足球比赛赛后总结优点和缺点_足球比赛赛后总结优点和缺点怎么写

足球比赛赛后总结优点和缺点_足球比赛赛后总结优点和缺点怎么写

       随着科技的发展，足球比赛赛后总结优点和缺点的今日更新也在不断地推陈出新。今天，我将为大家详细介绍它的今日更新，让我们一起了解它的最新技术。

1.足球比赛能给人们什么?

2.踢足球有什么好处 足球的优点

3.足球活动总结

4.足球比赛赛后总结怎么写

5.对比分析淘汰赛与循环赛制的优点与不足

6.怎么写出精彩的足球比赛的预告,和赛后总结报道？

足球比赛能给人们什么?

       足球运动，是一项大智慧的体育项目，同时打足球运动也有一定的好处。 足球运动的好处 足球运动能很好的提升自身的体能，足球场上体能会直接关系到自身状态甚至比赛结果，场上状态再好也得要体能的支撑，脚法技术也是一样，体能不够技术再好也很难使出来，体能下降快还会容易受伤;当然多多锻炼体能又能强身健体何乐而不为! 2足球赛场上可以锻炼团队能力，因为足球比赛是十一个人的队伍，高度的团队作战能力能体现出一支队伍的真正实力的原因之一; 要团结首先得相互信任，没有信任要谈何团结，这些都是影响到我们生活各个方面的因素! 3场上得有好的反应能力，不然总是慢半拍，要是司职防守重任的话这个就很糗了，反应慢防线很容易被突破，慢半拍伸脚慢容易犯规，总之反应也很重要，一切反应都是来自大脑支配，所以练反应能力足球运动也是个不错的选择! 足球运动的其他好处 (一)有利于培养良好的个性品质 足球比赛对抗激烈，攻守转换频繁，局面复杂多变，对运动员注意力、想象力、创造力、思维能力和时空间感知觉等心理品质的形成有较好影响。 长期参加足球运动还可以培养勇敢顽强、坚韧不拔、拼搏进取的意志品质，以及团结协作、遵 守纪律、公平竞争、积极向上的道德品质。 (二)有利于增强体质 经常参加足球运动可以全面提高人体速度、力量、耐力、灵敏、柔韧等身体素质。 改善人体神经系统、心血管系统、呼吸系统等内脏器官系统和肌肉、骨骼等运动 系统的功能，达到增强体质，促进健康的目的。 (三)有利于振奋民族精神 足球运动蕴涵着深刻的文化和思想内涵，其影响已远远超过其本身的竞技运动范畴。 成为政治、经济、文化、生活的重要组成部分，关系到地区或国家的形象，重大国际比赛的胜利。 就犹如盛大的节日，举国欢庆，民族自豪，不仅鼓舞斗志，还能振奋民族精神，激发人们爱国热情。 (四)有利于国际交往 足球运动是人类文明的结晶，是现代社会文化生活的重要内容，是促进人们相互交往、加深了解的纽带和桥梁。 通过足球比赛不仅可以传播友谊，扩大交往，还能够宣传展示国家和民族的精神风貌。 (五)有利于创造社会财富 足球是世界上影响最大的体育项目，高度的国际化、职业化和产业化发展趋势，使其具备了巨大的经济利益和商业价值。 目前在欧洲足球产业已成为国民经济的重要产业之一。 足球运动以其影响力和自身价值，促进了足球资源、信息技术、中介服务等市场体系的形成，并通过**、门 票、转会、广告、电视转播等获得丰厚利润。 同时足球运动的发展还可以带动运动器材、服装、饮食、中介、纪念品、旅游等相关产业的发展，提供更多的就业机 会，促进国民经济发展，为社会创造财富。 更有效改善呼吸系统的功能。足球是集跑步与腿部运动於一身的。 在跑步，传球， 射球等的过程中.会加强呼吸的深度，从而吸进更多氧气，排出更多的二氧化碳，从而使肺活量增大，肺功能加强。 这是由于主要的呼吸肌群(隔肌，肋间内外肌，肋提肌，上下后锯肌等)和呼吸辅助肌群(斜角肌，胸锁乳突肌，胸小肌，胸大肌等)加强收缩，并促进这些肌肉本身的发育，胸廓扩张，胸腔容积增大，肺泡发育良好。 呼吸的力量增强，肺活量，肺通气量和吸(摄)氧量增大。 有研究指出， 经常锻炼的人由于身体适应能力较强，其呼吸显得平稳、深沉、匀和，频率也较慢，安静时呼吸频率为7-11次/分，而不锻炼的人呼吸频率为12-18次/分，女性比男性快2-3次/分。 体育锻炼有哪些好处 一、改善体型 运动最基本的作用就是改变体形，通过健身可以令身体的任何部位(只要是有肌肉组织的部位)增大或减小并有效地改变其形状，达到形体漂亮的效果，并且这一过程是可以控制的，这也是常说的减肥塑形作用。 二、运动有利于全身由内而外的健康 为研究运动与健康的关系，苏联科学家曾做了下面有趣的实验。 将一批经检查确认身体完全健康的20～30岁的男子作为实验组，规定在20个昼夜里一直卧着不准坐起、站立和做操。另选一批条件相同者做为对照组，按上述规定接受实验，差别在于一昼夜允许对照组人员在保持卧姿的基础上，可在专门器械上锻炼四次。三五天后，实验组全部人员反应背部肌肉酸痛，食欲不振、便秘。二十昼夜过去后，当他们从床上站起来时，立刻感到头晕目眩，肌肉极度衰弱，脉搏不正常地加快和急速减慢，动脉压高到危险程度，心脏功能下降70%。体内组织严重缺氧，连站立和缓缓走动都感到肌肉酸痛。这种情况一直持续到实验结束后的2-4天。而对照组则基本保持着工作能力水平，活动过少能引起中枢神经和内分泌系统发生变化，这种变化使人情绪不稳定，新陈代谢产生障碍，肌肉萎缩，骨组织成份发生变化，心血管系统急剧恶性化，肠胃功能紊乱，肾功能失调。可见，身体运动有益于健康。 三、运动可延长寿命 在身体健康的基础上，寿命可以延长。经研究发现，每天运动的老鼠比关着不动的同类老鼠，寿命长25%。野兔平均可活15年，家兔只能活4-5年。牧羊狗可活27年，家狗仅活13年。大象在野外可活到200岁，从小捕获喂养的大象最多活不到100岁。野生动物比饲养动物寿命长的原因，主要在于他们经常地保持着频繁运动的缘故。邮局的职工，外勤人员的寿命比内勤坐办公室的人员寿命要长。 四、运动可以促进骨骼的增长，有利于长高 有机体的生长主要指细胞的繁殖和细胞间质的增加所造成的形体上的变化;发育则包括了有机体各器官系统在形态结构和机能上的变化。 骨骼的生长决定了身高。通过体育锻炼促进中小学生骨骼健康地生长与发育，这是非常重要的。 身高的增长，主要是由于四肢长骨不断地加长。在四肢长骨的骨士与骨骺(长骨两端膨大部分)之间，儿童少年时期有骺软骨，这层软骨不断变成硬骨，又不断生成新的软骨。这样，骨头就不断加长，这个生长过程在儿童少年时期十分旺盛，一般要到20～25岁左右骺软骨才完全骨化成一条骺线，那时骨就不再加长。在骨头生长旺盛时期，合理的体育锻炼能促进血液循环，增加对骨的血液供应，使正处于旺盛造骨时期的骨组织获得更多原料，从而加速造骨过程;在参加各种体育活动过程中，使骨骼受到各种刺激，对骨骼的生长十分有益。经调查研究证明，经常参加体育锻炼的10-14岁的学生要比同龄的不经常锻炼的学生身高高出4-8厘米。 体育锻炼除有助于骨骼生长以外，还有助于使骨变得更加坚硬，对人体起到更好的支撑和保护作用。一般地说，骨的抗压能力比花岗石大25倍，比砖头大30倍，一个体重70～80公斤的人站立时胫骨(小腿骨)可经受1.5～3吨的重压而不致折裂。在进行体育锻炼时，由于肌肉的牵拉和重力作用，使肌肉附着在骨上的骨突起部位增大。运动对骨的机械性刺激增加，使骨的细胞代谢更加旺盛，加上运动使血液循环加速，更快更多地供给养料，于是使骨骼增粗，骨外层的密质增厚。骨松质的公布与肌肉的拉力和人体重力的作用相适应，骨小梁的排列更加合理。久而久之，骨的坚固、抗折断、抗扭曲性能随之得到提高。在户外进行体育锻炼，机体受到阳光的照射，有助于体内维生素D的生成和对钙磷的吸收，使骨变得更加坚硬，能承受更大的压力。 五、运动增强记忆和分析综合能力 记忆能力高低取决于大脑的结构与质量。脑组织对氧的供应十分敏感，它消耗人体总氧量的1/4。若想使记忆力旺盛首先要保证大脑得到充足的氧。前边已经阐明了体育锻炼能使呼吸和心血管系统的功能得到提高，从而为大脑的发展提供了必要的能源和氧。人的记忆力和智力还同大脑中枢神经系统和周围神经系统之间的联络是否完备与繁多有关。经常参加体育锻炼，视、听觉等感觉敏锐，神经系统的分析综合能力提高，神经纤维的传导速度加快，灵活性增加，人脑的记忆储备信息也随之得到提高。 六、消除大脑疲劳，提高学习工作效率 运动是一种积极性休息的方式，因为运动时，与运动有关的神经中枢兴奋，与文化学习有关的中枢进入抑制状态。这种抑制随着运动中枢兴奋的加强，抑制得更深，从而使与文化学习有关的神经中枢得到很好的休息，起到了保护作用。学习后进行体育锻炼又可以增加氧气和营养物质的供应，也有利于改善大脑的功能。 一些商家也看出其中的商机，用出各种手段大捞油水，但结果许多人往往是费尽周折却徒劳无功，因为那些都是治标不治本的方式，没有从根本上改善人体.其实，健康及美丽的钥匙就在我们的手上--那就是健身。健身可以为我们带来的好处： 七、运动增强心肺功能 例如，仅就心脏而言，常人安静时心脏每搏输出量为60～80毫升，运动员可达100毫升以上，所以运动员安静时心率较常人徐缓而有力(运动员安静时每分钟心率为50次左右，常人为70～80次左右)。体现了心脏机能水平较高出现节省化的优热。日本著名马拉松运动员濑古利彦，曾三次蝉联国际马拉松比赛冠军，科学家对他做了全面检查，发现他的心容量和体重之比，居日本所有运动员之首，且心壁厚度和心脏形状都优于其他运动员。他的最高心率达每分钟240次左右，常人只能达180次左右。濑古好像是在轻巧的身体内装了一个大功率的水泵，以强大的马力支持身体运动。这反映了激烈运动时，心脏功能的高效化优势，这正是多年坚持运动生活锻炼的结果。

