五人制足球比赛规则界外球算犯规吗_五人制足球比赛规则界外球算犯规吗

       下面，我将用我自己的方式来解释五人制足球比赛规则界外球算犯规吗的问题，希望我的回答能够对大家有所帮助。让我们开始讨论一下五人制足球比赛规则界外球算犯规吗的话题。

1.五人制足球规则

2.足球掷界外球的规则

五人制足球规则

       五人制足球是一种精简版的足球运动，该运动相比传统的十一人制足球更加迅速、紧凑和激烈。在五人制足球比赛中，每个队伍由五名球员组成，其中包括一个守门员和四名场上球员。本文将介绍五人制足球的规则和相关细节。

一、球场和球员要求

       （1）球场尺寸：五人制足球比赛的球场尺寸较小，通常为长35米至45米，宽25米至35米的长方形场地。

       （2）球员人数：每支队伍由五名球员组成，其中一个是守门员，其他四名是场上球员。

二、比赛时间

       五人制足球的比赛时间通常为两个相等的半场，每个半场持续20至25分钟。半场之间有一个短暂的休息时间。

三、进球规则

       （1）进球有效：当球完全越过球门线并且没有犯规时，进球有效。

       （2）守门员触球：守门员在禁区内可以触球，但不能超过六秒钟，否则对方球队将获得间接任意球。

       （3）禁区规则：禁区仅适用于守门员。其他球员可以进入禁区，但是守门员无法接触或阻挡对方球员。

四、换人规则

       每支球队在比赛过程中可以进行无限次数的换人。球员必须从场边的指定区域进入或离开场地，并获得裁判的允许才能上场或下场。

五、犯规和处罚

       （1）直接任意球：对方球员在犯规时，如果犯规发生在禁区内，则将获得一个直接任意球。

       （2）间接任意球：对方球员在犯规时，如果犯规发生在禁区外，则将获得一个间接任意球。

       （3）黄牌和红牌：当球员犯规行为严重或违反体育道德规范时，裁判员可以出示黄牌或红牌。黄牌表示警告，红牌则将该球员罚下比赛场地。

六、比赛结果和胜利

       五人制足球比赛的胜负判定方式与传统足球相同。根据进球数来判断胜负，进球数多的一方获胜。如两队进球数相同，则比赛以平局结束。

足球掷界外球的规则

       1、球场应是长方形的，由二条平行的底线和二条平行的边线组成；球场边线长32米-42米，底线宽16米-22米；

        2、球门高2米，宽3米，球门柱及横梁必须用木材、金属或被批准的其他材料制成； 球场应在二条平行的边线中点画一条中线，中圈是一个5米直径的圆； 禁区是以底线的中点为圆心，6米为半径画个半圆组成； 点球点应距球门线5米，罚点球时罚球者不能助跑；

        3、比赛双方不得佩戴护腿板，不得佩戴危及双方的危险物品；比赛双方只能穿平底足球鞋或平底运动鞋；鞋面和鞋底要偏软，具体由当值主裁判决定；

        4、上场队员：一场比赛应由二队参加，每队上场队员不得多于5名，其中必须有1名为守门员.比赛中任何一队因队员被罚出场或其他原因场上队员少于2名时，比赛视为结束，并判对方5:0获胜(如比分已超过5:0的，则以当时比分计).

        5、每队必须有二套深浅不同的比赛服装，球员比赛服装上的号码(上衣后面的高25厘米，胸前小号码高10厘米，短裤右腿前面高10厘米)必须与报名号码相符，无号、重号均不得上场；

        6、 比赛时间全场40分钟，上、下半场各20分钟，半场补时不得超过5分钟，具体由主裁判掌握，中场休息5分钟；

        7、 比赛换人不限制人数，换下的球员可重新上场，上场球员须经主裁判同意后才能进

       入场地；

        8、 比赛预备开始，应通过掷币，猜中的队决定上半时要进攻那个球门；另一个队开球开始比赛；

        9、五人制比赛没有越位；开球(中圈开球)不能直接射门得分；

        10、犯规与不正当行为的判罚(详见:足球竞赛规则第十二章)；

        11、比赛中上场球员犯规每得一次黄牌者，罚下场1分钟，红牌下场3分钟，罚下场球员须经主裁判示意后才能重新进入场地参加比赛； 对有严重违规违纪的、或有暴力行为的球队或球员将追加处罚；

