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羽毛球比赛宣传文案_羽毛球大赛宣传文案
tamoadmin 2024-08-16 人已围观
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推广岗位职责(通用15篇)
在不断进步的时代,岗位职责使用的情况越来越多,岗位职责是指一个岗位所需要去完成的工作内容以及应当承担的责任范围,职责是职务与责任的统一,由授权范围和相应的责任两部分组成。相信很多朋友都对制定岗位职责感到非常苦恼吧,下面是我收集整理的推广岗位职责,希望对大家有所帮助。
推广岗位职责1
1、配合亚马逊和ebay运营经理,能独立处理和解决所负责的业务;
2、Facebook,Pinterest,Youtube等社交网络平台的参与和维护;
3、提高Review的质量和数量,提升客户满意度;
4、使用客户购物体验智能管理系统软件;
5、业务相关资料的整理和归档,工作总结及分析,相关业务工作的汇报,其它上级安排的工作。任职资格:1、诚实守信,有上进心、耐心和责任心;抗压性强;
2、必须具备较好的沟通、协调及执行能力;较强的学习能力、应变能力,对电子商务外贸有兴趣和;独立处事能力;
3、工作踏实认真,有团队合作精神和服务意识;
4、熟练运用各种办公软件;
5、有一定网络技术;
6、专科学历以上,能熟练使用英语书写回复邮件;
7、有亚马逊AMAZON,ebay,速卖通等外贸平台操作经验优先;国际贸易、商务英语类相关专业优先;
推广岗位职责2职责描述 :
1、能够独立运营微信公众号,负责公众账号的日常运营和维护工作,提高用户影响力和关注度;
2、负责新媒体(如微博,抖音,微信社群等)的运营信息编、编辑等相关工作;
3、透过各种网络创意短片的制作或其他互动方法刺激各媒体平台的趣味性;
4、配合公司各部门做好营销推广,提高公司品牌及产品的知名度,提升粉丝活跃度,以达到咨询量增加的效果;
5、了解并掌握公司市场经理对产品的营销诉求,根据需求发展创意、撰写文案;
6、根据用户关注的内容热点及其他部门业务需求,做好专题策划;
7、深入了解微信、自媒体等特点及,建立渠道关系、拓展新媒体,积极探索和创新营销新手段、新模式;
8、负责维护公司新媒体的加粉工作,保证粉丝量的持续增加;
9、负责利用H5软件制作新颖的宣传内容,保证粉丝的粘合度;
10、完成上级领导安排的临时性工作任务;
任职要求 :
1、具备两年以上新媒体运营或网络推广工作经验,有金融类内容运营经验者优先;
2、熟练使用微信、微博、抖音等新媒体平台的运营机制及规则;
3、文字表达能力强,善于捕捉各类热门网络热词,有较强的营销意识;
4、有文案创作和编写能力,能结合公司项目撰写出符合用户需要的软文;
5、具有良好的沟通和协调能力和新媒体思路;
6、略懂摄影、网络创意短片的制作或H5软件的应用更佳;
推广岗位职责3岗位职责 :
1.负责为自主研发的游戏招募代理商,发展用户;
2.负责通过地推、网络推广等方式,找到适合的人,发展为代理商。
任职要求 :
1.有互联网产品的销售和地推经验;
2.有游戏推广经验和人脉的优先考虑。
推广岗位职责4岗位职责:
1、 负责项目整体营销管理工作,包括项目规划、营销策划、端产品推广等(产品包括但不限于检测项目、保健品、药品、营销活动等);
2、 组织实施项目推广策略发展策略,建立有效的分析、评估体系,保障推广效果;
3、 负责产品推广方案和推广活动策划与实施;
4、 负责监测、整理与分析用户需求、竞品动态与行业情况;
5、 建设和管理优秀的推广团队。
任职资格:
1、学历:本科以上学历,熟悉移动互联网行业,有医疗行业背景优先;拥有5年以上移动运营推广经验,10年以上团队管理经验,熟悉线上产品推广方法;
2、具备敏锐的市场眼光,以及创新思维能力,对互联网动态、网络营销高度敏感;
3、备高度的独立自
推广岗位职责5工作职责:
1.负责完成公司服务产品的推广销售工作;
2.通过各种渠道等方式开发新客户;
3.挖掘、开发目标客户,独立完成客户的跟进与维护及售后的相关协调工作。
任职要求:
1.本科以上学历,细心,有较强的个人业务拓展能力,服务意识强;
2.有销售助理、热线电话客服、商务助理等工作岗位经验优先;
3.具备良好的语言表达、沟通及协调能力、有团队协作精神;
4.责任心强,对工作有较高的热情,愿意与企业共同发展。
5.至少有2年以上工作经验。
推广岗位职责6工作职责:
1、维护新老客户
2、日常工作处理(报价、订单、发货、收款、客诉处理等)
3、负责科室预算申请与控制;负责督导本科室固定资产的使用、申报及科室ERP的管理
4、申请客户信用额度,并落实执行
5、完成上级交办的其他任务
岗位要求:
经验:1年以上PCB或FPC外贸业务相关经验
外语:英语CET—4级以上
推广岗位职责71、负责宣传文案、活动文案的策划与写作;
2、负责微信公众号运营推广,策划、执行微信营销日常活动及跟踪维护,发布各种微信内容;
3、收集分析微信、微商行业信息、了解用户需求、产品策略、进行微信运营策略优化;
4、负责微信端框架及微店首页、产品页的规划设计(逻辑、内容文案、活动策略等);
5、根据粉丝、销售目标定制、执行可靠的渠道推广、传播策略,并跟踪效果,分析反馈;
6、制定微信微店有效的营销活动策划方案并执行达成销售;
7、制定并实施清晰的用户互动策略、活跃粉丝,促进用户传播、增加用户粘性;
8、配合部门及领导安排的`其他工作。
推广岗位职责8岗位职责 :
报表统计,客户资料/合同整理,协助相关负责人处理完成日常工作事务。
岗位要求 :
1、本科或以上学历,熟练excel等办公软件的使用。
2、有相关工作经验者优先考虑。
市场推广部助理岗位
推广岗位职责9岗位职责 :
1.组织协调羽毛球业务/专业比赛,包括赛事策划、物资分配、细节执行、现场支持等;
2.定期拜访俱乐部、学校、教练、意见领导等,了解产品使用情况及市场需求,保持良好的商务往来;
3.与地方、相关部门进行良好沟通互动。
职位要求 :
大专及以上学历,28岁以下;
外语不限,会日语或英语更佳;
性格阳光开朗,善于与人沟通交流;
喜欢体育运动,擅长打羽毛球;
对体育用品推广一定经验或体育院校毕业;
可接受出差(华北地区,京津冀等)。
市场活动推广岗位
推广岗位职责10任职资格:
1、专科及以上学历,电子商务及相关专业优先。
2、一年以上直通车推广操作经验,熟悉淘宝及天猫搜索规则、有优秀案例者优先;
3、工作积极主动,有责任心。有一定的沟通能力及数据分析能力。
职位描述:
1、负责店铺及产品的推广,能有效提升店铺及产品的访问量;
2、制定推广方案并负责实施,对推广效果进行评估,对店铺及产品的IP、PV、销量、跳出率、地域分布、转化率等做出专业的数据分析及平时做好竞争对手网站的数据的集、评估与分析访问量、转化率数据进行分析;
3、使用淘宝各项推广工具进行商品推广,达到销售目标所需要的流量;
4、负责各项活动或者品牌的宣传推广方案的设计、讨论和实施;
5、淘宝直通车竞价排名规则,优化竞价关键字;
6、精通钻石展位,优化钻石展位竞价排名。
推广岗位职责111、负责各推广平台线上海报的创思与设计,如朋友圈、微等平台的宣传海报。