踢足球有什么好处 足球的优点

       　在学习、工作或生活中，大家都经常接触到作文吧，根据写作命题的特点，作文可以分为命题作文和非命题作文。相信很多朋友都对写作文感到非常苦恼吧，以下是我为大家整理的足球比赛优秀作文（通用11篇），供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

足球比赛优秀作文1

       　下午的两节课终于结束了，我们都兴致勃勃地来到了操场上，观看我们班与二班的足球比赛。

       　我们班的足球队员们，穿着像阿根廷国旗的队服来到了这里。我想，他们应该是想要像阿根廷一样威风吧。

       　比赛终于开始了，可是，我们班的足球队员却好像并没有进入状态。才两分钟，二班就进了一个球。我们焦急的摇了摇头，却又用一种坚定的去鼓励他们。没想到，他们像打了热血一样，一下子，就进了一个球。太好了！我们终于赶上来了！

       　快快快，时间有限，我们赶紧拿下第二个球！可是，二班的人好像也有了一种激情，我们几次准备射门，他们就几次拦截。好，我们又抢到了球，我们的几个队员跑到了他们的场地，眼看就要进去了，可是，他们的一只脚，把我们的足球硬生生的给踢出去了。

       　啊，难道，我们一定要跟二班打成平手吗？

       　终于，我们在最后踢进了一个球！耶~~~我们赢了，我们赢了！顿时间，我们班都欢腾了起来。

       　这次的足球赛也太惊险了吧。

足球比赛优秀作文2

       　我们班踢过好几次球赛，有输有赢，但其中令我印象比较深刻的是那次与三（10）班的比赛。

       　那天，在老师的带领下，我们去操场看比赛，我们这些小观众们都坐在操场边准备为自己的球队加油助威。随着一声哨响，比赛开始了。只见场上的足球队员如生龙活虎一般，你一脚，我一脚，不一会球就已经传到了三（10）班的球门前，我们的球员抬脚就射，球“嗖”的一声就钻进了球门里。“进了，进了！1：0！”我们欢呼雀跃地为本班喝彩，正当我们沉浸在喜悦和快乐当中时，三（10）班的反击已到门前，只见他们的一名队员迎球就是一脚

       　在这关键时刻，曹耀文挡住了对方的射门，并用脚踢向对方的球门。“耶！”全部同学再次欢呼起来，最终我们以2：0的成绩赢下了比赛。

       　虽然我们的水平还很一般，但是踢得是有模有样，也许我们还能成为球星呢！

足球比赛优秀作文3

       　今天下午，我和几个小伙伴约好去踢足球。我们玩得正开心，忽然来了几个女孩子，说要和我们比赛，来一场“男女对抗赛”。这可是破天荒第一次，我们觉得挺有趣，就答应了。

       　各队派上了5名队员，一场男子对女子的足球比赛开始了。一开始我们可放松了，几个女孩子怕什么。所以4个队员都争当“前锋”，没有一个愿意当“后卫”。守门员以为对方是女孩子，是不可能把球踢过来的，也就在一旁玩。我们几个上去和对方抢球，周旋了好一阵子，对方的一名队员忽然重重地往前踢了一下，我方前面有个队员没拦住。糟了，快回防，但是已经来不及了，守门员也玩得忘乎所以，被对方踢进了球。

       　这时候，我们这些“男子汉”才从梦中清醒过来，全力以赴，积极配合，传球失误也减少了。最后，我方终于攻入两球，反败为胜。

足球比赛优秀作文4

       　就在今天下午，一场令人期待已久的足球赛来临了。这一场足球比赛，我们虽然输了，但是我们也不会气馁。让我们回顾一下下午的赛场情况吧！

       　今天下午3：00——3：40的这个时间段是我们班和八班的比赛，阳光灿烂，照耀着雨后的草坪，显得那样生机勃勃。球员们早早地就来到操场练球，女生在教室里排了口号和队形。然后来到了操场，一场精彩绝伦的足球比赛即将开始了。

       　随着哨声吹起，球员们也都站好了位置，一场球赛开始了，啦啦队也喊起了响亮的口号。我们班球员运足了气，看到那些球员们，像是饿狼捕食，一个个精神抖擞，而对方的球员也更是努力，如猛虎下山般。看！到了精彩的地方了，郭冉一个回勾，把球控制在自己脚下，但是半路“杀出”了八班的球员，只见对方用脚拦住了那个正在火速向前冲的球，把球控制在脚下来回踢，正在一个飞踢过程中，我们心紧张起来，把啦啦队声音提了上来，那口号是那简短有力。单崔把两手搭在膝盖上，猫着腰，手往前一伸，跳起来，把那一个雄雄火球给拿下了，可真是有惊无险啊！比赛继续，王凌超把球从别人脚下“争”了回来，这时球员把球团团围住，球在他们脚下转来转去，就在这样激动人心的时刻，啦啦队把吃奶的力用了上来，这时，我们的心好像跟在了赛场上，对方球员一个回勾踢，就把球传给了其他队员，而我方也毫不示弱，啦啦队口号是一浪高过一浪。在抢球的过程中，球员都被拌倒了好几次，但他们还是勇敢坚持抢球。一场比赛结束啦，啦啦队女生嗓子都喊破了，球员们满头大汗，我们给球员递水喝，看到当时的比分，我们班输了，但是失败是成功之母，我们一定会再接再厉！

       　第二节课，我们开了5班和10班之间的对决，他们班球员个个都知道团结，不过那也都是训练而来的呀！

       　回到教室后，我们检讨了自己，老师也给球员们鼓励，希望下个星期的足球比赛，我们可以赢得漂亮，因为球员们迈出了勇敢的那一步！

足球比赛优秀作文5

       　这星期学校举行了一年一度的年级足球联赛。今天，终于轮到五年级了。下午第2节课时，老师把我们带到了后操场上准备比赛，比赛分为两个场地，一个是五一和五二的，另一个就是五三和五四的。

