每边长均在15~20毫米之间。

       1.7 球网全长至少6.1米，上下宽760毫米。

       1.8 球网的上沿应有75毫米宽的白布对折成夹层，用绳索或钢丝从夹层穿过。夹层上沿必须紧贴绳索或钢丝。

       1.9 绳索或钢丝应牢固的拉紧，并与网柱顶取平。

       1.10 从球场地面起，球网中央顶部应高1.524米，双打边线处网高1.55米。

       1.11 球网两端与网柱之间不应有空隙。必要时，球网两端应与网柱系紧。

       2 羽毛球

       2.1 球可由天然材料、人造材料或用它们混合制成。只要球的飞行性能与自然羽毛和包裹羊皮的软木球托制成的球性能相似即可。

       2.2 球应有16根羽毛固定在球托部。

       2.3 羽毛长62~70毫米，每一个球的羽毛从球托面到羽毛尖的长度应一致。

       2.4 羽毛顶端成圆

       2.5 形，直径为58~68毫米。

       2.6 羽毛应用线或其他适宜材料扎牢。

       2.7 球托底部为圆球形，直径为25~28毫米。

       2.8 球重4.74~5.50克。

       2.9 非羽毛制成的球：

       2.9.1 用合成材料制成裙状或如天然羽毛制成的球状。

       2.9.2 球托如2.6所述。

       2.9.3 球的尺寸和重量应如规则2.3、2.4和2..7所述；但由于合成材料与天然羽毛在比重、性能上的差异，可允许不超过10%的误差。

       2.10 只要球的一般式样、速度和飞行性能不变，经有关组织批准，以下特殊情况可以不使用标准球。

       2.9.1由于海拔或气候等条件不宜使用标准球时；

       2.9.2 只有更改才有利于开展比赛时。

       3 球的检验

       3.1 验球时，在端线外用低手向前上方全力击球，球的飞行方向应与边线平行。

       3.2 符合标准速度的球，应落在离对方端线外沿530~990毫米之间的区域内（图二、三）。

       4 羽毛球拍

       4.1 球拍的各部分规格要求如规则4.1.1~4.1.7所述，各部分名称（如图四）。

       4.1.1 球拍由拍柄、拍弦面、拍头、拍杆、连接喉构成。

       4.1.2 拍柄是击球者握住的部分。

       4.1.3 拍弦面是击球者用于击球的部分。

       4.1.4 拍头界定了拍弦面的范围。

       4.1.5 拍杆通过规则4.1.6所述的部件连接拍柄与拍头。

       4.1.6 连接喉（如果是这样的结构）连接拍杆与拍头。

       4.1.7 拍头、连接喉、拍杆和拍柄总称球拍框架。

       4.2 球拍长不超过680毫米，宽不超过230毫米

       4.3 拍弦面

       4.3.1 拍弦面应是平的，用拍弦穿过拍头十字交叉或其他形式编织而成。编制的式样应保持一致，尤其是拍弦面中央的编织密度不得小于其他部分。

       4.3.2 拍弦面长不超过280毫米，宽不超过220毫米。不论拍弦用什么方式拉紧，规定拍弦进连接喉饿区域不超过35毫米，连同这个区域在内的整个拍弦面的长度不超过330毫米。

       4.4 球拍

       4.4.1 球拍不允许有附加物和突出部，除非是为了防止磨损、断裂、振动或调整重心的附加物，或预防球拍脱手而将拍柄系在手上的绳索；但其尺寸和位置应合理。

       4.4.2 不允许改变球拍的规定样式。

       5 设备的批准

       有关球拍、球、设备以及试制品能否用于比赛的问题，由国际羽联裁定。这种裁定可由国际羽联主动作出，或根据对其有切身利益的个人、团体（包括运动员、设备厂商、国家协会或其他成员组织）的请求而裁定。

