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1.进入NBA之后球星的身材变化有多大？

2.以前NBA和现代NBA究竟有什么区别呢？

3.分析一下现在的NBA与以前NBA相比有什么明显的变化？

4.nba篮框高度(NBA篮框高度（规定和变化历史）)

5.求NBA的发展史

6.NBA规则是怎样演变的？请详细说明...

7.NBA有哪些球员，进入联盟之后不管是颜值还是身材，变化都相当大？

在NBA，一名伟大的球星或许可以打败场上的一切，然而，却没有谁能打败时间。时间就像一把精细的刻刀，它不停地为我们的人生留下印记，却又略显无情，将我们变成十年前不敢想象的模样。

十年岁月究竟能改变我们多少样貌？通过NBA这些球星的变化我们可感受一番，我们不经意间陪他们变老，猛然回头看看他们新秀时期的模样，都是一副副逐渐陌生的脸庞。

如今，联盟前五巨星中，必有库里的名字。可新秀时期库里从没被看好，他的生涯发展历程就如同他十年的容貌变化，从当初那个如此瘦小的后卫，成长为如今巨星范十足的伟大球星，但不变的一直是他呆萌的状态。

亚当斯也是一名通过不懈努力、从无名小卒逐渐打出身价的励志球员，有的小伙伴对这个大胡子的出道印象不深，没记得雷霆选过这样一位海王啊？亚当斯的新秀模样与现在天差地别，那会儿他可是一个略显帅气的小鲜肉呢！真不知这些年亚当斯经历了怎样的心路历程。

说到小鲜肉，联盟每届选秀中都会有人夺人眼球。而当年路标进入NBA时，一度拔高了联盟的平均颜值！这简直就像从《哈利波特》中走出来的少年，被球迷们称?金童?。

可近几年，他却蓄起了胡须，头发也不再飘逸，变成了油腻大叔。不知当年那些迷恋路标的女球迷们作何感想。

而十年沧桑的威力，也足以令一朵娇艳的玫瑰失色。当年绚丽绽放的风城玫瑰罗斯，精悍有力的样子令多少人难忘，可十年之后，他躲不过岁月的刻刀，变成了如今模样，只留下?人无再少年?的遗憾。

在NBA最近十多年，我认为变化最大的莫过于乐福了，岁月刻刀最多为别人雕刻了脸庞，居然还附带帮乐福?修剪?了身材？当初这个白白胖胖的小胖，真的是如今克城男神乐福？这不是同一个人吧？

最厉害的还不是乐福，有一人简直是逆生长！那就是詹姆斯，詹姆斯选秀时期轰动全美，凭借的是罕见的身体天赋和巨大潜力，可不是因为有多少肌肉，看当初的照片也可看出，新秀时期的詹姆斯，和大多数小前锋身材差不多，甚至有些显瘦。和如今蔡恩更是差距不小。

但这个家伙居然越老越强壮？十几年里，他的肌肉块头足足大了几倍，就像逆生长一般，而且竞技状态也不下滑，35岁还能把蔡恩防得服服帖帖。詹姆斯的经历，莫非说明，凭借努力真的可以战胜时间？

可终究来讲，时间还是我们不得不臣服的魔王。既然NBA一个个如此强壮的人，都难逃被岁月雕刻，我们不妨学会珍惜时光，珍惜年少岁月，努力把十年后关于今天的回忆做得更好，成为时间的主人。

进入NBA之后球星的身材变化有多大？

大家都知道，不管球星在NBA服役期间有多风光，始终会有退役的一天，最多就部分球星在退役后成为了著名企业家等等。然而不管是哪位球星，只要退役，变化都会很大。那么NBA球星退役后变化到底有多大呢？姚明胖了两圈，而他却成了“肌肉男”！

1、胖了两圈的“女兆日月”

姚明作为我国最优秀的篮球运动员，初入NBA的时候，姚明是很瘦的，即便后来为了对抗奥尼尔增重了40斤，依旧很瘦，最多就看起来更强壮了一点。然而在退役之后，姚明的“吨位”显著提升，甚至一度到了400斤。如果说科比退役后胖了一圈的话，姚明就胖了两圈，甚至已经成为“女兆日月”了！

2、变成“冒险家”的邓肯

球员时期的邓肯人送外号“呆呆”，虽然身价超过千万，但他却非常低调朴素。然而在退役之后，邓肯的生活可谓发生了很大的变化，不仅倒腾出了改装车厂，还留了长发，甚至还经常“下海摸鱼”，上山打猎等等。可以说，如今邓肯除了马刺队助教的身份外，还有一个“冒险家”的身份！

3、享受生活的诺维茨基

2019年4月，已经41岁的诺维茨基告别了职业生涯最后一场比赛后，隆重宣布退役。在退役后，诺维茨基第一时间开始享受生活，着自己十多年没喝过的红酒，吃着自己喜爱的蛋糕和甜品，感觉过得非常幸福。不过希望他不要像姚明那样，一下胖了好几圈！

4、变成“肌肉男”的毕比

一般而言，NBA球星虽然很壮，但训练师也会控制他们的体重和肌肉，因为肌肉太多的话，会严重影响灵活性，而且还容易引发伤病。而毕比退役后，身材真的有很大变化，如果不知道他曾是篮球运动员，相信很多小伙伴都会以为他是某个健身教练吧？毕竟那一身肌肉太吓人了。对此，你有什么看法呢？

以前NBA和现代NBA究竟有什么区别呢？

进入NBA第一件事不是打磨技术，而是把身体素质提高，若不然你根本无法立足联盟。在NBA打球身材变化都很大，要么从瘦子变成壮汉，要么从五花肉身材变肌肉男，总之NBA就是个整形厂，在这里不缺身材好的球员。那么哪些球员进入NBA变化巨大，今天就给大家一个答案。

姚明在CBA期间真的?大竹竿?身材，虽然高度足够，可惜身体太单薄，新秀赛季经常被对手身体压制。不过姚明提升很快，短短3个赛季身材就壮了很多，在泳池训练的他，真的有种绿巨人感觉。

恩比德属于是半路出家，他是机缘巧合接触到篮球，这才有机会进入NBA。没打NBA之前，恩比德相当瘦，那感觉真的有点营养不良。不过他的骨架很大，堆肉速度很快，如今的他已经是内线巨兽。现在的恩比德跟进联盟之前比较，那身材是天壤之别。

周琦身体单薄确实是他的短板，不过在NBA期间，他真的没有荒废。不要老是拿他吃鸡蛋灌饼说事，我们还得往前看。周琦在NBA期间很努力，虽然没有留下来，但是身体上的进步，那是让自己受益匪浅。看看他这肌肉，已经有点内线霸主的感觉，再自信一点，绝对能打出统治力。