2、负责线下招商活动相关的宣传物料设计,如宣传折页、画册、海报、易拉宝等。
3、策划选题,持续创作、编辑、推荐对用户有价值的内容,提高阅读率、传播率及加盟转化率。
4、负责加盟微信服务号、微、微博、推广网站等平台的日常运营,与客户保持良好互动,获取客户需求。
5、整理、分析内容相关数量情况,如阅读人数、阅读时间、分享次数等,及时总结报告并制定有效内容策划及运营方案。
任职要求:
1、本科或以上,平面设计、广告设计、新闻学等相关专业
2、审美良好,文字能力较好,沟通能力良好,有较强的客户导向
3、熟练操作coreldraw、psd、ai,熟悉新媒体运营办法更佳
推广岗位职责12职责描述:
1、管理独立站运营、推广团队,根据公司整体发展规划,制定运营、推广,对网站ROI负责;
2、负责第三方平台站外推广渠道开拓、维护,指导团队成员执行推广;
3、负责部门的日常管理工作及部门员工的管理、指导、培训及淘汰;负责团队人员工作及绩效考核。
4、负责Facebook/Youtube/Twitter/博客/google帐号运营和推广,独立策划社区活动并配合网站运营在各大互动性网站进行有效推广,包括内容维护,广告及活动效果的评估及优化;
5、负责推广渠道市场调研及深入挖掘开拓新的推广方式;
6、对网站IP、PV、PR等一系列情况进行监控,分析与观察用户搜索行为,关键词效果评估,搜索引表现,转化率分析及评估,竞争对手分析及监测。
任职要求:
1、5年以上跨境电商运营推广经验,擅长独立站搭建、运营、推广,有2年以上团队管理经验。
2、英语6级以上,熟悉海外各大互动性SNS社区网站;
3、熟悉Google广告投放,有较强的数据分析能力;
4、热爱互联网,对社会化营销有高昂的,具有出色的独立思考能力和较强的执行力;
5、具备优秀的团队管理经验,有亲和力,主动帮助部门成员提升工作能力。
推广岗位职责13岗位职责:
1、负责公司产品pos机,通刷立刷的推广;
2、根据市场营销,完成部门销售指标;
3、管理维护客户关系以及客户间的长期战略合作。
任职资格:
1、学历不限;
2、有责任心和集团意识,能承受较大的工作压力;
3、吃苦耐劳,有团队协作精神,善于挑战。
公司提供住宿,期待您的携手共进!
推广岗位职责14一、职位要求 (1分钟阅读)
1、联系Amazon Top Reviewers为产品测评;
2、联系国外社交平台上的热门群体,网络红人/达人,进行合作推广;
3、挖掘和分析目标市场用户的喜好和购物习惯,合作完成日常推广渠道的运营工作,包括文案的撰写,专题活动的策划,解决推广的问题;
4、了解SEO,愿意学习推广营销方法与技巧,掌握网络推广营销的趋势与动向;
5、针对推广工作能够制定合理并有效的规划;
6、国外SNS账号搭建维护(Facebook,Twitter,YouTube等)。能够提升账号的活跃度,增加粉丝,提高产品曝光度和影响力
7、能够构建review测评系统和站外库;
8、积极有效地完成团队的其他推广任务
二、任职要求:
1、大学专科或以上学历,CET—4以上,良好的英文书面或口语表达能力;
2、从事过跨境电商岗位的小伙伴优先,或者没经验愿意从头学的也热烈欢迎;
3、热爱互联网营销,对工作有,具有较强的团队合作精神,有很好的抗压能力和问题解决能力;
4、有一定的沟通和分析能力,积极主动,条理清晰,具有良好的团队意识和责任心;
推广岗位职责15任职要求 :
1、大专及以上学历一年以上游戏行业经验;
2、有良好的沟通协调、商务谈判能力,公关能力强;能够承受较强的工作压力;
3、热行业,对手机游戏和PC游戏有深刻的认识;
4、有游戏行业经验和人脉关系的优先、
岗位职责 :
1、负责公司支付产品在游戏行业的合作渠道拓展;
2、维护合作伙伴关系,核对商务合同、关注运营数据,落实项目结算回款;
3、了解游戏市场的行业发展趋势和信息动态,市场进行调研、分析、总结;
4、对竟争对手的合作情况及行业新趋势进行监控和分析;
5、负责相关合作伙伴的开拓、洽谈,接入、运营及推广等工作;
6、极强的沟通谈判能力,熟悉国内公司商务拓展的流程和工作方式,出色的提案能力和高效的执行能力、
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为确保活动高质量高水平开展,通常会被要求事先制定活动方案,活动方案是活动的书面,具有内容条理清楚、步骤清晰的特点。写活动方案需要注意哪些格式呢?下面是我收集整理的五一活动策划主题方案(精选8篇),希望对大家有所帮助。
五一活动策划主题方案1活动目的:
1、知道5月1日是国际劳动节。
2、知道身边的人都是劳动者,他们用劳动为大家服务,有尊敬和热爱他们情感。
3、在活动中培养劳动意识,学习劳动技能,体验劳动生活。
活动准备:
1、结合活动谈话:让幼儿懂得劳动的辛苦,尊重他人的劳动。
2、读报和收集关于社会新闻,关心身边的事。
3、大班幼儿积极参与制作宣传小旗。
4、创设环境:老师和幼儿共同收集材料,布置成人劳动成果展览会(可用实物也可用),预备一些成人劳动的照片和。
5、预备一些小水桶、抹布、小刷子等工具,供幼儿劳动之用。
选择人物(如商店售货员,汽车的司机,厨房的厨师,马路上的警察),带领幼儿观察成人的劳动。
活动方案
小班活动:《环保小卫士》
1、通过晨间谈话、集体活动进行有关:“我会自己洗手”、“我会自己脱衣服”、“我会自己吃饭”等系列活动,让幼儿在日常的劳动中学会生活的自理能力,逐步培养他们的劳动意识。
2、通过我是环保小卫士的主题活动,为我们周围的环境进行检垃圾的活动:
中班活动:《自己的事情自己做》
形式:
1、通过《自己的事情自己做》这一主题开展我会自己叠被子”、“我会自己穿衣服”“我会自己叠衣服”、“我能自己擦椅子”“我会扫地等活动,以促进幼儿的自理能力,以及热爱劳动的快乐;
2、通过班级的各项活动后,进行年级组的自理能力竞赛活动,具体项目就是班级已经进行了的各项活动如:“叠被子穿衣服叠衣服擦椅子扫地
大班活动:《我是劳动小明星》
1、进行关于“五一”劳动节的教学活动备选课程见后
2、各班级充分利用“五一”劳动节的节日教育,进一步挖掘了潜在,开展“从小做个勤劳人”的德育活动,尊重并感谢劳动者,尝试体验成人的劳动。
3、以班级为单位包干院内、院外的不同区域进行灌溉花草树木、拔拔杂草等活动
特别说明:
1、此活动为下周的任一天或几天以班级为单位进行;
2、此活动需要挖土和浇水的工具,请教师们提前做好收集的准备;
友情提醒:
1、活动切实对儿童的成长有帮助、有提升;
2、所有幼儿经历过的活动,都请第一时间与我们的同伴、同行、家长共同分享;
3、注重安全和卫生。
劳动节———相关活动分享:
《参观活动》
活动流程:
参观了解成人劳动—>讨论,体会成人劳动与生活的关系—>操作参加力所能及的劳动—>活动延伸值日生记事
(一)参观成人的劳动
1、在选择好的地点观察成人的劳动(幼儿园厨房、清洁工等、园外售货员、交通警等)。
说明:带领幼儿观察成人的劳动,可以是一个对象,也可能是几个对象。在活动中,教师可引导幼儿观察成人劳动,并通过与成人交谈,了解劳动的'辛劳与愉乐。
(二)知道劳动的一些初步意义
1、讨论:谁给我们生活带来了方便?