        12、比赛不允许铲球，铲球碰到对方球员的，轻者应判罚黄牌，重者判罚红牌；

        13、球门球应由守门员来主罚，守门员持球不得超过6秒钟；球门球不能直接抛过半场，违规后由对方在中线任意一点罚间接任意球；

        14、界外球为间接任意球；罚任意球在距离够的情况下防守方应退出5米远；

        15、比赛每胜一场得3分，平一场得1分，负得0分；排列名次按在同一循环中的积分多少决定，积分多者名次列前；如积分相等，按积分相等队相互之间比赛的积分、净胜球、进球多少决定名次，多者列前；如再相等，按同一循环中的净胜球、进球多少决定名次，多者列前； 如再相等，则以抽签的方法决定名次；

        16、在每场比赛开始前20分钟，各队必须把上场球员名单交到裁判员手里；

        17、换人区：换人区与球队座位在球场相同的一边。换人区在替补席的前边。球员替换时应从换人区进入及离开球场。

        1) 换人区的位置在各球队座位的正前方，长度5米。两侧各划一线与边线垂直，宽度8厘米，长度80厘米，40厘米在球场内，40厘米在球场外。

        2) 两个换人区至中线与边线的交叉点的距离是5米。两换人区之间的空间，在记录员桌子的正前方，应保持空旷，以便记录员观察场上情况。

        18、球门：球门应设在球门线的中央。球门由两根直立门柱，上架一根水平横梁组成。两根门柱与球场两角的距离相等。两根球门柱（从门柱内缘丈量）距离1.7米，从球门横梁下缘至地面距离1.4米，两根门柱及横梁的宽度与厚度同为8厘米。球门网用大麻、黄麻或尼龙绳编成。球门网挂在球门后方，连接于门柱和横梁。球门网的下缘应用弯曲铁棒或其它方法支撑固定。 球门的深度，从球门柱内缘向球场外侧延伸，上方至少40厘米，地面至少60厘米。

        19、球：各组使用5号球。

        20、比赛时间：

       1) 每场比赛时间40分钟，上下半场各20分钟，中场休息不得超过5分钟。

       2) 比赛时间应由记录员掌握，随时示意裁判员，裁判最终把握比赛延时时间。

       3) 在每半场比赛中，如执行罚点球，则应延长至罚完为止。

       4) 如全场比赛打成平局，则以互踢点球决出胜负（见本规则34条之规定）。

       21、球员装备：

       1) 队员不得穿戴任何危及其他队员的装备。

       2) 球员装备：球员不能佩带护腿板，球鞋只能是用帆布或软皮革制成的足球鞋，鞋底应用橡胶或其他类似的材料制成，不可有硬质鞋钉。

       3) 队员上场比赛时必须外套组委会提供的分队背心以示区别。

       22 替补程序：

       1) 当要进行替补程序时，替换者必须向裁判示意，并且站在中场场外替换区内准备入场，当被替换者离场后（必须由场内替换区出场），并在记录员示意下，替换者才可入场（必须由场外替换区内进场）参加比赛，当替换球员进场后，替换即告完成，被换出之球员可同一场比赛中再以候补球员的身份替换其他球员，候补球员无论是否在场上比赛，都属裁判员管辖范围之内。

       2) 处罚：在替换球员时，若替换球员在被替换球员离开球场前进场，或不经中场外替换区进场，裁判员须停止比赛同时应判给对方一间接任意球以重新比赛。该任意球须在犯规

       22 裁判员：

       1) 进入比赛场地，既开始行使规则赋予他的职权；当他离开比赛场地后，其职权随即终止。

       2) 在比赛进行中，以及在比赛暂停或比赛成死球时出现的犯规，主裁判员均有判罚权。 3) 主裁判员在比赛中根据比赛实际情况，诸如比赛结果等所作的判决。

       裁判员因当： a) 执行规则；

       b) 避免作出裁判员认为反而使犯规队有利的判罚； c) 记录在比赛前、比赛中及比赛后发生的事情；

       d) 如比赛中没有计时员，则主裁判员应负责计时员的工作；

       e) 因违反规则、观众干扰或其它原因妨碍比赛进行时，主裁判员有权暂停、推迟或终止比赛。事后须在规定的时间内，将具体情况书面报告竞赛委员会；

       f) 从他进入比赛场地起，对犯有粗暴或不正当行为的队员，应予警告，经警告后仍坚持其不正当行为者，应罚令出场。

       g) 除参加比赛的队员外，未经裁判员允许，任何人不得进入比赛场地；

       h) 如主裁判员认为队员受伤严重时，应立即停止比赛，须将受伤队员尽快移至场外并立即恢复比赛。如队员受轻伤，则比赛不应在成死球前停止。凡受伤队员能够自己走到边线或球门线者，不得在场上护理；

       i) 主裁判员认为队员在恶劣行为、严重犯规、使用污言秽语或辱骂性语言时，应罚令其出场；

       23 记录员：每场比赛设记录员一名，负责记录比赛过程及监督换人程序和计算比赛时间。

       球类运动有很多，其中足球运动是最受大家欢迎的，每个男人几乎都喜欢足球，足球已经风靡全球了。足球运动有着其特殊的规则，在踢球时我们应该了解足球规则，避免犯规。以下是我为你整理的足球掷界外球的规则介绍，希望能帮到你。