乐福如今是联盟颜值担当，他计算不打篮球，去当个平面完全没问题。但是你也许无法想象，他没进NBA之前，那是个十足的小胖子，那是一身的赘肉。森林狼时期都还是?大白熊?体型，来到骑士后刻意减重，如今已经是男神级别的身材。

字母哥当初顺位不高，这跟他单薄身形有关系，再加上技术还粗糙，自然无法有高顺位。不过字母哥成长速度很快，他知道自己的不足就不断提高。如今不仅是MVP级别的球星，那身体素质也是最强一档。现在的字母哥就好比当年的奥尼尔，靠身体就能碾压对手，他才是名副其实的野蛮生长。

分析一下现在的NBA与以前NBA相比有什么明显的变化？

以前NBA和现代NBA究竟有什么区别呢？以前NBA和现代NBA变化还是比较大的，具体的区别在于现代的NBA群雄争霸变巨星抱团，高价合同满天飞，战术的变化等方面，让我们具体来看一下他们之间有什么具体的区别吧。

群雄争霸变巨星抱团是以前NBA和现代NBA区别之一，以前的NBA是群雄争霸的年代，每个人都坚守自己的球队，以一己之力扛着球队前行，很难看到当家球星会为的总冠军，选择与其他球星合作或者让位的，现在的NBA已经变成抱团时代，什么双人组、三巨头、全明星阵容，为了获得总冠军，现在的球星都把抱团，作为获取总冠军的唯一途径。

高价合同满天飞也是以前NBA和现代NBA区别之一，以前的NBA能拿到高薪的，只有那些能力出众，对球队贡献活跃的超级球星，而现在的NBA，高价合同满天飞，不管你的劣势有多明显，只要你具备不错的防守能力，就会有一定的三分投射能力，照样可以拿到价格不菲的大合同，可能是现在的老板不缺钱，也可能是现在优秀的球员太少了，你觉得呢？

战术的变化也是以前NBA和现代NBA区别之一，以前的NBA得内线者得天下，很多球队是一个大个子内线，带领一支球队攻城虐地，战术相对简单，比较依赖球星的个人能力，现在的NBA节奏非常快，更依赖战术配合，身体对抗很少出现，经常跑动之间丢出一记三分，就结束了一回合的进攻，攻防大战的比赛已经基本消失，更多的是像表演赛般的三分大战，那么你喜欢以前的NBA还是现在的NBA呢？

nba篮框高度(NBA篮框高度（规定和变化历史）)

第一，医学水平提高了不少。加上几十年的积淀，训练方法，训练的配套设备都强大了太多。即使是临场指挥，也因为科技和体育情报体育统计生理分析的水平提高，有了很大的改变。比如最简单的投篮训练，不是单靠大量的训练量就可以提高的，如果没有科学的方法和医疗手段，你的手或者其他身体部位可能在练的过程中就废掉了，而且快速出手投篮和带球投篮，都对肌肉和协调性有要求，这两种训练对体育科技要求也比较高。

第二，现在犯规完全靠自己来理解。其实在90年代，“理论上”身体接触强度并不比今天好大都哪里去。但与今天相比，90年代的NBA特别容易出现问题，因为今天规则属于只要以前出过事儿的，一律给你规定死了，不再让你自己解读而是告诉你怎么吹。对裁判来说，难度一下子就下去了。

第三，以前规定的也不细，可以在场上挑战裁判的威严，而现在球员规则里是没有权利挑战裁判的，与裁判争辩的话，裁判可以选择无视。那个年代说白了就是裁判没东西可靠，身体接触球员聊的东西双向控制不住场面。现在比赛一定意义上更纯粹了，就是谁是身体/技术上更好的球员，篮球意义之外的各种脏东西，还是有，少得多了。

第四，现在的球员走的弯路更少了。只要你身体天赋达标，年纪小，肯练，没任何技术上的难度，就可以达到和乔丹，张伯伦等人差不多的水平，其实，就是老球员等于把一套体系拿出来让你自己练习，或者直接就可以效仿，需要做什么铺垫。找对了人就等于找对了属于自己的方法，根本不用走弯路，而以前的老球员基本上都是自己经过一场场的比赛琢磨出来的。

求NBA的发展史

NBA篮框高度是篮球比赛中最重要的规定之一。篮框高度的变化可以影响到整个比赛的进行，所以NBA在不同的时期对篮框高度也有不同的规定。在这篇文章中，我们将会详细介绍NBA篮框高度的规定和变化历史。

NBA篮框高度的规定

NBA篮框高度的规定最初是在1949年制定的。当时，篮框高度被规定为10英尺（约3.05米），这个规定一直沿用至今。除此之外，NBA还规定了篮框的直径为18英寸（约45.7厘米），篮球的直径为9.5英寸（约24.1厘米）。

在NBA比赛中，篮框高度的测量是非常重要的。每个篮球场都会有专业的测量工具，用来确保篮框的高度符合规定。在比赛之前，裁判员会检查篮框的高度是否符合规定，如果不符合，就会要求调整。

NBA篮框高度的变化历史

虽然NBA篮框高度的规定一直没有变化，但是在NBA的历史上，曾经有过一些关于篮框高度的变化。下面是一些重要的变化历史：

1954年：篮框的高度被调整为10英尺（约3.05米）

在1949年，NBA规定篮框的高度为10英尺（约3.05米）。但是，在1954年，NBA对篮框高度进行了调整，将篮框的高度从11英尺（约3.35米）调整为10英尺（约3.05米）。这个调整是为了让比赛更加公平，并且让球员更容易得分。

1961年：篮框的直径被调整为18英寸（约45.7厘米）

在1961年，NBA对篮框的直径进行了调整，将篮框的直径从20英寸（约50.8厘米）调整为18英寸（约45.7厘米）。这个调整是为了让篮球更容易进入篮筐，并且让比赛更加公平。

19年：篮框的支架被调整为弹性支架

在19年，NBA对篮框的支架进行了调整，将支架从硬质支架调整为弹性支架。这个调整是为了让篮球更容易进入篮筐，并且减少球员在篮筐上的碰撞。

2000年：篮框的支架被调整为可调节支架

在2000年，NBA对篮框的支架进行了调整，将支架从固定支架调整为可调节支架。这个调整是为了让篮球比赛更加公平，并且让球员更容易得分。

如何测量NBA篮框高度

测量NBA篮框高度需要一些专业的测量工具。下面是一个简单的测量步骤：

1.使用一个标尺或者测量尺来测量篮框的直径，确保其符合规定的18英寸（约45.7厘米）。

2.使用一个高度测量仪来测量篮框的高度，确保其符合规定的10英尺（约3.05米）。

3.如果篮框的高度不符合规定，可以通过调整支架来调整篮框的高度。

NBA规则是怎样演变的？请详细说明...