教师可引导提问“我们出门可以坐车,饿了可以去饭店吃饭,买东西可以进商店,我们的生活非常方便,你们知道谁给我们送来这些方便?”
然后教师可依次呈现一些成人劳动的,请幼儿分析并讲述上谁在工作,给大家带来什么方便,并设想如没有他们的劳动,我们的生活将会怎么样?
2、参观劳动成果展览会(眼装用品、玩具、图书艺术品等)
说明1、教师应从幼儿的喜好、爱好出发,引导幼儿参观,如在参观前可提示“你最喜欢哪样东西,它有什么用(点明这些东西是我们生活中不能缺少的。)等等。
(三)参加力所能及的劳动
1、知道五一劳动节
老师引导幼儿讨论得出:
(1)劳动是件光荣的事,快乐的事。
(2)五一劳动节是全世界劳动者的节日。
说明:教师可告诉幼儿劳动辛劳,劳动快乐,劳动最光荣,所以,劳动的人们在“五一劳动节”里,庆祝自己的节日。
2、为集体做事
教师可引导提问“在劳动节里,我们可以干些什么呢?”引导幼儿为活动室的卫生而劳动,如幼儿有别的建议,可选择时间进行。
(1)讲座可以做哪些事。
(2)讨论安排分组分工。
(3)小组商量怎么做事。
说明:中班幼儿还不太会劳动。所以,应分类地教给幼儿一些劳动的技巧,提出一些注重事项。
3、欣赏整洁的活动室,为自己的劳动而快乐。
(四)活动延伸
建立值日生记事本,天天离园前,让值日生说说“今天为集体做了什么事”,体会劳动的乐趣和光荣。
建议:
活动可根据需要,分几次进行。
该活动目标仅仅通过以上活动难以全面达成的。应结合自己活动如欣赏:“我有一双勤劳的手”、“劳动最光荣”,粘贴、我最尊敬的人故事:“三只小猪”、“勤姑娘和懒姑娘”等,以发挥综合效应。
《慰问致敬》
请两名幼儿代表慰问警察叔叔。向警察叔叔致敬。
(警察叔叔你们辛苦了,不管刮风下雨,还是酷暑严寒你们都在指挥交通,你们的辛苦换来了我们大家的平安,谢谢警察叔叔。)送上毛巾和矿泉水,表示慰问。
1、请警察讲述交通指挥的手势名称,幼儿模仿。
2、幼儿将自己亲手制作的宣传小旗,发给过路的市民。
3、教师带领幼儿安全地回到幼儿园。
五一活动策划主题方案2一、活动目的:
为了丰富广大群众的文化生活,缓解职工的紧张工作节秦,满足职工日益增长的精神文化生活需求,倡导健康的文化生活习惯,培养大家对文体活动的爱好,树立正确的劳动价值观念,建立和谐劳动工作环境。
二、组织机构:
领导小组组长:
副组长:
成员:
三、活动演讲
(一)活动第一项:由工会蒋桂英发表庆祝“五一”活动演讲
(二)第二项:趣味活动、比赛内容及规则
所有团体项目由各部门选派代表代表本部门参加,(其中每项活动:业务部派三人参加,其它部门派一人参加,仓储部与办公室共同组队参加)
除灭火器演练活动在库区进行外,其它活动在“百花园”进行。
1羽毛球——兰毅负责
(1)、单打:各参赛单位选手分上下半区取抽签分组淘汰方式,前三名予以奖励。(11分一局,三局二胜)
2、——李树源负责
(1)、每个参赛单位报两名选手分成两组,分上下半区取抽签分组淘汰方式,前三名予以奖励。
3、灭火器演习短跑——————杨军负责
(1)、提灭火器短跑50米现场灭火:公司全体人员参加现场演练,各部门选
代表参加,由区粮食局安全管理员讲解消防知识,灭火器的使用,现场灭火演练(邀请出租户的代表参加,目的学会使用灭火器)
4、摸“福”————杨和平负责
(1)、全部选手都可以参加,以摸到“福”为准,给予奖励。
5、拔河——由罗正东负责
各参赛单位全部队员参赛,取抽签淘汰方式进行比赛,前两三名予以团体奖励。
(三)、活动第三项:以上活动完后在“百花园”自由活动,6:00“百花园”就餐。
以上所有活动重在参与,参与中陶冶情操、增智强体,过一个健康、欢乐、和谐的“五一”。让所有员工在热闹的活动环境中,让心灵得到提升,身心愉快、舒畅。
五一活动策划主题方案3一、活动时间:
4月30日—5月8日
二、活动目的:
五月份是一个黄金周,在全月里有几个重大节日如:五一国际劳动节、五四青年节、母亲节、六一儿童节等。为了更好地促进销售,提高客单价,并且产生较有影响力的社会效应,进一步提升汇佳的企业形象。
三、活动主题:
庆五一,享方便实惠,赢精彩大奖
四、活动口号:
五一逛x,购物中大奖;低价降到底,好运转不停。
五、广告宣传:
DM4月30日———5月4日,户外宣传广告喷绘介绍促销活动,车身条幅,大门条幅,店内POP,广播宣传。
六、场景布置:
大门口条幅,夏季吊旗,特价区吊牌12块,上下电梯3块宣传指示牌,平步梯广告帖纸,中空巨幅两条,
七、活动策略:
1)五一黄金周,低价降到底,推出一期DM海报4月30日至5月4日,单品分类,生鲜25,食品50,非食品40,专柜30,老店25
2)五一逛xx,购物中大奖
3)低价降到底,好运转不停
4)5月1日第二届“劳动颂歌”青年卡拉OK竞赛决赛,大浪淘沙显高明,群星荟萃看今朝。
5)5月4日“青春风,活力无限”青年节精彩文艺演出
6)5月5日“五一逛xx,购物中大奖”抽奖晚会,精彩演出(内部员工)
7)“六一儿童才艺秀”报名正式启动,4月25日至5月10日报名,5月13日第一场预赛
8)5月8日母亲节,母亲购物有礼。凡于5月8日来我商场购物的已婚女性顾客,一次性购物满50元以上,凭电脑小票送礼品一份。每人每票限送一份,礼品数量有限送完即止。
五一活动策划主题方案4“五一”国际劳动节即将来临,为了丰富员工业余生活及欢度“五?一”国际劳动节,公司决定于20xx年4月30日——20xx年5月5日举办以“铸造一流团队、打造一流企业”为主题的北京市旅游活动。
一、活动意义
增进员工之间感情、发挥团队协作精神。
二、活动负责部门、活动安排及领导小组成员
1、主办部门:公司工会
2、协助部门:党支部、团支部、综合管理部
3、活动安排:分两批出发(时间根据公司生产情况定)
4、领导小组成员:
1)第一批领导小组成员:
领队:薛有海(副总经理)
副领队:张铁流(综合管理部经理)、邓金才(工会副/团支部书记)
召集人:邓金才(工会副/团支部书记)
2)第二批领导小组成员:
领队:薛炳军(党支书/工会/副总经理)
副领队:胡裔志(副总经理)、谢雪琼(工会副)
召集人:钟加崇
三、活动时间、地点
1、活动时间:
第一批:20xx年4月30日下午15时在公司统一乘车出发到南宁乘飞机,20xx年5月5日从北京乘飞机返回南宁后乘大巴返回公司。
第二批:时间待定(以公司通知为准)
2、活动地点:北京市及名胜风景区
3、集合地点:公司篮球场。
四、经过路线
桂平(乘大巴)南宁(乘飞机)北京
五、参加活动主要成员
公司领导、各部门领导、所有任职干部及各部门骨干,具体名单另附表。(如实际名单有变动将另行通知)
六、名单确定
具体人员由各单位一把手及公司共同商定。(分两批出发,第一批出发总人数约为52人,第二批出发约为70人)
七、安全保障措施
1、在出发前所有参与活动的人员集中会议室进行出行前安全培训,增强安全防范意识和自我保护能力。
2、在条件允许的情况下,可以组织有关人员对活动场地和路线进行认真勘察,并对可能发生的情况做好充分的估计和应变准备。
3、出发前必须听从导游及领队的指挥。在每一次集合时(出发前,返回前)一定要清点人数,确保员工安全,确保旅游活动的圆满成功。