       足球掷界外球的规则

       　国际足联的足球规则中规定，当球与一方队员接触后出边线，比赛进入死球时间，改由对方掷界外球，在一场比赛中，掷界外球的次数要远远的超过罚任意球的次数。

       　所以，重视掷界外球的进攻战术配合可以大大增加进攻的成功率和威胁性。在足球比赛中掷界外球需要注意以下几点。

       　第一，掷球时双臂要将球举过头顶，且双脚不能开地面。这是足球规则中明确的规定，如果违反就会被裁判判为违例，改由对方掷界外球。

       　第二，掷界外球一般应由边后卫完成。因为掷界外球的时候，其他的进攻球员应该处于积极跑位的状态，制造进攻的空当，组织进攻体系。

       　而且，边后卫在掷完球后能够很快的回到自己的防守位置上，这样是最合理的战术方式，所以，除了球队在快速反击的情况下，一般都由边后卫完成掷界外球的工作。

       　第三，在队友掷界外球的时候，队友们一定注意通过积极的跑动，撤出尽可能多的空当，为球队的进攻创造机会。否则，掷球队员很难将球掷到本方队员的角小，就更谈不上创在进攻的机会了。

       　第四，边后卫在掷完球后，应马上进入场内为拿球队员提供接应。因为在队员拿球后，对方的防守队员一定会积极的进行逼抢，此时掷界外球的球员马上回到场内，其前方一般不会有对方的防守队员，可以很好的为队友提供接应，增加球队的进攻能力。

       　由此看来，踢边后卫位置的朋友们，在锻炼自己的防守能力的同时，也要好好锻炼一下自己的腰腹力量了，因为只有好的腰腹力量，才能将球掷的更远，给对手的防守制造能大的困难。

        足球掷界外球的两种方法

       　在足球运动中，掷界外球分为原地掷界外球和助跑掷界外球两种方法。

       　1、原地掷界外球

       　两手自然张开持球，虎口相对，略靠球的后方。两脚左右或前后开立，直臂将球举至头后上方，上体后仰成背弓，膝关节弯曲。掷球时，两脚蹬地，收腹向前屈体，两臂急速前不摆，用扣腕力量将球掷出。掷球后，后脚可沿地面向前滑动。但两脚均不得离地或踏入场内。

       　2、助跑掷界外球

       　双手持球于胸前，在助跑出最后一步时，上体后仰成背弓，同时将球举至头后。掷球时的动作与原地掷界外球相同。

       　在掷界外球的时候，很容易犯下这些错误，比如在掷球时，后脚离地过早，又或者不是将球从头后经一个连贯动作掷出，更重要的一点是没有充分利用腰腹力量。

        冬天踢足球的注意事项

       　1、气候寒冷，人体各器官系统保护性减弱，肌肉、肌腱和韧带的弹力和伸展性降低，肌肉的粘滞性增强，关节活动范围减小，再加上空气湿度较小，所以使人感到干渴烦躁，身体发僵，不易舒展。

       　如果不做热身活动就上场，往往会造成肌肉拉伤、关节扭伤。所以，冬天踢足球前一定要做足热身准备，通过慢跑、压腿或者高抬腿、蛙跳的少量练习，使身体发热至微微出汗后，再投身到运动中。

       　2、做好充分的热身准备，让身体肌肉、关节活动开，使体内各个器官进入状态，以免着凉。

       　也可以适当穿得暖和些，戴上帽子和手套，如果风太大，要戴上口罩。但也不要穿得太厚、太臃肿，以免妨碍正常的运动。

       　3、锻炼的时候要保证充足的睡眠，好的精神状态和身体状况是使锻炼达到一个最佳效果的基石，喜欢晚上出去泡的人要适当节制。

       　4、运动前后及时补充水分。冬季所需的水同夏季一样多，饮用的水可以是矿泉水或运动饮料，大冬天别喝冷水了，记得准备一个保温杯，提前灌点热水。

       　5、对于踝关节、膝关节、腰部等这些容易受伤的部位，更应该注意采取一些适当的保护措施。

       　从足关节的护踝到肘关节的护肘，从举重时用的腰带到不起眼的健美裤，看似细小的运动护具，却能为肌肉和关节分担外来的压力和冲击。

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       好了，关于“五人制足球比赛规则界外球算犯规吗”的话题就讲到这里了。希望大家能够对“五人制足球比赛规则界外球算犯规吗”有更深入的了解，并且从我的回答中得到一些启示。