NBA的发展史

美国人詹姆士·奈什密斯博士在麻省的春田学院，为了给学生们找一个冬季体育锻炼的方式，在1891年用2只破筐和一只代用的足球创造了篮球运动，这才有了今天如火如荼的NBA。而NBA在1946年6月6日诞生时，有一个我们陌生的名字BAA。

NBA的出现和发展是篮球运动前五十年积累和沉淀。自从1891年，篮球运动被詹姆士·奈什密斯博士发明之后，1898年，美国新泽西州特伦顿的一支球队用25美元租用了当地一家礼堂比赛并向观众售票。在赛后的分红中队长库珀组织比赛有功，首先领到了1美元。这场“有偿篮球赛”被不列颠大百科全书认定为第一场“职业篮球赛”，而库珀成为第一个从篮球比赛中得到收入的“职业选手”。这场比赛的真正贡献在于发现并实现了篮球的市场价值。25美元里含着一个投资与收益的关系，当时在礼堂里比赛的双方队员人数已经无从考察，如每队至少有5名队员（这是比赛一方最少的人数），那么双方共有10名队员，每名队员得到15美元。全部收入就是150美元，加上队长库珀的1美元奖金，25美元的投资带来了151美元的收入。96年之后，151美元发展到40多亿美元。NBA运用的基本概念和原则和当年库珀租借礼堂的想法是一样的。特伦顿比赛之后，“有偿比赛”在全美迅速展开。为了保护参加“有偿比赛”选手的利益，1898年各地的球队成立了第一个职业篮球组织--“国家联盟”（NBL）。由于各球队经济实力和技术水平相差甚远，加上没有成熟的市场运作经验和规则，NBL仅仅经过三四个赛季便名存实亡了，竞技术水平和经营水平都很低下。NBL成立之后，美国又出现了许多类似的职业篮球组织，但都如过眼云烟、自生自灭。30年代，NBL在一些中小城市中复苏，进行一些规模不大的联赛。但是由于缺乏足够的资金来推广促销，篮球的影响力始终没有形成。

1945年，第二次世界大战刚刚结束，得胜的美国只沉浸于一片狂欢之中。一批精明的商人在二战中狂发了一笔战争财，寂寞已久的体育经纪人看准了这一点，他们联络11支球队老板，发起成立了BAA这个组织。BAA是NBA的前身，NBA的真正生日应该是1946年6月6日，这一天，纽约中央车站附近的“舰长饭店”里，BAA（BASKETBALL ASSOCIATON OF AMERICA）--全美篮球协会的“亚当”和“夏娃”们召开了成立大会，会议定11支参赛球队和每队要进行60场常规赛。BAA成立时的11支球队分别是纽约尼克斯队、波士顿凯尔特人队、芝加哥牡鹿队、克利夫兰叛逆队、底特律猎鹰队、费城武士队、西兹堡铁人队、普罗维登斯蒸汽机队、圣路易斯轰炸队、多伦多爱斯基摩人队和华盛顿国会队。50年以后，这些球队只剩下费城武士队（现金州勇士队），波士顿凯尔特人队、纽约尼克斯队3支球队仍然在NBA赛场上征战。

BAA由十一家冰球馆和体育馆的老板们共同发起成立，初衷是为了让体育馆在冰球比赛以外的时候不至于空闲冷场。这些体育馆的老板们对于经营体育场是行家里手，他们针对NBA“国家篮球联盟”的球队多集中在中西部地区一些中、城市的现实情况提出一定要在当时的大城市内建立当地有名球队，建立一个全国范围的篮球组织的概念。因此BAA和当时其他大大小小的篮球联盟有三个明显不同特点：其一，所有十一支球队的老板都有自己的体育馆，这样球队就有属于自己的经营领地；其二，BAA的队员都是刚刚大学毕业的篮球选手，因为当时用主客场制的大学业余联赛已非常成功；其三，BAA联赛借鉴了当时冰球联赛的赛程安排，把球队分成东、西部两个联盟，然后再按地理位置分成若干赛区。在常规赛季中，每个联盟内部的球队要打两个主客场，和另一个联盟的球队要打一个主客场。最后按成绩好坏排队出进入季后赛的名次，只有进入季后赛才有希望夺得总冠军。BAA用4节共48分钟制，人盯人防守并禁止联防。至今这些仍然是NBA区别于业余篮球的最基本特征。

BAA的发起人之一，波士顿花园体育馆的老板沃尔特·阿布郎同时提出新的职业篮球概念，即职业篮球必须有雄厚的财力支援，一名选手只能为一家俱乐部效力并要签订严格的合同，联赛还要建立选手储备制。这些理论贡献在于将巨额资金和法制制约引入篮球，为日后的NBA的发展奠定了高薪制和合同制这两大基石。

1949年，随着BAA吞并NBL后，为了避免可能引起的法律上的麻烦，正式改名为NATIONAL BASKETBALL ASSOCIATION，即NBA。

50年代的NBA

1949-1950赛季，当BAA吞并NBL，“统一六国”后，便以浩浩荡荡的17支球队开始了新赛季，并正式改名为NBA--全国篮球协会（NATIONALBASKETBALL ASSOCIATION）。1952年，绝路逢生，NBA出笼了24秒制，大大提高的比赛的观赏性和得分率。

还在BAA进入第一个赛季的时候，便出现了一位明星乔·富尔克斯。富尔克斯身高1米69，来自肯塔基大学。在当时一场比赛很难超过80分的时代里，富尔克斯的成绩十分突出，他是赛季中唯一一位每场得分超过17分的选手，平均每场得分高达23.2分。尽管富尔克斯表现突出，但仍缺少一个举国瞩目的明星。而且BAA同时也遇到了一系列麻烦，第二赛季开始时，BAA仅存7支球队，尽管巴尔的摩新组建了一支球队加入了BAA，使BAA达到了8支参赛队伍，但没有人敢肯定地说，这一职业篮球联盟是否能在以大学篮球为中心的美国生存下来；其次，8支球队中有6支来自东部，他们实行地域保护主义，对其他地区的队伍不太友善。