4、携带急救用品,以防员工受伤或突发疾病(如感冒药、晕车药、发烧药、创可贴等)。
5、为了确保员工安全,参加旅游活动的员工必须服从领队及导游的安排,有突发要随时联系并及时上报领队及导游。
6、在旅游期间,禁止单独行动,休息时间外出必须向领队报告并获批准后方可结群外出。
7、请自带好雨具、水杯及有关旅游生活用具。
8、注意人身和财产安全。
八、活动道具:
30副、小礼品
九、费用预算:
3000元/人(含车费、风景区门票费、住宿费、餐费等),预算费用总计约360000元。该项费用由公司统一开支。
十、其他安排
活动过程中允许举办趣味游戏。
五一活动策划主题方案5一、活动背景
“五一黄金周”历来是各商家的一个重要销售时节,特别是冰箱、空调等夏季需求性较大的家电产品,同时也是楼市的一个旺点。为把握五一销售时机,建议联合市内较大、综合实力较强的家电经销商共同开展五一促销活动(天天润也可以考虑)。整合家电与房产两大主力时尚,以丰富的产品面及较大的广告号召力、较强的现场煸动力促进双方产品的市场认知度、促进双方产品的销售。
同时活动较之于平面广告更能加强产品的市场印象,能增进与消费者的互动,更好的调动起消费者对楼盘关注的积极性与购买欲。联合造势既可减少广告投入,又能提高市民对活动的关注度,是双赢之举。
二、活动目的
1、与消费者零距离交流、扩大各自产品的市场影响力;
2、以优惠的措施,促进各自产品的销售;
三、活动对象
1、活动区域固定居民
2、观光旅游人士
3、各自的目标消费群
四、活动时间
4月28日——5月3日(可根据活动效果、天气另行调整时间)
五、活动地点
以人口较为集中,有一定购买力的区域作为选择标准,暂定:天天润、
六、活动内容
1、歌舞演出
2、有奖问答
3、发放宣传单
4、楼盘/产品咨询
七、促销措施
楼盘促销
1、多层单位的特价房先到先得。
2、多层单位非特价房活动期间购买,除享受二千、三千的优惠额度外,赠送指定空调或冰箱一台;
但不再享受任何折扣优惠。
3、活动期间购买商铺的客户除正常折扣外,获赠指定空调或冰箱一台;但不再享受任何金额优惠。
4、来活动现场中答者,可获得礼品伞一支。
5、项目已购老客户在五一当天可至售楼部现场领取礼品一份,礼品暂定为。
八、活动流程(每天上下午各一场、共两场轮流演出)
1、9:00主持人开场白
2、9:05节目
3、9:15楼盘项目/家电产品介绍
4、9:25节目
5、9:45有奖问答
6、10:00节目
7、10:15发放宣传单及咨询
九、现场布置
1、展板2块,规格2.4x1.2,铁架焊制可折叠收放
2、易拉宝一个
3、音响一对含无线话筒
4、拱门1——2个(双方各提供一个)红地毯
5、咨询台1—2张、椅子6张
6、宣传折页、资料袋若干
7、礼品伞200支
8、冰箱、空调若干台(经销商提供)
9、家电类宣传展板由经销商制作安排
10、帐篷4顶(经销商提供)
十、广告宣传
1、活动短信:5万条
2、电视流字1周
3、宣传单页(各自制作、发布)
4、户外广告牌(长年效应)
十一:活动费用
1、活动短信:5万条x元/条=x元(各出50%)
2、电视流字1周x元/天=x元(各出50%)
3、演员费用:约x元/天·人x人x5天=x元(经销商)
4、场地费用:x元/天·地x5天=x元(开发商)
5、拱门审批:x元/天x5天=x元(经销商)
6、绶带:4条x30元/条=x元(经销商)
7、地毯、台布:约x元(开发商)
8、展板:x元/个x2个=x元(开发商、含喷绘)
9、汽车租赁:250元x5天=1250元(各出50%)
10、户外广告喷绘约x元(开发商)
11、其他费用共计x元
十二:广告文案
(一)短信、游字文案
商讯:小金口金宝山庄/创业家园/x项目携手本土实力家电经销商x/x家电超市4月28日——5月3日在天天润、x等地巡回展示促销活动,买房送家电,更有额外优惠与赠品,敬请关注!咨询电话:
(二)展板文案
展板一:
一湖泓水、一座公园、一种非凡的生活境界翠海华庭:88位成功人士选择的花园洋房!5大优势标杆井冈人居新时代规模超大:xx配套一流:xx环境优美:xx品质超凡:xx专业物管:xx
51超值购房:买房送家电
在5月1——3日活动期间,除享受原有购房优惠外,另赠送冰箱或空调一台。
展板二:
经典x㎡—x㎡三房与x㎡—x㎡四房正在热销全城复式洋房:多付x万元,享受一辈子!首批多层1680元/㎡起,正在热销中。
五一活动策划主题方案6活动背景:
面对年后第一个长的来临,第一个销售高峰也随之到来,在这个春夏交接的时段,是一个消费较为活跃的时期,尤其是服装和食品类。
活动思路:
五月正是天气转暧并趋于稳定的季节,也是进行旅游等户外活动的好时期,特举办“锣开五月、五一期”活动,“锣开”是大力度的促销活动,为消费者省钱的时间到了,“五一期”则是日期间我们将举行很多有意思的活动,此活动的目的就是抓住这段时间的消费者的消费特点。随后还有“母亲节”
“助残日”“牛奶节”等爱心大行动贯穿整个五月。
活动目的:
提高门店销售额,同时增加企业亲和力,树立优良企业形象,培养忠实顾客。
活动主题:
“锣开五月、五一期”
主体宣传:
1、我开锣、您省钱。
2、玩转(价)期
活动时间:
4月25日——x年5月15日
篇章:
1、开锣省钱、五一期
2、诗歌花语、x母亲节
3、爱心行动、x助残日
4、健康生活、五一期
背景:五一黄金周
内涵:x在五一是消费者省钱的期,消费者的五一应该在x。
外延:降价促销、限时抢购、捆绑销售、联合促销、换购。
内容:
1、开锣套餐、惊喜无限
2、开锣时刻、争分夺秒
3、x价期、任您挑选
a促销板块
开锣套餐、惊喜无限(活动时间:5月1日至5月7日)
“五一”期间是旅游高峰期,在市民准备前往旅游目的地之前的购,部份市民的市内户外活动、短途旅游也将是我们这次促销活动的一个契机。
活动内容:实质是捆绑,销售分“旅游套餐”和“日套餐”
“旅游套餐”是针对短途旅游消费群和外来长途游团体,将单个商品的折扣累加、集中凸显价格优势。
“日套餐”针对平日忙于工作难得休息的人群,尤其是单身消费群体,主要将生活必需品适当组合、建议在此炒作健康概念,推出“黄金周健康谱”。
5月1日“劳动光荣餐”为滋补系列
5月2日“开锣首席餐”华达特色系列
5月3日“玩美心情餐”绿色系列
5月4日“时尚青年餐”营养系列
5月5日“青春飞扬餐”美容系列
5月6日“开心、玩转餐”休闲系列
5月7日“归心似箭餐”调节合胃系列
每日食谱不同(主要包括:菜系、水果饮料、休闲食品等、捆绑销售)。
b、开锣时刻、争分夺秒(活动时间:x年5月1日至x年5月7日止)
活动内容:实质是限时抢购,在每天的早上8:00—9:00分、下午:14:00—15:00、晚上20:30—21:30分建议每天每时段抢购商品都具有实用性、独特性,能够让消费者产生购买欲望。
早上8:00—9:00以家庭主妇商品为主
下午14:00—15:00普通商品
晚上20:30—21:30只要在活动期间一次性购物满68元,即可至服务台加一元领取一张抢购票入场抢购,抢购票当天使用有效,过期作废,(数量有限,抢完为止)
