篮球比赛的具体流程_关于篮球比赛的流程

1.篮球比赛有几多规则？分别是什么？

2.关于篮球

3.如何编制篮球比赛流程

4.请简述篮球比赛中裁判员宣判犯规的程序

5.关于篮球比赛的一些规则...

6.详细的关于篮球比赛的场上规则

7.有关篮球比赛流程表

第一、每对报队员姓名，身高，球衣号码。

第二、选择裁判，两名（口哨两个，硬币一枚）。记分员一名（手机做秒表，打四节每节12分钟，计分簿，笔）。

第三、选择适应的场地及其约定比赛时间。

第四、后勤保障（水，桌子椅子一套给计分员做，放置在中线附近）

流程：先约定好时间地点，比赛前15分钟到场，双方队长签字。

篮球比赛有几多规则？分别是什么？

为营造良好校园文化氛围，学校将举办班级篮球友谊比赛，如何写比赛的策划书呢?下面我给大家分享关于班级篮球比赛策划书的相关资料，希望对您有帮助。

　篮球比赛策划书篇一

一、活动主题：趣味篮球赛,有你更精彩

二、大赛背景

当前，篮球已经成为大学生最为热爱的运动项目之一，全民热爱运动的趋势已经普及到我们每一个人，选择篮球作为比赛项目，是大势所趋。

三、大赛目的

为了丰富同学们的课外生活，培养积极向上的进取精神。本着?友谊第一，比赛第二?的原则，我们策划组织这场趣味篮球赛，不仅能提高班级的凝聚力，同时也倡导了一种热爱运动的氛围，我们期盼广大男女生同学积极热情的参加。

四、比赛项目

1、3+2男女全场赛

2、女子定点投篮

3、男子3分投篮

五、比赛时间：2011年11月

六、参赛对象

管理技术学院金融与贸易系11、10级全体学生

七、比赛地点：西区篮球场

八、组织结构

主办单位：管理技术学院金融与贸易系团总支学生会

承办部门：管理技术学院金融与贸易系团总支学生会体育部

九、参赛形式及规则

1参赛形式：比赛取抽签的形式决定对手，以各班为一个团队，由体育委员统计报名，最后的成绩会以班级团队的形式进行评比，团队得分=3+2男女全场赛得分+男子3分投篮得分+女子定点投篮得分，此三项的累计得分即为该班团队最后得分。

(1)3+2男女全场赛：男生三人、女生两人，男生不得防守女生，每节女生必须接触球，男生不得撇开女生单打独斗，男生不得进入三秒区

(2)女子定点投篮：半场时开始投篮，罚球线定点投篮，每个班级团队限三人，每人三次机会，每投中一个计2分，此环节参赛人员不得是参加篮球全场赛环节的任意队员，以报名表为准，不得临时替换。

(3)男子3分投篮：全场赛结束时进行投篮，三分线外自行选择任意位置取不定点式。每个班级团队限三人，每人三次投篮机会，每投中一个计3分，此环节参赛人员不得是参加篮球全场赛环节的任意队员，以报名表为准，不得临时替换。

2、比赛规则：比赛取淘汰制、

第一轮、第二轮抽签决定比赛双方，输掉的一方将直接被淘汰;

第三轮取循环式进行对决，赛出冠、亚、季军团队

除以下特殊规定外，其他依照最新普通篮球竞赛规则执行

(1)时间：3+2男女全场赛取2*15分钟的比赛模式，半场休息20分钟。

(2)计时：罚球、换人、场外暂停、下半场最后1分钟均停表，其他不停表(除裁判要求外)

(3)加时：第四节结束还未分出胜负的加时5分钟

(4)男生要有风度，不得防守女生，不得撇开本队女生单打独斗，每节比赛女生都必须触球

十、比赛准备及安排

1、宣传工作：宣传板的制作(宣传部)

2、组织报名：向各班体委下发动活说明并统计参赛名单(体育部)

3、活动用表的制作：宣传单、报名表、比赛人员登记表、计分表以及抽签(办公室)

4、邀请裁判，借计分牌(团)

5、比赛现场组织签到、秩序维护(文艺部)

6、比赛用水：裁判用水、工作人员用水(生活部)

7、联系通知裁判比赛时间，现场接待(学习部)

8、借两张桌子、奖品购(外联部)

9、向院学生会借工作服20套(组织部)

十一、奖项设定及奖品

第一名1个、荣誉证书一张

第二名1个、荣誉证书一张

第三名1个、荣誉证书一张。

　篮球比赛策划书篇二

一、活动目的：为了丰富同学们的课外生活，也为了给同学们创造一个互相交流、互相学习的平台，提高综合素质，培养积极向上的进取精神，展现我系的运动风，丰富校园文化生活。提高篮球运动的趣味性，让更多的人参与到篮球运动项目中，活跃校园运动氛围。

二、活动名称：重庆三峡职业学院动物科技系趣味篮球赛

三、活动时间：二〇一二年十月二十五日

四、活动地点：新篮球场

五、活动形式：个人参赛

六、活动对象：重庆三峡职业学院全体学生

七、主办单位：动物科技系

八、承办单位：动物科技系团总支、学生会文体部

九、赞助单位：北京扬翔集团

十、活动项目：

男子组：天旋地转神射手 三分篮球赛

女子组：两人背对背夹球赛 两分篮球赛

十一、活动赛制

1、天旋地转神射手

(1)比赛规则：参赛选手在罚球线前原地低头转十圈后在原地站立，在规定时间内掷球。

(2)比赛结果：取全部成绩前十名进行晋级赛，晋级赛中取前三名。

2、三分篮球赛

(1)比赛规则：参赛者在0?、45?、90?角的三分线外，各出手两次，一共十次投篮。

(2)比赛结果： 比赛分初赛和决赛。初赛取前六名进行决赛。若出现超过6名选手，则同时晋级。决赛评出前三名。若出现多位第一名，则在90?角上加赛一球，直至分出胜负。