BAA在头两赛季中就遭到了重创，亏损严重。不仅失去了4支球队，而且，联赛的规模也由60场锐减到48场，门票收入随之减少。比赛减少之后也影响了联盟扩充新的球队。在进退两难的情况下，BAA总裁普多洛夫决定实施他吞并NBL的第一步，将NBL的明星球员乔治·迈肯挖过来。因为这位身高2米08的巨人是当时篮球场的“摇钱树”。乔治·迈肯在大学时即闻名遐尔，但是1946年大学毕业时选择了NBL。为得到这一关键人物，普多洛夫顶住了BAA内部“贵族”的压力，决心不分球队贫富、城市大小，只要愿意加入BAA，就一律接纳，目的是引诱拥有迈肯的明尼阿波利斯湖人队。而争取迈肯的努力在实施过程中实际变成了一项更为庞大的扩军。精于外交的普多洛夫说服了有关各方，将迈肯以及他所在的明尼阿波利斯湖人队和韦思堡尼塞队、罗切斯特队、印第安那波利斯步行者队共四支球队，从NBL“策反”到了BAA。在随后的1949-1950赛季中，NBL剩下的6支球队又全部加盟BAA，而BAA的始创球队之一的普罗维登斯蒸汽机队却宣布解散。1949-1950赛季，BAA在吞并NBL后改名为NBA，将它的17支球队分成了3个赛区，开始了美国职业篮球新的发展历程。普多洛夫凭他的果断和远见，成为NBA的总裁，使得NBA由艰难的创业时期走上了稳步发展的坦途。50年代的NBA，是一个“乔治·迈肯”时代。

他和他的明尼阿波利斯湖人队在由NBL加入BAA的头一个赛季（1948-1949赛季）就夺得了BAA总冠军。在1948-1954年的6年里，除1950-1951赛季的NBA冠军被罗切斯特队夺走外，其余5次均被由迈肯领衔的湖人队夺得。1954年下半年，随着乔治·迈肯的退役，湖人队的冠军位置被新崛起的圣路易斯等队所取代，但是伟大的“迈肯时代”却留在了NBA的历史中，留在了人们心里，因为只有乔治·迈肯才能使组织者（NBA）为他而改变3秒区的大小，改变篮筐的高度（从3.05米改为3.66米），以此来削弱他的威力。

50年代后期，在还没有可以参照的选拨资料来评判一名球员的天分的情况下，波士顿凯尔特人队的教练阿诺德·里德·奥尔巴奇用2名优秀选手前锋德·麦考利和克利夫·哈根与圣路易斯鹰队交换到了拉赛尔的选秀权，又在1956年选秀会上抢中了神投手托姆·海因索恩。组成以库西沙曼为主力后卫和海因索恩为主力前锋，拉塞尔为主力中锋的强力阵容，成为一支在各个位置上都无懈可击的劲旅，并在1957年以4:3力克圣路易斯鹰队，第一次荣登冠军宝座，也为凯尔特人队60年代的辉煌积聚了力量和经验。值得一提的是，1958年，圣路易斯鹰队因麦考利·哈根和超级球星鲍勃·佩蒂特配合默契而实力大增，在总决赛中4:2击败凯尔特人队，夺得总冠军，报了去年一箭之仇，但以后，这样的事却没有能够再发生。

1952年，因NBA比赛死气沉沉，比赛有演变成犯规大战和罚球大战的趋势，由锡拉丘兹民族队的老板丹尼·比安松提出了对运动员持球时间进行限制的24秒制，即进功球队如果在24秒内不投篮，那就失去机会改由对方控制球。这一制度从1954-1955赛季试实行，结果第一个赛季每队平均每场得分即增加了13.6分，达到93.1分。三年之后，NBA平均得分突破100分。同时，又规定在一节比赛中，犯规次数不得多于6次。如一支球队在一节比赛中已经犯规6次，那么从第7次犯规开始，对应的罚球由两投变为三投。这些新规则的制定，均大大提高了NBA的观赏性

60年代的NBA

60年代的NBA属于里德·奥尔巴克和他的波士顿凯尔特人队，他们从1959-1966年，创下了不可思议的“八连冠”，又在1968、1969年两度称雄，写下了“绿色王朝”NBA历史上的光辉一页。此时在1964年，NBA将禁区宽度扩大至6英尺，开创了篮球新的生命空间。

由“红衣主教”里德·奥尔巴克执教的50年代后期，波士顿凯尔特人队已初露王者风范。从1957年凯尔特人队夺得他们历史上第一个NBA总冠军后，奥尔巴克继续发挥他的“伯乐”作用，为球队选来了一批批的新鲜血液，他们是：费兰克·拉姆塞，山姆·琼斯，托姆·桑德斯，约翰·哈夫利切克。这些球员与拉赛尔、沙曼、库西和海因德恩一起使凯尔特人队走向强大，开创了他们的黄金时代。尽管此时，被认为最有技巧的得分手埃尔金·贝勒于1958年落户到了明尼阿波利斯湖人队，而威尔特·张伯伦1959年加盟了费城武士队，奥斯卡·罗伯逊也于1960年来到了辛辛那提，但是波士顿凯尔特人队在60年代的NBA中所向无敌。

1959-1960年，波士顿凯尔特人队一鼓作气，一连夺了8个NBA总冠军。这不可思议的“八连冠”是凯尔特人队这一“绿色王朝”在NBA掀起的狂风巨浪，在NBA历史上无人能及。在这8个赛季中，凯尔特人队每个赛季在常规赛中平均取胜57.6场，从来没有输掉过26场以上比赛的纪录。1959年的总决赛中，凯尔特人队4:0大胜明尼阿波利斯湖人队。1960年，他们在总决赛的第7场比赛中，以122:103战胜圣路易斯鹰队。时隔一年，又以4:1的再降圣路易斯鹰队。在1962年总决赛的第7场比赛中，他们以110:107胜了洛杉矶湖人队（即原来的明尼阿波利斯湖人队）。事实上，一旦进入复赛，凯尔特人队就变得异常强大。在1963-1964赛季中，同在东区的由罗伯逊率领的辛辛那提队在常规赛中取得了仅比凯尔特人队少胜4场的55胜的骄人战绩。而在东区半决赛中就以1:4败下阵来，且平均每场输给对手13分。在1964-1965赛季，波士顿凯尔特人队依然夺得了冠军。但在随后二年的夺冠路上却披荆斩棘，打得十分辛苦，率队夺得8连冠实在得益于奥尔巴克的老谋深算。在当年的常规赛中，拥有天才张伯伦和坎宁安的费城76人队已具有与波士顿相抗衡的实力，他们取得了比凯尔特人队多胜一场比赛的纪录，获得东区第一名，迫使凯尔特人队不得不在复赛首轮中与辛辛那提队火拼，而自己则轮空，坐收渔翁之利。这也是10年来凯尔特人队第一次不以东区冠军而以第二名的身份进入复赛。波士顿与辛辛那提的较量打满了5场，最后才艰难取胜。而在东区决赛中与费城76人队交手，以4:1横扫失去斗志的76人队，闯入了总决赛。在总决赛中，凯尔特人队与宿敌洛杉矶湖人队也打得并不轻松，首场就在主场失利。此后，将在1966年季后赛退职的奥尔巴克突然宣布将由拉塞尔在1966-1967赛季接替他的职务，成为NBA历史上第一位黑人主帅后，凯尔特人队士气大振，连续3场获胜。最终以4:3艰难地战胜了湖人队，完成了他们的八连冠。 1966-1967赛季，随着奥尔巴克走上凯尔特人队行政管理层，队员们出现“老龄化”问题，曾经不可一世的波士顿凯特人队终于被费城76人队拉下马来。而到了1968年-1969年赛季，全队平均年龄已达31岁，其中山姆·琼斯已近36岁，而队员兼教练的拉塞尔也已35岁，形势更加严峻。面对着巴尔的摩队，费城76人队和纽约尼克斯队的崛起，新星韦斯·昂塞尔德、韦利斯里德，瓦尔特·弗雷泽，比尔布雷德利，迪克·巴纳特的涌现，虽然凯尔特又获1968-1969年的2年NBA总冠军，但球队走向衰弱，巨人时代的结束已成为不争的现实。“绿色王朝”虽然没落了。但比尔·拉塞尔却是当时最耀眼的明星，他是NBA中获得总冠军戒指最多的人，共11个。