(注:本次活动单张小票最多限领二张抢购票,入场抢购时必须将抢购票交于工作人员,才能入场抢购,抢购票必须加盖华达财务章方才有效)。
内部注意:内部员工及员工家属不得参于本次活动,违者必纠,所有抢购商品均为纸条放在盒子里(盒子为密封)堆放在抢购堆头上,顾客抢购到纸盒至服务台加一元换商品,每天限抢300份商品。
3、玩转价期(活动时间:x年5月6日晚20:00开始)
为了提升晚间购物人气、特在5月6日晚,也就是长结束之前,预热后期促销,在外场专设一场商品拍卖会,1元起拍。
五一活动策划主题方案7随着“五一劳动节”的临近,各大幼儿园都将以各种各样的方式迎接“劳动节”的到来。以下是结合不同年龄段幼儿的能力特意设计的“幼儿园五一劳动节活动方案”,通过专题教学、讨论谈话、比赛等渠道,来教育影响幼儿,使幼儿养成爱劳动的好习惯,懂得劳动最光荣的道理,促进幼儿的全面发展。
活动目的:
为了让幼儿在活动中培养劳动意识,学习劳动技能,体验劳动生活,幼儿园将结合每月一事,根据体验教育、创新教育的要求,以劳动最光荣为题,开展系列劳动教育活动。
活动对象:
全园幼儿。
活动时间:
5月1日——5月31日。
活动主要负责:
各班正、副班主任、保育员。
活动口号:
十个手指动动动,什么活儿都会干!
活动过程:
一、且歌且吟——故事讲述篇
1、各班搜集各种有关劳动的在主题墙上张贴,进行宣传。
2、各班搜集适合本班幼儿的关于劳动为主题的儿歌、故事、歌曲,在活动中让幼儿念一念、听一听、讲一讲、唱一唱。
3、各班在家园栏里进行有关劳动内容的宣传,达到家园共育的教育目的。
二、小鬼当家——劳动实践篇
(一)小班——自己的事情自己做
开展“我会自己洗手”、“我会自己穿衣服”、“我会自己吃饭”等系列活动,让幼儿在日常的劳动中学会生活的自理,逐步培养他们的劳动意识。
1、各班以“劳动最光荣”为主题,围绕“我会自己穿衣服”、“我会自己洗手”、“我会自己吃饭”等内容设计活动方案并开展活动。
2、每个人选自己认为做得好的一种劳动,参加班级组织的比赛,各班根据比赛结果,评选各种“劳动之星”。
(二)中班——我是快乐小帮手
1、各班以“劳动最光荣”为主题,选择适合本班幼儿的活动并开展。
2、各班利用晨间谈话,给孩子讲解几种劳动技能。(擦桌子、扫地、叠被子、分餐点、分饭菜)
3、各班每天选出班级小值日,帮助老师、阿姨做好班级各项日常工作。(擦桌子、扫地、叠被子、分餐点、分饭菜、收发本子等)
4、各班每周评选出本周的“值日之星”。
(三)大班——劳动最光荣
1、开展“爸爸妈妈真辛苦”调查活动。让幼儿调查自己的爸爸妈妈每天工作回家后所做的事情,利用晨间谈话进行交流,谈谈感受,让大家体会父母的辛苦,激发幼儿为父母分担家务劳动的。
2、通过调查,了解父母艰辛之后,想一想,如何去做,并与家长共同商量,定好家务劳动。
3、让幼儿根据自己订制的家务劳动,开展“家务劳动小能手!”的家务劳动实践活动。每天在家做一些家务劳动,家长把孩子当天所做的家务记录下来。(发记录表)
4、周末让家长对孩子在家的劳动进行评价。(在记录表上进行评价)
5、每周一各班评选出班级“家务劳动之星”,实现家园共育。
三、我能行——活动展示篇
“我能行”劳动技能大比武:(分年级组进行比赛、每班男女各10人)
小班:穿衣服比赛。
中班:剥毛豆比赛。
大班:上学准备。(整理书包)
四、我真棒——活动篇
各班在每周评选出的劳动之星中推选2—3名幼儿参选幼儿园的“劳动小能手”评选,“劳动小能手”获得者发予劳动奖章进行鼓励。
五一活动策划主题方案8一、活动主题:
浪漫的五一温馨的x
二、活动时间:
4月20日—5月20日
三、活动背景:
春节过后,“五一”节将是我们面对的第二个销售旺季。在此期间,五一长,客流增加,需求旺盛。旅游节、园艺展、经贸会等活动和深圳新一佳超市开业都是市场的新亮点,为抓住有利时机,整合企业内外,树立全新形象,抢市造势,积极扩大销售,为引商招商,提升企业品牌形象,势在必行。
四、活动内容:
1、有奖购物促销。凡在x购物的消费者,均可凭当天的购物小票连同号一道,通过电话特服号码和手机短信参加抽奖。每周一次,奖面宽奖品价值低,如t恤等;每月复式一次,奖面相对要窄,奖品价值高,可奖助力车等。仪式设在xx广场现场举行拉动宣传,刺激购买。话费收入与电信、移动四六分成,每月约x元左右,可用于奖品支出费用。详案见合作协议书。
2、“x风,今夏清爽”———淄博x第二届空调节。
(1)购机抽奖,互赠空调。用户在x购物广场购买柜机或挂机可享受抽奖互赠的优惠政策,即在您购买柜机时若中奖可以享赠挂机一台,在购买挂机时若中奖可以享赠柜机一台。此项活动只限部分品牌机型。
(2)销售排行榜。x购物广场联合消费者协会等有关部门,对4月20日—5月20日之间x购物广场所销售的空调按购买数量进行排行,并将通过媒体进行发布,指导消费。
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通俗文案类
1、不管你打得多好,总有人比你好。不管你打得多差,总有人比你差,热爱并享受羽毛球。
2、不要把输赢看得太重,不要为了输赢球失掉了朋友。
3、有些是一个人玩不了,做一个好的球伴比找一个好的球伴更重要。
4、打球时多集中注意力,少开口,球会打得比较好,紧要关头,先吸口气慢下来,再考虑下个球怎么打。
5、体力不是万能的,但没有一点体力也是万万不能的,打几个球跑几步就累得气喘累得气喘吁吁,技术再好也会拖后腿。
6、球品比球技更重要,可以输球但不能输人,对手打了好球给声赞美,队友失误给点鼓励,输了比赛但不能输了球品。
7、一定要学会保护自己,小伤可以坚持,但大伤一定要完全养好了再上场,如果你还想一直打下去的话。
8、志同道合,配合默契地搭档要好好珍惜,有他的帮助或许会让你的比赛变得更加简单愉快。
9、打球前不要忘记热身,打球后不要忽视整理放松,把受伤的概率降到最低,若不重视热身和放松,它们会让你尝到苦果。
10、多数人对你做的事既不了解,也没兴趣。走自己的路,坚持自己喜欢的运动,不用太在意别人怎么说。
11、买好一点的球,其实算起来成本跟差球差不了多少,但你得到的却是另一个级别的享受。
12、最好不要在场内吸烟,如果确实要吸,也请别把烟灰弹得满地都是。
13、个人经验,喝点小酒去打球会有特别的体验,但程度达到醉驾的除外。
14、打完球后,越快换底裤和鞋袜越好。
15、有空慢跑半小时,你会发现第二天体力超好。通过拉力器哑铃等练练力量,你会发现球速超快。
16、如果你经常判断失误,要么你打得太少,要么你经常换场地。
17、不要不屑于跟比你水平差的人对练,很可能有一天你就打不过TA。就算TA永远打不过你,你也可以趁机多练练高难度的动作,比如反手跳杀。
18、如果你的另一半反对你从事羽毛球运动,要么换运动项目,要么换伴侣,这是很难调和的矛盾。
19、多在橡胶场上打球,到了木板场你会发现你的移动%以上。
20、跟女选手搭档,请多鼓励少责怪,女孩子通常心理比较脆弱。
21、你可能赢一些对手,但你不可能赢所有对手,所谓天外有天,山外有山。
22、经过别人的场地时,请你远离白线!
