排球比赛规则说明_排球比赛具体规则

1.排球比赛计分规则

2.排球的比赛规则是什么？

3.排球规则是什么

4.排球规则

排球比赛用5局3胜制，前4局比赛用25分制，每个队只有赢得至少25分，并同时超过对方2分时，才胜1局。

排球竞赛是一项集体比赛项目，每队由12名队员组成，两队各派6名队员在由球网分开的场地上进行比赛。比赛由发球开始，发球队员击球使其从网上飞至对方场区，比赛由此连续进行。直至球落地、出界或某一队不能合法地将球击回对方场区。

排球比赛用五局三胜制，胜三局的队胜一场。比赛中，某队胜1球，即得1分（取每球得分制）。接发球队胜1球时得1分，同时获得发球权，队员按顺时针方向轮转一个位置。每局比赛（决胜局第五局除外）先得25分并同时领先对手2分的队胜一局。

当为24∶24时，比赛继续进行至某队领先2分（26∶24或27∶25等情况），则1局为止。决胜局先得15分并同时领先对手2分的队获胜。当为14∶14时，比赛继续进行至某队领先2分（16∶14或17∶15等情况）为止。

排球比赛的场地：

分比赛场区和无障碍区。比赛场区为长18米，宽9米的长方形，其四周至少有3米宽呈长方形对称的无障碍区，从地面量起至少有7米的无障碍空间。国际比赛的场区边线外的场区至少5米，端线后至少9米，上空的无障碍空间至少12.5米。

排球的网高是女子网高2.24米，男子网高2.43米。球网两端外侧各连接一根长1.80米的标志杆。比赛场区：由中线的中心线分为长9米、宽9米的两个相等的场区。前场区：每个场区各划一条距离中线中心线3米的进攻线（其宽度包括在内）。中线与进攻线之间为前场区。

排球比赛计分规则

1.排球运动介绍

排球运动由两队各六名选手组成，但是现在增设了自由人，该运动的目的在于使击出的球稍高于网前伸出的双手，从而使球落入对方的半场而得分。

　 每队的球员都有自己固定的位置，三名网前选手和三名靠近底线的选手。每一方击球过网不得超过三次，原则上一名攻击手将和一名队友在网前拦截，阻止球落入本方半场并可以通过拦截直接得分。

简单来说，运动员不得持球，不得连续击球两次。他们可以用身体的任何一个部位击球，但是如果球从球员身上的某一部位弹到另一部位时，将被认作是两次击球，按违例计算。如果球员在界外击球或击球时身体的某一部位触网将被判失分。2.发球

每方的六名球员按顺时针方向轮流发球。每次本队获得发球权后由发球球员在本方半场的右后角将球发入对方半场重新开始比赛。发球球员可以用上手或下手发球，用拳，伸开的五指或是手臂来都可以。发球可以在底线后的任一处开球，但是规则又允许进行跳发球的队员在落下时进入场内。排球可以落入对方半场的任何一处，该发球队员将继续发球直至本队失去发球权。3.得分

在新的得分规则下，一方在获得发球权时同时得分,即所谓的每球得分制。比赛由五局构成。在前四局的比赛中，获胜的一方必须达到25分，或在此基础上比对方高出两分。在第五局的比赛中获胜一方只需达到15分，或在此基础上比对方高出两分。4.自由人

新设置的自由人将是一名防守专家，可以在后排进行任意的替换，帮助本队抵御对手的进攻。自由人不得发球，拦网或是绕到前排，所以一般由一名身材矮小但是动作灵活的，能够迅速倒地救球使得比赛得以继续的球员担纲。自由人可以自由替换，为了易于区别，自由人将穿上与其他球员不同颜色的衣服。　5.换人

根据另一项被修改的规则，教练员可以在比赛期间站着向球队发号施令，但是必须呆在一个特定的区域。包括替换自由人在内，教练在每局的比赛有6次的机会替换队员。替补队员可以换下某一名先发队员或再被相同的队员替下。　6.其它规则