赛制上，1964年，由于又一位超级巨人张伯伦的存在，NBA迫使将禁区宽度扩大至16英尺。而战前，在1952年，为了对付巨人迈肯，NBA曾将3秒区宽度由6英尺扩大到12英尺。因为篮球比赛场地很小，球员却高大魁梧。中锋们往篮下一站，更使禁区变得拥挤不堪。3秒区的豁然开朗，使NBA真正完成了由低空向“高空”全体化发展的过渡。

70年代的NBA

70年的NBA，在13年走上了电视，由美国哥伦比亚广播公司（CBS）卖下了3年的播映权。16年，又吐故纳新，吞并了ABA扩充了自己的实力。赛场上，一改60年代一支队伍独霸冠军的局面。开始了百家争鸣，先后有8支球队荣登冠军宝座。同时，70年代的NBA也是一个后卫变化的时代。

70年代NBA在发展道路上完成了两件大事。第一件大事是NBA走上了电视。在冰球、橄榄球、棒球和篮球四大职业项目中，篮球的场地最小，可是球最大，这就注定它要属于电视。70年代，随着电视在美国家庭的普及，13年，美国哥伦比亚广播公司（CBS）以2700万美元买下了NBA比赛的3年播映权。当时虽然没有实况传播，只能播放录像，但这对NBA来说，却是走进百姓家庭，迈向世界的开端。NBA完成的第二件大事是，通过与美国又一个职业篮球联盟-ABA（美国篮球协会AMERICAN BASKETBALL ASSCCIATON）将近十年的竞争后，终于在16年将它纳入了自己的轨道。ABA成立于1967年2月2日，它的出现有点像一群孩子们兴致的游戏，成立之初，为了增加联盟的知名度，ABA特地聘用了20年前NBA著名中锋“巨人”乔治·迈肯为总裁。迈肯对篮球的独特感受是别人无法企及的，他以开放性的联赛姿态与保守的NBA分庭抗礼。迈肯走马上任的第一件，就是将棕色的篮球改为红白篮三色球。作为新联盟的一个醒目标志。同时向所有的能打篮球的人敞开联赛大门，特别是那些大学尚未毕业的好手。这举措使得以前对ABA不屑一顾的NBA倍感压力。因为当时的NBA规定，只有进入大学后满四年的队员，才有资格加入NBA联赛。又为了增加比赛的精彩程度。ABA用了三分球规则和全明星赛中的扣篮比赛。当时ABA比赛特点是快攻多、传球多、可以投三分还可以用各种方式扣篮，只要你能做得出动作，你可以尽情发挥。这些吸引了“J博士”欧文，“超级弹簧腿”戴维·汤普逊，“冰人”乔治·格温和摩西·马龙等众多好手，ABA也随之和它的三色球一起风靡美国。

ABA与NBA的抗争，因争夺大学球员和双方球员互相跳槽而引起的法律官司急剧增多。经过9年的对峙后，双方都被因竞争而抬起来的合同价格压得难以承受。加之ABA本身内部不善经营，未注册三色球专利，经济不景气，到了16年已几乎无法支撑下去，而NBA却已发展到了18支球队，于是双方总裁德布斯加尔（ABA）和奥布莱恩（NBA第三位总裁）,进行谈判，NBA以合并的名义吞并了ABA,并接收了其中3支球队,(即现在的步行者队、丹佛金块队，马剌队和新泽西网队)。NBA在形成了一个规模化大型篮球市场后,也从ABA吸取了精华,开始注重观赏性,不再排斥扣篮，并从19年开始也实行了3分制。可以说没有ABA就不会有今天这样精彩的NBA比赛。

70年代的NBA战场是前所未有的百家争鸣、百花齐放局面。10年由韦利斯·里德领军的纽约尼克斯队获得他们第一个NBA总冠军头衔，后在13年再度称雄。10--11年赛季，密尔沃基雄鹿队凭借他们在1969年NBA选秀会上，和菲尼克斯太阳队用掷硬币的方法决定谁获第一轮首位选秀权而赢来的一代巨星贾巴尔，以及从辛辛那提队转会而来的奥斯卡·罗伯逊赢得了当年的NBA总冠军。11--12年赛季，拥有“篮球皇帝”张伯伦的洛杉矶湖人队技压群雄，问鼎冠军。而波士顿凯尔特人队在失去拉塞尔之后又卷土重来，在14年和16年两度称雄。金州勇士队也在15年独领风骚。16年随着ABA被NBA的合并，一批ABA的明星加入，更是精彩纷呈。

朱利叶斯·欧文加盟费城76人队，丹佛金块队获得了16年的ABA第一新人戴维·汤普逊和丹伊塞尔，“冰人”乔治格温和拉里·肯农落户到了圣奥马剌队，印第安纳步行者队拥有了得分手比利·奈特，这使得各队的实力更加接近，比赛更加扣人心弦。而NBA本来的球星们也不甘示示弱，16-17年赛季，中锋比尔·沃尔顿健康地打满了一个赛季，并率领他的波特兰开拓者队在决赛中挑翻了由欧文领衔的费城76人队，荣登宝座。球星林立的西雅图超音速队和华盛顿队则包揽了70年代的最后两个NBA总冠军，队获18年NBA冠军，超音速队获19年的NBA冠军。

群雄争霸的NBA随着西雅图超音速队夺冠而在70年代画上了圆满的句号，迎接他们的是更辉煌的80年代。

80年代的NBA

80年代，NBA走进了它的黄金十年。拥有“魔术师”约翰逊的洛杉矶湖人队和拥有“大鸟”拉里·伯德的波士顿凯尔特人队进行长达十年的较量。后随“飞人”乔丹加盟芝加哥公牛队，“大猩猩”尤因入主纽约尼克斯队，NBA走向了力量均衡。同时，由于第四位总裁大卫·斯特恩的上位。NBA走上商业化和国际化的道路。

80年代，这是NBA平稳过渡后，真正走上辉煌的年代。一代巨星“魔术师”约翰逊和“大鸟”拉里·伯德横空出世，开始了长达十年的竞争。1985年，随着迈克尔·乔丹和帕克里克·尤因的加盟，一时间NBA，新星、旧星群星闪耀，人才济济，将NBA演变成为地球上最精彩的体育表演。早在18-19赛季，人们就对NBA涌现出来的明日之星--来自全美大学生篮球冠军密西根州立大学的控球后卫“魔术师”约翰逊和来自印第安那州立大学的“白人前锋”拉里·伯德即将加盟NBA的消息感到振奋激动。是这两人以高超的个人技术改写了传统的位置定义。身高2米06的约翰逊担任控球后卫一职，在场上指挥若定。又由于身材的优势，必要时前锋、中锋也胜任有余。与约翰逊一般高的伯德，技术全面，处理球胆大而心细，有着足以和“魔术师”媲美的传球技巧，尤其拿手的是关键时刻的3分球。由于伯德和约翰逊的到来，NBA吸引了更多人的兴趣，而他们也没有让球迷失望。“魔术师”约翰逊在加盟的头一年的总决赛中，第6场顶替受伤的贾巴尔打中锋，不负众望，率队以123:107击败了由欧文领军的费城76人队，他一人独得42分，抢得15个篮板球并有7次助攻。他的才能使他名声大噪，也获得了他第一个NBA总冠军。伯德的表现也十分出色，他率凯尔特人队夺得了大西洋区的冠军。并捧得“最佳新人奖”。当时，NBA是湖人队，凯尔特人队和76人队三强鼎立。凯尔特人队在奥尔巴奇的运筹帷幄下，组成了由拉里·伯德、罗伯特·帕里什和凯文·麦克黑尔组成的新一代“铁三角”，并于1981年夺得NBA总冠军。1982年，洛杉矶湖人队再度抢回宝座皇位。1983年，拥有欧文、摩西·马龙的费城76人队，老当益壮，赢得NBA总冠军。

到了80年代中期，NBA已是湖人队和凯尔特人队的两强对峙。交替坐皇位。由于彼此间毫无止息的良性竞争，而使球员的潜力发挥到了顶峰，球赛的质量和球员的水平均得到了很大的提高。再加上对“魔术师”和“大鸟”的宣传，NBA魅力迅速上升。NBA今天受到了全世界球迷的疯狂热爱，这段历程无疑奠定了基础。值得一提的是，在1983-年赛季，NBA的职业篮球已真正上了一个新台阶。由杜·莫执教的丹佛金块队在常规赛中以平均每场得123.7分居第一位。其中被载入NBA史册的是丹拂金块队与底特律活塞队的一场比赛。虽然金块队在这场比赛中的得分高达184分，却仍输掉了比赛，因为活塞队得186分。这也是至今为止NBA历史上得分最高的一场赛事。

90年代的NBA

90年代，NBA成了拥有29支球队，并且风靡全世界的一项体育运动。1995年，NBA收入达30亿美元，全球无以匹敌。1992年，NBA“梦之队”又横空出世，2夺奥运会金牌，1夺世界男篮锦标赛冠军。在NBA内部，虽然休斯顿火箭队两主沉浮，但这个年代仍属于迈克尔·乔丹和他的芝加哥公牛队。 90年代的NBA，经过大卫·斯特恩的化石点金，又在国际的大好形势之下，继续走着它国际化和商业化的黄金大道。自1989年，国际篮联向NBA的职业选手们敞开了世界体坛的大门后，1992年，NBA的明星球员们首次组成了梦之队参加了巴塞罗那奥运会。这支由“魔术师”约翰逊和“大鸟”拉里·伯德作为联合队长，著名教练查克·戴利挂帅的队伍在西班牙傲视群雄，横扫千军，一举夺魁。而且在杀入四强的前8场比赛中，他们平均每场胜出对手44分。半决赛中以127:76的悬疏淘汰立陶宛队，决赛以117:85战胜克罗地亚队，真是尽得奥运风流，独领篮坛风骚。1994年，NBA又组建了“梦之二队”参加在加拿大多伦多举行的世界男篮锦标赛。1996年，派“梦之三队”出战亚特兰大奥运会，均载誉而归，但却显得十分寂寞。由于NBA的球星们的加入，现在在世界体坛的一系列重大赛事中，以往谁都以金牌为最高目标，现在变成了银牌。但应该看到，NBA从“梦之队”到“梦之二队”，再到“梦之三队”，美国篮球的世界霸主梦似乎一年不如一年完满。然而这也是NBA走向世界的结果。今后或许还会有“梦之四队”，“梦之五队”以至“梦之1×1队”，但他们离现实世界的距离会越来越近，距离感渐趋于无。总有一天，“梦之1×1队”会成为世界篮坛一支普普通通的队伍，但因NBA的加入，那时的世界男篮水平也将达到一个新的高度。

在大卫·斯特恩的带领下，NBA本身也在不断成长扩大。1995年斯特恩招收加拿大新军多伦多猛龙队与温哥华灰熊队入盟，向NBA国际化迈出又一个重要步伐。到2000年，NBA将在墨西哥建队，队数将扩展至32支。同时，NBA为了推广它在世界的影响力，自1990年11月3日起将NBA常规赛季的两场开场赛在日本东京举行，并决定以后每隔两年举行一次。赛场上，尽管风起云涌，但九十年代的NBA无疑属于一代天骄“飞人”迈克尔·乔丹和他的芝加哥公牛队，当然其中还有教练菲尔·杰克逊知人善用，周密布局的功劳。1990-1991、1991-1992、1992-1993的三个赛季中，凭借着乔丹、皮蓬和格兰特组成的铁三角，芝加哥公牛队三次登上NBA总冠军的宝座，其中在1992--1993赛季中，公牛队在常规赛中取得了创纪录的67场胜15负的好成绩，乔丹本人则连续第6次夺得了“得分王”的称号。乔丹此时已在NBA获得了太多的荣誉，比起和他同一年加入NBA的球星黑肯·奥拉朱旺、查尔斯·巴克利，他无疑是上帝的宠儿。功成名就的他于是在1993年宣布退役，改打职业棒球，这一举措使举世球迷感到震惊与失落。对NBA来说，则遭受了一次重大打击。随着乔丹的离去，公牛队的势力开始消弱，由黑肯·奥拉朱旺领衔的休斯顿火箭队开始发威。在1993-1994、1994-1995的两个赛季中蝉联NBA总冠军称号。1995年，棒球水平一般的乔丹再也无法忍受远离篮球场的痛苦，终于在当年的3月正式复出，与皮蓬和罗德曼一起获得了他第四个冠军。在1995-1996这一赛季中，乔丹还率领公牛队创下了NBA历史上一个赛季里87场胜13场负的最好纪录。而他们在常规赛中获得的72胜10场负的成绩也超过了由湖人队在11-12赛季创下的69场胜13负的纪录，成为NBA历史最好成绩，上帝的光环再次笼罩在乔丹和他的公牛队身上，他们在1996-19和19-1998赛季再次夺冠。乔丹在他复出后再次使公牛队来一个“三连冠”。 现在的NBA在美国，已超过职业冰球、棒球、橄榄球排在首位，并通过电视转播传向了全世界160多个国家和地区，成为全世界最热门的体育赛之一。他与国内排名第二的职业篮球联盟--美国大陆篮球协会CBA（CONTINENTALBASKETBALL ASSOCIATION）形成一种携手互补的关系，CBA为NBA输送人才，成为NBA规则的试验场，是NBA的可靠后方。迈入二十一世纪，NBA将百尺竿头更进一步，走向新的辉煌。

21世纪的NBA

21世纪的NBA无疑在经历一场前所未有的革命，NBA正在积极寻找乔丹退役后的新的领袖。不论是沙克·奥尼尔、格兰特·希尔等中生代球员还是阿伦·艾弗森、蒂姆·邓肯、文斯·卡特等这些新生代球星。他们必将主宰新世纪的NBA，马刺队夺得1998-1999赛季，也就是乔丹走后的第一个总冠军，但人们普遍认为马刺夺冠是过度性的，事实确实如此，在1999-2000赛季季后赛中，马刺队1；3首轮被太阳队淘汰。菲尔·杰克逊来到洛杉矶，他能否再塑如公牛王朝般的辉煌。皮蓬转会波特兰，车轮战是否更加深奥。新世纪的NBA带给人们太多的幻想与，更大的悬念将发生在每一场比赛中。美国是制造英雄的社会，NBA同样是制造英雄的群体，只不过NBA中的英雄，显得更加的有血有肉，他们是在用最简单的方法阐述英雄的含义。乔丹的弟二次重返NBA，加盟年轻的奇才队，能否重抖公牛王朝时的风范呢？

NBA有哪些球员，进入联盟之后不管是颜值还是身材，变化都相当大？

NBA规则变化过程 -1946-47赛季:将原来延用的大学规则中的联防被废除(1947年1月11日) 1950-51赛季:增加了篮板球的统计 1951-52赛季:为了削弱乔治·迈肯对篮下的统治,将三秒区由6英尺扩大为12英尺 1953-54赛季:为了防止故意放规对比赛的影响,规定了每名球员每节只能有两节放规,三以将被罚出场.(这条规则现在已废除) 1954-55赛季:引入24秒规则;全队每节累计五次放规,对方罚球. 1964-65赛季:为了削弱张伯伦对篮下的统治,将三秒区由12英尺扩大为16英尺. 13-74赛季:增加了抢断和盖帽的统计. 14-75赛季:球员在场上有不道德的行为被判技术放规出场,需交纳50-100美元的罚款.在延长期比赛立刻要结束时请求暂停将不会被同意. 15-76赛季:在一般犯规之后，将被罚掷边线球. 16-77赛季:在防守中使用过大的肘部动作被判放规.如果防守球员将球打出界外,进攻球员在罚球线两端的边线发球.比赛中5秒之内不发球(原来为10秒),对方罚球一次. 17-78赛季:如果教练在比赛开始后对规则提出疑义,可以派助理教练与官员进行交涉。以前只能在比赛开始前进行交涉。在得分时如果把篮球弄坏，而官员们又认为你是故意的，那就是犯规。在所有犯规后，进攻时间都将拨回24秒。如果球从篮框下入篮，将被判为犯规。如果场上有人进行打斗，不在场上的球员离开长椅，进入场内将被罚款100至150美元。在场前热身期间，如果球员悬挂在篮框上，将被罚款25美元。 18-79赛季：裁判人数从两人增加到三人。球在飞行中从场外拔回场内现在是被允许的，而以前则被取消控球权。（Rolling the ball on the floor from out of bounds now allowed; penalty of loss of possession eliminated.）第一次技术犯规，全体被警告；第二次技术犯规，全队将会被记两次犯规。在半场结束后，球员和教练要马上回到休息室，而以前的规则是比赛结束后，球员和教练要马上回到休息室。规则允许防守球员用手去干扰他所防守的球员，但不能阻止他的前进。 19-80赛季：底线的三分线由22英尺扩到23英尺。裁判人数从三人减少到两人。如果进攻方试图在10秒内通过自己的半场同时对方球员把破坏出界,进行方在中线掷边线球,之前所用的时间不从24秒中扣除。 1980-81赛季：每半场各队必须叫一回20秒的短暂定，全场必须叫两回短暂定，加时赛同样。在暂定到时后，哨声和篮板上红灯会同时亮起。不允许在场上的球员在头，脸，鼻子，耳朵和手臂上佩戴饰物。球员也佩戴的保护脸，眼睛和鼻子的保护物必须与脸形一致，且不能有突出的尖锐物。球员在场上不能使用增加自己身体优势的器具。进攻方被判技术犯规，进攻时间不会被拨回24秒，以前的规定就进攻或防守方被判技术犯规，时间被拨回24秒。被口头警告后，时间被拨回24秒。关于罚球的附加规定：球没破到篮筐前，球员不得去拦截球。 1981-82赛季：换人时球员上场必须在记分员台前等待裁判示意进场。当全队犯规数满后，回线也被视为犯规，对方罚球两次。 1982-83赛季：球出界后，球队不能指派某位球员去掷界外球。 1983-84赛季：在罚球时不能动作。进攻队员球出手的同时防守队员犯规，如果球进了，则进球有效并追加罚球。 -85赛季：在5分钟加时赛中每支球队可叫暂停数从两次增加到三次,这个数目不会受以前比赛暂停情况的影响。如果在进攻方的前场对进攻队员犯规,且该进攻队员有明显的切入篮下并得分的机会,则防守方应该被判罚两次罚球,在第二次罚球后,由罚球方发边线球.如果在半场和全场比赛结束时,教练或球员没有直接回到休息室而在场内滞留,被罚款金额由100美元增至500美元如果替补球员在有球员之间的打斗发生时离开他球队的长椅,被罚款金额由150美元增至500美元。 1988-89赛季：执法裁判由两名增至三名。恶意犯规将被判罚两罚一掷,即被侵犯者在两次罚球后还拥有球权.如果以下条件至少有一条成立,则犯规者可以被驱逐出场且自动被罚款250美元.1.犯规动作对人不对球;2.依据裁判的尺度,犯规动作将导致伤害. 1993季后赛：任何在比赛中有争斗挥拳动作的球员现在将被立即罚出赛场，并停赛至少一场及处以适当数量的罚款；任何球员，如果在比赛中挥拳击打到其他球员，将被立即罚出赛场，停赛一至五场，并处以适当数量的罚款。球队也会被处以与其球员被罚总金额相等的罚款。在争斗中任何离开替补席的球员被罚金额将从500美元增加到2500美元，球队将会为每一个这样离开替补席的球员被罚5000美元。 1993-94赛季：如果一个球员在一个赛季恶意犯规超过五次，则从其第六次恶意犯规开始，对其每一次恶意犯规追加处以停赛一场的处罚。 1994-95赛季：将三分线到篮圈的距离统一为22英尺。任何球员在进攻方投三分球时犯规，都将被判三次罚球。任何在争斗中离开替补席的球员将被自动停赛至少一场，罚款金额上限增加到20000美元，在该球员被停赛的场次，将不被付与该场比赛的工资。一场比赛恶意犯规两次将被罚出场在底线到罚球线之间的区域，防守方只能曲臂防守，而不能伸手推挡进攻方每次技术犯规将被罚款500美元。在以前，第一次技术犯规将被罚100美元，第二次是150美元。如果防守球员抓拉在快攻中拥有明显得分机会的球员，将会被判两次罚球，以前这一条例只对拥有篮下进攻机会的球员生效。第二次及随后的当球不在场内所叫的暂停时间减为45秒。 1996-赛季：如果球队已经没有暂停机会而继续叫暂停，将被判技术犯规和失去控球权。19-98赛季：三分线恢复到23英尺9英寸在角部区域仍为22英尺当进攻球员面对篮筐时，防守球员不允许用他的前臂去阻挡其进攻。如果球员双脚都在空中，而他身体已在底线或边线以外，则该球员没有叫暂停的权利。以篮筐为圆心，4英尺为半径的半圆区域之内，进攻球员撞击已确定防守位置的防守球员将不被判进攻撞人犯规。这一区域过去是一个2x6英尺的矩形。 19-98赛季： 三分线恢复到23英尺9英寸在角部区域仍为22英尺 当进攻球员面对篮筐时，防守球员不允许用他的前臂去阻挡其进攻。如果球员双脚都在空中，而他身体已在底线或边线以外，则该球员没有叫暂停的权利。 以篮筐为圆心，4英尺为半径的半圆区域之内，进攻球员撞击已确定防守位置的防守球员将不被判进攻撞人犯规。这一区域过去是一个2x6英尺的矩形。 2000-2001赛季: 1.每场每队最多暂停次数：新例：6次；旧例：7次 2.每队于第四节比赛最多的暂停次数：新例：3次；旧例：4次 3.第四节比赛最后两分钟或加时阶段最后两分钟，每队最多的暂停次数：新例：比赛期间及加时的时候的正常暂停将由100秒减为60秒，以下两则除外：（1）不论哪一方叫的每节比赛的头两次暂停；（2）第二节及第四节比赛的强制暂停。以上两种情况，暂时维持100秒。旧例：所有正常暂停为100秒。 4.20秒暂时停时球员的替换：新例：无限次替换；旧例：叫暂停的一方可替换一名球员，如选择不替换球员，对方也不可替换球员。 5.移球至中场：新例：进入比赛最后两分钟或加时阶段，当球落入进攻一方手上时，进攻一方可叫一次正常暂停或20秒暂停，并同时把开球移前到中场。他们有权把球传到前场或后场，若选择传球到后场，则要遵守10秒规则。旧例：容许叫正常暂停的球队移前至中场开球，并只准传球至前场。 6.强制暂停：新例：当第二节或第四节比赛余下8．59秒时，若双方还没有叫过暂停，在首个死球后便会加插一次强制暂停。旧例：第二节或第四节尚余9．59秒，首个死球后引进暂停，每节的暂停则在尚余6．59秒时。 7.跳球后还原计时器：新例：跳球后若进攻一方仍然持球，计时器则自动增至14秒；若计时器显示时间多于14秒则维持原状。若守卫一方持球，计时器则自动重拨24秒。旧例：若进攻一方持球，计时器自动重拨至24秒。 8.重拨空档犯规：新例：若球员于空档时被侵犯，他将获得一个罚球，此外他的球队可于中场开球。旧例：球员获得两个罚球。

