nba篮球拉拉队舞蹈教程_篮球拉拉队舞曲

1.CBA的美女啦啦队是如何选拨的？她们的薪资高吗？

2.NBA为什么有拉拉队？

3.球员比赛时，NBA拉拉队都会在场边做什么？

4.篮球比赛暂停中拉拉队跳舞需要什么样歌曲?推荐些啊?!

5.2010年青岛啤酒炫舞nba啦啦队总决赛1的所有舞曲

我们在观看一些球类运动的比赛时，会发现有些球类运动的运动员们在中场休息的时候就会有啦啦队上场表演。我们都知道拉拉队的作用，一来是为了鼓舞士气，二来是为了吸引观众的目光，所以拉拉队的成员基本上都是女生。NBA作为全球最大的篮球赛事，每支球队都有属于自己的啦啦队。

洛杉矶的湖人队是NBA第一个最先拥有自己的啦啦队的球队。当时湖人队的老板巴斯发球员们在中场休息的时候，观众和球员都会无所事事、比较无聊。为了吸引观众的目光，也为了鼓舞球员们的士气，巴斯脑子中闪现了组建一支啦啦队的想法。也就是从此之后，越来越多的球队效仿湖人队，纷纷组建了属于自己的啦啦队。

不得不说的是NBA啦啦队的每一位成员的颜值不仅爆表，而且个个身材都很好。要知道NBA作为世界上最大的、最顶级的篮球赛事联盟，球队的老板在选拔啦啦队的成员时非常的严格。他们不仅要求队员要有超高的学历，还要求她们有魔鬼的身材和天使的面孔。作为NBA的拉拉队成员，她们也是非常的不容易。在场下，她们每天都要接受专业的训练。在场上，她们要卖力地表演，而且她们的脸上还要一直带着笑容。

除此之外，NBA的啦啦队还有一条不成文的约定，那就是她们在进入场内表演时不能穿内衣。这条规定对很多亚洲女性来说都是一件不能接受的事，但是对比较开放的美国女性来说，她们能够坦然接受。但是很多人还是心生疑问：NBA啦啦队进入场内表演时，为何不能穿“内衣”表演？

关于这个疑问，NBA的球队在很早之前就做出了解释。其实原因很简单，啦啦队的队员在上场表演的时候，她们的动作幅度会比较大。虽然她们的啦啦队服是短裤、短裙，但是它们都有一个共同点，那就是衣服基本上都是紧身的。所以如果队员们穿着内衣上场表演，身上就会留下勒痕，这样就会影响美感。要知道NBA啦啦队存在的意义就是为了吸引观众，如果仅仅是因为身上的勒痕丢失了观众，那就得不偿失了。

除了这条不成文的规定之外，NBA还禁止啦啦队的队员和球员接触，她们也不能拥有其他职业，由此也是可以看出NBA对啦啦队的要求是非常严格的。NBA啦啦的队员在球场上就是一道靓丽的风景。通过她们的表演，我们不仅可以感受到她们对这份职业的热情，也能感受到她们的责任心。让我们为NBA的啦啦队点赞吧。

CBA的美女啦啦队是如何选拨的？她们的薪资高吗？

众所周知，作为世界顶级篮球比赛，NBA联盟聚集了几乎所有的世界顶级篮球运动员，所以NBA受到全世界球迷的喜爱！那么，除了球员，NBA舞台上还有谁容易被球迷关注呢？那就是美女啦啦队长！为什么NBA严格禁止队员在团队比赛中观看啦啦队表演和近距离交谈？比赛暂停时，这些光鲜亮丽的美女往往会带来精彩的舞蹈表演，给很多球迷以视觉冲击，同时也为精彩的篮球比赛增添了一些不同的元素。但是按照NBA的规定，球员在整个比赛过程中是禁止观看啦啦队表演和与他们交谈的。一旦违规，甚至会被罚款。为什么

虽然他们近在咫尺，同属一个团队，但团队和啦啦队之间基本没有联系。这不是联盟的规则，但NBA为什么要这么做？首先是结束两人之间的感情。众所周知，NBA啦啦队都是火辣的年轻女性，NBA球员都是二十多岁，正是精力最旺盛的时期。这是为了防止拉拉队在赛后与球员纠缠不清，影响比赛的表现。同时也要避免一些心怀不轨的啦啦队员接触到很多球员，造成更衣室内的内乱，影响球队的团结。为什么NBA严格禁止队员在团队比赛中观看啦啦队表演和近距离交谈？篮球作为世界三大球类运动之一，在世界各地拥有极其广泛的球迷基础。作为篮球界的“大商人”，NBA联盟常年占据榜首第一。这种情况也让完全商业化的联赛收获了不少好处，有逐渐赶超欧洲联赛的势头。

NBA比赛暂停为什么不放啦啦队舞？都是套路！粉丝:花钱我也愿意看能吸引这么多粉丝，其中篮球本身的魅力就不赘述了。明星之间的对抗，团队之间的竞争，也是体育的独特魅力。除此之外，我相信对于很多球迷来说，还有一个比比赛本身更有魅力的地方，那就是队伍中的拉拉队。说起来，自从湖人第一次引进美女拉拉队以来，成绩一直是空前的好，联盟中其他看到湖人尝到甜头的球队也开始纷纷效仿。虽然联盟中还是有爵士般的球队不屑于用美女啦啦队来增加人气，但不得不承认，美女啦啦队确实在整场比赛中发挥了很大的作用。

不难理解，在紧张刺激的比赛中，在中场休息时欣赏到赏心悦目的美女啦啦队带来的舞蹈表演，是一件很开心的事情，也能让球迷一直保持。这样一来，对于主场作战的球队来说，势必是一种气势上的鼓励，而作为球场上一道亮丽的风景线，也能让很多球迷着迷，甚至有些球迷对啦啦队的痴迷超过了球队本身。

NBA为什么有拉拉队？

CBA的美女啦啦队一般都是从一些艺术院校或者培训新购选拔出来的，她们的薪资整个赛季算下来也就大概5000到6000人民币左右。不过这些美丽的**姐们并不在乎微薄的收入，更在乎的是能够在荧幕当中展现出自己的美丽舞姿。

其一、啦啦队选拔过程。

啦啦队的选拔大多都是从艺术学校或者某些大学校园里面找出来的舞蹈队，这些美女们好多身份都是学生。她们的管理模式比打包处理，通俗的来讲，球队会和某一支舞蹈队签下合同，然后舞蹈队会承包整个赛季的整场演出。当然舞蹈人员和训练球员们是不会插手的，这些都是舞蹈队的内部问题。关于对这些女孩选拔的过程也有点严格，不仅要选拔身材，身高，外貌出众的女孩，而且还要这些女孩有扎实的舞蹈基本功和篮球的热爱。这些女孩也许比常人承受的多，因为她们也为梦想努力着，既然是有梦想的人就值得关注，我们也应该为这群追梦的女孩点赞。

其二、啦啦队的薪资。

站在球场上的美女啦啦队队给我们观众带来了比赛之外的精彩，是球场上不可多得的靓丽风景线。但是CBA的美女啦啦队的收入并没有想象中的那么高，每一场的薪酬在200到300元左右，如果算一下CBA的赛程，整个赛季下来，她们也就大概收入在5000到6000元左右。NBA的美女啦啦队是有一些补贴的，CBA的美女啦啦队具体有没有其他的补贴，这点我本人还真不知道。不她他们不在乎收入很微薄，也许是因为她们站在了舞台当中，离自己的明星梦更近一些，这样对她们来说就已经足够了。

总的来说，CBA的美女啦啦队选拔就是通过一些艺术学院或者机构培训出来的人员，薪资每个赛季差不多就在5000到6000元人民币左右。

球员比赛时，NBA拉拉队都会在场边做什么？

拉拉队是以团队的形式出现，并结合舞蹈、口号、舞伴特技，是指托举的难度动作、技巧等动作技术，配合音乐、服装、队型变化及标示物品（如彩球、口号板、喇叭与旗帜）等要素，遵守比赛规则中对性别、人数、时间限制、安全规则等规定进行比赛的运动，称之为竞技拉拉队，亦可称为拉拉队。

竞技拉拉队分为技巧拉拉队和舞蹈拉拉队。其中技巧拉拉队包括Mixed（男女混合组）、All-Female（全女子组）和 Partner stunts（舞伴特技）；舞蹈拉拉队又包括Pom（花球）、High kick（高踢腿）、Jazz（爵士）和Prop（道具）`吉祥物五个组别。

主要作用就是活跃气氛，让观众可以在暂停时间不要过于无聊的作用。

篮球比赛暂停中拉拉队跳舞需要什么样歌曲?推荐些啊?!

如今的职业联赛越来越多元化，除了各种方式的表演和活动之外，场边的美女啦啦队也成为必不可少的组成部分。在这一点上，NBA联盟更是走在了前列，他们几乎是最早普及美女拉拉队的联盟。虽然美女啦啦队的薪水每场比赛只有200-300美元，但是因为NBA平台的高曝光度和关注度，还是有很多女孩憧憬成为一名美女拉拉队队员的。

美女拉拉队工作量

想成为一名美女拉拉队可不是一件容易的事情，高学历、无犯罪、有不俗的舞蹈功底这些都是基本的条件，进入拉拉队之后还要遵守不能接触球员、表演的时候穿着打扮等等的严格限制。最重要的是虽然一场比赛200美元看起来不少，但是美女啦啦队和球员一样，一场比赛下来也是4-5个小时需要紧绷着一根筋，甚至她们比球员还累，当球员下场的时候，可以放松身心。而当比赛进行的时候，美女拉拉队却依旧需要紧绷着神经。SO，问题来了，球员比赛时，NBA拉拉队都会在场边做什么？那啥，还请诸君听我往下细细道来。

球员比赛时，NBA拉拉队都会在场边做什么？

很多球迷认为当比赛正常进行的时候，美女拉拉队队员是幸福的，因为他们可以免费观看比赛，但是事实真的如此吗？虽然给主队打气也是美女啦啦队的工作之一，但是大多数情况下，她们是享受不了这样的待遇的。

那球员比赛的时候，美女啦啦队都会做些什么呢？通常1支球队的美女拉拉队会分成3-4个小队，有时候她们也会2个小队一起表演舞台。当比赛进行的时候，因为暂停随时可能会来到，所以至少有1个小队在场边随时等候进行开始表演。

同时，下一环节需要表演的小队会进入更衣室换下一个舞蹈相对应的服装。第三小队虽然不用表演也不用换衣服，但是她们的工作依旧很忙碌，这支小队除了站在场边给球队加油，还要配合吉祥物进行礼物的发放和营造氛围，而且在表演的小队结束后，还要第一时间上前帮忙收拾带走表演的物料。

在一场比赛进行的时候，三支小队会陀螺转的方式轮流承担不同的责任，可以说从赛前到比赛结束，拉拉队队员甚至连喝口水的时间都没有，想赚这200美元，排练、训练啥的不说，就是现场的部分就够她们累的了。

2010年青岛啤酒炫舞nba啦啦队总决赛1的所有舞曲

一般来说欧美的都比较热情，活力。

比如艾薇儿的《女朋友》等类型的，比较适合女生

如果狂野点可以用克里斯蒂娜的《fighter》（NBA宣传曲）等，还有<Dilemma>等

不过我觉得有我们中国特色会更好，何必模仿外国人呢

带点中国风的，唯美或古典不见得就效果不好，毕竟模仿是死的，创新才有生命力。

比如《青花瓷》这类的，还有个我个人喜欢的，也是轻松愉快，歌词又有内涵的《悔过诗》也不错

如果要中式的比较闹的也有软硬天师的《老人院》（成龙版城市猎人中的歌）

希望能帮助你

2010年青岛啤酒炫舞nba啦啦队总决赛1的所有舞曲

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12:30 2010年青岛啤酒炫舞NBA啦啦队选拔赛总决赛1

2010-09-11 14:30:00

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12:30 2010年青岛啤酒炫舞NBA啦啦队选拔赛总决赛1赛前分析

2010年青岛啤酒?炫舞?NBA拉拉队选拔赛产生的14强今天齐聚北京，准备最后的总决赛。

今年的NBA拉拉队选拔赛覆盖全国118个城市，共有500多场海选。经过海选、6站换位挑战赛，最终产生了14位才貌出众的年轻选手。据悉，9月11日，这14名选手将展开首场总决赛，最终的前十名将前往NBA赛场与当地的拉拉队共同表演。编辑： 审核：

比赛节目：12:30 2010年青岛啤酒炫舞NBA啦啦队选拔赛总决赛1

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匿名 2010-10-31 08:09

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