1.只有前排的球员方可拦网。　

　2.球员可在球越过网之前进行拦截，但是不得触网或是干扰对手。

　3.拦网不算作一次击球。

　4.球不得触网，也不得碰到同队的队友。

　5.每个队在每局的比赛中都有两次的暂停机会。

排球的比赛规则是什么？

排球比赛计分规则，详细介绍如下：

一、比赛形式与局数：

排球比赛通常分为五局三胜、三局两胜或两局一胜这几种形式。在国际比赛中，最常见的是五局三胜的形式。

二、每局比赛的得分规则：

每局比赛以25分为基准，先达到25分并领先对手至少2分的一方获胜。如果出现24平的情况，则继续进行比赛，直到其中一方以至少2分的优势获胜。

三、第五局比赛的得分规则：

如果比赛进入第五局，即决胜局，得分规则略有不同。决胜局的得分目标是15分，并且同样需要领先对手至少2分才能获胜。

四、得分方式：

发球方将球发出后，对方未能妥善接球或将球击回场内，则发球方得分，一方在对方进攻过程中，成功地阻止对方得分，则防守方得分。

攻方将球成功击落到对方场地内，或对方出现拦网错误，则攻方得分。当对方出现发球、进攻、防守或传球等错误时，另一方将获得得分。

五、得分换边规则：

在每局比赛的总得分达到8分和16分时，换边的规则被触发。两队的位置将交换，以公平地应对场地和环境的影响。

六、技术暂停：

每局比赛中，当任一队的得分达到8分时，会有一个技术暂停，时间为60秒，用于双方队员休息和战术调整。

七、总及最终胜利：

根据各局比赛的胜负情况，最终会得出胜者。在五局三胜的比赛中，一方先胜三局即可获得最终的胜利。

八、总结：

排球比赛计分规则用集合式记分制，每局比赛以25分为基准，决胜局以15分为基准。得分方式主要包括发球得分、防守得分、进攻得分和对方失误得分。在比赛过程中，需要注意得分换边的规则以及技术暂停的使用。根据各局比赛的胜负情况，最终的胜者将由胜利局数决定。

排球规则是什么

1上场队员位置的规定：（1）赛前，位置表一经交出便不得更改。

（2）双方队员(发球队员除外)必须在本场区内站成两排，前排三名队员的位置为4号位(左边)、3号位(中间)和2号位(右边)；后排三名队员位置必须比其相应的前排队员离网更远，其位置为5号位(左边)、6号位(中间)和1号位(右边)。

（3）每方的六名球员按顺时针方向轮流发球。每次本队获得发球权后由发球员在本方半场发球区内将球发入对方半场重新开始比赛。发球员在发球区内要清楚地将球抛起离手，可以用上手或下手发球，用拳、伸开的五指或是手臂都可以。

（4）先由后排1号位队员发球，发球时，发球员的脚不得踏及端线，可以在底线后的任一处发球，允许进行跳发球的队员在落下时进入场内。排球可以落入对方半场的任何一处，该发球队员将继续发球直至本队失去发球权。

（5）在发球击球的瞬间，同排队员中的中间队员的位置不能比两侧队员距离边线更近，平行也不行；同列队员中的后排队员不能比前排队员距离中线更近，平行也不行。

（6）后排队员不得在三米线前起跳，否则视为违例。

2发球：每场比赛发球权由掷硬币决定。

3界内球：球的落点在场区或触及边、端线均为界内球。

4界外球：球的落点在场区外；球触及场外物体、天花板或非比赛成员；球触及标志杆、网绳、网柱或球网标志杆以外部分；球的整体或部分从过网区以外过网等均为界外球。

5触手出界：球触及队员身体任何部位后飞出界外，即被认为球是被该队员击出界的。

6发球次序错误：队员未按位置表上规定的发球次序发球，则构成发球次序错误。

7发球时球未抛起犯规：发球时球未抛起或持球手未撤离即为犯规。

9发球延误犯规：裁判员鸣哨发球后8秒之内必须将球发出，超过8秒则构成发球延误犯规。

10发球掩护犯规：发球队的一名队员挥臂、跳跃或左右移动，或几名队员密集站立企图利用掩护阻拦对方观察发球队员的动作和球飞行路线，并且球从他们上空飞过，则构成发球掩护犯规。

11四次击球犯规：每队最多击球三次(拦网除外)，第三次必须将球从网上击回对方。若超过三次即为四次击球犯规。由第一裁判员负责判定。

12持球犯规：身体任何部分都可以触及球，击出的球也可以向任何方向弹出，但若未将球击出，停留08秒者，则构成持球犯规。

13犯规：一名队员连续击球两次或球连续触及其身体不同部位，则构成犯规。

14过中线犯规：队员整个脚、手或身体其他任何部位越过中线并触及对方场区，则构成过中线触网犯规：队员在进行击球时触及球网，则构成触网犯规。

16后排队员进攻性击球犯规：后排队员在前场区对高于球网上沿的球完成进攻性击球，则构成后排队员进攻性击球犯规。

17后排队员拦网犯规：后排队员靠近球网，将手伸向高于球网处阻挡对方来球，并触及到球，则构成后排队员拦网犯规。手势与发球掩护同。

18记分方法：比赛用五局三胜制，实行每球得分的比赛方法，胜三局的队胜一场，先得25分并同时超出2分的队胜一局。当为24∶24时，比赛继续进行至某队领先2分为止。

19司线员的旗示：（1）向下示旗界内球。（2）向上示旗界外球。（3）一手举旗，另一手放置在旗顶上触手出界。（4）一手举旗晃动，另一手指端线或标志杆球从非过网区通过、发球犯规。（5）两臂胸前交叉无法判断。