       　比赛开始了，首先双方握手，握手完后，裁判把球放在了中间，让双方抢球。我们班首先抢到了球，只见我们前锋一个漂亮的转身，然后传球，可是球被对面小黑给抢了。小黑把球带到了我们中场的旁边，我们中场本想抢球，可小黑个狐狸精，把球传给了他们的队友，他的队友往前带了一步，然后直接射门，我们的守门员实力不怎么样，让对面进了球，就这样，对面先拔头筹得了一分，第2轮抢球又被小黑抢了，小黑把球带到了我们前锋面前，我们的前锋也不是吃素的，对准球踢了一脚，没想到直接踢到了后场，眼看马上就要进门了，谁知道对面后卫太会玩，提出了一个非酋，不偏不斜，正好踢给了他们前锋，他们前锋没有犹豫，直接射门又得了一分，因此我高度认为我们守门员田博焱是他们派来的卧底。

       　终于到了中场休息，我和李尚杭冲到田博焱身边，让他别做守门员了，谁知她好心当成驴肝肺，非但不听还偏要当守门下半场开始了，球被我们抢了，我们前方往前带球，谁知遇到了对面的夹击，我们前锋本想传给队友，可一不小心出界了，这就让对面高兴极了，他们让中场发球，中场把球传给了前锋，前锋把球带到了后卫边上，后卫本想抢球，可对面前锋直接射门，可是写了一点，没有进门，就在我以为要出界时，守门员田博焱用出了自己的“千年大臭脚”把球勾了回来，他应该本想传给前锋，可一不小心被对面前锋抢了，这下可好，对面前锋又进门了。

       　在裁判的一声令下，比赛结束了，就这样，我们以0：3的比分惨败而归，这真是一场精彩激烈的足球比赛呀！

足球比赛优秀作文6

       　中秋节到了，虽然天气阴沉，但是我的心情却像彩虹一样异常高兴，因为我今天能痛痛快快的玩一天。

       　下午，爸爸带我去品尝香气扑鼻的乌龙茶。在哪里，我遇到了可乐哥哥和糖果弟弟。我们一见面就拉着手跳来跳去，二话不说就冲出去玩起了踢足球的游戏。

       　可乐哥哥开始给我们分组，我和糖果一组，他一个人一组，我信心满满觉得我们人多力量大，肯定能赢得了可乐哥哥。现在我们就开始了一场精彩的2人VS1人足球比赛。

       　可乐哥哥首先发球，我们都冲上去防守，但是球的力量太大了，没有一个人敢去拦住足球。我们眼睁睁的看着足球飞进我们的球门，可乐哥哥得了一分。接着轮到我们发球了，我使出了吃奶的力气朝着足球狠狠地踢去，但是还是被可乐哥哥给拦住了，我气得一蹦三尺高。可是光生气有什么用呢？可乐哥哥趁我生气的时候偷袭我们，我们躲避不及，又没防住，结果可乐哥哥又得了一分。第一轮比赛结束了。这时候我的心情又难过、又生气、又着急，嘴巴都撇成了小豆角。

       　紧接着，我们又开始了第二轮比赛。正在我们研究如何打败哥哥的时候，可乐哥哥突然又开始了偷袭。我们没防住，又让可乐哥哥得了一分。我们按捺不住心底的怒火，冲上去抢球，可是哥哥太厉害了，我们根本不是对手。突然，一个急转弯糖果给滑倒了。糖果趴在地上，疼的脸色发白。我们惊吓的赶紧去扶他，幸好没有摔伤。但是第二轮比赛我们又输了。

       　最后，我们硬着头皮又开始了第三轮比赛，这次轮到我们发球了，我们看准目标飞起一脚。我本以为这次肯定会被可乐哥哥给拦住，结果可乐哥哥没防住，我们进球啦！我们高兴得手舞足蹈，击掌庆祝！

       　可惜天公不做美，飘起了蒙蒙细雨。精彩的足球比赛结束了。

足球比赛优秀作文7

       　在几个月前的足球比赛中，我们班得到了冠军，大家想知道结果吗？请听我一一道来……

       　那天，我们急急忙忙的跑到大操场上，看见二班用轻蔑的眼神看着我们，反复在讥讽我们，但我们没有理睬他们。

       　开始比赛时，我们选的是“方”，要的是位置偏上的北方。裁判一丝哨响，拉开了比赛的帷幕。

       　裁判一发球，大家就都蜂拥而上，我也不例外，我过去时，他们已经把球围得水泄不通，他们挤来挤去，互不相让，我退后几步，心中暗暗想：像他们这么挤，球很容易被踢出来，与其进去挤，还不如来个守株待兔。于是我便守在外面，果然不出我的所料，球果然被挤出来了，那些人还以为球还在里面呢！我接住球，暗暗一笑：这样我就可以高枕无忧了。可我高兴得太早了，当到敌方阵地时，我这才发现对方的守门员也是一个货色，他飞起一脚，立马将我脚下的球铲了出去，而他爬起来后就立马去追球，我的球就这样被他无情的“夺”走了，我心里很不是滋味，于是我决定“以其人之道还治其人之身”，我追上他，立马给他来个铲球，他的球被我铲了过去，我接到球后就迅速的带球进攻，可没想到，刚刚在挤来挤去的敌方球员已经回过了神，他们以饿狼般的眼睛死盯着我，我心中感到阵阵害怕，他们群起而攻之，迅速的向我这里挤，他们一个踢一个抢，我档又踢，渐渐觉得筋疲力尽，力不从心，忽然，我的余光看到了在两名敌方球员中间有一个缝隙，于是，我不管三七二十一的把球踢了出去，冉自豪接到球，便说道：“杨源浩，好球！”只见话音未落，顷刻间，冉自豪飞起一脚，将球踢向了球门，那颗球如流星一样飞近了球门……

       　后面我们死守住二班的全力进攻，最终以很小的差距胜利了。

       　现在一回想，仿佛还是昨天……

足球比赛优秀作文8

       　一天，彼得在家很无聊，就约上几个小伙伴去踢足球。

       　“黑白彩色电视机”“锤子剪刀布”大家用猜拳这种方法决定出彼此的角色。结果出来了，是由彼得当守门员。

       　只见彼得戴上护膝套，两腿蹲下、单膝跪地系好鞋带，眼睛炯炯有神地望着前方，好像球已经飞过来一样。比赛在裁判的吹哨声中开始了，两方踢得很是带劲，他们的踢球声和欢呼声吸引了周围的人，行人也加入拉拉队的行列，为他们加油，他们齐声喊：“加油，加油，彼得加油，彼得最棒，彼得必胜。”得到了赞扬声的彼得更加有活力了，他一连挡了好几个球，他的体力快支撑不住了，渐渐地，他抵不住了。这时，对方察觉到了彼得的状态不佳，趁着这个可以反击的时刻，猛地用尽全力踢出了一球。彼得很想拦下球，可是心有余而力不足，球直接飞过他的头顶。

       　“啊”，一声痛苦叫声突然在球场上引起了所有人的注意，原来是彼得为了接刚才的那个球，用力过猛，失去重心摔倒了，所有的人都很担心彼得的身体，他们想把彼得立刻送去医院，可是彼得说：“我不想因为我一个人的受伤而耽误了大家的比赛，扫了大家的兴！”大家拗不过彼得，终于一致决定：“彼得可以不去医院，但是必须在场外休息。”于是，彼得在场外休息着，看着大家都在球场上驰骋打拼，彼得心里痒痒的，始终按捺不住，跟裁判主动要求返场，大家被彼得这种坚持不懈的精神感动了，大家情不自禁地为彼得鼓掌。

       　我也被彼得感动了，我觉得我们都要学习彼得这种不怕困难、坚持不懈的精神。

足球比赛优秀作文9

       　一天阳光明媚，万里无云，在一个生机勃勃的操场上，一场激动人心的比赛即将拉开序幕。

       　比赛前，我们班与敌方班的拉拉队先展开了较量。我们班的.同学大声喊着：“活力飞扬，我心飞翔，七班必胜，七班必胜！”的口号。敌方班就用更大的声音盖过我们，敌方班一边跳舞，一边呐喊，我们班就拿起各种道具和更加精彩的舞蹈反击他们。