3、两人背对背夹球赛

(1)比赛规则：两名参赛选手背对背夹住篮球，且不得用手扶持，在规定场地长度比赛。

(2)比赛结果：比赛分初赛和决赛。初赛取前六名进行决赛。决赛评出前三名。

4、两分篮球赛

(1)比赛规则：参赛者在罚球线附近0?、30?、45?、75?角处各出手一次， 在罚球线上出手2次，一共十次投篮。

(2)比赛结果：比赛取一轮赛制，直接评出前三名。若出现多位第一名，就在罚球线上加赛一球，直至分出胜负。

十二、奖励办法

(1)三分篮球赛与两分篮球赛取

第一名：颁发证书与相应奖品

(2)天旋地转神射手与两人背对背夹球赛

第一名：颁发证书与相应奖品

第二名：颁发证书与相应奖品

十三、注意事项：

1、本次活动项目仅背对背夹球赛为双人赛，其余项目均为单人赛。

2、活动中参赛人员必须坚决服从裁判的判罚，如有异议，可在赛后向工作人员提出，由系学生会文体部协商处理。

3、参赛人员必须尊重裁判、工作人员，如有故意捣乱者将按学校有关 规章制度 给予严肃处理，并取消参赛资格。

4、比赛期间严禁打架斗殴发生，一经发现直接取消参赛资格。

5、本规程最终解释权归动物科技系文体部所有。

十四、活动经费

1、证书8?5=40元

2、奖品260元

3、水一件25元

总计：40+260+25=325

十五、活动器材

1、活动用球10个

2、计时器两个

3、桌椅一副

4、裁判用哨两个。

　篮球比赛策划书篇三

(一)活动目的：为了增强班级成员内部的凝聚力，增强同学们的内部协作能力，同时营造良好的运动氛围，让同学形成良好的生活方式，增强同学的运动意识，以良好的身体素质迎接每天的学习和工作，感受亚运精神，打造健康新生活，特此举办趣味篮球赛活动。

(二)活动主题：感受亚运，我们的全明星赛

(三)活动时间：4月28日早上

(四)活动地点：学校篮球场(内场或外场)

(五)活动对象：电子商务(网络营销)第1支部全体成员

(六)活动内容:

1、活动形式：仿照nba全明星赛的比赛项目，进行分组团体积分赛

3、活动用具：篮球5个左右，计时器2个、评分表、笔、相机

4、嘉宾邀请：发邀请涵，邀请第2支部的同学过来观看比赛，而且邀请两名第2支部的同学作为部分比赛的评委。(大学生外语文化节活动策划书)

5、具体项目流程：

比赛项目一：远投大赛(用时约30分钟)

比赛项目二：运球技巧赛(用时约20分钟)

每个小组5名成员分别按照规定的路线进行运球，运球要符合篮球规则，运球到一定范围内不限姿势进行投篮(投中不扣分，投不中可以选择补投，最后还是不中的在总成绩上扣1分)，按照规定线路返回，然后轮到下一名组员依照上述规定来完成运球上篮，其他组员不能协助。计时员将统计5名队员完成运球上篮动作的总时间，时间最短者即为该项目冠军。

工作人员：裁判员3名、计时员1名

比赛项目三：定点投篮大赛(用时约30分钟)

每组的5名队员站在5个不同的投篮点进行投篮，将投篮位置编号，按顺序投篮，每个投篮点可以投5个球，投中1个得1分，投不中没得分。完成5个投篮点的小组之后分数最高的小组就是该项目的冠军。

比赛共设置5个投篮点，分别是：右侧45度3分处，左侧45度3分处，圈顶三分处，左侧45度两分处和右侧45度两分处。

比赛项目四：花式上篮大赛(用时约30分钟)

(七)注意事项：

1、场地可能会因为雨后湿滑，需要注意安全。

2、比赛场地人流量较大，需要注意随身物品的安全。

3、比赛过程中可能会有一些小意外发生，需要准备常用的救伤用品。

4、活动需要自备水、自备雨伞。

5、活动场地初定于外场，天气原因就转移到内场。

(八)预期效果：

1、通过此次趣味篮球赛，让各组成员之间有更深入的沟通和交流，打造和谐团支部。

2、通过此次活动，唤醒各位忙于学习的同学的体育锻炼意识，打造健康新生活。

3、在亚运会即将到来之前，让同学们感受运动的，感受亚运新风。

关于篮球

1） 篮球比赛基本规则一： 1.比赛方法 一队五人，其中一人为队长，候补球员最多七人，但可依主办单位 而增加人数。比赛分前、后半场，每半场各 20 分钟，中场休息 10 分 钟。比赛结束两队积分相同时，则举行延长赛 5 分钟，若 5 分钟后比数 仍相同，则再次进行 5 分钟延长赛，直至比出胜负为止。 2.得分种类 球投进篮框经裁判认可后，便算得分。 3 分线内侧投入可得 2 分；叁 分线外侧投入可得 3 分，罚球投进得 1 分。 3.进行方式 比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区，由主审裁判抛球双方跳球，开始比赛。掷界外球。 4.选手替换 每次替换选手要在20秒内完成，替换次数则不限定。交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的计时。 5.罚球 每名球员各有 4 次被允许犯规的机会，第五次即犯满退场。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮，是做为对犯规队伍的处罚，给予另一队的机会。罚球要站在罚球线后，从裁判手中接过球后 5 秒内要投篮。在投篮后，球触到篮框前均不能踩越罚球线。 6.违例 大致可分为（1）普通违例：如带球走步、两次运球、脚踢球或以拳击球。（2）跳球违例、（3）跳球时的违例：除了跳球球员以外的入木可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。 2）篮球比赛基本规则二： 30秒钟规则 ---进攻球队在场上控球时必须在30秒钟内投篮出手(NBA比赛为24秒,全美大学体育联合会比赛中为35秒). 10秒钟规则 ---球队从后场控制球开始,必须在10秒钟内使球进入前场(对方的半场). 5秒钟规则 ---持球后,球员必须在5秒钟之内掷界外球出手.FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手(NBA规则中为10秒). 3秒钟规则 ---与对方发生身体接触而产生的犯规,比如与裁判发生争执等情况. 侵人犯规 ---与对方发生身体接触而产生的犯规行为. 技术犯规 ---队员或教练员因表现恶劣而被判犯规,比如与裁判发生争执等情况. 取消比赛知识的犯规 ---球员做出的不体现运动员精神的犯规动作,比如打人.发生此类情况后,球员应立即被罚出场外. 队员5次犯规 ---无论是侵人犯规,还是技术犯规,一名球员犯规共5次(NBA规定为6次)必须离开球场,不得再进行比赛. 违例 ---既不属于侵人犯规,也不属于技术犯规的违反规则的行为.主要的违例行为是:非法运球;带球走;3秒违例;使球出界. 队员出界 ---球员带球或球本身触及界线或蚧线以外区域,即属球出界.在球触线或线外区域之前,球在空中不算出界. 干扰球 ---投篮的球向篮下落时,双方队员都不得触球.当球在球篮里的时候,防守队员不得触球. 被紧密盯防的选手 ---被防守队员紧密盯防的球员必须在5秒钟之内传球,运球或投篮,否则其队将失去控球权(NBA规则中无此规定). 球回后场 ---球队如已将球从后场移至前场,该球队球员便不能再将球移过中线,运回后场. 至于位置，应该指的是中锋，大前锋，小前锋，得分后卫，组织后卫吧！