20比赛中，允许换人，换人次数每局规定为6人次。换人前，领队(教练)或队长需向裁判提出请求，裁判同意后，比赛死球，允许换人。

21每局有两次技术暂停，在任一队达到8分、16分时自动执行，时间为1分钟。除此以外，每队还有一次请求普通暂停的机会。决胜局无技术暂停，每队可请求两次普通暂停，每次时间为30秒。

22局间休息时间均为3分钟，然后双方交换场区。决胜局中某队先到8分时，双方也交换场区。

排球规则

　排球（volleyball）是球类运动项目之一，球场长方形，中间隔有高网，比赛双方（每方六人）各占球场的一方，球员用手把球从网上空打来打去。下面是我整理的排球规则是什么，欢迎阅览。

　排球比赛规则

　规则排球比赛的开始，由一队后排右边的队员在发球区内发球。然后每队可接触球3次（拦网触球不计算在内）。比赛应不间断地进行。如果球落地、触墙、触天花板、触其他任何物体或某一队员犯规，则成死球，造成死球的一方失球。只有发球的队胜1球时，才得1分。

　如发球队犯规、失误，或接发球的队胜1球时，则接发球队取得发球权，其队员须按顺时针方向进行1个位置的轮转。一个队只有赢得至少15分，并同时超过对方2分时，才胜1局。正式比赛用5局3胜制，前4局打成2比2平局时，第5局为决胜局。在决胜局比赛中，一队先得8分后，两队交换场区，按原位置顺序，继续比赛到结束。

　规则规定1个队最多有12名队员（队长在内），教练员、助理教练员和医生各1人。队员服装必须统一，上衣前后有明显号码。教练员只能在暂停和局间间隙时间（两局间的.间隙时间不超过2分钟，决胜局比赛前休息5分钟）进行指导。只有场上队长可以当场向裁判员提出询问或要求解释规则。如对解答不满意，可向上级组织申诉，但比赛必须继续进行，直到结束。

　如果教练员或队员有一般不良表现或犯规行为，裁判员将示意或口头提出警告，对较重者出示黄牌给予警告。如果再犯，将出示红牌，判罚该队失发球权或对方得1分。如有辱骂裁判员或对方队员等严重犯规者，可取消其该局或全场的比赛资格。

　每局比赛前教练员必须将上场阵容位置表交给记录员或副裁判员，不得更换。每队上场6人，站成两排，从左至右，前排为4、3、2号位，后排为5、6、1号位。每次均由轮转到1号位的队员发球。在发球击球时，双方队员都必须按规定位置站好，前后排和左右侧都不能站错，否则将被判失发球权或对方得1分（球发出后其位置不受此限制）。

　比赛成死球时，教练员和队长可向裁判员请求暂停或换人。每次暂停不得超过30秒。1局比赛中，每队可要求两次暂停，准许连续请求暂停。如要求第3次暂停，裁判员应予拒绝并提醒该队注意，否则该队将被判失发球权或对方得1分。

　因队员受伤或其他事故中断比赛，不算作暂停。每队在1局比赛中，换人最多不超过6人次，不得连续请求换人。在1局比赛中，开始上场的队员被替换下场后，只有1次再上场的机会，而且再上场时只准换下替换他的替补队员。

　规则对技术动作的要求

　①发球：按次序该发球的队员必须站在发球区里，在裁判员鸣哨后5秒钟内将球击出。球必须抛起明显离手。如果球在中途触及发球队场上队员、球网、标志杆、其他障碍物或从网区以外越过，或发球不过网，均为发球失误。发球队场上队员不得挥臂、跳跃或形成屏障，阻碍对方接球者的视线，否则被判掩护发球犯规，失发球权。在本队未失误前，发球队员连续发球。

　②触球：队员可用腰部以上身体任何部分触球，但必须清晰并不得有停留，如出现捞、捧、推、掷球的情况，则被判为持球。每队最多触球3次（拦网除外），如果1个队员连续触球多于1次（拦网除外），则被判为。同队两个队员同时触球，作为两次触球。双方队员在网上同时触球后，均可再击球3次。

　③进攻性击球：直接向对方场区击球为进攻性击球。前排队员可在本场区对任何高度的球作攻击性击球，后排队员在限制线前的前场区只能作整个球体不高于球网上沿的进攻性击球，但在限制线后起跳则可扣任何高度的球。

　④手过网：队员不得过网击球。

　但击球点在本场区，球离手后，手随球过网不判过网犯规。对方击球前，拦网队员手触及对方场区上空的球时，判拦网队员过网犯规。当对方队员击球之后，许可在对方场区拦网。

　⑤过中线：队员身体任何部位越过中线触及对方场区地面即判过中线犯规。但一脚或双脚的一部分踏过中线，而另一部分踏在中线上或在中线上空，则不判犯规。队员可以伸手在网下击球，但不得阻碍对方队员。

　⑥拦网：队员用上体在球网附近高于球网上沿，阻挡对方击过来的球，称为拦网。只准前排队员进行单人或集体拦网。在1次拦网中，球可能迅速连续触及1个或几个拦网队员的手、头或上体的其他部位，均算1次拦网。拦网后本队可再击球3次。拦网手触球后，球落界外，为触手出界，判失误。

　正式比赛应有正裁判、副裁判各1人，记录员1~2人，司线员2~4人。正裁判负责全场比赛工作，根据规则对比赛情况作出最终决定，并有权改判其他裁判人员的错误判断，是唯一有权对比赛队犯规和不良行为进行判罚者。副裁判应协助和配合正裁判进行工作，其主要职责是：每局开始前核对双方队员所站位置；判断接发球时队员的位置；检查后排队员是否有不合法的进攻性击球或拦网；掌握暂停和换人次数。此外，还分工侧重观察球网上沿以下部分和本侧的比赛情况。

　场地设备

　比赛场地为18米×9米的长方形，四周至少2米（奥运会和国际重大比赛端线后要有8米，边线外要有5米），场地上空至少高7米（奥运会和国际重大比赛要高12。50米）内不得有障碍物，并有一条中线把球场分为相等的两个场区。所有的线均宽5厘米。

　在场地中线上空，架有球网。网宽1米，长9。50米，张挂在场外两根圆柱上。女子网高2。24米，男子网高2。43米。球网两端垂直于边线和中线的交界处各有5厘米宽的标志带，在其外侧各连接一根长1。80米的标志杆。球的圆周为65~67厘米，重量为260~280克，气压为0。48~0。52公斤/平方厘米。

一、球员的分配及位置

1、分配

排球比赛是一项集体比赛项目，每队由12名队员组成,两队各派6名队员在由球网分开的场地上进行比赛。各队可以在最后确认的12名队员中选择1名作为自由防守队员，作为特殊的后排队员参加比赛。

2、位置

发球队员击球时，双方队员(发球队员除外)必须在本场区内按轮转次序站位。

队员场上位置为：靠近球网的3名队员为前排，其位置为4号(左)、3号位(中)和2号位(右)。另外三名队员为后排，其位置为5号位(左)，6号位(中)和1号位(右)。

二、暂停制度

在比赛中，每队最多可以请求2次暂停。暂停时间限制为30秒钟。第1-4局，每局另外有2次时间各为60秒钟的技术暂停，决胜局没有技术暂停，每队在该局中可请求2次30秒钟的普通暂停。

三、得分制度

1、排球比赛用五局三胜制,胜三局的队胜一场。比赛用每球得分制，得分的队伍同时获得发球权,队员按顺时针方向轮转一个位置。每局比赛先得25分并同时领先对手2分的队胜一局。

当为24:24时，比赛继续进行至某队领先2分为止。决胜局先得15分并同时领先对手2分的队获胜。当为14:14时，比赛继续进行至某队领先2分为止。

2、胜一局：前四局先得25分同时超出对方2分的队胜一局。当为24:24时，比赛继续进行至某队领先2分(26:24、27:25……)为止。

3、胜一场：胜三局的队胜一场，如果2:2平局时，决胜局打至15分并领先2分获胜。某队被召换之后拒绝比赛，则宣布该队为弃权。

对方以每局25:0的和3:0的比局获胜。某队无正当理由而未准时到场，则宣布该队为弃权，处理同规则。

某队被宣布一局或一场比赛阵容不完整时，则输掉该局或该比赛，应给对方胜该局或该比赛所要的分数和局数。阵容不完整的队保留其所得分数和局数。

打好排球需要以下几点

1、基本功

要想打好排球，基本功非常重要，排球的基本功就是垫球，这是一个漫长的过程，要靠平时积累，方法是对着墙壁垫球，只要你坚持，你会看到你的球技一天天的上来的。

2、反应能力

反应力在排球中也很重要，反应能力也是在平时的训练中积累的。你要通过比赛去锻炼自己，没什么是一生下来就会的。

3、判断力

有好的判断力就可以决定这比赛的成败，这个排球该不该接，该谁接，要用多大力气接，这个球会不会出界，都需要选手们快速的做出判断。

4、步法

其实排球垫球有一套步法，基本是半蹲的状态，这个许多排球教学视屏里面都有，要熟练这套步法，它对你非常重要!

5、心态

无论什么比赛，心态很重要，排球是25分一局，所以没有必要为一分而苦恼!打好排球也不是一件很困难的事，只要有心去学，并且去练习，打排球就比较简单了。

参考资料：