23、遇到差不多的对手时,请别卖弄你的动作。
24、训练结束后,用5分钟做做放松,第二天你又是一条好汉,别小看这5分钟。
25、中午好好睡一觉再去打球,会有一种脱胎换骨的感觉。
26、想到香港买又便宜又正的球拍,这基本是缘木求鱼,通俗点说就是:省省吧。
27、不要所有的羽毛球比赛都看,容易审美疲劳的,选经典的看看就好。
28、跟领导打球,放水的艺术跟球技的提高同样是门学问。
29、如果你的脚底经常脱皮,试着打球时在哪个点贴块医用胶布,有奇效的。
30、要拉高磅的话,请提醒拉线员一定要拉足,否则TA会怕拉断拍而减你一些磅数。
31、其实胜利也有一些好的球线。
32、不得不承认一个事实,对于99.99%的业余单打选手而言,职业女单的比赛才是最现实的教材。
33、看学东西时,要充分利用播放器的功能,片段反复播放、播放速度调整等都会让你事半功倍。
34、低画质的录像少看点吧,中的经典战役都已汗牛充栋。睁大眼睛还很费劲才能看清球在哪里的录像都被我删除了。
35、如果你对风向有感觉,恭喜你,你已经是百里挑一。
36、如何知道自己在进步?很简单,你不断提升的时候会觉得场地越变越小。
37、吃了对方一个动作失分后,不要想着要在下一分骗回对方,硬要这样的话,你的成功率至少会比平时下降7%,因为你此时太刻意,而勉强是没幸福的。
38、全能型的业余选手更能赢得我的尊重:这种人会打单打也会打双打。
39、一个人的时候怎么练网前小球呢?如果谁能告诉我。
40、球网的高度偏离标准值两三公分,也浑然不觉的话,说明球感还不够精确。
打羽毛球对身体的好处有哪些
《重生之泳将》作者:静夜小妖
文案:
刘阳错过了他人生中本该辉煌的日子,当他重生后才发现,原来他错过的远远不止这些……
让我们重逢在游泳池畔,碧水之中,当游泳健儿在碧波如画的水面上裁剪出一道道推进的痕迹,那翻起的白浪承载的是他们登上领奖台的梦想。
本文强X强,热血,青春,并具有治愈系功效。
男主没有大开金手指,除了拥有一颗坚韧的心和条理清晰的思路外,他的游泳生涯与旁人无异。
友情提示:CP已定,请关注姚烨
内容标签:竞技 强强 情有独钟 重生
搜索关键字:主角:刘阳;姚烨 ┃ 配角:王亚鑫;叶书文;徐韩等一干游泳健将 ┃ 其它:耽美;热血;运动类;技术文
《重生天羽天翔[羽毛球]》BY香小陌
青春版文案:
重生的羽毛球手萧羽终于有机会和他上辈子就心仪的男人做一对搭档。
就用这一生的机会,换与你并肩战斗流血流汗轰轰烈烈的那十年光辉岁月!!!
版文案:
这就是一个外表纯洁无辜实则心怀不轨的资深诱受,一步一步掰弯房中人,最终将自己压倒剥皮吃掉的有爱故事。兄弟情+战友情+搭档情 == 夫夫J情。
- 强强,阳光清新欢脱诱受VS超帅闷骚军装忠犬攻,1VS1,轻松甜蜜系~关于青春、奋斗、兄弟和爱情的励志故事!
- 本文完全虚构,与现实中人物无关,如有雷同,纯属巧合。
内容标签:强强 重生 竞技 天之骄子
搜索关键字:主角:萧羽,展翔 ┃ 配角:羽毛球队那一群牛哄哄的教练和嗷嗷叫的队员们+各家的爸爸妈妈、如花美眷们 ┃ 其它:强强,竞技,羽毛球,香小陌出品
《三步上篮》作者:张鼎鼎
上部文案:
于磊从上辈子就知道自己不聪明,现在,他只有两条路,
要么,去练体育做特长生,要么,就等着被雷劈了的开窍,
而后一条,他知道自己基本上是没有希望了的。
这就是一个不聪明的笨蛋,懵懵懂懂从三十年代穿越到现代,
然后,为了能继续上学,去打篮球的故事。
坚持HE,坚持亲妈路线,坚持一对一!
让我们有爱的在篮球的事业中尽情YY
内容标签:穿越时空 近水楼台 重生
搜索关键字:主角:于磊,孔玄章 ┃ 配角:王鑫
下部文案:
老实人和闷骚大少一起成长的故事
坚持HE,坚持亲妈路线,坚持一对一!
让我们有爱的在篮球的事业中尽情YY吧!
内容标签:穿越时空 情有独钟 前世今生 平步青云
搜索关键字:主角:于磊,孔玄章 ┃ 配角:云峰 ┃ 其它:
《(重生)竞剑之锋》作者: 焦糖冬瓜
文案:
好友克里斯在拿到奥运会男子佩剑冠军之后意外身亡,
林逸飞在葬礼中了解到了这个冷峻男子一直没有说出口的秘密,
就在林逸飞感到遗憾的时候,
他意外中枪倒下——再度睁开眼睛发觉自己竟然回到了孩提时代。
既然生活再度重来,
那么林逸飞会陪着克里斯再度走向那荣耀王座!