如何编制篮球比赛流程

第一章 比 赛

第1条 定义

1.1 篮球比赛

篮球比赛由两个队参加，每队出场5名队员。每队的目标是在对方球篮得分，并阻止对方队得分。

篮球比赛由裁判员、记录台人员和技术代表管理。

1.2 球篮：本方／对方

被某队进攻的球篮是对方的球篮，由某队防守的球篮是本方的球篮。

1.3 比赛的胜者

在比赛时间结束时得分较多的队，将是比赛的胜者。

第2条 球场

2.1 比赛场地

比赛场地应是一块平坦、坚实且无障碍物的表面（图1）。其尺寸是长28米、宽15米，从界线的内沿丈量。

国家联合会为举办、比赛，有权批准最小尺寸为长26米、宽14米的现有比赛场地。

2.2 线

所有的线应用相同的颜色（最好白色）画出，宽5厘米并清晰可见。

2.2.1 界线

比赛场地是由两条端线（在短边）和两条边线（在长边）组成的界线所限定。这些线不是比赛场地的部分。

任何障碍物包括在球队席就座的人员距比赛场地应至少2米。

2.2.2 中线、中圈和半圆

中线应从两边线的中点标出并平行于两端线。它向每条边线外延伸15厘米。

中圈应标在比赛场地的中央，半径为1.80米（从圆周的外沿丈量）。如果中圈里面着色，它必须与限制区内的颜色相同。

半圆应标在比赛场地上，半径为1.80米（从圆周的外沿丈量），它的圆心在两条罚球线的中点上（图2）。

2.2.3 罚球线和限制区

罚球线应画成与每条端线平行。从端线内沿到它的最外沿应为5.80米，其长度为3.60米。它的中点应落在连接两条端线中点的想线上。

限制区是在比赛场地上标出的地面区域，它由端线、罚球线和两条起自端线（画线的外沿距离端线中点3米）终于罚球线外沿的线所限定。除端线外，这些线都是限制区的一部分。限制区里面可以着色，但必须与中圈内的颜色相同。

罚球时留给队员们的沿限制区两侧的抢篮板球位置，应按图2标出。

2.2.4 3分投篮区域

某队的3分投篮区域（图1和图3）是除对方球篮附近被下述条件限制出的区域之外的整个比赛场地的地面区域。这些条件包括：

·从端线引出两条垂直于端线的平行线，外沿分别距对方球篮的中心垂直线与地面的交点6.25米。该交点距端线内沿中点的距离为1.575米。

·以上述规定的同一点为圆心，画半径为6.25米（量到圆弧外沿）的半圆与两平行线相交。

2.2.5 球队席区域

球队席区域（图1）应标在记录台和球队成同侧的场外。

每个区域由一条从端线向外延伸至少长2米的线和另一条离中线5米且与边线成直角并至少长2米的线所限定。

球队席区域内必须有14个座位供教练员、助理教练员、替补队员和随队人员使用。任何其他人员应在球队席后面至少2米处。

2.3 记录台和替换椅子的位置（图4）

第三条 器材

需要下列器材：

·挡件，包括：

——篮板；

——含有抗压篮圈和篮网的球篮；

——篮板支撑构架（包括包扎物）。

·篮球。

·比赛计时钟。

·记录板。

·24秒钟装置。

·供暂停什时用的计秒表或适宜的（可见的）装置（不是比赛计时钟）。

·两个独立的、显然不同的和非常响亮的信号。

·记录表。

·队员犯规标志牌。

·全队犯规标志牌。

·交替拥有指示器。

·比赛地板。

·比赛场地。

·足够的照明。

篮球器材更详细的描述见“附录：篮球设备”。

第三章 球 队

第4条 球队

4.1 定义

4.1.1 当一名球队成员按照竞赛组织部门的规程（包括管理年龄限制的规程）已被认可为某队参赛，是合格参赛的球队成员。

4.1.2 当一名球队成员的姓名在比赛开始前已被登记在记录表上，井且他既没有被取消比赛资格又没有发生5次犯规，是有资格参赛的球队成员。

4.1.3 在比赛时间内，一名球队成员：

·当他在比赛场地上 并有资格参赛时是一名队员。

·当他未在比赛场地上，但他有资格参赛时是一名替补队员。

·当他已发生5次犯规，并且不再有资格参赛时是一名逐出的队员。

4.1.4 在比赛休息期间，所有有资格参赛的球队成员被认为是队员。

4.2 规定

4.2.1 每个队应按下列要求组成；

·不超过12名有资格参赛的球队成员，包括一名队长。

·一名教练员，如果球队需要可有一名助理教练员。

·最多5名有专门职责的随队人员可坐在球队席上，如领队、医生、理疗师、统计员、译员等。

4.2.2 在比赛时间内，每队应有5名队员在场上并可被替换。

4.2.3 一名替补队员成为队员和一名队员成为替补队员：

·当裁判员招呼替补队员进入比赛场地时。

·在暂停或比赛休息期间，一名替补队员向记录员请求替换时。

4.3 服装

4.3.1 球队成员的服装应按下列要求构成：

·背心前后的主要颜色相同。

所有队员必须把他们的背心塞进他们的比赛短裤内。一体的服装是允许的。

·圆领衫（不管式样）不可以穿在背心里面，除非该队员有医生书面同意。如果有这样的许可，圆领衫的颜色必须与背心的主要颜色相同。

·短裤前后的主要颜色相同，但没必要与背心的颜色相同。

·允许穿长于短裤的紧身内裤，只要与短裤的颜色相同。

4.3.2 每一球队成员应穿前后有号码的背心，其清楚的单色号码与背心的颜色有明显的区别。

号码应清晰可见，并且：

·后背的号码应至少高20厘米。

·前胸的号码应至少高10厘米。

·号码应至少宽2厘米。

·球队应使用4至15的号码。国家联合会为举办竞赛，有权批准最多两位数字的任何其它号码。

·同队队员不应佩戴相同的号码。

·任何广告或标识离号码应至少5厘米。

4.3.3 球队必须至少有两套背心，并且：

·秩序册中命名的第一队（主队）应穿浅色附心（最好白色）。

·秩序册中命名的第二队（客队）应穿深色背心。

·然而，如果涉及比赛的两队同意，他们可以互换背心的颜色。

4.4 其它装备

4.4.1 队员使用的所有装备必须合乎比赛要求。任何被设计成增加队员的高度或能及的范围，或用任何其它方法得到不正当利益的装备是不允许的。

4.4.2 队员不应佩戴可能使其他队员受伤的装备（物品）

·下列物品不允许：

——手指、手、手腕、肘或前臂部位的护具、模件或保护套，它们由皮革、塑料、软塑料、金属或任何其它坚硬的物质制造，即使表面有软的包扎。

——能割破或引起擦伤的物品（指甲必须剪短）

——头饰、头发饰物和珠宝饰物。

·下列物品里允许的：

——肩、上臂、大腿或小腿部位的保护装备，如果其材料被充分地包扎。

——被适当包扎的膝部保护架。

——伤鼻保护器，即使用硬质材料制成。

——不会对其他队员造成危险的眼镜。

——头带最宽为5厘米，由不会发生擦伤的单色棉布、软塑料或橡胶制成。

4.4.3 本条中没有明确提到的任何其它装备．必须被国际篮联技术委员会批准。

第5条 队员：受伤

5.1 在队员受伤的中，裁判员可以停止比赛。

5.2 如果发生受伤时球是活球，裁判员不应鸣哨，直到控制球的队已经投篮、失去控制球、持球停止进攻或球已成死球。如果，当有必要去保护受伤队员时，裁判员可立即中断比赛。

5.3 如果受伤队员不能立即（大约15秒钟）继续比赛，或如果他接受治疗，他必须被替换，该队必须以少于5名队员继续比赛。

5.4 教练员、助理教练员、替补队员和随队人员经裁判员允许可进入比赛场地，在受伤队员替换前照料他。

5.5 如果医生判断受伤队员需要即时地治疗，医生不经裁判员允许可进入比赛场地。

5.6比赛期间，任一正在流血或有伤口的队员必须被替换，该队员只有在流血已经停止并且患部或创面已被全面安全地包扎后才可返回场地。

任一队请求暂停并在记录员发出信号请求替换前， 如果受伤队员或任何正在流血或有伤口的队员恢复了，该队员可继续比赛。

5.7已经被教练员指定为比赛开始时上场的队员万一受伤时可以被替换。在这种情况下，对方也有权替换相同数量的队员，如果他们想这样做的话。

第6条 队长：职责和权力

6.1 队长是一名在比赛场地上代表他的球队的队员。在比赛期间，他可与裁判员联系以获得信息。做此举要有礼貌，而且只能在球成死球和比赛计时钟停止时。

6.2如果球队抗议比赛的结果并在记录表上标有“球队抗议队长签名”栏内签名，队长应在比赛结束时立即通知主裁判员。

第7条 教练员：职责和权力

7.1在预定的比赛开始前至少20分钟，每位教练员或他的代表应将该场比赛中合格参赛的球队成员的姓名和相应的号码，以及球队的队长、教练员和助理教练员的名单交给记录员。所有在记录表上填入姓名的球队成员有权参加比赛，即使他们在比赛开始后才到达。

7.2 至少在比赛前10分钟，每位教练员应以在记录表上签字来确认已填入的他们球队成员的姓名、相应号码和教练员们的姓名。同时，他们应指明比赛开始上场的5名队员。“A” 队教练员应首先提供这个资料。

7.3 只允许教练员和助理教练员（以及替补队员和随队人员）等人在和留在他们的球队席区域内，除非本规则另有规定。

7.4 教练员或助理教练员可在比赛期间去记录台以获得统计资料，而且只能在球成死球和比赛计时钟停止时。

7.5 只允许教练员在比赛期间保持站立。在比赛期间，他可与队员们讲话，只要他停留在他们的球队席区域内。

7.6 如果有助理教练员，他的姓名必须在比赛开始前填入记录表内（他没必要签字）。如果教练员因任何原因不能继续工作，他应承担教练员的所有职责和权力。

7.7 当队长离开比赛场地时 教练员应通知裁判员担任场上队长的队员的号码。

7.8 如果没有教练员或如果教练员不能继续工作，并且记录表内没有填入助理教练员（或后者不能继续工作），队长应担任教练员。如果队长必须离开比赛场地，他可以继续担任教练员。然而，如果他在取消比赛资格的犯规后必须离开，或如果他因为受伤不能担任教练员，代他作队长的替补队员替代他当教练员。

7.9 规则未确定罚球队员的所有情况中，教练员应指定罚球队员。

第四章 比赛通则

第8条 比赛时间、相等和决胜期（加时节）

8.l 比赛应由4节组成，每节10分钟。

8.2 在第1节和第2节（第一半时）之间，第3节和第4节（第二半时）之间以及每一决胜期之前应有2分钟的比赛休息期间。

8.3 半时间的比赛休息期间应为15分钟。

8.4 在比赛预定的开始之前，应有20分钟的比赛休息期间

8.5 一次比赛休息期间开始；

·比赛预定的开始之前20分钟；

·当结束一节的比赛计时钟信号响时。

8.6 一次比赛休息期间结束；

·在第1节的开始，当球在跳球中被一名跳球队员合法拍击时。

·在所有其它节的开始，当球在掷球入界后触及一名场上队员或被场上队员合法触及时。

8.7 如果在第4节比赛时间终了时相等，为打破平局，需要一个或多个5分钟的决胜期来继续比赛。

8.8 如果结束比赛时间的比赛计时钟信号响时或恰好之前发生了犯规，在比赛时间结束之前应执行最后的罚球。

8.9 如果作为此罚球的结果需要一个决胜期，那么，在比赛时间结束后发生的所有犯规围被视为在比赛休息期间发生的，在决胜期开始之前应执行罚球。

第9条 比赛或节的开始或结束。

9.1在跳球中，当球被一名跳球队员合法拍击时第1节开始。

9.2 掷球入界后，当球触及一名场上队员或被场上队员合法触及时所有其它的节开始。

9.3 如果某一球队在场上准备比赛的队员不足5名，比赛不能开始

9.4对所有的比赛，在秩序册命名的第一队（主队）应拥有对着比赛场地的记录台左侧的球队席和它的本方球篮。

然而，如双方同意可以互换，球队席和/或球篮。

9.5在第1节和第3节前，球队有权在对方的球篮所在的半场作赛前准备活动。

9.6 为进行第二半时的比赛，球队应交换球篮。

9.7在所有的决胜湖中，球队应朝向第4节中相同的球篮继续比赛。

9.8 当结束比赛时间的比赛计时钟的信号响时，一节、决胜期或比赛应结束。

第10条 球的状态

10.1 球可以是活球或死球。

10.2 球成活球，当：

·跳球中，球被一名跳球队员合法拍击时。

·罚球中，罚球队员可处理球时。

·掷球入界中，掷球入界队员可处理球时。

10.3 球成死球，当：

·任何投篮或罚球中盘时。

·球是活球，裁判员鸣哨时。

·在一次罚球中球明显不会进入球篮，且该次罚球后接着有；

——另一（多次）罚球时。

——进一步的罚则（罚球或掷球入界）时。

·比赛课时钟信号响以结束每节时。

·某队控制球24秒钟装置信号响时。

·投篮中飞行的球在下述情况后被任一队的队员触及时：

——裁判员鸣哨。

——比赛计时钟信号响以结束每节。

——24秒钟装置信号响。

10.4 出现下列情况，球不成死球如中篮得分，当：

·投篮的球在飞行，并且：

——裁判员鸣哨。

——比赛计时钟信号响以结束每节。

——24秒钟装置信号响。

·罚球的球在飞行，裁判员因除罚球队员之外的任何规则违犯而鸣哨时。

·对方队员在做投篮动作并控制着球时，一名队员对任何对方队员犯规，并且他以连续运动完成犯规发生前已开始的投篮。

此规定不适用，并且不计得分，如果裁判员鸣哨后做了一个全新的投篮动作：

此规定不适用，并且不计得分，如果一名队员在做连续的投篮动作中，结束一节的比赛时钟信号响起或24秒钟装置信号响起。

第11条 队员和裁判员的位置

11.1 一名队员的位置由他正接触着的地面所确定。

当队员跳起在空中时，他保持当他最后接触地面时所拥有的相同位置。这包括界线、中线、3分线、罚球线和标定限制区的各线。

11.2 一名裁判员的位置的确定与一名队员的位置确定相同。当球触及裁判员时，如同触及裁判员所位于的地面一样。

第12条 跳球和交替拥有

12.1 定义

12.1.1在第1节开始jf ，一名裁判员在中圈、在任何两名互为对方的队员之间将球抛起，一次跳球发生。

12.1.2 当双方球队各有一名或多名队员有一手或两手紧握在球上，以至不用粗野动作任一队员就不能获得控制球时，一次争球发生。

12.2 程序

12.2.1 每一跳球队员的双脚应站立在靠近该队本方球篮的中圈半圆内，一脚靠近中线。

12.2.2 如果一名对方队员要求占据其中一个位置，同队队员不得围绕圆圈占据相邻的位置。

12.2.3 然后裁判员应在两名互为对方的队员之间将球向上（垂直地）抛起，其高度超过任一队员跳起能达到的高度。

12.2.4 在球到达它的最高点后，球必须被一名或两名跳球队员用手拍击。

12.2.5 在球被合法地拍击前，任一跳球队员都不应离开他的位置。

12.2.6 在球触及非跳球队员之一或地面前，任一跳球队员都不得抓住球或拍击球超过两次。

12.2.7 如果球未被至少一名跳球队员拍击，则应重新跳球。

12.2.8 在球已被拍击前，非跳球队员的身体部分不得在圆圈上或圆圈（圆柱体）上方。

12.2.9 违反第12.2.1、12.2.4、12.2.5、12.2.6、和12.2.8是违例。

12.3 跳球情况

一次跳球情况发生，当：

·宣判了一次争球；

·球出界，并且裁判员们对谁是最后触及球的队员拿不准或有争执；

·在最后一次或仅有一次不成功的罚球中，双方队员罚球违例发生；

·一个活球停在球篮支架上（除去罚球之间）；

·当任一队既没有控制球又没有球权时球成死球；

·在抵消了双方球队的相等罚则后，没有留下其它要执行的犯规罚则，以及在第一次犯规或违例之前任一队既没有控制球也没有球权时。

·除第1节外，所有节将开始时。

12.4 交替拥有

12.4.1 交替拥有是以掷球入界而不是以跳球来使球成活球的一种方法。

12.4.2 在所有跳球情况中，双方球队将交替拥有在最靠近发生跳球情况的地点掷球入界权。

12.4.3 在第1节开始的跳球后未在场上获得控制活球的队应开始交替拥有。

12.4.4 在任一节结束时对下一次交替拥有有权的队应在记录台对面的中线的延长部分以掷球入界开始下一节。

12.4.5 交替拥有：

·掷球入界队员可处理球时开始。

·结束，当：

——球触及一名场上队员或被他合法触及时；

——掷球入界队发生违例时；

——掷球入界中活球停在球篮支架上。

12.4.6 应由指向对方球篮的交替拥有箭号来指明对交替拥有掷球入界有权的队。当交替拥有掷球入界结束时，箭号的方向立即反转。

12.4.7 某队在它的交替拥有掷球入界中违例，使该队失掉交替拥有掷球入界。交替拥有箭号应立即反转，指明违例的对方在下一次跳球情况中对交替拥有掷球入界有权。于是将球判给场合队的对方像正常的违例（即不是交替拥有掷球入界）后一样地掷球入界继续比赛。

12.4.8 任球队犯规：

·在非第1节的一节开始之前。或

·在交替拥有掷球入界中。

不使掷球入界队失掉交替拥有掷球入界。

在开始一节的最初的掷球入界中，在球已被置于掷球入界队员可处理之后，但在球触及场上队员之前，如果这样的犯规发生，那么，则被认为是发生在比赛时间内的并相应地被处罚。

第13条 如何打球

13.1 定义

在比赛中，球只能用手来打，并且球可向任何方向传、投、拍、滚或运，但受本规则的限制。

13.2 规定

13.2.1 带球跑，故意踢或用腿的任何部分阻挡或用拳击球是违例。然而，求偶然地接触到腿的任何部分，或腿的任何部分偶然地触及球，不是违例。

13.2.2 在一次传球或篮板球中，从下方伸手穿过球篮并触及球，是违例。

第14条 控制球

14.1 球队控制球开始：当该队一名队员控制一个活球（因为他正持着或运着或可处理一个活球）时。

14.2 球队控制继续，当：

·该队一名队员控制一个活球时。

·球在同队队员之间传递时。

14.3 球队控制结束，当：

·一名对方队员获得控制时。

·球成死球时。

·在投篮或罚球中球已离开队员的手时。

第15条 队员正在做投篮动作

15.1 投篮或罚球是队员手中持球，然后通过空中掷向对方球篮。

拍：用手直接把球打向对方球篮。

扣：用一手或双手迫使球向下进入对方球篮。

拍和扣也被认为是投篮。

15.2 投篮动作：

·开始：当队员开始连续运动（通常先于球离手）,根据裁判员的判断，并且他把球投、拍或扣向对方的球篮已开始了得分尝试时。

·结束：当球已离开队员手时，如是在空中的投篮队员，并且双脚落回地面。

尝试得分的队员的手比可能被对方队员抓住，从而阻碍他得分，甚至被认为是他做了得分尝试。在这种情况下球离开队员的手不是本质的。

在跑动的合法步数和投篮动作之间没有联系。

15.3 投篮动作中的连续运动：

·当球在队员手中停留并已开始投篮动作（通常是向上的）时开始。

·在投篮尝试中须包括队员的手臂和/或身体运动。

·当球已离开队员的手或如果做了一个全新的投篮动作则结束。

第16条 球中篮和它的得分值

16.1 定义

16.1.1 当活球从上方进入球篮并停留在球篮内或穿过球篮是球中篮。

16.1.2 当有极少部分的球体在篮圈中并在篮圈水平面以下时，就认为球在球篮中。

16.2 规定

16.2.1 球已进入球篮，对投篮的队按如下计得分：

·一次罚球中篮计1分。

·从2分投篮区域中篮计2分。

·从3分投篮区域中篮计3分。

·在最后一次或仅有一次的罚球中，在球已触及篮圈后，在球进入球篮之前被一名进攻队员或防守队员合法触及，中篮计2分。

16.2.2 如果队员意外地将球投入该队的本方球篮，中篮计2分，如同对方队的场上队长得分一样地记录。

16.2.3 如果队员故意地将球投入该队的本方球篮，这是违例，中篮不计得分。

16.2.4 如果队员使整个球从下方穿过球篮，这是违例。

第17条 掷球入界

17.1 定义

由界外队员将球传入比赛场地内时，掷球入界发生。

17.2 程序

17.2.1 裁判员必须将球递交给执行掷球入界的队员或置于他可处理。他也可将球抛或反弹给执行掷球入界的队员，只要：

·裁判员距执行掷球入界的队员不超过4米。

·执行掷球入界的队员是在裁判员指定的正确地点。

17.2.2 队员应在裁判员指定的最靠近违犯或比赛中止的地点执行掷球入界，正好在篮板后面的地点除外。

17.2.3 只有在下列情况中，在记录台对面的中线的延长部分执行掷球入界：

·在非第1节的所有节的开始。

·由技术犯规、违反体育道德的犯规或取消比赛资格的犯规引起的罚球之后。

在第4节的最后2分钟和任一决胜期的最后2分钟内，在后场拥有球权的队准予了暂停之后。

队员应将双脚骑跨在中线的延长部分并有权将球传给场上的任一地方的同队队员。

17.2.4 控制活球队的队员或有掷球入界权队的队员发生侵人犯规后，随后的掷球入界应在最靠近犯规的地点执行。

17.2.5 每当球进入球篮，但该投篮或罚球无效，则随后的掷球入界应在罚球线的延长部分执行。

17.2.6投篮成功或最后一次或仅有一次的罚球成功后：

·非得分队的任一队员应在中篮得分的端线任一地点掷球入界。这也适用于成功的投篮或成功的最后一次或仅有一次的罚球后的一次暂停或任一比赛的中止之后，在裁判员将球递交给执行掷球入界的队员或将球置于他可处理后。

·执行掷球入界的队员可横向移动和/或后移和球可在端线上或端线后的同队队员之间传递，但是，当界外第一位队员可处理球时，5秒钟计算开始。

请简述篮球比赛中裁判员宣判犯规的程序

篮球赛程的编排要根据球赛队伍数量、每支队伍可支配时间、赛事经费、赛事周期等原因综合编排。

一般常用的有单循环赛、双循环赛、小组循环赛三种。

单循环，是所有参加比赛的队均能相遇一次，最后按各队在全部比赛中的积分、得失分率排列名次。如果参赛球队不多，而且时间和场地都有保证，通常都用这种竞赛方法。

单循环比赛轮次的计算：如果参加的队数是偶数，则比赛轮数为队数减1。例如：8个队参加比赛，比赛轮数为8-1=7轮。如果参加的队数是奇数，则比赛轮数等于队数。例如：5个队参加比赛，比赛就要进行5轮。计算轮数的目的，在于计算比赛所需的总时间。例如：有7个参加比赛，其轮数是7轮，如果比赛中间再休息两天，则比赛的总时间为9天。

单循环比赛场次计算：单循环比赛场次计算的公式为：

X=N（N-1）/2，即：队数*（队数-1

）/2

，例如：8个队参加比赛，比赛总场数是：

[8x（8-1）]/2=28场。计算场次的目的，在于计算比赛所需的场地数量，并由此考虑裁判员的数量，以及如何编排竞赛日程表等。

双循环，是所有参加比赛的队均能相遇两次，最后按各队在两个循环的全部比赛中的积分、得失分率排列名次。如果参赛队少，或者创造更多的比赛机会，通常

用双循环的比赛方法。目前，全国男子篮球甲联赛用主客场制，在第一阶段预赛和9~12名保级赛中用的就是双循环比赛。

双循环比赛的轮次、场次以及比赛时间，均是单循环比赛的倍数。

分组循环：

例如：有16个参加比赛，为了使各组的队数相均，可分成4个小组，每组4个队。如果时间、经费允许，又希望多打比赛，也可分成两个小组，每组8个队。在分成4个小组中，“队”可设立4个队，也可设立8个队，经抽签编到小组内，或者将1、8，2、7，3、6，4、5（依照上届比赛的名次排出）经抽签编入组内。

其余蛇形排列方法，将1、4、5、8“队”排到第一组，2、3、6、7“队”排到第二组，其余各队再经抽签编入组内。

第二阶段的决赛如果用单循环赛，4个小组的第1名（两个小组的第3、4名）编为一组，决出5至8名；其余依此类推，决出全部名次。

第二阶段的决赛如果用同名次赛，则由两个小组的第1名决冠、亚军，两个小组的第2我中决3至4名，依次类推，决出全部名次。

第二阶段的决赛若用交叉赛，则A组的第1名对B组的第2名，B组的第1名对A组的第2名先进行半决赛，再由两场比赛的胜者进行决赛决出冠、亚军，负者决3、4名。其余名次，也是依照上述交叉的方法进行。如果两个小组都各有5个队，剩下的队不能用交叉赛，也可用同名次赛决出最后的名次。

关于篮球比赛的一些规则...

1、当球员犯规时，三个裁判其中任何一个都有权鸣哨，并示意犯规种类。

2、裁判确定犯规类型做出判罚。

3、主裁判向裁判台传递犯规球员球衣号码。

4、裁判席记录犯规球员犯规数与犯规类型。

相关介绍：

全队6次犯规规则和一加一罚球规则：比赛每半时，一个队的队员侵人犯规和技术犯规次数累计已达6次，此后这个队的任何一个队员再发生侵人犯规或技术犯规，均将执行一加一罚球规则。

判给被侵犯的对方队员罚球一次，如罚球成功，由这个队员再追加罚球一次；如第一次罚球不中，比赛应继续进行，不再给予追加罚球的机会。

扩展资料

相关规则：

1、在第1节开始时，一名裁判员在中圈、在任何两名互为对手的队员之间将球抛起，一次跳球发生。

2、当双方球队各有一名或多名队员有一手或两手紧握在球上，以至不用粗野动作任一队员就不能获得控制球时，一次争球发生。

3、每一跳球队员的双脚应站立在靠近该队本方球篮的中圈半圆内，一脚靠近中线。

4、如果一名对方队员要求占据其中一个位置，同队队员不得围绕圆圈占据相邻的位置。

5、裁判员应在两名互为对手的队员之间将球向上（垂直地）抛起，其高度超过任一队员跳起能达到的高度。

详细的关于篮球比赛的场上规则

[编辑本段]基本规则

基本规则一

1.比赛方法

一队五人，其中一人为队长，候补球员最多七人，但可依主办单位而增加人数。比赛分四节，每节各10分钟，NBA为12分钟，每节之间休息5分钟，NBA为130秒，中场休息 10 分钟，NBA为15分钟，另在NBA中在第4节和加时赛之间和任何加时赛之间休息100秒。比赛结束两队积分相同时，则举行延长赛 5 分钟，若 5 分钟后比数仍相同，则再次进行 5 分钟延长赛，直至比出胜负为止。

2.得分种类

球投进篮框经裁判认可后，便算得分。3分线内侧投入可得2分；3分线外侧投入可得3分，罚球投进得1分。

3.进行方式

比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区，由主审裁判抛球双方跳球，开始比赛。

4.选手替换

每次替换选手要在20秒内完成，替换次数则不限定。交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的计时。

5.罚球

每名球员各有 4 次被允许犯规的机会，第五次即犯满退场（NBA中为6次）。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮，是做为对犯规队伍的处罚，给予另一队的机会。罚球要站在罚球线后，从裁判手中接过球后10秒内要投篮。在投篮后，球触到篮框前均不能踩越罚球线。

6.违例

大致可分为（1）普通违例：如带球走步、两次运球(双带)、脚踢球(脚球)或以拳击球。（2）跳球违例；（3）跳球时的违例：除了跳球球员以外的人不可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。

基本规则二

24秒钟规则：进攻球队在场上控球时必须在24秒钟内投篮出手（NBA、CBA、CUBA、WNBA等比赛均为24秒，全美大学体育联合会比赛中为35秒）。

8秒钟规则：球队从后场控制球开始,必须在8秒钟内使球进入前场（对方的半场）。

5秒钟规则：持球后，球员必须在5秒钟之内掷界外球出手，FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手。

3秒钟规则：分为进攻3秒和防守3秒。进攻3秒：进攻方球员不得滞留于3秒区3秒以上；防守3秒：当某防守方球员对应的进攻方球员不在3秒区或者3秒区边缘、且彻底摆脱防守球员时，防守方球员不得滞留禁区3秒以上。

侵人犯规：与对方发生身体接触而产生的犯规行为。

技术犯规：队员或教练员因表现恶劣而被判犯规，比如与裁判发生争执等情况。

取消比赛资格的犯规：球员做出的不体现运动员精神的犯规动作，比如打人。发生此类情况后，球员应立即被罚出场外。

队员5次犯规：无论是侵人犯规，还是技术犯规，一名球员犯规共5次（NBA规定为6次）必须离开球场，不得再进行比赛。

违例：既不属于侵人犯规，也不属于技术犯规的违反规则的行为。主要的违例行为是：非法运球、带球走、3秒违例、使球出界、用脚踢球。

队员出界：球员带球或球本身触及界线或蚧线以外区域，即属球出界。在球触线或线外区域之前，球在空中不算出界。

干扰球：投篮的球向篮下落时，双方队员都不得触球。当球在球篮里的时候，防守队员不得触球。

球碰板后对方不得碰球，直到球下落。

被紧密盯防的选手：被防守队员紧密盯防的球员必须在5秒钟之内传球，运球或投篮，否则其队将失去控球权（NBA规则中无此规定）。

球回后场：球队如已将球从后场移至前场，该球队球员便不能再将球移过中线，运回后场。

[编辑本段]篮球基本技巧

1）控球技巧

1.持球

2.躯干盘球

3.颈部盘球

4.单脚盘球

5.跨下前后抛球

6.膝部盘球

7.跨下8字行盘球

2）进阶段技巧

动作

1.摇摆腰部

2.举手开足

3.球和足部方向相反

4.投篮

5.摇摆颈部

6.驻足

3）突破技巧与防突破技巧

1.身体前压，跨步放球，倚住突破。

2.前跨，连续背后运球。

3.近距离变线，右手左侧运球。

（由于内容太多，不能提交，若你愿看可以访问下面的网址：

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比赛中的技巧及基本功：

（由于内容太多，不能提交，若你愿看可以访问下面的网址：

://hi.baidu/xyvvyx/blog/item/fbab96de105a075fcdbf1ae6.html ）

1.投篮注意事项

2.怎样才能提高投篮命中率

3.单手原地投篮

4.如何跳投

5.传球的几种方法

6.如何运球

7.如何控球

8.如何才能抢断成功

9.滑步防守

[编辑本段]篮球术语

(1)扣篮：运动员用单手或双手持球，跳起在空中自上而下直接将球扣进篮圈。

(2)补篮：投篮不中时，运动员跳起在空中将球补进篮内。

(3)卡位：进攻人运用脚步动作把防守者挡住自己身后，这种步法叫卡位(多用于冲抢篮板)。

(4)领接球：顺传球飞行方向移动，顺势接球。

(5)错位防守：防守人站位在自己所防守的进攻人身侧，阻挠他接球叫错位防守。

(6)要位：进攻人用身体把防守人挡在身后，占据有利的接球位置。

(7)突破：运球超越防守人。

(8)空切：进攻人空手向篮跑动。

(9)一传：获球者由守转攻的第1次传球。

(10)盖帽（西el tapón）：进攻人投篮出手时，防守人设法在空中将球打掉的动作。

(11)补位：当1个防守人失掉正确防守位置时，另1防守人及时补占其正确防守位 置。

(12)协防：协助同伴防守。

(13)紧逼防守：贴近进攻人，不断运用攻击性防守动作，威胁对方持球的安全或不让对方接球。

(14)斜插：从边线向球篮或者向球场中间斜线快跑。

(15)时间差：在投篮时，为躲避对方防守的封盖，利用空中停留改变投篮出手时间。

(16)接应：无球进攻队员，主动抢位接球。

(17)落位：在攻防转换时，攻地双方的布阵。

(18)策应：进攻队在前场或全场通过中间队员组织的接应和转移球的战术配合，造成空切、绕切以及掩护等进攻机会。

(19)掩护：进攻队员以合理的技术动作，用身体挡住同伴的对手的去路，给同伴创造摆脱防守的机会的一种进攻配合。

(20)突分：持球进攻队员突破后传球配合。

(21)传切：持球进攻队员利用传球后立即空切，准备接球进攻。

(22)补防：当1个防守队员失去位置，进攻队员持球突破有直接得分的可能时，邻 近的另1防守队员立即放弃自己的对手，去防持球突破的进攻者。

(23)换防：防止队员交换防守。

(24)关门：邻近的两名防持球者的队员，向进攻者突破的方向迅速选拔，形成“屏障”，堵住持球进攻者的突破路线。

(25)夹击：两名防守队员共同卡住1名进攻队员，封堵其传球路线。

(26)挤过：两名进攻队员进行掩护配合时，防地被掩护者的队员向其对后靠近，在进攻者即将完成掩护配合的一刹那，抢占位置，从两名进攻队员之间侧身挤过，破坏他们的掩护，并继续防住自己的对手。

(27)穿过：当一名进攻队员进行掩护时，防守掩护者的队员稍离对手，让同伴从自己的掩护队员之间穿过去，继续防住对手。

(28)挡拆：为持球队友挡住防守队员。

(29)空中接力：队友往里传球,另一队友在空中接球,再在空中未落地的过程中将球扣入或投入篮筐的技术。

（30）博脚：外线球员控球时被对手紧贴防守时，中锋或大前锋会走出来外线接球，然后再安全传到其他球员手上。

有关篮球比赛流程表

分类: 体育/运动 >> 篮球

问题描述:

例如:比赛几次犯规罚下;怎么算犯规;裁判的手势;罚球的规则等等.谢谢大家!

解析:

1.比赛方法

一队五人，其中一人为队长，候补球员最多七人，但可依主办单位

而增加人数。比赛分前、后半场，每半场各 20 分钟，中场休息 10 分

钟。比赛结束两队积分相同时，则举行延长赛 5 分钟，若 5 分钟后比数

仍相同，则再次进行 5 分钟延长赛，直至比出胜负为止。

2.得分种类

球投进篮框经裁判认可后，便算得分。 3 分线内侧投入可得 2 分；叁

分线外侧投入可得 3 分，罚球投进得 1 分。

3.进行方式

比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区，由主审裁判抛球双方跳球，开始比赛。掷界外球。

4.选手替换

每次替换选手要在20秒内完成，替换次数则不限定。交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的计时。

5.罚球

每名球员各有 4 次被允许犯规的机会，第五次即犯满退场。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮，是做为对犯规队伍的处罚，给予另一队的机会。罚球要站在罚球线后，从裁判手中接过球后 5 秒内要投篮。在投篮后，球触到篮框前均不能踩越罚球线。

6.违例

大致可分为（1）普通违例：如带球走步、两次运球、脚踢球或以拳击球。（2）跳球违例、（3）跳球时的违例：除了跳球球员以外的入木可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。

2）基本规则二：

30秒钟规则

---进攻球队在场上控球时必须在30秒钟内投篮出手(NBA比赛为24秒,全美大学体育联合会比赛中为35秒).

10秒钟规则

---球队从后场控制球开始,必须在10秒钟内使球进入前场(对方的半场).

5秒钟规则

---持球后,球员必须在5秒钟之内掷界外球出手.FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手(NBA规则中为10秒).

3秒钟规则

---与对方发生身体接触而产生的犯规,比如与裁判发生争执等情况.

侵人犯规

---与对方发生身体接触而产生的犯规行为.

技术犯规

---队员或教练员因表现恶劣而被判犯规,比如与裁判发生争执等情况.

取消比赛知识的犯规

---球员做出的不体现运动员精神的犯规动作,比如打人.发生此类情况后,球员应立即被罚出场外.

队员5次犯规

---无论是侵人犯规,还是技术犯规,一名球员犯规共5次(NBA规定为6次)必须离开球场,不得再进行比赛.

违例

---既不属于侵人犯规,也不属于技术犯规的违反规则的行为.主要的违例行为是:非法运球;带球走;3秒违例;使球出界.

队员出界

---球员带球或球本身触及界线或蚧线以外区域,即属球出界.在球触线或线外区域之前,球在空中不算出界.

干扰球

---投篮的球向篮下落时,双方队员都不得触球.当球在球篮里的时候,防守队员不得触球.

被紧密盯防的选手

---被防守队员紧密盯防的球员必须在5秒钟之内传球,运球或投篮,否则其队将失去控球权(NBA规则中无此规定).

球回后场

---球队如已将球从后场移至前场,该球队球员便不能再将球移过中线,运回后场.

篮球基本技巧

1）控球技巧

1.持球

使用五根手指持球，并将手指向内紧缩。在球落下的一刻使用手掌接住。

2.躯干盘球

将球放在腰际盘旋，这个动作的关键在于脸面朝前，同时眼睛不要看着球，然后做顺时钟、逆时钟的盘球练习。

3.颈部盘球

将球沿着颈部环绕练习，这个练习同样脸面朝前，颈部切忌不可移动，并且做正、反时针方向的交替练习。

4.单脚盘球

两脚分开并且重心放低，持球在单脚一侧做盘球练习。眼睛不要看球，并利用左、右脚做正、反时针方向的交替练习。

5.跨下前后抛球

两脚分开同时重心放低。将球从前方轻抛到后方，两手迅速由后方接住球，并将球轻抛回前方，如此反复记时练习，试试看叁十秒内能完成几次。

6.膝部盘球

两脚稍微靠拢同时身体重心放低 ，将球沿着两膝做盘球练习。眼睛不要看球，并按正、反时针方向交替练习。

7.跨下8自行盘球

这是单脚盘球的应用，将球沿着双脚在跨下做8字形的盘球，同时眼睛不要看着球，并按正、反时针方向交替练习。

2）进阶段技巧

动作

1.摇摆腰部

2.举手开足

3.球和足部方向相反

4.投篮

5.摇摆颈部

6.驻足

第一阶段 淘汰赛 18支队伍 9个对抗小组比赛 9支队伍获胜，晋级。

第二阶段 晋级赛 就支小队 分九场比赛 1V2 2V3 3V4 4V5 5V6 6V7 7V8 8V9 9V1。

每队两场比赛 全胜队直接晋级 全负队淘汰 一胜一负队继续第二阶段比赛 （第二阶段淘汰五支队）。

第三阶段 半决赛 1V2 1V3 1V4 2V3 2V4 3V4 。凭战绩得出两个获胜小队。

第四阶段 决赛 一场或者三场

至于安排比赛时间 要看场地问题和裁判人数来决定。