       　一声尖锐的哨声响起，足球比赛开始了。球先滚到了敌方脚下，他们的主力队员用脚带足球向我们的球门跑去。我们班的队员一看形式不妙，马上冲到了那名对手前面，10号熟练地从他脚下抢过了球，立刻改守为攻，运球到了敌方门前。敌方守门员警惕起来，只见他弓着背，弯着腰，两腿叉开，手扶着腿，他目不转睛地盯着足球，微微皱眉，紧闭双唇，做好了防守的准备。这时，拉拉队员们不喊叫了，观众们不吵闹了，他们全都屏住呼吸，聚精会神地注视着场上。10号往后退了几步，然后一个跨越冲了上去，使劲地把球踢向了球门。足球飞了出去，所有人的目光也跟随着足球飞了出去，没有一个人说话，不管是场上还是场下，都安静的出奇，我心里暗自祈祷：一定要进球门啊！一定要进啊！眼看着足球就撞在球门上了，只见足球奇迹般的与球门边擦肩而过，以与球门立柱仅离一毫米的距离射进了球门，“耶——”一声欢呼从观众群里爆发出来，场上的队员们也互相拥抱，我的心情也一下子高涨起来。

       　因为我们进了球，所以对方中场开球，他们似乎急红了眼，不等裁判吹完哨就开始了猛烈的攻击，不过都被我们成功抵挡。比赛结束时，对方与我方队员都大汗淋漓，可见他们的努力。这次足球比赛我们班赢了。

       　我们班没有参加比赛的人，都拥到足球队员旁边，围着他们欢天喜地地赞扬着……

足球比赛优秀作文10

       　在一次体育课上，我们班的男生和五（6）班的男生进行了一场足球比赛。

       　比赛刚开始，我们都士气旺盛，与对方不相上下，可过了一会儿，五（6）班就以身高体壮和技巧熟练的优势渐渐占据了上风，而球也在我们这半场来回滚动。

       　正当大家拥在一起抢球时，对方的一名队员突然带球冲出人群，朝我们的球门奋力一踢，而我们的守门员马一铭向上一跳，接住了球。接着他开出一个大脚，把球踢得老远，不想接到球的是对方球员，他飞速向我们的球门冲来，熊鑫章猛不防把脚一勾，又夺回了球，运了一会儿球后将球传给了包淳嘉，可偏偏这时对方“高手出马”了，他一下子就截下了包淳嘉脚下的球，然后巧妙地连续创造出两次角球的机会，可是这两次角球他们都无功而返。接着，马一鸣把球踢给了我，我全力以赴，攻破了几道防线，但这时，对方的高手们也冲向这里，我用力一踢，把球传给了跑在我右前方的许润田，并飞快地向前跑，许润田也与我遥相呼应，冲锋向前，忽然对方一名队员把许润田绊倒了，他立刻把球又踢给了我，可是我接到球时也绊倒了，情急中，我赶紧边护着球边飞快地站起来，用脚尖稳住球，用脚弓用力一踢，对方守门员来不及赶过来，球进了。“1：0！1：0！”我方所有的队员都兴奋地一蹦三尺高，心里别提有多高兴了。

       　在接下来的比赛中，五（6）班因为落后了，所以像愤怒的公牛似的发起了一轮轮猛烈攻击，而我们还是阵脚不乱，坚守阵地。终于，比赛以我们的胜利告终了。

       　赛后，我们总结了能获胜的经验：因为他们总是单qiāng匹马进攻，而我们则发扬了团结协作、集体作战的精神，所以才取得了胜利。由此，我们得出一个道理：团结的力量是无穷的。

足球比赛优秀作文11

       　和往常一样，我又去上足球课。

       　刚走到球场，发现同学们的脸上都挂着严肃而又紧张的表情，我一打听才知道，原来明天要到洛阳实验小学打比赛。听到这个消息，我心里不禁一阵紧张，因为我们都知道洛阳实验小学是一个强队，他们是市比赛的前三名。

       　老师看出了我们的紧张情绪，走了过来，对大家说：“不必害怕，场上找到对手的缺点，加上平时大家的刻苦训练，一定能打赢比赛！”

       　第二天，老师带着我们坐车到了洛阳实验小学的赛场。只见实验小学的学生正在训练，看着他们传球、射门、过人，好像很猛的样子，看得我们在场边心情七上八下。但是后来我发现，他们踢得虽然很猛，但却踢得很歪，总是不能传到队友的身边，只有在离队友很近的地方，才能传球。

       　比赛开始的哨声终于响了，首先由我们队开球，我很快接住了队友的球，实验小学的队员跑过来抢我的球，准备要暗算我，想把我绊倒，却被我轻松的绕了过去，看球门前有一个空挡，我乘机把球踢了进去，我发现实验小学的球员眼里直冒火。

       　结果，第二场我正想把球传给同伴时，实验小学的球员趁我不注意，抢了我的球逃跑了，我在后面拼命地追，结果因为跑得太快，被摔了一大跤，我正要起身继续追时，已经太晚了，球已经被踢进了我们的球门，我气得直跺脚。

       　在第三场时，我们已经适应了实验小学的踢法，我们加快了进攻的节奏，很快就连进两球。

       　比赛结束了，我和我的队友互相击掌、拥抱，庆祝胜利，我们都为战胜了一个强队，感到非常兴奋。

       　在回来的车上，我们轻快地唱着老师教我们的歌，拼命吃着东西，一路欢声笑语地回到了家。

足球活动总结

       导语：踢足球的好处有哪些?足球，有?世界第一运动?的美誉，是全球体育界最具影响力的单项体育运动。场地四周设有围墙。比赛分为两队，互有攻守，以踢进对方鞠室的次数决定胜负。希望以下的文章大家都能够喜欢! 踢足球的好处有哪些？ 一、强化腿部的骨骼 足球是训练腿部的最佳运动。在不断运动腿部的过程中，由于促进了新陈代谢，骨的血液供给得到了改善，骨的形态结构和机能都发生了良好的变化，骨密质增厚。 使骨变粗，骨小梁的排列根据压力和拉力不同更加整齐而有规律，骨表面肌肉附着的突起更加明显。这些变化使骨变得更加粗壮和坚固，从而提高了骨的抗折，抗弯，抗压缩和抗扭转方面的功能。 坚持体育锻炼还可以增强关节周围的力量，关节囊和韧带也增厚，从而增大关节的稳固性。同时，体育锻炼使关节囊，韧带和关节周围肌肉伸展性加大，从而提高关节的灵活性。 二、更有效改善呼吸系统的功能 足球是集跑步与腿部运动於一身的； 控制近视加深的最好方法； 足球是集跑步与腿部运动於一身的。在跑步，传球，射球等的过程中.会加强呼吸的深度，从而吸进更多氧气，排出更多的二氧化碳，从而使肺活量增大，肺功能加强。 这是由于主要的呼吸肌群(隔肌，肋间内外肌，肋提肌，上下后锯肌等)和呼吸辅助肌群(斜角肌，胸锁乳突肌，胸小肌，胸大肌等)加强收缩，并促进这些肌肉本身的发育，胸廓扩张，胸腔容积增大，肺泡发育良好，呼吸的力量增强，肺活量，肺通气量和吸(摄)氧量增大。 有研究指出，经常锻炼的人由于身体适应能力较强，其呼吸显得平稳、深沉、匀和，频率也较慢，安静时呼吸频率为7-11次/分，而不锻炼的人呼吸频率为12-18次/分，女性比男性快2-3次/分。 三、吸引异性 由于足球运动的激烈对抗，不太适合女孩参加，然而很多女孩又特别喜欢足球运动，因此她们只能到球场去关注喜欢踢足球的男性了。在绿茵场上尽情奔跑，挥汗如雨的男性是很有魅力的。 四、结交朋友 足球是一项多人进行的团队型体育项目，十几个人一起踢才能更有气氛。 足球是一项多人进行的团队型体育项目； 然而自己一把组织不了那么多的人，因此就要和其它团队进行约战，经过一场激烈的对抗比赛之后，就能结交到很多志同道合的朋友了。 五、缓解压力 生活在都市的白领阶层，白天要承受工作带来的巨大压力，压力太大无法有效的释放容易导致心情抑郁。 而踢足球就是一种行之有效的缓解压力的方法。放下工作的包袱，尽情的奔跑在绿茵场上，挥汗如雨，和球友们开开心心的进行一场对战。 六、更有效地延年益寿 有一项持续十年的研究显示，不运动的人比经常时常踢足球等的人早逝的可能性大42.5%。 原因是身体不运动，便会加快多处衰老，甚至会未老先衰。而这些不运动的人对于癌症，心脏等的抵抗力也是比踢足球等的人为低。 相关内容： 足球的26种射门技巧 1.脚弓推射 我们经常见到的射门方式，准确度非常高的方式。射门时，踢球队员采用脚弓推球，对准足球中下部射出。射门部位为脚弓，容易控制方向，一般力量不大，但是角度一般比较刁钻，亦或者打时间差。脚弓推射的优点是连你自己都不知道球会飞去哪，守门员更不会知道。缺点是不适合发力，常用于点球单刀球。 2.正脚背抽射地滚球 射门时，踢球队员用正脚面抽射球的中部，射出的球力量较大，对守门员造成很大压力，不过有时容易踢疵。具体方式：支撑脚站好，正脚背发力射门。这是一种非常适合发力的射门方式，最著名的应该是战神巴蒂，非常喜欢大力抽射。其他经典之作很多，菲戈00欧洲杯对英格兰就有一脚禁区外原地突然起脚抽射破门。 3.脚内侧弧线球 踢任意球常用的脚法。一种技巧性较强的射门方式，脚法运用上是用脚内侧把球兜起，踢出弧线球射门，巅峰时期的卡卡经常运用这种方式射门。因球在空中画出一道弧线，酷似香蕉的形状，故又称香蕉球。 4.正脚背抽高球 和正脚背抽射地滚球非常类似，只不过踢球的部位是球的中下部，有时射出的球带有强烈的下坠，力量同样非常大，球员在远射时通常使用这种射门方式。 5.外脚背抽射 射门时，球员用脚的外侧用力踢球的侧底部，射出的球会带有很强的弧线，守门员对这种球很难判断，但这种射门有个致命弱点，就是球员很难准确控制球的方向，因此射门成功率不是很高。 6.正脚背凌空抽射 球员不等空中的足球落地，直接射门。根据足球的位置不同，通常球员需要侧身射门。此动作难度难度系数大，对球员的技术要求较高，极容易因踢不准部位而踢飞，一定要掌握好时间差，否则很容易踢空。射门时球员的感觉很爽，球迷看着也过瘾，在高水平的比赛中，我们经常能见到凌空抽射。最著名的应该是齐达内的?天外飞仙?。 7.甩头攻门 头球是足球在空中时最常用的射门方式。球员在接队友传中/角球时，因为足球初速较快，球员只需要蹭一下足球就能改变足球的飞行方向完成射门，当然如果有足够的起跳高度和冲刺空间，也可用额头将球?砸?进球门。甩头攻门是较普通的头球射门，球员看准来球用力甩头把球顶向球门，这种射门比较普遍，我们在比赛中经常可以见到。 8.高空轰炸 高空轰炸一般为强力中锋的看家本领，射门队员要有一定的身高优势和强壮的身体，这是一种霸道的进球方式，但在高水平的顶级赛事中并不常见。 9.鱼跃冲顶 球员身体向前俯冲用头将球顶进球门，形如鱼跃，因而得名。是一种漂亮的头球攻门方式，球员在接队友传来的高空球时，掌握好时机，飞身鱼跃将球顶入球门，射门队员在头接触球的一刹那，大多身体秉直，动作舒展。 10.外脚背凌空抽射 球员在面对处于半空中的球时，用外脚背将球抽进，这种射门和凌空抽射有些相似，但还是有一定区别，毕竟出脚方式和用力部位都不一样。 11.大脚吊射 吊射是指球员利用守门员占位靠前的机会，将足球吊过守门员头顶进球。这种射门方式需要良好的脚法和出色的时机把握能力。例子：贝克汉姆英超处子赛季的中场吊射破门。大脚吊射有点像长传的.脚法，对踢球队员的大腿力量和对皮球落点的控制要求很高，球员需要经过长期练习才能达到这一效果，但有时也有蒙的成分，需要守门员的配合。 12.凌空垫射 指球员在接队友传来的半高球时，用脚背将球垫入球网。射门时不用太用力，只要看准来球，轻轻一垫即可。这种射门方式有一个条件：球在空中(一般不超过球员腰部，不然就不能用脚?垫?了)。球员垫射时触球部位在足球下方，形同将脚垫在足球下面，因而得名。通常用于禁区内的抢点射门。 13.小腿弹射 这种射门隐蔽性强，射门时腿部摆动非常小，守门员很难判断，对射门队员的小腿力量和灵活性要求非常高，会这种射门的球员不多，罗马里奥是其中的佼佼者。 14.脚尖捅射 捅射是指在足球离身体较远或没有时间/空间发力射门的时候，用脚尖去?够?足球，即我们通常说的大脚尖，球员在射门时用脚尖踢球的中部。将足球捅进球门。这种射门极其隐蔽，出其不意，守门员很难判断，但在正式比赛中不太常见。缺点为不能发力导致球速较慢，被守门员捕捉到球路容易被扑住。 15.挑射 当守门员站位靠前时，而你控制的足球又在半空中时，可以用脚轻轻挑球的底部，球会就会听话的越过守门员的头顶进入网中。 16.勺子射门 又是一项需要天赋的射门，球员在看到守门员站位靠前时，用脚轻蹉球的底部，球画过一道弧线越过守门员的头顶进入网中，这种射门难度较大，如果掌握不好，很容易踢到地。 17.脚后跟射门 就是用脚后跟射门......具有极强的隐蔽性，不过准头就很难把握了。伊布在巴黎圣日尔曼和C罗在葡萄牙国家队都有类似的进球。 魔术般的射门，灵感与想象力的完美结合。范德法特的蝎子摆尾，罗伯特的怪异射门，还有伊布的终场绝杀都算做此类射门，颠峰时的皮耶罗和克雷斯波也是这类射门的高手。 18.跳跃剪刀腿射门 这种射门难度颇高，但观赏性极强，酷似中国功夫，有些即兴表演的味道，在比赛中很难见到，可遇而不可求，只见过麦克马拿曼和迪卡尼奥两人在比赛中使用过这种射门方式。 19.倒勾射门 让人激动的射门，一般指球员在接队友传来的高空球，足球高于球员头顶时，球员背对球门做出一个类似后空翻的动作，令脚在空中，腾空起跳将球勾入球门，从而踢中足球完成射门。也可自己将球挑到空中再倒勾射门，只要打正力量，守门员一般对倒勾射门很难防范。此动作难度系数极大，准确度低，最著名应该是在瑞典对英格兰的一场友谊赛中，瑞典前锋伊布拉希莫维奇在大禁区外的一记倒勾射门进球。 20.凌空侧勾 和倒勾有些相似，但凌空侧勾的难度显然要更大，而且对身体的要求也比倒勾高，还要有充足的胆量和想象力，因而在正式比赛中实属罕见。 21.外脚背拨射 打个比方，如果一个右脚球员在球门左侧面对空门或者说射门把握比较大时，不用左脚，又不想转身用右脚脚弓射门，这时只要用右脚外脚背轻轻一拨，脚背外侧沿足球边缘擦过，使足球带有强烈的旋转，形成弧线球射门。球就会轻松入网。 22.倒地卧射 能充分体现前锋嗅觉的射门，我们在实战中经常看到球员在禁区内一片混战时将球扫进对方球门。脚球最容易造成混战，因而也容易产生倒地卧射。 23.铲射 顾名思义，是球员在草皮上倒地滑行一段距离，用?铲?的方式来射门。简而言之就是用鞋底将足球踹进球门。 24.扫射 在背对或侧身面对球门时，球员无法直接射门，这时可以以支撑腿为轴，射门腿在草皮上划出一段弧来射门，达成正对球门、获得射门角度的目的。 25.随意射门 实在不好给这种射门找个合适的名字，就叫随意射门吧，这种射门方式其实很常见，球员一般在高速奔跑时迅速出脚将球打进，有些像勺子射门，又有点正脚背抽射的感觉。 26.手球 这种射门本是规则不准许的，但由于裁判的误判，使得一些手球变成有效进球，改变了场上比分，因而这也是一种进球方式，但我们坚决不提倡手球。

足球比赛赛后总结怎么写

        足球活动总结范文（精选5篇）

       　活动已经告一段落了，想必大家都有了很深的感触吧，一定有不少可以总结的东西吧。千万不能认为活动总结随便应付就可以，下面是我为大家收集的足球活动总结范文（精选5篇），供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

       

足球活动总结1

       　这一学期，我级的足球兴趣小组有序地开展活动。活动组织严密，活动有效。足球兴趣小组活动给学生们带来了快乐，带来了喜悦，学生们在活动中让我看到他们的另一面。现将本学期的活动总结如下：

       　一、严格按照学期初制定的计划，及早动手，积极筹划和准备使兴趣小组时间、地点、人员固定，保证了活动稳定性。开展足球兴趣活动目的是培养学生兴趣，增强学生的体质，增进学生身心健康，拓宽视野。通过训练，使学生熟悉球性和控球能力，体会动作要领，初步掌握足球最基本技术和方法，发展灵敏，协调等身体素质，全面提高学生足球技能水平。

       　二、活动内容多样、具体，教师提前备课，活动时扎实有效我们始终从学生的角度出发，考虑学生的兴趣与爱好，在项目的选择上符合大多数学生的意志，让学生不感觉到活动是一种负担。在训练初始阶段，通过向学生介绍足球的起源，比赛的规则和各种技战术的要领，大大激发学生的学习兴趣和训练热情。学生们在活动中通过脚内侧传接球、脚背正面、内、外侧运球、拉球、扣球、拨球、颠球、头球、任意球和射门等基本练习后，学生们对于参加足球运动充满乐趣和激情，并且对于自己学习好这项活动充满自信心。通过一系列的训练，提高学生的比赛作风，严格训练的纪律性。在训练中灌输良好的作风和坚强的意志，克服种种困难，培养稳定的心理素质和顽强的拼搏精神提高学生的身体素质，发展速度、灵敏度、协调性、爆发力等素质。

       　三、在课堂教学中，把一些活动项目做了加工处理改变了学法和练法，以游戏和比赛的形式出现，增加了学生的学习兴趣，提高了他们的锻炼热情，既完成了教学任务，学生又得到了积极的锻炼。对于素质较差的学生，教师从不歧视与挖苦，而去安慰和鼓励他们，使他们不但在素质上得到加强，在心灵上更树立了自尊与自信。

       　四、存在问题

       　学生的基本素质比较差，吃苦耐劳的精神不够，训练量还需要提高。学生的灵敏度、协调性、爆发力等素质有待加强，因此在训练工作中应强调者些方面的训练。有些队员不能够控制住自己的行为，讲解的时候不注意听讲动作要领和细节，训练的时候不够认真，致使在活动结束的时候只能够用语言总结学习过的内容，而不能用自己的动作去演示，即使去操作也不能按照动作要领去演示。另外，活动总时间不长，所以在有限的时间里，只向学生大致传授基本技术的要领。并没有介绍战术方面的内容。

足球活动总结2

       　转眼间，校园足球的开展已进入第三个年头。回顾几年来的风风雨雨，几多欢乐几多愁，百感交集，一言难尽。下面着重从思想工作，足球教学、训练与比赛和安全与宣传三个方面来谈谈，我校足球工作是如何展开的。

一、思想工作

       　它包括个人和领导，学生和家长，班主任和科任三个方面。最初我接手这项工作时，还处于犹豫之中。我的犹豫来源于对足球运动的陌生，生怕搞不好。领导对我说，你就摸着石头过河吧。我说，水深的地方摸不到石头咋办？那我就给你一根竹蒿，领导笑着说。于是我义无反顾地上路了。当需要场地器材经费时，轮到我反复做领导的思想工作了。费尽唇舌，由于学校经费紧张，只能解决小部分；但领导言语上始终是支持的。我苦笑着，继续着足球工作。学生的思想工作还好说，只要能激发他们的兴趣，赶也赶不走。关键是取得家长们的支持很困难。他们大都怕影响孩子们的学习成绩，包括科任教师在内也是如此。问题的焦点是，如何让学生处理好学习与足球的关系。我与学生约法三章，如果学习成绩下降，一律开除足球队，并与家长开通热线电话，经常保持联系，尽量说服班主任的支持。经过各方面的大量思想工作的准备，班级和校级足球队总算组成功。

二、足球教学、训练

       　足球教学是推广和普及足球的主要途径。我在制订教学计划时，将足球比重安排百分之五十。低年级以足球游戏及基本功为主，高年级以基本功和简单的战术为主，通过各种方式的比赛贯穿。在激发和提高学生兴趣的基础上，将足球教学内容落到实处。定期带领学生观看足球教学和比赛的录像，与学生一起教学相长；并要求学生每个月，要看二场足球直播或转播，同学之间互相交流心得。利用早晚课余时间，训练学校足球队。不断提高队员的足球水平和积极性。不断提高学生对足球的热情，从而让校园足球得到进一步的推广。

三、安全与宣传

       　安全问题是学校的头等大事，也是校园足球得以延伸的保障。每次足球活动之前，我都要和学生们一起仔细清理场地与器材，再三强调安全细则，并做好充分的热身活动。

足球活动总结3

       　在本学期我担任足球社团工作，感谢学校领导的信任。同时自己也意识到自己的责任有多重。我想开展足球兴趣活动目的是培养学生兴趣，增强学生的体质，增进学生身心健康，拓宽视野。通过训练,使学生熟悉球性和控球能力，体会动作要领，初步掌握足球最基本技术和方法，发展灵敏，协调等身体素质。全面提高学生足球技能水平。

       　训练时间是从20xx年x月开始到20xx年x月结束，每周四下午第一节课。通过一段的兴趣培养和实际训练，学生对于足球运动非常有兴趣和热情，学生们对于球性有了部分的提高，技术方面也得到了基本进步。

       　兴趣是学习之本，是学习的有力的动力。在训练初始阶段，通过向学生介绍足球的起源，比赛的规则和各种技战术的要领，大大激发学生的学习兴趣和训练热情。学生们在活动中通过脚内侧传接球、脚内侧扣球、颠球等基本练习后，学生们对于参加足球运动充满乐趣和激情，并且对于自己学习好这项活动有了自信心。

       　通过一段时间的训练观察，个别队员对于足球运动有较强的兴趣和球感，对于一些基本技术，也能够把握并且能做的较好。但对于每项动作的要领(如：个人的体能，用脚的正确位置触球，触球的力度、角度等)不能够较熟练的掌握。由于队员年纪小，有些队员不能够控制住自己的行为，讲解的时候不注意听讲动作要领和细节，训练的时候不够认真。由于队员年纪小，每节课的时间相对较短，对于动作要领不能很好的把握住(如：传、接球、运球时脚触球的部位、力度和方向)，动作不规范等等。并且由于活动总时间不长，所以在有限的时间里，只向学生大致传授基本技术的要领。通过教师的演示和学生亲身练习来巩固这些内容。并没有介绍战术方面的内容。当然这里也有本人自身的原因(如：讲解不够透彻、通俗，动作演示不够全面，专业性不强等)。这些方面的原因都需要我和学生们一起努力，加强训练，逐渐进步。

一、体育教师是足球工作顺利开展的关键。

       　平时经常性地对足球技术，训练的方法，运动队伍建设与管理等情况进行分析讨论，加强对足球的理论学习与钻研。一有空就集中进行学生足球技术、录像的观看，并针对学生特点进行有目的.的训练，对于部分学生家长担心训练影响学习成绩而不支持学生参与体育训练的情况，教师们经常性地通过家访与电话联系耐心、细致地与家长沟通取得家长的理解与支持。

二、开展科学有效地训练是提高足球水平的前提保证。

       　根据校园足球的要求，有目的、拓展性体育课中根据各年级学生特点投入了大量课时，在学生学的基础上，发展学生对足球的兴趣，并通过兴趣小组对其兴趣进行延伸，最终通过三、四、五年级的各层次运动队保证学校足球队的人员配置，在训练中做到年年有计划，月月有目标，周周有记录。

       　一年来，学校的体育工作及足球传统项目的管理、开展、训练都取得了一定的成绩，而学校体育的整体水平的攀升需要在摸索中不断调整与完善，在此也希望得到各级领导的加倍关爱，相信我校的校园足球工作能在不断的成长中走得更好。

足球活动总结4

       　时光匆匆，很快，一个学期过去了，回头一看，这个学期，对于健美操教学来说具有很大的好处。开学初制定了教学试行方案，学生都能用心参与，在本学期健美操教学工作中，依据《三明九中健美操社团活动计划》进行教学，使学生了解健美操的基本理论知识、运动常识、运动保健知识，养成正确的身体姿态。总结本阶段，得出以下几点：

        1、健美操训练制度方面

       　正所谓没有规矩，不成方圆，在参考多种制度的状况下制定出了严格的训练制度，要求学生在训练时务必准时到场，不迟到、不早退。无故不请假，爱护环境，不乱扔垃圾，着装整洁等。

        2、训练方面

       　本阶段主要以健美操的基本理论知识和身体姿态训练为主，在增强学生体质的同时，使学生掌握健美操基础知识，培养学生体育运动的潜力和习惯。为了协调发展，充分发挥健美操在培养全面发展人才中的综合作用，在教师的指导下，使学生透过思维和练习掌握健美操基本知识与技能，提高学生身体素质并促进身心协调的教学活动，在提高学生运动技术水平过程中，对学生进行品德教育，增强组织纪律性，培养学生的勇敢、顽强的进取精神，让健美操锻炼与安全卫生相结合。

       　健美操训练是全身协调的运动，是在音乐的陪伴下培养学生的节奏感和韵律感，透过健美操的基本理论知识和姿态教学，来激发学生的用心性和训练热情，在动作的选取上注重简单易学和实效性，使之便于开展普及。在保证合理的运动负荷的基础上，运动量和难度逐渐加大。动作由简至繁，幅度由小至大，速度由慢至快，练习步骤由分解至完整，促使他们由被动训练变成主动训练，增强体质、增进健康、塑造美的形体，并构成良好的心理状态，从而使更多的学生参与到健美操运动中来，并在锻炼的同时，掌握相关的健美操知识、基本技术与风格特点，从而推动健美操运动的发展。健美操要求动作简单、有弹性，动作清晰，无剩余动作，但是又要避免过分松弛或过分紧张。动作之间的连接要自然、流畅、转换及方向的变化要干净利落，无剩余动作。动作和音乐节奏要配合协调，动作的节奏要准确，要充分表现音乐情绪，要展示内心的激情，体现一种健康、向上的情绪，充分提倡学生个人风格的表现力。

       　在训练结束后并给学生教放松操，让他们认识到在大运动量训练后要放松。这在很大程度上促进了学生的身体健康。

        3、活动方面

       　我们在“诵读经典圆梦中国”活动中表演了“青春魅力”健美操节目。我们花了很长时光，留下许多汗水，赢得了同学们和老师的热烈掌声。

        4、本阶段存在的不足与主要问题

       　透过这一学期的教学，存在的问题主要体此刻以下几个方面：

       　⑴学生对理论知识学习的兴趣没有对实践课的兴趣浓。

       　⑵课堂训练的时光不够。

       　⑶在学习中自主学习还未成为一种习惯。

        5、今后打算及努力方向

       　今后打算增加平时活动的时光，加强训练强度，争取高质量高水平地完成健美操教学任务，到达预期目的。

足球活动总结5

       　转眼一学期就要过去了，足球社已经在轻工学院生活1年多了了，回顾过去的数个春秋，可以清楚看见，一个朝气蓬勃的社团在蒸蒸日上。

       　这学期，在我校社团联和指导老师的领导下，在各位社团干部和社员的共同努力下，足球社在各方面取得了自身一定的发展。社团机构逐步健全，社团活动逐步规范化、活动的主题更加能体现社团的自身特色、活动的质量和水平显著提高，加强了与有关组织和人员的合作与交流，促进了自身发展。

        回顾上一学年以来的工作，社团进行了维持社团良性发展的一些工作，总结起来有以下几点：

       　一、开学初进行了社团纳新活动，共纳入新社员20人。

       　二、积极开展各种社团活动，丰富社团生活，让各个社团在活动中成长学习，比如每周2的足球训练，让广大社团都更加热爱足球，并且也扩大了足球社在全院的知名度。以及举办了第一届足球赛，不仅锻炼了社团干部完成任务的能力，也扩大了社团的影响力。

       　三、为提高我院学生的身体素质，增强班级、同学之间的友谊和文化交流，提高我院学生的足球竞技水平，展现当代大学生青春活力和积极向上的精神风貌，丰富同学们的课余文化生活。积极配合学校开展第一届泉州轻工足球赛，把宣传的工作的做得很到位，得到了老师的一致好评。同时外联部借助这个机会，也更加锻炼了自己的独立解决问题的能力，宣传部也加强了自己宣传的技能，组织部也更加协调的配合各个部门的工作，协助学校把这届足球赛举办的十分成功。

       　凭借以上经验，我认为我们足球社会更加努力，会不断的成长和健全。虽然有很多好的经验，但是同时也存在一定的不足，比如：社团成员之间的信息传达工作不是很到位，主要是由于我们足球社是一个院级社团，社员涵盖了各个系，通知工作必要不方便，这需要我们更加努力解决，同时，社员参加训练积极性不高，因为很多人怕热怕累，而忽略了运动的重要性，所以我们要更加普及大众体育精神，并且让更多的同学去认识足球这一世界第一运动。

       　我相信，在各位指导老师和社团联的帮助下，足球社的明天会更加灿烂，成绩更加骄人。让足球社的名声更加出众。

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对比分析淘汰赛与循环赛制的优点与不足

足球比赛赛后总结应包括比赛结果、关键事件和球队表现。

       足球比赛赛后总结应首先明确比赛结果，包括双方球队的得分和胜负关系。其次，需要列出比赛中的关键事件，如进球、红黄牌、点球等，以及这些事件对比赛结果产生的影响。最后，对球队的表现进行评价，包括进攻、防守、控球、配合等方面的表现。这样的总结可以提供一个全面的视角，帮助读者了解比赛的结果和过程。

怎么写出精彩的足球比赛的预告,和赛后总结报道？

       每场比赛中都会有淘汰赛和循环赛。但有很多朋友并不知道，这两个比赛分别是什么意思。循环赛只是所有参赛者之间相互轮流进行的一场比赛，然后根据比赛中的分数，进行排名。

而淘汰赛是指所有参赛者按照排定的顺序进行比赛，然后胜者进入下一轮，输者退出比赛，留下最后的就是冠军。

一、淘汰赛和循环赛的区别

       1、比赛场次不同

       循环赛中的运动员，无论输赢，都会经历很多场次，而淘汰赛的运动员，赢得会继续比赛，而输掉的将无缘比赛。

       2、两者之间的占地不同

       由于循环赛的对手多，所以占用的场地也就会很多。而淘汰赛，虽然参加人数多，但只需要占用少量的场地就可以完成。

       3、对手之间学习机会不一样

       循环赛能接触很多对手，所以可以学习到很多知识，从而增加实战锻炼的机会。而淘汰赛双方交流时间不仅少，竞争意识也还是非常大的。

二、两者的优缺点：

       1、淘汰赛优点比赛迅速，能很快，并直观知道输赢；缺点运气占成败的一大部分因素，抽签靠前的话，往往成绩都会受到影响，并且失败一次将不会再有下一次。

       2、循环赛优点能让运动员接触更多选手，可以知道自己的不足，还可以有翻盘的机会；缺点是比赛场次多，组织费劲，消耗运动员体力。

参加区足球比赛后的感想

       精彩的足球比赛的预告,和赛后总结报道这样写：

       随着颁奖典礼的结束,我院获得了商委系统运动会系列活动之一，足球比赛的季军,本次比赛立时十天,十二支球队分成两个小组比赛。我院代表队以小组第二名的成绩出现,在和另一小组第二名石油公司争夺三四名的比赛中,教师们超水平发挥，以五比一的比分大胜对手，获得第三名的优异成绩。

       本次比赛由商委主办,我院协办，在我院漂亮的足球场地举行。我院代表队领队孙增春、教练员张鹏，十八名队员都是由学院各部门的老师组成。

       在场上依然是生龙活虎,不缺席每一场比赛,为球队的胜利作出了很大的贡献；体育部的梁浩老师, ,这次比赛担任球队的队长,每场比赛都冲锋在前，起到了表率作用，招办的的张国权老师一直是带伤比赛为球队立下战功。

       足球比赛几个人上场足球比赛中,每队出场人数为11人。其中必须有一名守门员。如果任何一队少于7人则比赛不能开始。在由国际足联、洲际联合会或国家协会主办的正式比赛。

足球比赛中有多种阵型,它们的优点和缺点是身摸?

       足球赛后的感想：

       伴随着一声哨响，激烈的角逐爆发了。烈日促燃着足球场上每一位队员滚烫的心脏，在砰砰蹦跳，即使并不娴熟专业，队员们还是运用全身的气力绞尽脑汁竞争着，那颗滚圆的足球拉满了所有人的心弦，声声轻快地哨响在这紧张的氛围中异常突兀，汗水滴落，那小小的金属口哨发出的长鸣便是场上或欢乐或沉重的判决。但不疑有他，比赛的过程最为珍贵。

       这次的比赛是积分制，一共进行了四轮足球赛，作为替补我有幸参加过一轮，来亲身感受笼罩在球场上的沸腾与激情。简约的球衣下，来回的奔跑中，仿佛能听见心脏有力的互相碰撞声，擦出四溅的火花。比赛中我们学到了许多：努力坚持的可贵、团结的重要性，也许就是这些让初期对足球一窍不通的我们一直不管进步，并取得了不差的成绩，努力换来的成果定是无价的经历。

       比赛的前两周训练中，我学会了坚持。至今还记得一向体育成绩不好的我是如何从忙碌的学习中抽出业余的时间辛苦训练，无一天间断。即使大汗淋漓、模糊双眼，也无法停止追逐的脚步；即使腿酸脚痛、气喘吁吁，也无一刻松懈绷紧的神经。心中总是有一种为集体努力训练的信念来支撑着我，不要半途而废的声音，时时在我犹豫不决时警戒着我。课上活跃的身影，课间对站位大声的讨论，像是不知疲惫的蜗牛，爬的再慢也能够清晰地看见点点滴滴的进步。

       我们在课上一同训练，互相扶持，最终没有一个人半途而废。日益精进的技术表明我们的汗水没有白流，付出没有白费，努力必有回报，只是重在坚持，我很惊喜我们达到了当时无法预料的程度。

       其他感想：

       短短你的一场足球比赛盛满了数不尽的心情，一时的担心懊恼，胜利的欢呼雀跃，就仿佛是最近才飘飞的柳絮，时而跌落，时而起扬。突然间有一个队员绊倒，其他队员也都停下脚步，跑去问候；中场休息时，看着一双双手递来的纸巾与水，风都显得清爽起来。心中温暖，这是我第一次强烈的感觉到所有同学的心都在朝着同一方向。

       加油与关心的杂响曲，描绘出四十九人共同的乐章，没有失误的埋怨与责怪，只有无尽的和谐悠扬，响彻云霄。在球场上，一想到身后的同学们，心，便悄然定了。

       训练中，我磨练了心性，学会了坚持；比赛中，我锻炼了自己，而大家都似乎意识到了团结的重要，互帮互助。风吹花落，时光如飞驹过境，但我相信，这次足球赛也终不会忘记、那烈日下的激情。

       （l）l＋l＋9和1＋2＋2＋6阵型

       这两种阵型产生于19世纪六七十年代，是足球比赛的起源阵型。它的基本战术思想是片面追求进攻，"一窝蜂"踢球和带球是比赛场景的特征。因此，就当时阵型的作用而言，没有明显组织队员的意义。

       (2)1＋ 2＋ 3＋ 5阵型

       随着足球演变中传球的发展，场上队员的组织性日趋显得重要，因此，就产生出1＋2－3＋5阵型。该阵式中中前卫的主要职能是进攻，两个边前卫参与防守，主要防范于对方的两边锋。这一阵型基本思想进攻仍占主导位置，它由局部传球配合形式开始，逐步形成和发展成该阵型。

       （3） 1＋3＋2＋2＋3（W－M）阵型

       W－M阵型是在1925年越位规则改变后，由英国兵工厂队的主教练查普曼所创造的。该阵式由基本思想是试图通过牢固的防守瓦解对手进攻，首先原则是"安全第一"。由于这一阵式问世后效果甚佳。因此，它不仅迅速被英国接受，而且也很快地波及欧洲乃至世界范围。

       该阵式防守的主要特点是区域与盯人不断转换，距球门近时人盯人防守，离球门远时则松动盯人。当发动进攻时，留下中前卫和两边卫防守。其进攻特点是两内锋稍后撤，作为进攻的重点组织者，中锋和两边锋担负攻门得分的主要任务。

       该阵式虽以加强防守为基本思想，并确实在阻止越位规则变化后的进球数上升中起到一定作用，但由于进攻时防守人数太少，在遇到对方发动快速反击，特别是30年代初期匈牙利队采用的四前锋制时，防守则显得过分薄弱。于是，1958年巴西队以1＋4＋2＋4阵式开创了阵式演化的又一新曲。

       (4)1＋4＋2＋4阵型

       该阵型是一种攻守队员排列极为平衡的阵型。在此阵型运用中，两前卫是承上启下的中坚力量。当进攻时，他们积极组织策应，当防守时，则迅速回担堵截。由于活动频繁，该阵型对两前卫的体力及技术的全面性有着特殊的要求 该阵型的弱点是中场力量相对薄弱。特别是当两前卫队员在体力及全面技术上不足时，就更是如此。这一阵型也要求锋线及卫线在攻守的不同阶段，积极策应中场的攻攻守。它与1＋4＋2＋4阵型的区别在于，撤回一个前锋至中场，加强中场人数的力量。

       该阵型的位置较为灵活，它要求队员能根据战势机动课整位置，同时在位置变换中又始终保持整体的组织性。从防守者看，1＋4＋3＋3阵型至少有七个防守者，一般说，大多数队常是六人参与积极进攻。当进攻时，三前锋和三前卫总是受到严密盯防，这样1＋4＋3＋3阵型特别强调后卫线突然插上。在后卫插上时，该阵型一方面要求插上者必须把握时机，慎重行事，另一方面则要求其他队员必须注意在对手反击时的补位。当进攻一方后卫频频参与助攻时，防守方面也要求本队前锋队员回撤参与防守。

       （6） 1＋4＋4＋2阵型

       该阵型是在1966年世界杯赛中得到确认的。当时英国队教练拉姆塞因缺乏世界级的优秀边锋，便拉回一个边锋队员组成1＋4＋4＋2阵型。该阵型进攻特点是中场和后卫队员频繁套边活动，以构成对方门前险情。另一常见进攻打法，是两内修拉达制造宽度，中场两内前卫括人禁区得分。第三个常见进攻方式是利用两前锋速度快技术好的特点，在抢断球后迅速长传发动快速反击。在防守上，该阵型主要强调队员回位和密集防守下的组织与协调配合。

       （7） 1＋3＋3＋4阵型

       该阵型在中、北美洲最为流行，在欧洲和南美也有采用。它的特点是注重于进攻的人数优势，倾向于冒险和令人激动的打法形式，当进攻时，除了四前锋和三前卫参战外，两边卫也积极助攻，在防守时，1＋3＋3＋4阵型要求中场必须有一队员撤回担当盯人中卫的角色，锋线队员退守加强中场力量，中卫多以清道夫形式指挥防守并随时准备补位。

       该阵型的特点是进攻力量强，但在防守组织上稍有疏忽，便容易产生漏洞，尤其是当中场队员压人禁区附近，而对方突然发动长传快速反击时，这方面的不足之处更易暴露

       （8）"混凝土"阵型

       "混凝土"阵型是由意大利队在1949年飞机遇难，失去17名优秀队员后所创造的， 50年代中期在世界范围逐渐得到普及。

       该阵型是一种完全侧重防守的位置排列，清道夫担负防守组织、指挥的核心作用，他置于除守门员外所有防守者之后，如果任一区域被对手突破，清道夫将补上迎战；如果有进攻者无人盯防，清道夫也将上前堵截，当清道夫离位参战时，必须有其他防守队员补上清道夫的位置。 该阵型的指导思想在于筑起坚固的防守，但其变化形式则是多样的，有时进攻者可～4人，有时仅1-2人。当与1＋ 4＋ 2＋4阵型交锋时，"混凝土"阵型常以1＋l+4＋2＋3或1＋l＋4＋3＋2对垒，当对方采用 1＋ 4＋3＋3阵型时，它又常呈现出1十1＋3＋4＋2或1＋1＋3＋3＋3布局，有时面临对方的攻击性较强"混凝土"阵型还可排列为1＋l＋5＋2+ 2。总之，"混凝土"阵型无论对方怎样布局，它总是在防守城上至少多于对方一个队员。

       好了，今天关于“足球比赛赛后总结优点和缺点”的话题就讲到这里了。希望大家能够通过我的介绍对“足球比赛赛后总结优点和缺点”有更全面、深入的认识，并且能够在今后的实践中更好地运用所学知识。