内容标签:竞技 天之骄子 青梅竹马 重生
搜索关键字:主角:林逸飞,克里斯 ┃ 配角:凯文,雷克斯,凯瑟琳 ┃ 其它:击剑
《重生之幽灵棋手》BY空灯流远
文案:
两个都是名师手下的天才棋手。
沈昭从七岁起就开始追陈耀然,追到十岁,被车撞死了(天谴?)。
本以为下辈子再也见不到这个人,再也摸不到围棋,却因为一盘不该下的棋,被迫找回自己的身份。
那时沈昭尚无段位,陈耀然已然职业七段。
棋逢对手,受遇良攻,狭路相逢,勇者胜。
搬个板凳坐下,叉腰:小昭昭,睁开雪亮的眼睛面对现实吧,其实你是个受。
内容标签:重生 强强 前世今生 情有独钟
搜索关键字:主角:沈昭 ┃ 配角:陈耀然 ┃ 其它:围棋,隐姓埋名,替身棋手,棋逢对手
《网前截击》BY廿乱
文案:
因伤退出网球运动生涯只能当教练的他
在一次重生中得到重新站在网球场地上的机会。
重生后只想尽力打好每一场比赛,
尽管现在的他不过是十三岁的初中生。
面瘫弟←冷漠兄 强强(无血缘关系)
内容标签:强强 天作之合 欢喜冤家 情有独钟
搜索关键字:主角:沈若安,程侑鹏 ┃ 配角:何雨,候佩成,李月飞等 ┃ 其它:重生,网球,耽美,廿乱
《最后一张牌》by张鼎鼎
文案:
林跃是个二,用现代小资的话就是EQ存在明显缺陷。
二十七岁的剩男,做着各种体力工作,悠然自得的过自己的小日子。
而在一场小后,他的脑中,多了个牌王灵魂。
从此以后……两人都开始了自己不愿意的生活……
冰山攻附体流氓受
流氓受气抽牌王攻
《重生之棋逢对手》by 殷无射
文案:
殷朝暮,出身世家,品貌出众的傲娇草包男,
因符合X点炮灰条件,成了顾疏成功路上踏脚石。
那么,当炮灰有一个机会重新来过,
“主角”顾疏还能轻易解决掉这块绊脚石吗?
而这一场热血励志升级文,又该怎么演……
怎么演?擦,实在不行就改成耽美,爷豁出去了,就这么演!
内容标签:重生 都市情缘 豪门世家 圈
搜索关键字:主角:殷朝暮,顾疏 ┃ 配角:顾禺,陆维,韩之安
说明:
1 主受文,HE不解释,文中只有一对CP
2 第一卷校园,第二卷圈,第三卷回到港岛商战
3 不虐,坚持腹黑攻X女王重生受
4 剧情需要,某些该时代不出现的东西会穿越进去。
《方程式巨星(赛车)》byEater
文案:
2033年的F1赛场早已不是欧美人独霸天下。
当史上最龙套的魔教教主穿越重生为21世纪的正太时,
“四轮怪物”让他步上了赛车的不归路……
当他的天然呆老爸不经意勾搭上F1赛场的人物……
当被誉为天才的机械小子笑着将他扑倒时——
“多年后想来,这仍是一个神奇的故事……”
其实这就是个热血系的JUMP风作品!
少年,奔跑在梦想的道路上吧!
内容标签:重生 古穿今 竞技 强强
搜索关键字:主角:莫言己 ┃ 配角:莫非,颜虔,颜翼天 ┃ 其它:
《千年棋攻》by 坐看夕阳
文案:
一个重生了的古代围棋国手为了抱得美人归,在现代为了美人,一步一步走上棋圣的道路。(那什么,美人就是祸害啊!)
两世为人,宁逸其实要求的并不多,只希望这一世能随心所欲,自由自在的活着就好。对于已经印在他灵魂里的围棋,只要平时能下下就可以了,职业棋士、棋手、国手这些的他真的不愿干了。
可是啊,有的事情不是你不愿干就不干的,总有那么一个人会逼着你干。
不过,要说上一世是被逼的,那这一世就不一样了,这一世他是完全自愿的,要是下棋能抱得美人归,让他天天下棋他也愿意,别说棋手了,就是要他当棋圣他也要争来当的,谁叫他一下子被一个下围棋的小子给迷住了呢。
本文荤素搭配,不油不腻,营养丰富;本文比较害羞,属慢热型,望君能挺住,不过品质有保证;本文含有围棋成分
本文1V1,结局HE,此文主角攻~
内容标签:强强 年下 穿越时空 青梅竹马
搜索关键字:主角:宁逸,苏牧歌 ┃ 配角:莫启清,何斯冷等 ┃ 其它:强强,年下,围棋
《重生跃然水上》作者:水天淼
文案:
一次案,作为绑匪被就地正法的齐哲重生成为人质林跃然。两个本应完全无关的生命却意外的有交汇点,他们都是跳水运动员,都有一颗热爱跳水的心。
为了完成上辈子未完成的事,为了弥补上辈子伤害过的人,齐哲连带着林跃然的份重新开始,这次的人生他将写出怎样的精彩?
苏文,曾经的淡漠隐忍受,如今的深藏不露攻。
齐哲,曾经就不曾做过攻,如今莫名其妙成了受……
内容标签: 竞技 情有独钟
搜索关键字:主角:林跃然(齐哲),苏文 ┃ 配角:万陆,何亦,江子西,吕易扬 ┃ 其它:竞技跳水
《重生之闪耀》 by紫月纱衣
文案:
2030年意大利世界杯决赛前夕,
前国足球员肖畅带着女儿闪闪赴米兰观赛……
谁知比赛开始前夕,
他却被自家闺女的无意一脚,
——踹回了20年前的南非世界杯决赛前夜,
回首前世,重生的肖童鞋十分不甘,
誓要与杯具的命运抗争到底,
小蝴蝶的翅膀呼啦啦扇动起来……
本文纯属虚构,如有雷同,实乃万幸。
内容标签:重生 强强 天之骄子 情有独钟
搜索关键字:主角:肖畅,钟原 配角:沈渊,柏雅,克里斯 其它:重生,足球,世界杯
《影子前锋》by 琅邪·俨
文案:
多年前,曾有一个人对岳一煌说,以后我们一定能去世界上最好的俱乐部踢球,站在世界足坛的顶峰。到时候,你一定只做我一个人的影子前锋,好吗? 多年后,他们都长大了,那个人成为了西班牙豪门俱乐部中最炙手可热的球星。可岳一煌却是去到了意大利乙级联赛,浑浑噩噩的踢着边路的位置。
直到有一天……教练德罗走到他的面前对他说,想要重建在苏佩加空难之中丧失了所有的球员以及教练,并因此而再没能起来都灵神之队。
而后,英超联赛中的最佳射手弗朗西斯科加入了都灵。
岳一煌是否该成为另一个人的影子前锋,并再次和曾经的最佳搭档站在同一块球场上,以对手的身份
亲爱的搭档,这一次……我将会是你的对手
内容标签:强强 竞技 异国奇缘 天之骄子
搜索关键字:主角:岳一煌,弗朗西斯科,伊格勒斯 ┃ 配角:德罗,卡塞尔,尼尔瓦,安蒂斯 ┃ 其它:足球,世界杯,
《巅峰对决(重生围棋)》BY 云过是非
文案:
李沛辰是围棋界的神话,谁也没想到的是,在他的巅峰时期,却被人指着鼻子骂变态。
当绝望的天才,重生成了上个世纪末眼盲的围棋大师,再次遇到那个曾经棋逢敌手的故人……
这是一个小受重生,养成面瘫小攻,在棋坛一路过关斩将的故事。
排雷说明:
1.此文1V1,结局HE
2.主西皮:陈璟X李奕之;副西皮:莫崇远X叶然
3.正剧,非小清新萌文,无现实原型切勿脑补过度!
4.背景现代架空,作者菌非技术流,有BUG,考究党慎入
5.此文慢热,不喜勿入
内容标签:重生 都市情缘 情有独钟 近水楼台
搜索关键字:主角:李奕之(李沛辰);陈璟 ┃ 配角:莫崇远;叶然 ┃
其它:围棋;重生;养成;豪门;年下;师徒;面瘫攻X眼盲受;HE
羽毛球运动对身体有什么好处?