       6 掷挑边器

       6.1 比赛前，双方应执行掷挑边器。赢的一方将在规则6.1.1或6.1.2中作出选择。

       6.1.1 先发球或先接发球；

       6.1.2 一个场区或另一个场区。

       6.2 输方在余下的一项中作出选择。

       7 记分方法

       7.1 除非另有商定，一场比赛应以三局两胜定胜负。

       7.2 除了规则7.4规定的情况之外，双打和男子单打先得15分的一方胜一局。

       7.3 除了规定7.4规定的情况之外，女子单打先得11分的一方胜一局。

       7.4 如果比分为14平（女子单打比分为10平），先得14分（女子单打先得10）的一方，可选择7.4.1或7.4.2的规定：

       7.4.1 不加分，即比赛至15分（女子单打11分）。

       7.4.2 加分比赛至17分（女子单打13分）。

       7.5 一局的胜方，在下一局首先发球。

       7.6只有发球方才能得分。

       8 交换场区

       8.1 以下情况运动员应交换场区：

       8.1.1 第一局结束；

       8.1.2 第三局开始前；

       8.1.3 在第三局或只进行一局的比赛中，领先的一方得分为：

       ——11分为一局的6分，或

       ——15分为一局的8分。

       8.2 如果运动员未按规则8.1的规定交换场区，一经发现即在死球时交换，已得比分有效。

       9 发球

       9.1 合法发球：

       9.1.1 一旦发球员和接发球员都站好各自的位置，任何一方都不允许延误发球。

       9.1.2 发球员和接发球员应站在斜对角的发球区内，脚不触及发球区和接发球区的界线。

       9.1.3 从发球开始（规则9.4所述），直到球发出（规则9.6所述）之前，发球员和接发球员的两脚必须都有一部分与球场接触，不得移动。

       9.1.4 发球员的球拍应首先击中球托。

       9.1.5 在发球员的球拍击中球瞬间，整个球应低于发球员的腰部。

       9.1.6 在击球瞬间，发球员的拍杆应指向下方，使整个拍头明显低于发球员的整个握拍手（图五）。

       9.1.7 发球开始（规则9.4所述）后，发球员必须连续向前挥拍，直至将球发出。

       9.1.8 发出的球，应向上飞行过网，如果未被拦截，球应落在规定的接发球区内（即落在线上或界内）。

       9.2 根据规则9.1.1~9.1.8的规定，如果发球不合法，应判“违例”（规则13所是述）。

       9.3 发球员发球时未能击中球，应判“违例”。

       9.4 一旦双方运动员站好位置，发球员挥拍时，发球员的球拍头第一次向前挥动即为发球开始。

       9.5 发球员应在接发球员准备好后才能发球，如果接发球员已试图接发球则应被认为已做好准备。

       9.6 发球开始后（规则9.4所述），发球员的球拍击中球或者未能击中球均为发球结束。

       9.7 双打比赛，发球员或接发球员的同伴战位均不限，但不得阻挡对方发球员或接发球员的视线。

       10 单打

       10.1 发球区和接发球区：

       10.1.1 发球员的分数为0或双数时，双方运动员均应在各自的右区发球或接发球。

       10.1.2 发球员的分数为单数时，双方运动员均应在各自的左发球区发球或接发球。

       10.2 发球员和接发球员应交替对击直至“违例”或“死球”。

       10.3 得分和发球

       10.3.1 接发球员违例或因球触及接发球员场区内的地面而成死球，发球员就得1分。随后，发球员再从另一发球区发球。

       10.3.2 发球员违例或因球触及发球员场区内的地面而成死球，发球员就失去该次发球权，双方均不得分。随后接发球员成为发球员。

       11 双打

       11.1 一局比赛开始和每次获得发球权得一方，都应从右发球区发球。

       11.2 只有接发球员才能接发球；如果他的同伴去接球或被球触及，则为“违例”，发球方得1分。

       11.3 击球次序和位置。

       11.3.1 发球被回击后，由发球方的任何一人击球，然后由接发球方的任何一人击球，如此往返直至死球。

       11.3.2 发球被回击以后，运动员可以在球网的各自一方任何位置击球。

       11.4 得分和发球

       11.4.1 接发球方违例或因球触及接发球方场区内的地面而成死球，发球方得1分，原发球员继续发球。

       11.4.2 发球方违例或因球触及发球方场区的地面而成死球，原发球员失去该次发球权，双方不得分。

       11.5 发球区和接发球区

       11.5.1 每局开始首先发球得运动员，在该局本方得分为0或双数时，都必须在右发球区发球或接发球。

       11.5.2 每局开始首先接发球得运动员，在该局本方得分为0或双数时，都必须在右发球区接发球或发球；得分为单数时，则应在左发球区接发球或发球。

       11.5.3 他们的同伴发球或接发球时的站位，与上述两条相反。

       11.6 发球都应从左右两个发球区交替发出（规则12和14规定的情况除外）

       11.7 自一局开始，发球权是从首先发球员到首先接发球员，然后是该接发球员的同伴，接着是对方应站在右发球区的运动员（规则11.5的规定），之后是他的同伴，如此传递。

       11.8 运动员发球顺序和接发球顺序不得错误。一名运动员在同一局比赛中不得连续两次接发球（规则12和14规定得情况除外）。

       11.9 一局胜方的任一运动员可在下一局先发球，负方得任一运动员可以先接发球。

       12 发球区错误

       12.1 以下情况为发球区错误：

       12.1.1 发球顺序错误；

       12.1.2 在错误的发球区发球；

       12.1.3 在错误的发球区准备接发球，且球已发出。

       12.2 如果发球区错误，在一次发球击出前未被发现，则错误不予纠正。

       12.3 如果发球区错误在下一次发球出前发现：

       12.3.1 双方都有错误，应“重发球”；

       12.3.2 错误一方赢了这一回合，应“重发球”；

       12.3.3 错误一方输了这一个回合，则错误不予纠正。

       12.4 如果因发球区错误而“重发球”则该回合无效，纠正错误重发球。

       12.5 如果发球区错误未被纠正，比赛继续进行，并且不改变运动员的新发球区和新发球顺序。

       13 违例

       以下情况均属违例：

       13.1 发球不合法（如规则9.1、9.3或11.2所规定的情况）。

       13.2 比赛时：

       13.2.1 球落在球场界线外，即不落在界线上或界内；

       13.2.2 球从网孔或网下穿过；

       13.2.3 球不过网；

       13.2.4 球触及天花板或四周墙壁；

       13.2.5 球触及运动员的身体或衣服；

       13.2.6 球触及球场外其他物体或人。

       （关于比赛球馆的建筑物结构问题，必要时地方羽毛球组织可以制定羽毛球触及建筑物的临时规定，但有关组织有否决权）。

       13.3 比赛时，球拍与球的最初接触点不在击球者网的者一边（击球者在击中球后，球拍可以随过网）。

       13.4 比赛进行中：

       13.4.1 运动员的球拍、身体或衣服触及球网或球网的支撑物；

       13.4.2 运动员的球拍或身体从网上侵入对方场区（规则13.3规定的情况除外）；

       13.4.3 运动员的球拍或身体从网下侵入对方场区导致妨碍对方或分散对方注意力；

       13.4.4 妨碍对方，即阻挡对方紧靠球网的合法击球。

       13.5 比赛时，运动员故意分散对方注意力的任何举动，如喊叫、故作姿态等。

       13.6 比赛时：

       13.6.1 击球时，球停滞在球拍上，紧接着被拖带抛出；

       13.6.2 同一运动员两次挥拍或连续两次击中球；

       13.6.3 同方两名运动员连续击中球；

       13.6.4 球触及运动员球拍后继续向其后场飞行。

       13.7 运动员严重违犯或一再违犯规则16的规定。

       13.8 发球时，球挂在网上，停在网顶或过网后个挂在网上。

       14 重发球

       14.1 由裁判员或运动员（没有裁判员时）宣报“重发球”，用于中断比赛。

       14.2 遇不能预见或意外的情况，应重发球。

       14.3 除发球外，球过网后挂在网上或停在网顶，应重发球。

       14.4 发球时发球员和接发球员同时违例，应重发球。

       14.5 发球员在接发球员未准备好时发球，应重发球。

       14.6 比赛进行中，球托和球的其他部分完全分离，应重发球。

       14.7 司线员未看清，裁判员也不能作出裁决时，应重发球。

       14.8 规则12.3规定的发球区错误应重发球。

       14.9 “重发球”时，最后一次发球无效，原发球员重新发球（规则12的规定除外）。

       15 死球

       下列情况为死球：

       15.1 球撞网并挂在网上，或停在网顶；

       15.2 球撞网或网柱后开始向击球者网的这一方地面落下；

       15.3 球触及地面；

       15.4 宣报了“违例”或“重发球”。

       16 比赛连续性、行为不端及处罚

       16.1 比赛从第一次发球起至比赛结束应是连续的（规则16.2和16.3允许的情况除外）。

       16.2 下列比赛中，每场比赛的第一局与第二局之间允许不超过90秒的间歇，第二局与第三局允许有不超过5分钟的间歇。

       16.2.1 国际比赛项目；

       16.2.2 国际羽联批准的比赛项目

       16.2.3 所有其他的比赛（除非有关组织预先公布不允许这些间歇）。

       （有电视转播的比赛，裁判长可在赛前对规则16.2的执行作出决定）

       16.3 暂停比赛

       16.3.1 遇有不是运动员所能控制的情况，裁判员可以根据需要暂停比赛；

       16.3.2 在特殊情况下，裁判长可以要求裁判员暂停比赛；

       16.3.3 如果比赛暂停，已得分数有效，续赛时由该分数算起。

       16.4 不允许运动员为恢复体力或喘息延误比赛。

       16.5 接受指导和离开球场

       16.5.1 不允许运动员在一场比赛中接受指导（规则16.2或16.3的规定除外）；

       16.5.2 在一场比赛中，运动员未经裁判员同意，不得离开球场（规则所述的不超过5分钟间歇除外）。

       16.6 裁判员是比赛是否延误的唯一裁决者。

       16.7 运动员不得由下列行为：

       16.7.1 故意延误或中断比赛；

       16.7.2 故意改变球的形状或损坏球，以此影响球的速度或飞行性能；

       16.7.3 举止无礼；

       16.7.4 规则未述的其他不端行为。

       16.8 对违犯规则16.4、16.5或16.7的运动员，裁判员应执行：

       16.8.1 警告；

       16.8.2 对已被警告过的一方判违例；

       16.8.3 对严重违犯或屡犯的一方=判违例并立即向裁判长报告，裁判长有权取消违犯一方的该场比赛资格。

       17 裁判职责和受理申诉

       17.1 裁判长对比赛全面负责。

       17.2 临场裁判主持一场比赛并管理该球场及其周围。裁判员应向裁判长负责。

       17.3 发球裁判员应负责宣判发球员的发球违例（规则9）。

       17.4 司线裁判对球在其分管线的落点宣判“界内”或“界外”。

       17.5 临场裁判员对其所分管职责内的事实的宣判是最后的裁决。

       17.6 裁判员应做到：

       17.6.1 维护和执行羽毛球比赛规则，及时地宣报“违例”或“重发球”等；

       17.6.2 对申诉应在下一次发球前作出裁决；

       17.6.3 使运动员和观众能随时了解比赛的进程；

       17.6.4 与裁判长磋商后撤换司线或发球裁判员；

       17.6.5 在缺少临场裁判员时，对无人执行的职责作出安排；

       17.6.6 在临场裁判员未能看清时，执行该职责或判“重发球”；

       17.6.7 记录与规则16有关的情况并向裁判长报告；

       17.6.8 将所有与规则有关的争议提交裁判长（类似的申诉，运动员必须在下一次发球击出前提出；如在一局比赛结尾，则应在离开赛场前提出）。

国际羽毛球比赛规则（2021年最新版）

        国际羽联羽毛球比赛规则

        国际羽联羽毛球比赛规则，羽毛球是一项室内，室外兼顾的运动，而且打羽毛球是可以减肥的，让自己越来越瘦的，羽毛球的规则是比其他运动比较多的，以下来了解国际羽联羽毛球比赛规则。

国际羽联羽毛球比赛规则1

        羽毛球规则要求运动员双方隔着网，运用各种发球、击球和移动等技战术，使用球拍将球在网上往返对击，以不使球落在本方有效区域内，或使对方击球失误为胜。羽毛球的打法包括单打和双打两种，单打侧重于运动员的个人能力和技巧，双打除了个人能力之外，还要求运动员之间进行配合。

       

        羽毛球比赛采取三局两胜制。每局比赛中，率先得到21分的一方赢得当局比赛。如果双方比分打成20比20，获胜一方需超过对手2分才算取胜；如果双方比分打成29比29，则率先得到第30分的一方取胜。

        同时，规则规定了得分者方有发球权。如果本方当前得分为单数，从左边发球；当前得分为双数，从右边发球。每局一方以11分领先时，比赛进行1分钟的技术暂停，让比赛双方进行擦汗、喝水、休息等。如果比赛进行到第三局，则需要当一方分数首先到达11分时，双方交换场区。

国际羽联羽毛球比赛规则2

        第一、羽毛球的发球规则

        在羽毛球比赛前，双方采用挑边的规则(抛硬币)来决定发球方和场区。挑边赢者将优先选择是发球或接发球，还是在一个半场区或另一个半场区比赛。输者在余下的一项中选择。

        第二、羽毛球的比分规则

        其次，羽毛球比赛规则从2006年5月开始，正式决定实行二十一分的比赛规则。21分制实行每球得分制，所有单项的每局获胜分皆为21分，最高不超过30分。每场羽毛球比赛采取三局两胜制，先到21分的一方赢得当局比赛。如果双方比分为20比20时，获胜一方需超过对手2分才算取胜;直至双方比分打成29比29时，那么先到第30分的一方获胜。首局获胜一方在接下来的一局比赛中先发球。

        第三、羽毛球双方如何站位规则

        对于羽毛球单打：当发球员得分数为0或偶数时，双方运动员均在各自的右发球区发球或接发球;当发球方的`分数为奇数时，双方运动员均在各自的左发球区发球或接发球。

       

        对于羽毛球双打：比赛中，当比分为0或偶数时，球由右发球区对角发向对方场地的右接发球区;当比分为奇数时，球由左发球区对角发向对方场地的左接发球区。比赛中，只有当一方连续得分时，发球员必须在右或左发球区交替发球，而接发球方队员的位置不变。其它情况下，选手应站在上一回合的各自发球区不变，以此保证发球员的交替。

        双打比赛规则一方每次只有一次发球权。发球方失误不仅丢失发球权也将丢失1分，如果这时得发球权的一方得分为奇数时，则必须是位于左发球区的选手发球，如果此时得发球权的一方得分为偶数时，则必须是位于右发球区的选手发球。

        双打比赛规则只有接发球队员才能接发球，若其同伴接发球或被球触及则“违例”，判发球方得分，当发球被回击后，球可由二人中任一人击回，不得，如此往返直至死球。

        第四、羽毛球比赛中常见的犯规

        过手违例规则——发球时，在击球的瞬间，发球员的拍杆应指向下方。否则，将判违例。

        过腰违例规则——发球时，在击球的瞬间，整个球应低于发球员的腰部。否则，将判违例。

        挥拍有停顿——发球开始后，挥拍动作不连贯，将判违例。

        发球规则，球没有落在规定的接发球区内，将判违例。

        球触及球场或其他物体或人，将判违例。

国际羽联羽毛球比赛规则3

        女人打羽毛球的好处

        1、健身效果

        打羽球时，全身的肌肉组织会在极短的时间内进行绷紧与放松的切换。如此才能让每一次的跨步、引拍、挥拍动作能够顺利执行，且跟上快速飞行中的羽球。这样的运动模式无疑能有效消耗体能，同时又能增强肌肉的韧性与强度。所以打过羽球的朋友会发现，在场上短短十分钟通常已经汗流浃背了。想快速健身?赶快约几位好姊妹一起去打羽球吧!

        2、塑身

        想要瘦身、塑身的女性朋友，打羽球就对了。羽球运动中，我们会自然而然地做出大量折返移动，并搭配各种挥拍姿势的动作，等于同时运用到上肢肌力与下肢肌力。尤其跨大步伐接球、击球的时候，腿部的肌肉舒张与收缩最为频繁，也充分运用到最深层的肌肉组织，达到自然塑身的功效。

        打羽毛球的好处

        一、降低近视度

        坚持打球的人每天都有1小时候左右的时间眼睛直视远方，这对眼睛是很好的放松休息，如果你家里有学龄的孩子，能让他每天坚持打球，眼睛近视的几率肯定会降低。

       

        二、改善颈椎和肩部

        颈部、肩部、脊椎：经常坐在电脑前的人或多或少都会有一些颈椎、肩部的问题，正确的打球姿势要求背部挺直放松，长期坚持会对颈椎及肩部的不适有很大改善。

        三、预防心脏病

        坚持打球会让你有颗强大的心脏及心血管系统功能。在提高最大摄氧量的同时向身体各个器官输送的氧量大大增加，各个器官的工作质量自然大大提高。另外羽毛球会加速血液循环，使冠状动脉有足够的血液供给心肌，从而预防各种心脏病。通过全身的运动，促使静脉血流回心脏，还预防静脉内血栓形成。

        四、促进新陈代谢

        有了强大的心脏血管系统，跑者的血液质量也好于常人，身体对长期打羽毛球发生的适应性改变可改善新陈代谢，减低血脂和胆固醇水平。

        五、增强肺功能

        长期进行打羽毛球锻炼使肺功能变强，增大肺活量——进行规律性的长期打球可发达肺部呼吸肌，使每次换气量变大，肺功能增强。

        六、改善身材

        打羽毛球对身材的改变最先体现在腰部，很多球友都有过这样的体验，开始打球一段时间后，体重没有明显减轻，但是身材明显改善了，尤其是腰线变的更漂亮。

        七、增强肌肉

        长期打羽毛球可增强肺部呼吸肌、心脏肌肉、颈部肌肉、胸腔肌肉、手臂肌及腰部、臀部、大腿、小腿、足部等处的肌肉，使各处肌肉不易堆积乳酸或二氧化碳等代谢物。打羽毛球可以说是所有运动的首选，会对你参加其它体育运动产生积极的影响。

羽毛球场地规则图解

       羽毛球是一项非常受欢迎的运动，其比赛规则也是非常重要的。以下是国际羽毛球比赛规则的详细介绍。

       比赛场地

       羽毛球比赛场地应该是一个长方形的场地，长度为13.4米，宽度为6.1米。场地中心应该有一条分界线，两侧各有一个边线，场地两端各有一条基础线。

       比赛装备

       羽毛球比赛需要使用羽毛球拍和羽毛球。羽毛球拍应该符合国际羽毛球联合会的规定，羽毛球应该是由16个羽毛和一个圆形头部组成。

       比赛规则

       羽毛球比赛规则很简单，就是在场地上两个人或者两组人之间用羽毛球拍将球来回击打，让对方无法接球。

       以下是具体的比赛规则：

       发球

       比赛开始前，一方必须进行发球。发球者必须站在场地右侧，将球抛起并击打到场地对角线内。对手必须站在场地左侧，接到球后进行回击。

       接发球

       接发球者必须在对方发球后将球接住，并将球回击到对方场地。如果接发球者无法接到球或者将球回击出界，则对方得分。

       得分

       得分规则很简单，就是让对手无法接到球或者将球回击出界。每次得分后，发球方和接发球方的位置会互换，接发球方成为发球方。

       换场

       每隔21分，比赛方向会发生变化，同时换场。如果比赛打到决胜局，则比赛方向在11分时会发生变化，同时换场。

       违规

       如果比赛中存在违规行为，比如在发球时站在错误的位置或者拍打球时触碰网线等，对方将得到一分。

       比赛结束

       比赛结束的条件是比赛达到21分，或者比赛打到决胜局时达到11分。当一方达到比赛结束的分数时，比赛结束。

       结尾

       以上是国际羽毛球比赛规则的详细介绍。这些规则非常简单，但是需要运动员们在比赛中严格遵守，才能保证比赛的公正和公平。希望大家在羽毛球比赛中能够享受比赛的乐趣。

羽毛球比赛规则

       羽毛球场地规则图解如下：

       一、单打边界：底部以靠外面的线为界，两边以靠里面的线为界。

       二、双打边界：底部以靠外面的线为界，两边以靠外面的线为界。

       三、而发球时的发球区，则如下图所示，

技巧攻略：

       1、力争在身体前上方击球，千万不要让球落至颈部以下高度，否则回击的球就没有攻击力。

       2、握拍手尽可能保持放松，以便最大限度地发挥手腕的力量。

       3、在单打时，每次击球后应立即回到中心位置。在双打防守时则应回到与同伴平行的位置，而在双打进攻时则应与同伴保持前后的位置，在双打发球时，发一短球后应立即向前封网以防对手打短球回击。

       4、在单打时，除非扣球，千万不要把球打在对方的中场，尽可能打两角。

       5、在进行有力的正手或反手击球时，身体应向击球一侧转动以便站稳双脚。

羽毛球比赛规则是怎样的？

       一、羽毛球比赛计分规则

       1、21 分制，一般3局2胜

       2、每球得分制

       3、每回合中，取胜的一方加 1 分

       4、 当双方均为 20 分时，领先对方 2 分的一方赢得该局比赛

       5、当双方均为 29 分时，先取得 30 分的一方赢得该局比赛

       6、一局比赛的获胜方在下一局率先发球

       二、羽毛球比赛赛间休息与换边规则

       1、在一局比赛中，当领先的一方达到 11 分时，双方有 60 秒休息时间

       2、在两局比赛间，双方有 2 分钟的休息时间

       3、在决胜局的中，当领先的一方达到 11 分时，双方交换场地

       三、羽毛球单打比赛规则

       1、 在一局比赛开始时（比分 0 ： 0）或发球方得分为偶数时，发球方在右半场进行发球。当发球方得分为奇数时，在左半场进行发球

       2 、如果发球方取得一分，那么下一回合其继续发球

       3、如果接发球方取得一分，那么下一回合其成为发球方

       四、羽毛球双打比赛规则

       1、与单打一样，发球方得分为偶数时，发球方在右半场进行发球。当发球方得分为奇数时，在左半场进行发球

       2、如果发球方取得一分，那么下一回合其继续发球，且发球人不变

       3、 如果接发球方取得一分，那么下一回合其成为发球方

       4、当且仅当发球方得分时，发球方的两位选手交换左右半场

       五、羽毛球双打比赛规则图解

       六、羽毛球三对三比赛规则

       所谓三对三，顾名思义就是三个人对三个人，因此在发球、站位以及一些打法等方面有特别的规定和要求

       发球接发球的站位等基本原则仍要遵循羽毛球的双打规则，如得分为偶数时发球一方站在右半区发球，得分为奇数时发球一方站在左半区发球

       1、比赛前每队确定第一、第二、第三发球队员和接发球队员，分别为A队（A1、A2、A3）、B队（B1、B2、B3）

       2、A1发球，B1则接发球

       3、B1发球，A1则接发球，以此类推

       4、 A1发球得分后，换由本方A2发下一个球，即若为A方发球，则A1，A2，A3依次发球

       5、B1发球得分后，换由本方B2发下一个球，即若为B方发球，则B1，B2，B3依次发球

       七、羽毛球场地有效得分区域

       羽毛球比赛规则如下：

       发球时，发球员两只脚都必须碰地，但不可以踩线。球的位置要求低于发球员的腰部以及手腕，不能抛球直接“扣杀”。当发球方的分数为双数时（含0分），在右半场发球，否则在左半场发球，赢球的一方作为下一回合的发球方。

       羽毛球比赛注意事项：

       1、不要埋怨队友

       羽毛球常有双打项目；参加羽毛球的双打项目时，要多与搭档进行沟通与交流，讨论。一起商量技术与场地的分配与合作，如果出现失分时，切记不可抱怨搭档，要本着实事求是的原则进行客观分析。

       2、服从裁判

       在参加羽毛球比赛的时候，一定要记得尊重裁判的工作。相信裁判的工作结果是客观公正公平的。

       3、自己不要情绪化和自暴自弃

       如果出现比分一边到的情况，特别是自己一方出现不利的形势时，不能有任何情绪化的表现。也不要自暴自弃。比赛没结束，任何情况都可能发生。

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