NBA就是一个?改造场?，进入这里之后，不管是你的颜值，还是你的身材，那绝对都会有改变。在这里有最科学和先进训练，饮食也是相当讲究，只要你能坚持，想要有健壮身材不难。有些球员进入NBA，那就已经很强，比如锡安身体直接是究极状态，科比技术已经相当完善。要说进入NBA变化最大球星，还是今天这5位，他们的变化真的是惊艳到了很多人。

姚明没进NBA之前，一直是在CBA磨砺，虽然他在CBA打出了张伯伦一般的数据，但是身体还是单薄了。姚明刚进NBA篮下站不稳，要位也很吃力，于是他是各种健身餐+疯狂训练。短短3年时间，姚明就从?大竹竿?身材，变成了?灭霸?一般，如果不是伤病，小球时代估计都会因他而推迟到来。

这发型，这身板，还有这颜值，真的没有任何亮点。不过进入NBA之后，经过几年时间，此人摇身一变，不仅有一身腱子肉，那颜值也成了男神级别，此人就是海沃德。大学时期海沃德，那就是放人群里，打着灯笼都不好找，如今他已经是颜值身材并存，大伤后的他，状态也是越来越好。

这个42号小胖子，这身材比现在约基奇都夸张。这大肚腩和圆润的脸，难以把他跟NBA二字联系在一起。不过他后来一样成为顶级大前锋，还拿过篮板王，还差点破了汤普森单节37分神迹，此人就是乐福。乐福颜值是现在NBA担当之一，身材也是没得说，如果给他足够球权，场均18+10真的不难。

进入NBA基本都是变帅，或者是身材变好，当然也有反其道而行的球员。?鸟人?安德森估计很多朋友都认识，他打球有够血性。他那夸张纹身，还有?莫西干?发型，令人是印象深刻。也许你无法想象，没进NBA之前的安德森，那可是?万人迷?级别，这颜值真的可以跟贝克汉姆一拼。也不知道他经历了什么，进入NBA后变化如此之大。

最后来看看字母哥，他的变化可以用?野蛮?二字来形容。当初他顺位不高，就是因为太瘦，球队并不看好他。不过遇到基德之后，字母哥技术更完善，肌肉是看着涨，如今的他跟当初比起来，简直是判若两人。字母哥就是靠着身体碾压对手，已经拿下了MVP，他也是最有望接班詹姆斯的球员！