羽毛球是一项非常受欢迎的运动,适中的运动量,可以为身体带来很好的健身效果。下面是我分享的打羽毛球对身体的好处,一起来看看吧。
打羽毛球对身体的好处
1、增加能量消耗
羽毛球运动的总能耗与持续时间有重要关系。人体在运动中消耗的能量,可为静坐的几倍到几十倍。
有研究表明,长期规律的运动,可提高安静状态下的基础代谢率。所以,在你选择了打羽毛球后,就要坚持隔日进行一小时以上的锻练。
2、改善身体成分组成
长期进行羽毛球项目的锻炼,尤其是中小强度的运动量,优秀运动员的体脂低于常人即可证明这一点。
一般不参加运动者,如果进行系统的体育锻炼,就会使瘦体重增加,由于瘦体重的增加重量抵消了体脂的减少重量,使体重总量略减或保持不变。
有研究显示,运动可增加安静状态下的脂肪供能,有助于调节体重,防止脂肪堆积,避免肥胖。如果仅通过减少饮食量减轻体重,则会减少瘦体重,速度过快还会引起脱水。
3、促进脂肪分解
脂肪是主要氧化供能物质,因此长时间在有氧情况下进行羽毛球运动,消耗脂肪自然不在话下。
另外,运动还会使胰岛素分泌减少,从而抑制体内脂肪的合成。因为最低体脂量应与良好的健康相协调,所以在进行羽毛球运动时,球友们一定要注意对自己运动强度和时间的控制。
打羽毛球的功效1、打球时双方要经常观察对手挥拍情况和高速飞行中的球体,眼睛紧紧追寻高速飞行的球体,眼部的睫状肌就会不断地收缩和放松,大大促进了眼球组织的血液循环,从而改善了睫状肌的功能,长期锻炼就能提高人的视觉灵敏度和眼睛的反应能力。
对于普通的羽毛球爱好者,尤其过度使用眼睛的人来说,如果能坚持打羽毛球,视觉敏感度将会明显提高。
2、羽毛球同篮球、网球、乒乓球一样,是个较强体力的运动,技术占40%,体力占60%.
哪怕是寒天冻地,一场球打下来全身会出汗,春天秋天就更厉害了,对身体起到调整和平衡的作用。
促进新陈代谢,对预防心血管病,强身健体非常有益。
3、参与羽毛球运动,要用手肩膀协调出动,拼命抽球,你的头要抬、肩要动,每天坚持打球一小时以上,骨质增生很难形成。
因此,颈椎、肩周病很难产生。
4、打羽毛球要求我们拥有对瞬间机会的把握能力,在羽毛球高速运动的路径中迅速找好击球的点和角度。
这能缓解我们长期对着电脑或文案的眼睛的疲劳,提升我们的视觉灵敏度。
同时,因为对于击球和接球时机的判断,我们的思维速度也能得到锻炼。
5、通过打球、比赛不相识的都互相认识了,了解对方的性格,真正以球会友,友谊长存。
6、通过球友组织比赛,激发技能训练,球友之间互相学习,共同提高。
打羽毛球能减肥吗1、长期打羽毛球的同志胖子比较少,走路轻松,人变得较年轻。
每天出汗把身体毒素排出,使你大小便通畅,叫你汗流浃背,体毒排泄,对预防痛风病很有脾益。
2、羽毛球运动也很适合减肥人群。
在羽毛球运动中,需要不停地运用手腕和手臂的力量握拍、挥拍。
还要充分活动踝关节、膝关节、胯关节等部位,所以对于全身肌肉和关节的锻炼是很充分的。
而且,你在捡球、接球的过程中,又会不断地弯腰、抬头,这样,也使腰部、腹部的肌肉得到了充分的锻炼。
3、羽毛球是一种全身运动,对于热量的消耗很高,是一种有效的减肥手段,经常打羽毛球可以使我们塑造出健康匀称的身形。
同时,打羽毛球还能有效增强我们的心肺功能,增强我们上肢、下肢以及腰部肌肉的力量。
打羽毛球的好处有很多,可以强健我们的身体,可以增加我们的自信,可以锻炼我们的眼力等。下面跟随我一起来看看吧。
羽毛球运动的好处
1、增加能量消耗
羽毛球运动的总能耗与持续时间有重要关系。人体在运动中消耗的能量,可为 *** 的几倍到几十倍。
有研究表明,长期规律的运动,可提高安静状态下的基础代谢率。所以,在你选择了打羽毛球后,就要坚持隔日进行一小时以上的锻练。
2、改善身体成分组成
长期进行羽毛球专案的锻炼,尤其是中小强度的运动量,优秀运动员的体脂低于常人即可证明这一点。
一般不参加运动者,如果进行系统的体育锻炼,就会使瘦体重增加,由于瘦体重的增加重量抵消了体脂的减少重量,使体重总量略减或保持不变。
有研究显示,运动可增加安静状态下的脂肪供能,有助于调节体重,防止脂肪堆积,避免肥胖。如果仅通过减少饮食量减轻体重,则会减少瘦体重,速度过快还会引起脱水。
3、促进脂肪分解
脂肪是主要氧化供能物质,因此长时间在有氧情况下进行羽毛球运动,消耗脂肪自然不在话下。
另外,运动还会使胰岛素分泌减少,从而抑制体内脂肪的合成。因为最低体脂量应与良好的健康相协调,所以在进行羽毛球运动时,球友们一定要注意对自己运动强度和时间的控制。
羽毛球运动的其他好处
1、打球时双方要经常观察对手挥拍情况和高速飞行中的球体,眼睛紧紧追寻高速飞行的球体,眼部的睫状肌就会不断地收缩和放松,大大促进了眼球组织的血液回圈,从而改善了睫状肌的功能,长期锻炼就能提高人的视觉灵敏度和眼睛的反应能力。
对于普通的羽毛球爱好者,尤其过度使用眼睛的人来说,如果能坚持打羽毛球,视觉敏感度将会明显提高。
2、羽毛球同篮球、网球、乒乓球一样,是个较强体力的运动,技术占40%,体力占60%。
哪怕是寒天冻地,一场球打下来全身会出汗,春天秋天就更厉害了,对身体起到调整和平衡的作用。
促进新陈代谢,对预防心血管病,强身健体非常有益。
3、参与羽毛球运动,要用手肩膀协调出动,拼命抽球,你的头要抬、肩要动,每天坚持打球一小时以上,骨质增生很难形成。
因此,颈椎、肩周病很难产生。
4、打羽毛球要求我们拥有对瞬间机会的把握能力,在羽毛球高速运动的路径中迅速找好击球的点和角度。
这能缓解我们长期对着电脑或文案的眼睛的疲劳,提升我们的视觉灵敏度。
同时,因为对于击球和接球时机的判断,我们的思维速度也能得到锻炼。
5、通过打球、比赛不相识的都互相认识了,了解对方的性格,真正以球会友,友谊长存。
6、通过球友组织比赛,激发技能训练,球友之间互相学习,共同提高。
羽毛球运动的减肥效果
1、长期打羽毛球的同志胖子比较少,走路轻松,人变得较年轻。
每天出汗把身体毒素排出,使你大小便通畅,叫你汗流浃背,体毒排泄,对预防痛风病很有脾益。
2、羽毛球运动也很适合减肥人群。
在羽毛球运动中,需要不停地运用手腕和手臂的力量握拍、挥拍。
还要充分活动踝关节、膝关节、胯关节等部位,所以对于全身肌肉和关节的锻炼是很充分的。
而且,你在捡球、接球的过程中,又会不断地弯腰、抬头,这样,也使腰部、腹部的肌肉得到了充分的锻炼。
3、羽毛球是一种全身运动,对于热量的消耗很高,是一种有效的减肥手段,经常打羽毛球可以使我们塑造出健康匀称的身形。 看过羽毛球运动有什么好处的人会看: